બેંક પ્રકારનું જખમ
બેન્ચ પ્રકારનું જખમ સામાન્ય રીતે અકસ્માતના પરિણામે આગળના ખભા (ડિસલોકેશન) ના વિસ્થાપનને કારણે થાય છે. એક બેંકાર્ટ જખમ એ છે સ્થિતિ જેમાં ગ્લેનોઇડ પોલાણના કહેવાતા ગ્લેનોઇડ લ laબ્રમ ખભા બ્લેડ આંશિક અથવા સંપૂર્ણપણે ફાટેલું છે. આ સંયુક્ત હોઠ ખરેખર સોકેટમાં ગ્લેનોઇડ સંયુક્તને સ્થિર કરે છે અને ખભાની વધુ વિસ્થાપન સરળતાથી થઈ શકે છે.
ઘણીવાર બેન્ચ પ્રકારનાં જખમ ગ્લેનહોમેરલ સંયુક્તમાં અસ્થિરતાની લાગણી સાથે હોય છે. ખભા સાથે બેંકાર્ટ જખમથી પીડા ઓવરમોબાઈલ અસ્થિબંધન ઉપકરણ સાથે સામાન્ય રીતે નાના અને એથ્લેટલી સક્રિય લોકો હોય છે. એક્રોમિઓક્લેવિક્યુલર સંયુક્ત (એક્રોમિઓક્લેવિક્યુલર સંયુક્ત, એસી સંયુક્ત, એસીજી) એ ઉપરના અંત વચ્ચેનો જોડાણ છે ખભા બ્લેડ, જેને ખભાની heightંચાઈ કહેવામાં આવે છે (એક્રોમિયોન), અને કુંવરળીનો બાહ્ય અંત.
જો પહેરો અને ફાડી (આર્થ્રોસિસ) આ ક્ષેત્રમાં થાય છે, આ સામાન્ય રીતે ખભાના હલનચલનની પીડાદાયક પ્રતિબંધમાં પરિણમે છે. આવી એસીજીની સારવાર આર્થ્રોસિસ સામાન્ય રીતે વ્યક્તિગત ફરિયાદો પર આધારિત છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ફિઝીયોથેરાપી અને શારીરિક કાર્યક્રમો (દા.ત. શરદી, ઇલેક્ટ્રોથેરપી).
જો ખભા પીડા પૂરતા પ્રમાણમાં રાહત થતી નથી અને હલનચલન પરનો પ્રતિબંધ હટાવવામાં આવતો નથી, એસી સંયુક્તનું રિસેક્શન ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે. આ હેતુ માટે, સંયુક્ત સપાટીઓ મીલ્ડ કરવામાં આવે છે અને એક પ્રકારની મેનિસ્કસ શરીરની પોતાની સામગ્રીમાંથી બનેલી સંયુક્ત સપાટીઓ વચ્ચે મૂકવામાં આવે છે. આવી કામગીરી પછી, ખભા વારંવાર ફક્ત બે મહિના પછી ફરીથી સંપૂર્ણ લોડ થઈ શકે છે અને પીડારહીત છે. એ સર્વિકલ કરોડના હર્નિએટેડ ડિસ્ક "ખભા" લક્ષણથી પણ નોંધપાત્ર બની શકે છે પીડા"
હર્નીએટેડ ડિસ્કમાં, ડિસ્કનો એક ભાગ ફેલાય છે કરોડરજ્જુની નહેર અને પર દબાવો કરોડરજજુ અથવા ચેતા મૂળ તેનામાંથી નીકળતી હોય છે. કોઈ હર્નીએટેડ ડિસ્ક કોઈપણ બાહ્ય કારણ વિના થઇ શકે છે, પરંતુ ઘણી વખત પહેલાથી ક્ષતિગ્રસ્ત ડિસ્કનો વધુપડતો થોભો થવાનું કારણ છે. લાક્ષણિક રીતે, હર્નીએટેડ ડિસ્ક કટિ મેરૂદંડ અને કારણમાં થાય છે પીઠનો દુખાવો કે પગ માં ફેલાય છે.
જો કે, હર્નીએટેડ ડિસ્ક સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુના ક્ષેત્રમાં પણ થઈ શકે છે અને ગંભીર કારણ બને છે ખભા માં પીડા ચેતા મૂળના સંકોચનને લીધે વિસ્તાર, સપ્લાય થતાંથી ચેતા સર્વિકલ કરોડના ખભામાંથી ઉત્પન્ન થાય છે. આવી હર્નિએટેડ ડિસ્કમાં પથારીમાં રહેવું અને ખભાની સંભાળ રાખવી એ યોગ્ય નથી. ની ઉપચાર ખભા પીડા એક ડ્રગ આધારિત વધુ છે પીડા ઉપચાર અને અનુગામી ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક કસરત ઉપચાર.
પણ ગરમી ઉપચાર, મસાજિન અને ઇલેક્ટ્રિકલ થેરેપી સારવારની શક્યતાઓને રજૂ કરે છે. ની સર્જિકલ સારવાર સ્લિપ્ડ ડિસ્ક સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં સામાન્ય રીતે તે સૂચવવામાં આવે છે જો પીડા બહારના દર્દીઓને આધારે નિયંત્રણમાં ન આવે અથવા ન્યુરોલોજીકલ ખામી સર્જાય છે. તે ખૂબ જ દુર્લભ છે જે હર્નિએટેડ ડિસ્કનું કારણ બને છે ખભા પીડા સર્જરી દ્વારા સારવાર લેવી જ જોઇએ.
હર્નીએટેડ ડિસ્કને રોકવા માટે, પીઠ અને ખભાના સ્નાયુઓની સતત સ્નાયુ બિલ્ડ-અપ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જિમ્નેસ્ટિક કસરતો અથવા બેક-ફ્રેંડલી રમત (દા.ત. દ્વારા) તરવું, નૃત્ય, ચાલી, સાયક્લિંગ) પીઠના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવી શકાય છે અને પીડા દૂર થાય છે. આ ઉપરાંત, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક આ રમતો દરમિયાન દબાણના ભારને બદલતા હોવાનો અનુભવ કરે છે, જે પોષક તત્વો સાથે ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કની સપ્લાય માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
એર્ગોનોમિકલી યોગ્ય કાર્યસ્થળ એ પણ અટકાવવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ પગલું છે સ્લિપ્ડ ડિસ્ક સર્વાઇકલ કરોડ (સર્વાઇકલ કરોડ). સ્થિર બેસવાની સ્થિતિને ટાળવી જોઈએ અને વૈકલ્પિક દબાણ લોડ્સ (દા.ત. ઉભા રહેવું, ચાલવું, બેસવું વગેરે) પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
