ટ્રેડમિલ એનાલિસિસ: સારવાર, અસર અને જોખમો

સહનશક્તિ રમતો માટે ફાયદાકારક છે આરોગ્ય અને આકૃતિ માટે. મનોરંજન જોગર્સમાં જોડાવા માંગતા લોકોની સંખ્યા વધી રહી છે. ને નુકસાન ન થાય તે માટે સાંધા અને ડિસ્ક, યોગ્ય ચાલી જૂતા એક ની મદદ સાથે ખરીદી કરીશું ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણ. ચળવળ પેટર્નનું મૂલ્યાંકન એ માટેના ઓર્થોપેડિકલી જરૂરી પગના ઓર્થોટિક્સ નક્કી કરવામાં પણ ઉપયોગી છે પગ વિકૃતિઓ.

ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણ શું છે?

A ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણ ટ્રેડમિલ પર ચાલતી વખતે પગની હિલચાલની રીતનું નિર્ધારણ અને મૂલ્યાંકન, તેમજ આમ કરતી વખતે બતાવેલ મુદ્રા. એ ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણ જ્યારે પગની ચળવળની રીતનું નિર્ધારણ અને મૂલ્યાંકન ચાલી આ પ્રક્રિયા દરમ્યાન બતાવેલ ટ્રેડમિલ તેમજ શરીરની મુદ્રામાં. આ પગ અને અન્ય અંગોની કોઈપણ વિચિત્રતા અને ગેરસમજણોની સમજ આપવા તેમજ દોડવીરની મુદ્રામાં ભૂલો શોધવા માટેનો હેતુ છે. પગ જ્યારે ટ્રેડમિલ પર પડે છે ત્યારે પેદા થાય છે તે પરિબળોને માપવા માટે ઘણા ઉપકરણો દબાણ સેન્સરનો ઉપયોગ કરે છે. સમગ્ર મુદ્રામાં અને ચળવળના નિયંત્રણો તેમજ ગેરરીતિઓ પણ દરમિયાન વિડિઓગ્રાફી કરી શકાય છે ચાલી અને વિશેષ કમ્પ્યુટર પ્રોગ્રામના માધ્યમથી મૂલ્યાંકન. વિવિધ વિડિઓ સિક્વન્સ કમ્પ્યુટર દ્વારા માપી શકાય છે. માપનના પરિણામોના આધારે, વ્યક્તિની ગતિશીલતાના ખૂણા સાંધા સ્પષ્ટ સ્પષ્ટ બની જાય છે. આના હાલની ગેરરીતિઓને મંજૂરી આપે છે સાંધા ઓળખી શકાય. ધીમી ગતિમાં ચાલી રહેલ પરીક્ષણનું પુનરાવર્તન, સંબંધિત વ્યક્તિ માટે તેમની પોતાની ચાલી રહેલ વર્તનનું ચોક્કસ નિરીક્ષણ દ્વારા માહિતીપ્રદ તારણો પણ પ્રદાન કરી શકે છે. ખાસ કરીને જ્યારે પ્રથમ દોડતા જૂતાની પસંદગી કરતી વખતે, ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણ એ ખરીદીના નિર્ણય માટે સારી સહાય છે. શક્ય ફેરફારોને કારણે, જો કે, ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણનું પુનરાવર્તન કરવાની પણ સલાહ આપવામાં આવે છે. પ્રતિબંધિત અથવા અવરોધિત હલનચલનને ઓળખીને, તેમાં ફેરફાર કરવાની સંભાવના છે ચાલી રહેલ શૈલી ફાયદાકારક રીતે.

કાર્ય, અસર અને ધ્યેયો

ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણ હંમેશાં optimપ્ટિમાઇઝ કરવા માટે કરવામાં આવે છે ચાલી રહેલ શૈલી અને જ્યારે નવા પગરખાં ખરીદતા હોવ. જો કે, પૂરક વિના પગલાં, ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણ એ જરૂરી રમત દવાઓની પરીક્ષાઓનો વિકલ્પ નથી. જો ચાલતી વખતે પીડાદાયક ફરિયાદોનું કારણ શોધી કા theવું હોય તો, વિગતવાર ચળવળ વિશ્લેષણ રમતના ચિકિત્સક દ્વારા કરવું જોઈએ. લક્ષણોને આધારે, સમસ્યાને ઓળખવા માટે પગ, પગ, હિપ્સ અથવા કરોડરજ્જુની તપાસ કરવી જરૂરી છે. મોટાભાગની દોડતી સમસ્યાઓ પગની ખામીને કારણે થાય છે. ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણનો ઉદ્દેશ તોળાઈ રહેલી ફરિયાદોનું નિવારણ પણ છે. વધુ પડતા કિસ્સામાં તણાવ on હાડકાં અને અસ્થિબંધન, ચાલતા જૂતાની ઉત્તમ ગાદી ગુણધર્મો જરૂરી છે. દોડવીરના માર્ગની મુખ્ય ગ્રાઉન્ડ શરતો, શરીરનું વજન અને તાલીમ આવર્તન મહત્વનું છે. ખાસ ફિટ અથવા મજબૂતીકરણોવાળા જૂતા, જૂતા દાખલ અથવા ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સલાહ પણ દોડવીરોમાં ફરિયાદો સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. રમત-ગમતના ચિકિત્સકો અથવા thર્થોપેડિસ્ટ્સની ભલામણો, રમતો સ્ટોર્સમાં નિષ્ણાત વિક્રેતા લોકોની સલાહ કરતાં વધુ વિગતવાર અને સારી રીતે સ્થાપિત છે. ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણ અને ગતિ સિક્વન્સનું નિષ્ણાત મૂલ્યાંકન ફક્ત પગની ખોટી સ્થિતિ જ નહીં, પણ તફાવતોને પણ ઓળખી શકે છે. પગ લંબાઈ અથવા મુદ્રામાં ગુરુત્વાકર્ષણનું ખોટું કેન્દ્ર. રમતગમત ચિકિત્સક દ્વારા ટ્રેડમિલ અથવા ગતિ વિશ્લેષણ પહેલાં, પહેલા ફેરફારની ફરિયાદો અને ઇરાદા રજૂ કરવા માટે ચિકિત્સક અને દોડવીર વચ્ચે વ્યક્તિગત ચર્ચા થાય છે. આ પછી સંપૂર્ણ વિકલાંગ પરીક્ષા છે. સાંધાઓની ગતિશીલતા તપાસવામાં આવે છે. ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણ માટે, માર્કર પોઇન્ટ્સ કરોડરજ્જુ, હિપ્સ, પગ અને નિતંબ પર મૂકવામાં આવે છે. આ વિડિઓ વિશ્લેષણ દ્વારા મૂલ્યાંકન માટે સ્નાયુઓના ડિસ્પ્લેસમેન્ટ્સ તૈયાર કરવા માટે છે. ટ્રેડમિલ પરીક્ષણ એ દંપતીનો ઉપયોગ કરે છે જેનો દોડવીર હાલમાં પ્રશિક્ષણમાં ઉપયોગમાં લે છે. આઉટસોલે પર વિશિષ્ટ વસ્ત્રો અને અશ્રુ સમસ્યાના કારણ માટે પ્રારંભિક સંકેત આપી શકે છે. પ્રારંભિક ટ્રેડમિલ પરીક્ષણ ઉઘાડપગું અથવા મોજાંમાં કરવામાં આવે છે જે પગરખાંના કારણે થતી સમસ્યાઓને નિર્ધારિત કરવા માટે. આ ટચડાઉન અને રોલ-behaviorફ વર્તન નક્કી કરવા માટે કરવામાં આવે છે અને ઉદાહરણ તરીકે, દોડવીર એડી સાથે પ્રથમ સ્પર્શ કરે છે. દોડવીરના પગરખાં સાથે ચાલ્યા પછી, તુલનાત્મક મૂલ્યાંકનોના હેતુથી અન્ય રમત જૂતા સાથે ત્રીજી કસોટી પણ કરી શકાય છે. ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણના આધારે તારણોને આધારે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ સાથે અંતિમ પરામર્શ થાય છે. પગલાં લેવામાં આવશે અને ફેરફારો કરવામાં આવશે. આમાં thર્થોપેડિક જૂતાની નિવેશ, ફીણ સપોર્ટ, વિશિષ્ટ ગુણધર્મોવાળા ચાલતા પગરખાં અથવા તેમાં ફેરફાર હોઈ શકે છે ચાલી રહેલ શૈલી અને તકનીક.

જોખમો, આડઅસરો અને જોખમો

ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણ સ્પોર્ટ્સ સ્ટોર્સ, મેડિકલ સપ્લાય સ્ટોર્સ, ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પ્રેક્ટિસ અને. માં કરી શકાય છે ફિટનેસ સ્ટુડિયો. એક સમસ્યા ગતિ વિશ્લેષણ દ્વારા રચાય છે જે ઘણી વાર એક તરીકે આવશ્યક હોય છે પૂરક. ઘણીવાર આવશ્યક તકનીકી અને પ્રશિક્ષિત કર્મચારીઓનો અભાવ હોય છે. તે પણ ગંભીર તફાવત લાવે છે કે શું ફક્ત રમતનાં પગરખાંની ખરીદી દોડવીરના દૃષ્ટિકોણથી જ તૈયાર કરવામાં આવી છે અથવા ફરિયાદો નક્કી કરવાની છે કે કેમ. જેઓ આ કારણોસર પ્રથમ વખત કાયમ માટે જોગ કરવા અને દોડતા જૂતાની જોડી ખરીદવા માંગે છે, તેઓએ તેમના તપાસમાં અવગણવું ન જોઈએ આરોગ્ય શરતો. કોઈ પણ સંજોગોમાં, ચાલતા ટ્રેક વિશ્લેષણની ગુણવત્તાનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, માત્ર ઉપકરણોની ગુણવત્તા જ ભૂમિકા ભજવવી જોઈએ નહીં. અન્ય બાબતો ધ્યાનમાં લેવા જેવા છે:

• દોડવીર વિશેની પૃષ્ઠભૂમિ માહિતી નક્કી કરવા માટે સલાહ.
• સેવા પ્રદાન કરતા સેવા પ્રદાતાની તાલીમ અને કુશળતા.
• ડિવાઇસ .પરેશનનો અનુભવ
• વિશ્લેષકની પ્રેરણા, તે જાતે જ દોડવી જોઈએ
• વિશ્લેષણનો સમયગાળો અને અવકાશ

ગતિ ક્રમનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, શ્રેષ્ઠ ચોકસાઈ સાથે કામ કરવું જરૂરી છે. નાના વિચલનો પરિવર્તનની અસરકારકતાને અસર કરી શકે છે પગલાં. સરળ ભૂલો ઘણીવાર કરવામાં આવે છે. આમાં, અન્ય વસ્તુઓની સાથે શામેલ છે કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ સ્પોર્ટસવેરમાંના ઉપકરણ પર standભા નથી. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વ્યક્તિ ટ્રેડમિલ પર પગલા ભર્યા પછી તરત જ પરીક્ષણ પણ શરૂ કરે છે, તેમાં દોડ્યા કર્યા વગર. જો પરીક્ષા પૂર્વાવલોકન વિના લેવાય તો તે પણ અપૂરતું છે. ટ્રેડમિલ વિશ્લેષણ કરવા માટે યોગ્ય સ્થાન શોધવા માટે, અનુભવી દોડવીરોની મુલાકાત લેવી એ એક સારો વિચાર છે.