વિદેશી ભાષા એક્સેંટ સિન્ડ્રોમ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમ એ ભાષાની વિકૃતિ છે જેનો વિશ્વભરમાં થોડો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે. આજની તારીખમાં, ઈંગ્લેન્ડ, અમેરિકા, જર્મની અને ઓસ્ટ્રેલિયામાંથી માત્ર 60 કેસ નોંધાયા છે. અવાજનો સ્વર અચાનક અને મોટે ભાગે કારણ વગર બદલાય છે. અસરગ્રસ્ત લોકો તેમની પ્રાકૃતિક ભાષણ પદ્ધતિ ગુમાવે છે અને વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારને અપનાવે છે. એક કારણ તરીકે, ચિકિત્સકોને ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડરની શંકા છે, જેની સાથે દર્દીઓ વિદેશી અવાજવાળી વાણી મેલોડી અપનાવે છે, જે અવાજ નિર્માણના વિકાર તરફ પાછા જાય છે.

વિદેશી ભાષણ ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમ શું છે?

કારણ કે વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમ એ અત્યંત દુર્લભ વાણી વિકાર છે જેનું વિશ્વભરમાં માત્ર 60 વખત નિદાન થયું છે, સંશોધન હજુ પણ પ્રારંભિક તબક્કામાં છે. કારણો મોટે ભાગે અસ્પષ્ટ છે; તબીબી નિષ્ણાતો આ સ્પીચ ડિસઓર્ડરને આભારી છે, જેની સાથે દર્દીઓ વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારને અપનાવે છે, એ સ્ટ્રોક or ક્રેનિયોસેરેબ્રલ આઘાત, ઉદાહરણ તરીકે અકસ્માતના પરિણામે. પરિણામે, આ અવાજ નિર્માણ વિકાર સ્વયંભૂ અને એકલતામાં ઉત્પન્ન થતો નથી, પરંતુ હંમેશા અગાઉ ઉલ્લેખિત પરિબળો સાથે જોડાણમાં.

કારણો

આજની તારીખમાં દસ્તાવેજીકૃત વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમના મોટાભાગના કેસો આને કારણે છે મગજ અકસ્માત બાદ ઈજા અથવા સ્ટ્રોક. આજ સુધીના સંશોધનના આધારે, વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે ડાબા ગોળાર્ધમાં ઇજાઓ મગજ આ સ્પીચ ડિસઓર્ડર માટે જવાબદાર છે. જો કે, આ એક નિર્ણાયક સીમાંકન મગજ ગોળાર્ધ અત્યાર સુધી શક્ય નથી. બોલવાની ક્ષમતા પુનઃપ્રાપ્ત કર્યા પછી તરત જ વિચિત્ર સ્પીચ મેલોડી થાય છે, તેથી ભાષાશાસ્ત્રીઓ શંકા કરે છે કે મોટર સેન્ટર અને સ્પીચ સેન્ટરમાં વિક્ષેપ, અનુક્રમે, બદલાયેલી ભાષણ પેટર્ન માટે જવાબદાર છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તબીબી વ્યાવસાયિકોએ ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર પછી વાણી ગુમાવવાની અસ્થાયી ઘટનાનું દસ્તાવેજીકરણ કર્યું. વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો તરત જ દેખાય છે આઘાતજનક મગજ ઈજા, સ્ટ્રોક, અથવા, ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, a આધાશીશી હુમલો અસરગ્રસ્ત લોકોમાંના કેટલાક અસ્થાયી વાણી નુકશાનના તબક્કા વિના પણ આ વાણી વિકાર દર્શાવે છે. આ ક્લિનિકલ ચિત્રની લાક્ષણિકતા એ સામાન્ય ભાષણ મેલોડીમાં કાયમી ફેરફાર છે. બહારના લોકો માટે, બદલાયેલ વાણી વર્તન ઘણીવાર અપ્રિય છે; પીચને અકુદરતી રીતે ઊંચી માનવામાં આવે છે અને તે નીચા અવાજ સાથે. દર્દીનો નવો ઉચ્ચાર મૂળ બોલચાલની વાણીથી ઘણો દૂર છે, તેથી જ તેને વિદેશી ભાષા, વિદેશી ઉચ્ચાર અથવા બોલી તરીકે અર્થઘટન કરવામાં આવે છે.

નિદાન અને કોર્સ

ઇંગ્લેન્ડનો એક દર્દી અચાનક ગંભીર પછી ચીની ઉચ્ચારણ સાથે બોલે છે આધાશીશી હુમલો, જોકે તેણીએ ક્યારેય મુસાફરી કરી નથી ચાઇના અને ચીની ભાષા શીખી નથી. મૂળરૂપે, આ ​​વાણી વિકાર અત્યંત ગંભીરને આભારી ન હતો આધાશીશી હુમલો કે જે આ લક્ષણ પહેલા હતો, પરંતુ વિસ્તરણના પરિણામે સ્ટ્રોક સુધી રક્ત વાહનો. પ્રથમ જાણીતા કેસોમાંનો એક 1941 માં દસ્તાવેજીકૃત કરવામાં આવ્યો હતો. નોર્વેજીયન મહિલા અચાનક બોલ્યું ગંભીર પછી જર્મન ઉચ્ચાર સાથે વડા શેલના ટુકડાને કારણે થયેલી ઈજા. તેણી તેના દેશબંધુઓ સાથે મુશ્કેલીમાં આવી, જેમણે વિચાર્યું કે તેણી જર્મન જાસૂસ છે. થુરિંગિયાની એક મહિલા અચાનક બોલ્યું ત્રીજા સ્ટ્રોક પછી સ્વિસ ઉચ્ચાર સાથે જર્મન. અન્ય કેસ સ્ટડીઝમાં એક અમેરિકન મહિલાનો સમાવેશ થાય છે જે ડેન્ટલ સર્જરી પછી ઓસ્ટ્રેલિયન ઉચ્ચાર સાથે બોલે છે અને એક ઓસ્ટ્રેલિયન મહિલા કે જે અકસ્માત પછી તેની મૂળ ભાષામાં ફ્રેન્ચ સ્પીચ મેલોડી ઉમેરે છે. અંતિમ નિદાન સરળ નથી, કારણ કે આ વાણી ડિસઓર્ડરનું સંશોધન નબળું છે. બદલાયેલ સ્પીચ મેલોડીનું માત્ર લાક્ષણિક લક્ષણ, જેની સાથે દર્દીઓ વિદેશી ઉચ્ચાર સાથે બોલે છે, તે યોગ્ય દિશામાં સંકેત આપે છે. જો આ અવાજ નિર્માણ વિકાર જીવલેણ ન હોય, તો પણ તે અસરગ્રસ્ત લોકો માટે મોટા નુકસાનનું કારણ બને છે, જે લીડ ઓળખ ગુમાવવા માટે. તેની માતૃભાષા, તેના સામાજિક વાતાવરણ અને તેના વ્યક્તિત્વને લીધે, દરેક વ્યક્તિમાં એક અનોખી વાણીની ધૂન હોય છે જે તેને અસ્પષ્ટ બનાવે છે. જો કોઈ દેખીતા કારણ વગર વાણીની પેટર્ન અચાનક બદલાઈ જાય, તો આ થઈ શકે છે લીડ ગંભીર મનોવૈજ્ઞાનિક માટે તણાવ, કારણ કે દર્દીને તેના વાતાવરણ દ્વારા ખૂબ જ અલગ રીતે જોવામાં આવે છે. કેટલાક દર્દીઓ માત્ર થોડો બદલાયેલ ઉચ્ચારણ દર્શાવે છે, જ્યારે અન્ય લોકો સંપૂર્ણપણે બદલાયેલી ભાષણ પેટર્ન સાથે સામાજિક વાતાવરણમાં જાણીતી તેમની ઓળખથી બળજબરીથી દૂર રહે છે. મોટે ભાગે, અસરગ્રસ્તોને થોડી સમજણ બતાવવામાં આવે છે, કારણ કે વર્તનને અસરગ્રસ્ત, અકુદરતી અને પૂર્વયોજિત માનવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દર્દીઓ ખુશ થઈ શકે છે જો તેમની બદલાયેલી વાણીની પેટર્ન માત્ર રમુજી તરીકે જોવામાં આવે. સખત પ્રતિક્રિયાઓ શક્ય છે, ખાસ કરીને રોજિંદા વ્યાવસાયિક જીવનમાં, કારણ કે આ કિસ્સામાં બદલાયેલ વાણી વર્તનને સમજાવવાની ઘણીવાર કોઈ શક્યતા હોતી નથી. બાકાત અને અલગતા, વધુ મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે, પરિણામ હોઈ શકે છે.

ગૂંચવણો

વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમ પોતે એક તબીબી ગૂંચવણ નથી. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, વ્યક્તિની આરોગ્ય આ સિન્ડ્રોમથી પ્રભાવિત નથી. સિન્ડ્રોમ દર્દીને સ્ટ્રોક પછી અલગ ઉચ્ચારમાં બોલવાનું કારણ બને છે. જો કે, આની અસર બાકીની વ્યક્તિ પર થતી નથી આરોગ્ય. વિદેશી ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમ પર્યાવરણ અને સામાજિક સંબંધો પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે, પરંતુ આ દુર્લભ છે. મુશ્કેલ કિસ્સાઓમાં, વાણી ક્ષમતામાં ટૂંકા ગાળાની ખોટ શક્ય છે. આ નુકશાન કાયમી નથી, જો કે નુકશાન પછી વાણીમાં કેટલીક મર્યાદાઓ આવી શકે છે. વિદેશી ભાષા ઉચ્ચાર સિન્ડ્રોમ ગંભીર માઇગ્રેન પછી પણ થઈ શકે છે અને તે કાયમી નથી. આ કિસ્સામાં, અન્ય કોઈ લક્ષણો જોવા મળતા નથી. મોટાભાગના લોકો વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમથી અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, જે આત્મસન્માન અને ઘણીવાર શરમમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. તે હવે શક્ય નથી લીડ એક સામાન્ય જીવન. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને તેમની આસપાસના લોકો દ્વારા અને ખાસ કરીને તેઓ જાણતા ન હોય તેવા લોકો દ્વારા વિચિત્ર રીતે જોવામાં આવે તે અસામાન્ય નથી. આ ગંભીર તરફ દોરી શકે છે હતાશા અને મનોવૈજ્ઞાનિક મુશ્કેલીઓ. આ કિસ્સામાં, મનોવિજ્ઞાની દ્વારા સારવાર શક્ય છે. વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમની સીધી સારવાર કરી શકાતી નથી. જો કે, ભાષણ કસરતોની મદદથી ઉચ્ચારને સમાયોજિત કરવું શક્ય છે. અહીં, તેવી જ રીતે, કોઈ વધુ ફરિયાદો થતી નથી.

જ્યારે કોઈ ડ theક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમના કિસ્સામાં, સામાન્ય રીતે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર નથી. રોજિંદા જીવનનો સામનો કરવામાં કે વાણીમાં કોઈ ક્ષતિ નથી. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિનું અવાજ બદલવામાં આવે છે, પરંતુ તે અથવા તેણી હજુ પણ અન્ય લોકો દ્વારા સરળતાથી સમજી શકાય છે. તે વાણીની ખામી નથી કે જેની મૂળભૂત તપાસ અથવા સારવાર કરવાની જરૂર છે. તેના બદલે, ઉચ્ચાર બદલાઈ ગયો છે અને તેને નિયંત્રિત કરી શકાતો નથી. વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમ સાથે અન્ય કોઈ શારીરિક અથવા માનસિક ફેરફારો અથવા અસામાન્યતાઓ થતી ન હોવાથી, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં માત્ર ગૌણ વિકૃતિઓના કિસ્સામાં ડૉક્ટરની મુલાકાત જરૂરી છે. જો માથાનો દુખાવો અથવા માઇગ્રેન થાય તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ઊંઘમાં ખલેલ, આંતરિક બેચેની અથવા કામગીરીમાં ઘટાડો થવાના કિસ્સામાં, ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ. ભાવનાત્મક કે માનસિક સમસ્યાઓ થતાં જ મદદની પણ જરૂર પડે છે. સુખાકારીમાં ઘટાડો, ડિપ્રેસિવ મૂડ અથવા આત્મવિશ્વાસનો અભાવ એ સંકેતો અને કારણો છે જેના માટે ડૉક્ટર અથવા ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. જો ત્યાં દેખીતી સામાજિક વર્તણૂક, શરમજનક અથવા જીવનની ગુણવત્તાની ખોટ હોય, તો ત્યાં માનસિક વેદના છે જેનું મૂલ્યાંકન ડૉક્ટર અથવા ચિકિત્સક દ્વારા કરવું જોઈએ. જો અન્ય વાણી સમસ્યાઓ જેમ કે stuttering વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમના પરિણામે થાય છે, ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. જો વ્યાવસાયિક કારણોસર વિદેશી ભાષાની જરૂર હોય, તો સહાયક ભાષણ ઉપચાર વ્યક્તિગત ભાષાની તાલીમ માટે માંગી શકાય છે.

સારવાર અને ઉપચાર

કારણ કે તે વિશ્વભરમાં એક અત્યંત દુર્લભ વાણી વિકાર છે, સંશોધન તારણો અપૂરતા રહ્યા છે અને કારણો નિર્ણાયક રીતે દસ્તાવેજીકૃત થયા નથી. તેથી, ત્યાં કોઈ ક્લાસિક નથી ઉપચાર વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમને અનુરૂપ. અત્યાર સુધી જાણીતા મોટાભાગના દર્દીઓ પસાર થઈ ચૂક્યા છે ભાષણ ઉપચાર. જો કે, તે હજુ સુધી સ્પષ્ટ નથી કે આ દર્દીના કુદરતી વાણી વર્તનને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે યોગ્ય છે કે કેમ. જો સ્પીચ ડિસઓર્ડર અકસ્માત પછી સ્ટ્રોક અથવા મગજની ઇજાને કારણે છે, તો ક્લાસિક ઉપચાર આ વિકૃતિઓ માટે ઉપલબ્ધ પદ્ધતિઓ સૌથી યોગ્ય છે. સર્જીકલ દરમિયાનગીરીઓ ઉપરાંત અને વહીવટ આ કિસ્સામાં દવા, વાણી અને ફિઝીયોથેરાપી પણ ઉપલબ્ધ છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમમાં પૂર્વસૂચન અંગેનો ચોક્કસ દૃષ્ટિકોણ હજુ સુધી સંભવિત ઉપચારના સંદર્ભમાં બનાવી શકાતો નથી. આમ, અમુક વ્યક્તિગત કેસોમાં અહીં વપરાતી સ્પીચ થેરાપીઓ દર્શાવેલ કરતાં વધુ પ્રાયોગિક છે. તદનુસાર, આખરે સાજા થવા અને ફરીથી થવાની શક્યતાઓ વિશે નિવેદનો આપવા માટે થોડા જાણીતા અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓનું નિરીક્ષણ જોવાનું બાકી છે. વધુમાં, વિદેશી ભાષા ઉચ્ચાર સિન્ડ્રોમ મનોવૈજ્ઞાનિક માટે ઘણા જોખમો ધરાવે છે તણાવ. એ હકીકતથી શરૂ કરીને કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ તેમની બદલાયેલી વાણીની ધૂનને કારણે તેમની ઓળખનો એક ભાગ ગુમાવે છે, તેમનું સામાજિક વાતાવરણ પણ બદલાશે. કામના સાથીદારો, સંબંધીઓ અને મિત્રો ક્યારેક મૂંઝવણ અથવા અગમ્ય સાથે પ્રતિક્રિયા આપશે. આ અવારનવાર માનસિક અસ્વસ્થતા તરફ દોરી જતું નથી, જે વિસ્તરી શકે છે હતાશા. પરિણામે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના ભાગ પર સંપૂર્ણ અલગતા આવી શકે છે. કારણ કે વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિની સંભાવનાઓ એટલી અનિશ્ચિત છે, અસરગ્રસ્ત લોકો માટે અનિશ્ચિતતા અથવા લાચારીની લાંબા ગાળાની લાગણી પણ છે. જો કે, એવા અલગ-અલગ કિસ્સાઓ છે કે જ્યાં લોકો દાવો કરે છે કે તેઓ a પછી કામચલાઉ ઉચ્ચાર ધરાવે છે કોમા, સ્ટ્રોક, અથવા સમાન આઘાતજનક તણાવ. જો કે, આ પસાર થઈ ગયું છે. તેથી તે સારી રીતે બની શકે છે કે વિદેશી ભાષા ઉચ્ચાર સિન્ડ્રોમ પણ સ્વયંભૂ રીગ્રેસ થાય છે.

નિવારણ

કારણ કે તે એક અવાજ-નિર્માણ વિકાર છે જે મગજની ઇજા, સ્ટ્રોક અથવા આધાશીશીના હુમલા સાથે વિકાસ પામે છે, તબીબી અર્થમાં નિવારણ શક્ય નથી. વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમ સ્ટ્રોક અથવા મગજની ઇજાવાળા કેટલાક દર્દીઓમાં શા માટે થાય છે અને અન્યમાં નહીં તેનું કારણ હજુ સુધી પર્યાપ્ત રીતે શોધવામાં આવ્યું નથી.

અનુવર્તી

ફોરેન લેંગ્વેજ એક્સેન્ટ સિન્ડ્રોમ માટે ફોલો-અપ, જે અત્યંત દુર્લભ છે, તે ખૂબ જ સાધારણ છે, જે આજની તારીખમાં નોંધાયેલા માત્ર 60 કેસોને જોતાં. સિન્ડ્રોમની વિરલતાને ધ્યાનમાં રાખીને, સારવારના અભિગમોનો અભાવ છે. દેખીતી રીતે, ભાષણ કેન્દ્રમાં ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર છે. જો આ કેવી રીતે થાય છે તે જાણ્યું હોત, તો પછી સંભાળ સહિતની સારવાર ક્યારેક શક્ય બને. અત્યાર સુધી, ફોલો-અપ કેર સ્ટ્રોક પછી, અંતર્ગત ડિસઓર્ડરની સારવાર સુધી મર્યાદિત છે, મગજનો હેમરેજ, અથવા આઘાતજનક મગજ ઈજા. વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમ માટે ખ્યાલ, પ્રકાર અને અનુવર્તી સંભાળની લંબાઈ અંતર્ગત પર આધાર રાખે છે સ્થિતિ. સર્જિકલ, ઓર્થોપેડિક, શારીરિક ઉપચાર, અથવા ન્યુરોલોજીકલ ઉપચારાત્મક પગલાં અંતર્ગત ડિસઓર્ડરના લક્ષણોને સુધારવા માટે જરૂરી હોઈ શકે છે. આ મગજના ડાબા ગોળાર્ધને અસર કરતા વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમના લક્ષણોમાં પણ સુધારો કરી શકે છે. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, વિદેશી ભાષા ઉચ્ચાર સિન્ડ્રોમ ગંભીર પછી મેનીફેસ્ટ કરે છે આધાશીશી હુમલો. ઘણીવાર, જો કે, આ વાસ્તવિક કારણ બિલકુલ નથી, પરંતુ સ્ટ્રોક લક્ષણો. તદનુસાર, આધાશીશીના સંદર્ભમાં આફ્ટરકેર કોઈ સુધારો લાવતું નથી. જો કે, શું મહત્વનું છે કે અસરગ્રસ્ત લોકો તેમની ઓળખની ભાવના ગુમાવી શકે છે. આ ઉપરાંત, વ્યવસાયિક સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે. સાયકોથેરાપ્યુટિક મદદ અને ભાષાની તાલીમ તેથી ઉપયોગી થઈ શકે છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમનું માત્ર 60 કેસોમાં જ ઓછું સંશોધન અને નિદાન થયું હોવાથી, સારવારમાં થોડો અનુભવ છે. તેના બદલે, આ ટ્રિગરિંગ પર આધારિત છે સ્થિતિ (આઘાતજનક મગજ ઈજા, સ્ટ્રોક). વાણી વિકારના કિસ્સામાં, ભાષણ ઉપચાર કોઈપણ કિસ્સામાં નિષ્ણાત સ્પીચ થેરાપિસ્ટ સાથે ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ લક્ષિત તાલીમ દ્વારા વૉઇસ પિચ અને વાણી વર્તનને પણ પ્રભાવિત કરી શકે છે. આ રીતે, વિદેશી ભાષાના ઉચ્ચારણ સિન્ડ્રોમથી પ્રભાવિત લોકોના ચીકણા અવાજને સુધારી શકાય છે. પીઠમાં તણાવ, ગરદન અને વડા વિસ્તાર વાણી વર્તન પર પણ અસર કરી શકે છે. ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ અથવા ઑસ્ટિયોપેથની મુલાકાત લેવાથી અવરોધ અને તણાવ દૂર કરવામાં મદદ મળે છે. વધુમાં, અસરગ્રસ્ત લોકોએ બીજા સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘટાડવું જોઈએ - જો આ રોગનું કારણ છે. આ તંદુરસ્તી દ્વારા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે આહાર મહત્વપૂર્ણ પદાર્થોથી સમૃદ્ધ અને તાજી હવામાં નિયમિત કસરત. તદુપરાંત, આત્મા માટે સારું છે અને તણાવ ઘટાડે છે તે બધું મદદ કરે છે. આમાં માઇન્ડફુલનેસ કસરતો શામેલ હોઈ શકે છે જેમ કે યોગા અને ચી ગોંગ, તેમજ છૂટછાટ જેમ કે પદ્ધતિઓ પ્રગતિશીલ સ્નાયુ છૂટછાટ જેકબ્સન અનુસાર અથવા genટોજેનિક તાલીમ. સામાજિક વાતાવરણ વારંવાર ઉચ્ચારમાં થતા ફેરફારો પ્રત્યે અળગા રહીને પ્રતિક્રિયા આપે છે. જો કે, પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા માટે સામાજિક સંપર્કો જાળવવા મૂળભૂત રીતે મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી મિત્રો અને સંબંધીઓએ પોતાને રોગ વિશે જાણ કરવી જોઈએ. સ્વ-સહાય જૂથમાં હાજરી આપવાથી પીડિતો અને તેમના સંબંધીઓને પણ મદદ મળી શકે છે.