પગમાં દુખાવો: કારણો, સારવાર અને સહાય

લેગ પીડા હાનિકારક જેવા જેવા - વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે પિડીત સ્નાયું એવી પરિસ્થિતિમાં કે જે મૃત્યુમાં સમાપ્ત થઈ શકે. નિદાન અને સારવાર પગ પીડા કારણ પર આધાર રાખે છે પગ દુખાવો.

પગમાં દુખાવો એટલે શું?

લેગ પીડા, સામાન્ય વ્યાખ્યા દ્વારા, અલગ છે પગના દુખાવા અથવા હિપ પેઇન. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તેઓ પગ અને હિપ વચ્ચે શું છે તેની અસર કરે છે. લેગ પીડા પરિણામે ઉપલા અથવા માં આવી શકે છે નીચલા પગ. તે સ્નાયુઓને અસર કરી શકે છે, તેમજ રજ્જૂ, સંયોજક પેશી, રક્ત વાહનો અથવા હાડકું. આ ઘૂંટણની સંયુક્ત ખાસ કરીને પગનો સંવેદનશીલ ભાગ છે. જો અહીં નુકસાન અથવા ઇજા થાય છે, તો આખા પગની અસર સામાન્ય રીતે થાય છે. ને નુકસાન રજ્જૂ અને સાંધા કરી શકો છો લીડ થી પગ દુખાવો. પગની ટોચ પર, તે છે હિપ સંયુક્ત, અને તળિયે, આ પગની ઘૂંટી, જે સમાન વસ્તુઓનું કારણ બની શકે છે. રેડિયેટિંગ અથવા સ્થાનાંતરિત પગના દુખાવાની તપાસ પહેલા તેના કારણોમાં થવી જોઈએ.

કારણો

પગના દુખાવાના કારણો તરીકે અસંખ્ય સંજોગો ગણી શકાય. સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન, રજ્જૂ, ચેતા, સાંધા, અને રક્ત વાહનો બ્લન્ટ અથવા રક્તસ્રાવની ઇજાઓ દ્વારા પગમાં દુખાવો થઈ શકે છે. સાંધાનો દુખાવો ખાસ કરીને પીડા રેડિએટિંગ પરિણમી શકે છે. બાકીના સમયે અથવા ચળવળ સાથે આની નોંધ લે છે કે કેમ તે બદલાય છે. વધુમાં, અસ્થિભંગ અને પરિભ્રમણ સમસ્યાઓ પગના દુખાવામાં ફાળો આપી શકે છે. પગમાં દુખાવો તીક્ષ્ણ, ધબકારા અને ગરમ, સ્થાનિક અથવા રેડિએટિંગ હોઈ શકે છે. પગમાં દુખાવો એ ઘણીવાર પગની અશક્ત ગતિશીલતાનો સમાવેશ કરે છે. કોઈ સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ, સોજો અથવા ગઠ્ઠોથી પણ પીડાઈ શકે છે. અસ્થિભંગ, તાણ, સંયુક્ત સમસ્યાઓ, સ્નાયુમાં દુ: ખાવો અને રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ લીડ વારંવાર પીડા. તે ખતરનાક બને છે જ્યારે એ રક્ત ગંઠાઈ જવાથી પગમાં દુખાવો થાય છે. આ તે છે જ્યાં જીવલેણ છે એમબોલિઝમ થઇ શકે છે. પગમાં આવા દુખાવાની ઘટનામાં તરત જ ડક્ટરની સલાહ લેવી જ જોઇએ. હર્નીએટેડ ડિસ્ક, કંડરાના સોજો, વસ્ત્રો અને અશ્રુ, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ, ગાંઠ અથવા સંધિવા, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અથવા સંયુક્ત બળતરા પગમાં પણ દુખાવો થાય છે.

આ લક્ષણ સાથે રોગો

  • થ્રોમ્બોસિસ
  • હર્નિઆટેડ ડિસ્ક
  • સંધિવા
  • કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો
  • રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ
  • સંધિવા
  • હીલ પ્રેરણા
  • જાડાપણું
  • બર્નિંગ ફીટ સિન્ડ્રોમ
  • ડાયાબિટીસ
  • પોલિનેરોપથી
  • ધૂમ્રપાન કરનારનો પગ
  • કંડરાનાઇટિસ
  • ઑસ્ટિયોપોરોસિજ઼
  • રેસ્ટલેસ પગ સિન્ડ્રોમ

નિદાન અને કોર્સ

પગના દુખાવાના કારણોસર નિદાન અને કોર્સ નોંધપાત્ર રીતે બદલાય છે. એક દિવસથી લઈને કેટલાક મહિનાઓ સુધી સારવાર અને આશ્ચર્યજનક અવધિ હોઈ શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પગમાં દુખાવો ગાંઠ અથવા થ્રોમ્બસને કારણે થાય છે અને જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે જીવલેણ બની શકે છે. ડાયગ્નોસ્ટિક હેતુઓ માટે, પહેલા તમારા ફેમિલી ડ doctorક્ટરને જુઓ જ્યાં સુધી તમને પહેલાથી જ પીડાના કોઈ ચોક્કસ કારણ અંગે શંકા ન હોય. ઉપરાંત, પહેલેથી જ જાણીતા વસ્ત્રો અને આંસુ, હાડકાના રોગો અથવા સંયુક્ત નુકસાનને કારણે તીવ્ર અથવા લાંબા પગમાં દુખાવો થઈ શકે છે. ડાયગ્નોસ્ટિક હેતુઓ અથવા વધુ સારવાર માટે, ડ doctorક્ટર કોઈને નિષ્ણાતનો સંદર્ભ આપી શકે છે. એક્સ-રે, રક્ત પરીક્ષણો, ન્યુરોલોજીકલ અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષાઓ, એન્જીગ્રામ્સ, મિરર પરીક્ષાઓ અથવા સંયુક્ત પંચરનો ઉપયોગ પછી થઈ શકે છે. પગમાં દુખાવો નિદાન હજી પણ ક્યારેક ક્યારેક મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

ગૂંચવણો

પગના દુખાવાની ગૂંચવણો ઘણી અને વૈવિધ્યસભર હોઈ શકે છે. તેની ઘટનાની તીવ્રતા અથવા પ્રકૃતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, પગમાં દુખાવાના કારણોની તપાસ થવી જોઈએ. પગમાં દુખાવો ઓછો થઈ શકે છે અને પછી અઠવાડિયા અથવા મહિના પછી પાછો આવે છે. પીડાની તીવ્રતા સમાન હોઇ શકે છે અથવા તે બદલાઈ શકે છે, મજબૂત અથવા નબળા બની શકે છે. જો લાંબા સમય સુધી પીડા ઓછી થતી નથી, તો અમે એ ક્રોનિક પીડા સ્થિતિ. નિષ્ણાત વર્તુળોમાં, આને સ્વતંત્ર ક્લિનિકલ ચિત્ર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. બીજો કોર્સ ઝણઝણાટ અને સુન્નતાના સ્વરૂપમાં સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. સ્નાયુની નબળાઇ અથવા પગ અથવા અંગૂઠાની લકવો પણ થઈ શકે છે. આ સૂચવે છે કે કોઈ ચોક્કસ રોગને કારણે પગની નસો શામેલ છે. તે અસામાન્ય નથી નસ નિષ્ફળતા, ફ્લેબિટિસ, થ્રોમ્બોસિસ અથવા અલ્સેરેશન થાય છે ફ્લેબિટિસ, ની સોજો આંતરિક દિવાલ નસ એક કારણ હોઈ શકે છે રૂધિર ગંઠાઇ જવાને તે કરી શકે છે લીડ વેસ્ક્યુલર માટે અવરોધ. થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ અને વેરીકોફ્લેબિટિસ અથવા વેરીકોથ્રોમ્બોસિસ વચ્ચે એક તફાવત બનાવવામાં આવે છે. ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં, ફ્લેબothથ્રોમ્બombસિસ પણ થઈ શકે છે. ગંભીર ગૂંચવણોમાં બે પગમાં ફ્લેક્સીડ લકવો અને સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ, તેમજ ગુદાના ક્ષેત્રમાં સુન્નપણું અને આંતરિક જાંઘ (બ્રીચ) શામેલ છે. એનેસ્થેસિયા). પણ, વિક્ષેપ મૂત્રાશય, આંતરડા અને જાતીય કાર્ય. અન્ય મુશ્કેલીઓ શામેલ હોઈ શકે છે:

સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, ક્રોનિક વેનિસ અપૂર્ણતા (પોસ્ટ થ્રોમ્બોટિક સિન્ડ્રોમ) થઈ શકે છે. આ એક લાંબી વેનિસ નિષ્ફળતા છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

પગમાં દુ variousખાવો વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે અને ઘણીવાર હાનિકારક હોય છે. જો કે, પગમાં દુખાવો લાંબા સમય સુધી ચાલતો, ખૂબ જ ગંભીર અથવા અન્ય ફરિયાદો સાથે સંકળાયેલ હોય તો દર્દીઓએ ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ. એક ગંભીર સ્થિતિ જો સોજો સાથે પગમાં દુખાવો થાય છે તો હાજર હોઈ શકે છે સાંધા પગ માં. આ ખાસ કરીને કેસ છે જો સાંધા ગરમ થાય છે. બળતરા રોગ અહીં હોઈ શકે છે, તેથી સમસ્યા શક્ય તેટલી વહેલી તકે ફેમિલી ડ doctorક્ટરને રજૂ કરવી જોઈએ. જો પગમાં દુખાવો અકસ્માત અથવા ઈજા પછી તરત જ થાય છે, તો ડ alsoક્ટરને મળવાનો આ સંકેત પણ છે. આ કિસ્સામાં સંપર્કનો પ્રથમ મુદ્દો એ ફેમિલી ડ doctorક્ટર છે, જે જો જરૂરી હોય તો દર્દીને નિષ્ણાત પાસે રિફર કરશે. જો પગમાં દુ heખાવો, તીવ્રતા, સોજો અથવા સખ્તાઈની લાગણી સાથે થાય છે, તો આ હોઈ શકે છે થ્રોમ્બોસિસ. કારણ કે આ એક જીવલેણ છે સ્થિતિ, આ કિસ્સામાં તરત જ ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો પહેલેથી જ દેખાય છે અથવા જો કોઈ વેનિસ બીમારી જાણીતી છે, તો ફોલેબોલોજિસ્ટ દ્વારા પરીક્ષા લેવી જોઈએ. બાદમાં પણ પગ માટે પરીક્ષણ કરી શકે છે રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ. જો સમસ્યા છે વાછરડાની પીડા તે જ્યારે ચાલતી વખતે થાય છે અને જ્યારે standingભા હોય ત્યારે સુધરે છે, તે હોઈ શકે છે આર્ટિરિયોક્લેરોસિસ, જે પરિણમી શકે છે હૃદય જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો હુમલો કરો. તેથી, પ્રથમ પ્રાથમિક કાળજી ચિકિત્સકને જોવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

સારવાર અને ઉપચાર

પગમાં દુખાવાની સારવાર તેના કારણ પર આધારિત છે. માટે પિડીત સ્નાયું, મેગ્નેશિયમ, આરામ અને સમય સહાય; માટે સંધિવા, ગરમી અને .નલજેસિક ઉપચાર મદદ કરે છે. અસ્થિભંગથી પગમાં દુખાવો માટે તબીબી સ્થિરતા અથવા શસ્ત્રક્રિયા, ઇજાઓ અથવા સંયુક્ત નુકસાનની જરૂરિયાત પણ ઘણીવાર થાય છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, જો કે, મધ્યમ કરતાં કસરત ઉપચાર પીડા સામે મદદ કરે છે. કોઈ પણ કહેવાતા ફેન્ટમ પેઈન્સને જાણે છે, જેની સારવાર અશક્ય છે. આ કારણ છે કે પગમાં દુખાવોનું કારણ બને છે તે અંગ પહેલાથી જ કાutી નાખવામાં આવ્યું છે. રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ કસરત ઉપચાર અને દવાઓ સાથે ઉપચાર કરી શકાય છે, પણ આહારમાં પરિવર્તન પણ. કેટલીકવાર પગના સાંધા પર શસ્ત્રક્રિયા કરવી જરૂરી છે. શીરાસંબંધિત પીડાને સપોર્ટ સ્ટોકિંગ્સ અથવા સ્ક્લેરોથેરાપીથી સારવાર આપી શકાય છે. જો કોઈ પગ ટૂંકા હોય, તો જૂતાને વિકલાંગ રૂપે ગોઠવી શકાય છે. પેઇનકિલર્સ or કોર્ટિસોન વિવિધ પ્રકારના પગના દુખાવા માટે સહાયક રૂપે ઉપયોગ કરી શકાય છે. નહિંતર, ફિઝીયોથેરાપી, સ્નાન ઉપચાર, ઓર્થોપેડિક વ .કિંગ એડ્સ, હીટ ટ્રીટમેન્ટ્સ, માંસપેશીઓની તાલીમ અથવા બચાવ એ પગમાં દુખાવો માટેના સાબિત ઉપાયો છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

પગમાં દુ necessખાવો તબીબી જટિલતા તરફ દોરી જતો નથી અને તે અમુક પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન અથવા જ્યારે પગ વધારે પડતો હોય ત્યારે થઈ શકે છે. આ કિસ્સાઓમાં, પગનો દુખાવો પ્રમાણમાં સામાન્ય છે અને જો પગને આરામ કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવે તો સમય જતાં તે દૂર થઈ જશે. જો પગનો દુખાવો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે અને તે જાતે અદૃશ્ય થતો નથી, તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. આ કિસ્સામાં, પગનો દુખાવો બીજી સમસ્યા સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. ઘણી વાર, પગમાં દુખાવો પણ થાય છે ડાયાબિટીસ અને આ રોગનો સંકેત છે. તેથી, સતત પીડા થવાના કિસ્સામાં, જે કસરત કર્યા વિના પણ થાય છે, હંમેશા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો પગમાં દુખાવો થતો નથી, તો બળતરા અને ખેંચાણ માંસપેશીઓમાં વિકાસ થઈ શકે છે. આ સામાન્ય રીતે વધુ દુખાવો તરફ દોરી જાય છે, જેનું સર્જિકલ સારવાર ચાલુ રાખવી જરૂરી છે. જો ભાર ખૂબ વધારે છે, તો પગને આરામ કરવાની જરૂર છે અને સ્નાયુઓને આરામ કરવાની જરૂર છે. જો પગને આરામ ન મળે તો પગનો દુખાવો પણ એટલો તીવ્ર બની જશે અને વધુ મુશ્કેલીઓ થઈ શકે છે. રોગનો ચોક્કસ કોર્સ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની શારીરિક સ્થિતિ પર ખૂબ આધાર રાખે છે.

નિવારણ

આ ઘૂંટણની સંયુક્ત ખાસ કરીને પગનો સંવેદનશીલ ભાગ છે. જો અહીં નુકસાન અથવા ઇજા થાય છે, તો સામાન્ય રીતે પરિણામ દ્વારા સમગ્ર પગને અસર થાય છે. પગના દુખાવામાં રોકવા માટે, ઘણી વાર તમે કરી શકતા નથી. જો કે, સારા પગરખાં, તંદુરસ્ત બેઠક અથવા મધ્યમ કસરત ઘણું કરશે. પુષ્કળ કસરત કરીને તમે અસ્થિભંગ અને વસ્ત્રોના ચિહ્નો વિશે કંઇક કરી શકો છો. નિયંત્રિત મુદ્રામાં સામાન્ય રીતે વધુ નુકસાનકારક હોય છે. જે લોકો એથ્લેટિક હોય છે તેઓ સામાન્ય રીતે અકસ્માતોમાં ઓછું નુકસાન પહોંચાડે છે અને પગમાં દુખાવો પછી વધુ ઝડપથી તેમના પગ પર વજન લગાવી શકે છે. ઓપરેશન બાદ તે ઝડપથી સ્વસ્થ થઈ જાય છે. કેટલાક લકવાગ્રસ્ત લોકો માટે, પગમાં દુખાવો એ આશીર્વાદ છે, કારણ કે જે લોકોને તેમના પગ લાગે છે તે સુધારણાની અપેક્ષા કરી શકે છે.

આ તમે જ કરી શકો છો

પગમાં દુખાવો સાથે, ફક્ત થોડા કિસ્સાઓમાં ડ fewક્ટરને મળવું જરૂરી છે, સામાન્ય રીતે આ ફરિયાદ તેના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને તેને વધારાની સારવારની જરૂર હોતી નથી. જેને પગમાં દુખાવો થાય છે, તેણે સંબંધિત પગને વધુ ભારપૂર્વક અથવા વધુ લોડ કરવું જોઈએ નહીં. પ્રથમ અને સૌથી અગત્યનું, આમાં રમતથી દૂર રહેવું શામેલ છે. આમ, પગ પુન recoverપ્રાપ્ત થઈ શકે છે અને સમસ્યાની જાતે જ લડી શકે છે અને પગનો દુખાવો સામાન્ય રીતે થોડા દિવસો અથવા અઠવાડિયા પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો પગમાં દુખાવો હંમેશાં કોઈ ચોક્કસ હિલચાલ અથવા ચોક્કસ પ્રકારના રમત સાથે થાય છે, તો આ હિલચાલને નજીકથી જોવા માટે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. અહીં તે કેસ હોઈ શકે છે કે પગમાં દુખાવો એ આંતરિક જહાજોનો રોગ છે, જેની સારવાર અલગ રીતે થવી જ જોઇએ. જો પગમાં દુખાવો સતત આવતો રહે છે, તો તે ઘરે સારવાર કરી શકાય છે. પેઇનકિલર્સ અહીં લેવામાં ન જોઈએ. આદર્શ મલમ અથવા ક્રીમ છે, જે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લાગુ પડે છે. આ ક્રીમ સાઇટ પર પગને soothes કરે છે, તેને ઠંડુ કરે છે અને ત્યાંથી પીડાથી રાહત આપે છે. જો કે, આવા ક્રીમ અથવા મલમનો ઉપયોગ લાંબા સમયગાળા માટે થવો જોઈએ નહીં. જો પગનો દુખાવો યથાવત રહે છે, તો ફેમિલી ડ doctorક્ટર અથવા orર્થોપેડિસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ.