તિરાડ ફીટ: કારણો, ઉપચાર અને સહાય

તિરાડ પગ એ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે જેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. તિરાડ પગની રચના માટે નિર્ણાયક અતિશય છે ક callલસ, જે વધુ ને વધુ સખત બને છે. જો કે, યોગ્ય કાળજી સાથે, તિરાડ પગના વિકાસને ટાળી શકાય છે.

તિરાડ પગ શું છે?

તિરાડ પગને ઘણીવાર સ્કેબ અથવા કોલસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તિરાડ પગને ઘણીવાર સ્કેબ અથવા કોલસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આ બે શબ્દો તબીબી ભાષામાં તેમજ સ્થાનિક ભાષામાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. જેનો અર્થ થાય છે ત્વચા બળતરા, જેમ કે શુષ્ક ત્વચાછે, કે જે લીડ સપાટી પર તિરાડો માટે. આ આંસુ મુખ્યત્વે કોર્નિયાના ઉપરના સ્તરમાં દેખાય છે. કોર્નિયામાં જ ઘણીવાર ક્લાસિક ફિશર રચના થાય છે. જો કે, પગમાં તિરાડનું લક્ષણ સામાન્ય રીતે સમગ્ર પગના વિસ્તારમાં દેખાતું નથી, પરંતુ ઘણીવાર સ્થાનિક રીતે પગની હીલ અને બોલ સુધી મર્યાદિત હોય છે. આ સંદર્ભમાં, તિરાડ પગ તરીકે લક્ષણનો ઉલ્લેખ કરવો તે સંપૂર્ણપણે યોગ્ય નથી.

કારણો

તિરાડ પગના કારણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર છે, પરંતુ ઘણીવાર બાહ્ય પ્રભાવ આ લક્ષણના વિકાસ માટે જવાબદાર હોય છે. લાક્ષણિક છે, ઉદાહરણ તરીકે, સતત દબાણનો ભાર જે બોલ અને હીલ્સ પર થાય છે. આ વધી ગયું તણાવ, જે ખોટા ફૂટવેરને કારણે થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, પર ઘણો તાણ મૂકે છે ત્વચા અને તિરાડ પગ તે મુજબ વિકાસ પામે છે. તેવી જ રીતે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર લાંબા સમય સુધી ઘર્ષણ થઈ શકે છે લીડ તિરાડ પગ અને ખૂબ જ શુષ્ક ત્વચા પર્યાવરણ તેથી, જે દર્દીઓને પગમાં તિરાડો થવાની સંભાવના છે, તેઓએ યોગ્ય ફૂટવેર અને પગની સંપૂર્ણ સંભાળ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. ખાસ કરીને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રિમ અહીં ભલામણ કરવામાં આવે છે. તિરાડ પગનું બીજું કારણ છે હાયપરકેરેટોસિસ. આ પગ પર કોલ્યુસની વધેલી રચના છે, જે મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર અને/અથવા તેના અભાવને કારણે થઈ શકે છે. રક્ત પરિભ્રમણ. વધવાને કારણે ક callલસ, તિરાડ પગ પછી અસામાન્ય નથી.

આ લક્ષણ સાથે રોગો

• ડાયાબિટીસ

• હાયપરકેરેટોસિસ

• મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર

નિદાન અને કોર્સ

તિરાડ પગનો કોર્સ સીધો કોર્નિયાની રચના સાથે સંબંધિત છે. ના ઘૂંસપેંઠથી બચાવવા માટે આ શરીર દ્વારા રચાય છે જીવાણુઓ અને વિદેશી પદાર્થો. કોર્નિયાને રક્ષણાત્મક કવચ તરીકે જોઈ શકાય છે. જો કે, કોર્નિયા સામાન્યની જેમ સ્થિતિસ્થાપક અને સ્ટ્રેચેબલ નથી ત્વચા, જે ત્વચામાં આંસુની તરફેણ કરે છે. કોર્નિયા હવે જેટલો મજબૂત બને છે, તેટલો સખત અને ક્રેક થવાની સંભાવના વધુ બને છે. આમ, તિરાડ પગ માટે ડ્રાય કોલસ આદર્શ ટ્રિગર બની શકે છે. એક નિયમ તરીકે, દર્દીઓ રહે છે પીડા-મુક્ત. જો કે, જો પીડા તિરાડ પગ સાથે જોડાણ થાય છે, ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. મોટે ભાગે, આ સલાહ આપવામાં આવે છે કારણ કે ચાલતી વખતે અસ્વસ્થતા અને ક્ષતિ તિરાડ પગ સાથે સંકળાયેલ છે. ત્વચારોગ વિજ્ઞાની દ્વારા વિઝ્યુઅલ એસેસમેન્ટ અને તિરાડ પગના પેલ્પેશનની મદદથી નિદાન કરવામાં આવે છે.

ગૂંચવણો

તિરાડ પગ ગંભીર રીતે સુકાઈ ગયેલી અને ક્યારેક જાડી ત્વચાને કારણે થાય છે. તિરાડ પગ ખાસ સાથે તબીબી સારવાર જરૂરી છે મલમ ત્વચાને ફરીથી કોમળ બનાવવા માટે. જો તિરાડવાળા પગની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ત્વચામાં તિરાડ પડી શકે છે. ચામડીના નીચલા સ્તરો, જે નીચે છે ક callલસ, ત્વચાનો સૌથી બાહ્ય સ્તર, ખુલ્લા હોય છે. પગના ભારે ઉપયોગને કારણે અને આજુબાજુના ગરમ અને ક્યારેક થોડા ભેજવાળા વાતાવરણને કારણે બળતરા અને પછી પગમાં ચેપ ઝડપથી થઈ શકે છે. આને શક્ય તેટલી ઝડપથી સારવાર કરવી જોઈએ, કારણ કે તે વધુ ફેલાઈ શકે છે અને લીડ નોંધપાત્ર છે પીડા અસરગ્રસ્ત દર્દી માટે, માત્ર ચાલતી વખતે જ નહીં પણ આરામ કરતી વખતે પણ. આવી બળતરા માત્ર નબળી રીતે મટાડે છે, કારણ કે પગ નિયમિતપણે ભાર મૂકે છે. આ બળતરા સારી રીતે મટાડવા માટે, ઘાના ડ્રેસિંગ લાગુ કરવા જોઈએ અને લાંબા અંતર સુધી ચાલવાનું ટાળવું જોઈએ. પરિણામની ખાતરી કરવા માટે કાળજી લેવી જ જોઇએ જખમો સારી રીતે રૂઝ આવે છે જેથી ક્રોનિક ઘા વિકસે નહીં. આ પછી સારવાર કરવી વધુ મુશ્કેલ છે અને સામાન્ય રીતે થતા ઘા કરતાં રૂઝ આવવાની પ્રક્રિયામાં ઘણો સમય લાગે છે. ઉપરાંત, બળતરા પગના ઊંડા પેશીઓમાં પ્રવેશી શકે છે, જે સારવારને વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

તિરાડ પગ ઘણીવાર કાળજીના અભાવની નિશાની છે. ત્વચાની શુષ્કતાના વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે - ઉદાહરણ તરીકે, પહેરવા કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ કારણ હોઈ શકે છે, આ ત્વચાને શુષ્ક બનાવે છે. ડૉક્ટરની મુલાકાત સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવતી નથી, પરંતુ અનુકૂલિત ત્વચા સંભાળ છે. જીવનશૈલી-સંબંધિત અથવા વય-સંબંધિત સંજોગોને કારણે તિરાડવાળા પગને ખાસ કાળજીની જરૂર પડી શકે છે. જો પગ અચાનક તિરાડ બની જાય તો ડૉક્ટરની મુલાકાત સૂચવવામાં આવે છે. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને ચામડીના ફૂગ અથવા અન્ય ચામડીના રોગની શંકા હોય, તો તેણે તેની જાતે સારવાર ન કરવી જોઈએ. સૌ પ્રથમ, યોગ્ય નિદાન મહત્વપૂર્ણ છે. ત્વચાની ખોટી સંભાળ તિરાડવાળા પગને વધારી શકે છે. જો પગની હીલ્સ અથવા શૂઝમાં તિરાડ હોય, તો બળતરા પ્રક્રિયાઓ થઈ શકે છે. આને સારવારની જરૂર પડી શકે છે. વાઈરસ, બેક્ટેરિયા or ત્વચા ફૂગ ત્વચાની તિરાડોમાં સ્થાયી થઈ શકે છે. પરિણામી સમસ્યાઓમાં રાહતની મુદ્રા અને તિરાડનો સમાવેશ થઈ શકે છે પગના નખ. કારણની સ્પષ્ટતા તાકીદે કરવી જોઈએ. જો જરૂરી હોય તો, પોડિયાટ્રિસ્ટની મુલાકાત સૂચવવામાં આવે છે. તિરાડ પગને ખોટા ફૂટવેર અથવા સિન્થેટિક સ્ટોકિંગ્સ દ્વારા પ્રોત્સાહન આપી શકાય છે. શ્વાસ લેવા યોગ્ય કોટન સ્ટોકિંગ્સ અને ચામડાના શૂઝ રાહત આપે છે. માં ઘટકો માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ કોસ્મેટિક પણ શક્ય છે. સુકા ત્વચા વારંવાર પરિણામો ડાયાબિટીસ or કિડની નુકસાન મેટાબોલિક સમસ્યાઓ, રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ અથવા સાથે સમસ્યાઓ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ તિરાડ પગ દ્વારા પણ પોતાની તરફ ધ્યાન ખેંચી શકે છે. ઘણા સંભવિત કારણો હોવાથી, ડૉક્ટરની મુલાકાત નુકસાન પહોંચાડી શકે નહીં.

સારવાર અને ઉપચાર

તિરાડવાળા પગની સારવાર મુખ્યત્વે ખાસ અનુરૂપ કાળજી સાથે કરવામાં આવે છે પગલાં. આ ફાટેલા વિસ્તારોને ફરીથી બંધ કરવા અને રાખવા માટે સેવા આપે છે શુષ્ક ત્વચા કોમળ અને moisturized. જો કોઈ પીડાદાયક લક્ષણો ન દેખાય, તો નિષ્ણાત દ્વારા તિરાડ પગની સારવાર એકદમ જરૂરી નથી. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તે કુદરતી ઉપાયોનો ઉપયોગ કરવા માટે પૂરતો છે અને ઘર ઉપાયો. હળવા ફુટ બાથ, જે લિપિડ-ભરપાઈ અને વનસ્પતિ ઉમેરણો સાથે પ્રદાન કરવા જોઈએ, તેનું ઉદાહરણ છે. યોગ્ય ફુટ બાથમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી અસરો પણ હોય છે અને કોલસને નરમ પાડે છે. ઉદ્દેશ્ય તિરાડોની હીલિંગ પ્રક્રિયાને વેગ આપવાનો છે. જો ફુટ બાથનો નિયમિત ઉપયોગ કરવામાં આવે તો થોડા સમય પછી પગ ફરી કોમળ અને નરમ બની શકે છે. તિરાડો માટે ચીકણું કાળજી, જેમ કે ઔષધીય મલમ અને તેલ, તિરાડ પગની સારવાર માટે પણ સલાહ આપવામાં આવે છે. જો સારવારની આ બધી પદ્ધતિઓ સફળતાનું વચન આપતી નથી, તો તે વધારાની કોલસને યાંત્રિક રીતે દૂર કરવા માટે પણ ઉપયોગી થઈ શકે છે. જો કે આ માટે ચિરોપોડિસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ. પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલી પરિસ્થિતિઓના કિસ્સામાં, જેમ કે ડાયાબિટીસ મેલીટસ, તિરાડ પગ હંમેશા નિષ્ણાત દ્વારા સારવાર લેવી જોઈએ. અહીં, ના ગોઠવણની તપાસ રક્ત ખાંડ સ્તર અને આહાર પગલાં તિરાડ પગ સારવાર માટે ઉપયોગી છે. સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ થવો જોઈએ, ખાસ કરીને જો તિરાડ પગ બળતરા પ્રક્રિયાઓ તરફ દોરી જાય છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

તિરાડ પગ મજબૂત કારણે થાય છે તણાવ ત્વચા પર, જે તે જ સમયે ખૂબ શુષ્ક અને બરડ છે. આનાથી ઊંડી તિરાડો પડે છે, જેને ફિશર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ ક્લિનિકલ ચિત્રનો આગળનો માર્ગ એ છે કે જો તેની સારવાર ન કરવામાં આવે તો તિરાડો વધતી જ રહેશે. ચોક્કસ સંજોગોમાં, ગંભીર બળતરા વિકાસ થઈ શકે છે, ચેપ સાથે. જો આ ક્લિનિકલ ચિત્ર સારવાર વિના અને કોઈપણ તબીબી સંભાળ વિના રહે છે, તો સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં તે પરિણમી શકે છે રક્ત ઝેર આ કારણોસર, તિરાડ પગના પ્રથમ સંકેતો પર સારવાર ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. યોગ્ય દવાઓ અને તબીબી સલાહ સાથે, સંપૂર્ણ ઉપચારની સંભાવના ઘણી ગણી વધુ હકારાત્મક લાગે છે. અસરગ્રસ્ત ત્વચા વિસ્તારો moisturizing સાથે સારવાર કરી શકાય છે ક્રિમ or મલમ. આ ત્વચાને વધુ સ્થિતિસ્થાપકતા આપે છે. જો કે, અસરગ્રસ્ત ત્વચા વિસ્તારોની સારવાર અને પુનર્જીવન ખૂબ જ લાંબી છે, કારણ કે આ સામાન્ય રીતે એવા વિસ્તારો છે જે વારંવાર ગતિમાં હોય છે. આમ, તે થઈ શકે છે જખમો ફરીથી અને ફરીથી ખોલો, જેથી સંબંધિત વિસ્તારનું સ્થિરીકરણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. એકંદરે, ઘાના સંપૂર્ણ ઉપચારમાં ઘણા મહિનાઓ લાગી શકે છે.

નિવારણ

પ્રથમ સ્થાને તિરાડ પગને રોકવા માટે, પગની વ્યાપક સંભાળની સલાહ આપવામાં આવે છે. નિયમિત મસાજ, પૌષ્ટિક, મોઇશ્ચરાઇઝિંગ સાથે પગની સારવાર મલમ અને ક્રિમ અને આરામદાયક પગરખાંની પસંદગી નિવારક છે પગલાં.જૂતા પહેરતી વખતે ધ્યાન રાખો કે તે વધારે ચુસ્ત ન હોય. હીલ્સ પર ખુલ્લા પગરખાં આ વિસ્તારમાં દબાણ વધારી શકે છે, તેથી તેમને ટાળવા જોઈએ. વધુમાં, પ્રથમ સ્થાને તિરાડ પગને રોકવા માટે નિયમિત અંતરાલે ધીમેધીમે કોલસ દૂર કરવા જોઈએ.

તમે જાતે શું કરી શકો

તિરાડ પગ મોટે ભાગે હાનિકારક હોય છે અને તેની સારવાર વિવિધ સાથે કરી શકાય છે ઘર ઉપાયો અને પગલાં. ઘણી વખત મૃત ત્વચા કોષો અને કોલસને દૂર કરવા માટે પગને કાળજીપૂર્વક સ્ક્રબ કરવા માટે પૂરતું છે, જેનાથી હીલિંગ પ્રક્રિયાને વેગ મળે છે. બળતરા વિરોધી ફુટ બાથ સાથે પ્યુમિસ સ્ટોન ખાસ અસરકારક છે. બીજી બાજુ, બબલ બાથ, અત્તરવાળા સાબુ અને અન્ય ઉત્પાદનો કે જેનું કારણ બને છે ત્વચા નુકસાન ટાળવું જોઈએ. એ જ લાગુ પડે છે આલ્કોહોલ, કેફીન અને નિર્જલીકૃત ખોરાક. દિવેલ ખાસ કરીને સખત પગ માટે રાહત આપે છે. પપૈયાનો ઉપયોગ સુકાઈ ગયેલી હીલ્સ માટે કરી શકાય છે, જ્યારે ગ્લિસરીન કોલસ સામે આદર્શ છે. હૂંફાળા સાથે સ્નાન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે પાણી અરજી કર્યા પછી અને દરેક સંપર્ક પછી પાણી અને નાળિયેર, એરંડા અથવા ગુલાબના તેલથી પગને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા. અન્ય અસરકારક ઘર ઉપાયો કેળા અને સમાવેશ થાય છે એવોકાડો અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર અથવા લોશન પર લાગુ કરો પેટ્રોલિયમ જેલી અને લીંબુનો રસ તિરાડ પગમાં માલિશ કરો. શ્વાસ લઈ શકાય તેવા પગરખાં પહેરવાથી વધુ પડતો પરસેવો અને ત્વચા સુકાઈ જતી અટકાવી શકાય છે. જો તમામ પગલાં લેવા છતાં લક્ષણો ચાલુ રહે છે, તો ફેમિલી ડૉક્ટર અથવા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.