ફિઝિયોથેરાપી પેટેલર ટેન્ડિનાઇટિસની પુનર્વસન પ્રક્રિયામાં એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, બંને રૂ consિચુસ્ત સારવાર પદ્ધતિ તરીકે અને શસ્ત્રક્રિયા પછી. પટેલેર ટેન્ડિનાઇટિસ એ પેટેલા (ઘૂંટણની કેપ) નો વધુ પડતો ઉપયોગ રોગ છે. પેટેલર કંડરા સિન્ડ્રોમ માટે ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવારનું મુખ્ય ધ્યાન સૌ પ્રથમ પીડાની સારવાર, પછી સ્નાયુઓનું નિર્માણ અને ... પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ માટે ફિઝીયોથેરાપી
કસરતો ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સારવાર દરમિયાન, દર્દી પેટેલા કંડરાને ખેંચવા, મજબૂત કરવા અને સ્થિર કરવા માટે કસરતો શીખે છે. આમાંથી કેટલીક કસરતો નીચેના લખાણમાં વર્ણવેલ છે. 1. એકત્રીકરણ આ કસરતો માટે તમારી પીઠ પર સૂઈ જાઓ. હવે ધીમે ધીમે બંને પગને તમારા નિતંબ તરફ ખેંચીને ઉપર રાખો. પછી ધીમે ધીમે એક્સ્ટેંશનમાં પાછા ફરો. જો… કસરતો | પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ માટે ફિઝીયોથેરાપી
પટ્ટીઓ જો પેટેલર ટિપ સિન્ડ્રોમ હોય તો, પાટો પહેરવો પણ ઉપયોગી હોઈ શકે છે. વારંવાર ધારણાઓથી વિપરીત, આજે પાટો પહેરવાનો આરામ ખૂબ ંચો છે. વધારાની સ્થિરીકરણ કંડરા માટે મહત્તમ રાહત પૂરી પાડે છે અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ તેની હિલચાલમાં વધુ સુરક્ષિત લાગે છે. આ હીલિંગ પ્રક્રિયાને ટેકો આપે છે અને ઘટાડે છે ... પાટો | પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ માટે ફિઝીયોથેરાપી
Osgood રોગ slatter Osgood Schlatter રોગ પણ patellar ટીપ સિન્ડ્રોમની સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. આને ઓસ્ટેનોનેક્રોસિસ કહેવામાં આવે છે, જેનો અર્થ છે કે ઘૂંટણની સાંધા અને ટિબિયાના માથા વચ્ચેના સંક્રમણ દરમિયાન હાડકાની પેશીઓ મરી જાય છે. આ ઘૂંટણ પર પેટેલર કંડરાની ટોચ પર બળતરા તરફ દોરી જાય છે. … ઓસગૂડ રોગ સ્લેટર | પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ માટે ફિઝીયોથેરાપી
જાંઘ, નીચલા પગ અને ઘૂંટણની સાથે મળીને આપણા શરીરમાં સૌથી મોટો સંયુક્ત બને છે: ઘૂંટણ. સંયુક્ત રચનાવાળા હાડકાના છેડાના શરીરરચના આકાર એકબીજા સાથે બરાબર બંધ બેસતા નથી, તેથી જ ઘૂંટણને સ્થિરતા અને ગતિશીલતા માટે કેટલાક સહાયક ઉપકરણોની જરૂર પડે છે, જેમ કે મેનિસ્કી, ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ્સ, બર્સી અને ઘણા સ્નાયુ રજ્જૂ જે… ઘૂંટણની પીડા અને રોગો માટે ફિઝીયોથેરાપી
પટેલેર કંડરા સિન્ડ્રોમ નીચલા પેટેલાના બોની-કંડરાના સંક્રમણનો પીડાદાયક, ક્રોનિક, ડીજનરેટિવ રોગ છે. પટેલેર ટીપ સિન્ડ્રોમ ઘણીવાર રમતવીરોમાં જોવા મળે છે જેઓ તેમની રમતમાં કૂદકાનું proportionંચું પ્રમાણ કરે છે. જેમાં લાંબી કૂદ, ટ્રીપલ જમ્પ, હાઈ જમ્પ, વોલીબોલ અને સમાન રમતોનો સમાવેશ થાય છે. પેટેલર ટિપ સિન્ડ્રોમ માટે અન્ય શબ્દ છે ... પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ ફિઝીયોથેરાપી, તાલીમ અને વ્યાયામો
ફિઝીયોથેરાપી નિષ્ક્રિય ખેંચવાની કસરતો, સ્નાયુનું તરંગી ખેંચાણ, પરિભ્રમણ વધારવાના પગલાં અને રોજિંદા તાલીમમાં વિવિધતા પેટેલર ટિપ સિન્ડ્રોમની ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સારવારમાં અસરકારક સાબિત થઈ છે. પેટેલર કંડરા ટિપ સિન્ડ્રોમનું કારણ સામાન્ય રીતે હાડકાના જોડાણ પર કંડરાનું એકતરફી ઓવરલોડિંગ હોવાથી, એકત્રીકરણ તકનીકોની વિશાળ શ્રેણી છે ... ફિઝીયોથેરાપી | પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ ફિઝીયોથેરાપી, તાલીમ અને વ્યાયામો
પાટો પાટોનો ઉપયોગ પેટેલા કંડરા અને અન્ય રચનાઓ માટે રાહત આપવા માટે થઈ શકે છે. પાટોની સ્થિર અસર હોય છે, કારણ કે તે ઉદ્ભવતા તાણ અને સંકોચક દળોને ઘટાડે છે. ખાસ કરીને વોલીબોલ જેવી રમતોમાં, પાટો ઘણીવાર પ્રોફીલેક્ટીક માપ તરીકે અથવા પેટેલર કંડરા સિન્ડ્રોમ પછી રક્ષણ તરીકે પહેરવામાં આવે છે. નિષ્ણાતની સલાહ લો,… પાટો | પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ ફિઝીયોથેરાપી, તાલીમ અને વ્યાયામો
સારાંશ પેટેલર ટિપ હાઇડ્રોસેફાલસની સારવારમાં ઘણીવાર ઘણી ઉપચારાત્મક પદ્ધતિઓનો સંયોજન હોય છે. મૂળભૂત રીતે, ઓવરસ્ટ્રેનને કારણે પેટેલર કંડરા હાઇડ્રોસેફાલસના કિસ્સામાં, તમારી દૈનિક તાલીમની દિનચર્યામાં તાણ એકતરફી છે કે ભારે છે તે તપાસવું જરૂરી છે. આ કિસ્સામાં, વિવિધતા અથવા ફેરફાર ... સારાંશ | પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ ફિઝીયોથેરાપી, તાલીમ અને વ્યાયામો
પેટેલર પીડા, જેને ચondન્ડ્રોપેથિયા પેટેલી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ઘણી વખત ઓવરલોડિંગ, ખોટી લોડિંગ અથવા સ્નાયુઓ, રજ્જૂ અને અસ્થિબંધનની નબળી સ્થિતિને કારણે થાય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જાંઘનો આગળનો ભાગ (ક્વાડ્રિસેપ્સ સ્નાયુ) તેના સમકક્ષ, જાંઘનો પાછળનો ભાગ (ઇસ્કીઓક્યુરલ સ્નાયુઓ) સાથે સ્નાયુબદ્ધ અસંતુલનમાં હોય છે. આના પરિણામે વધારો થયો છે ... પેટેલર પીડા - ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો
આગળની ઉપચારાત્મક પદ્ધતિઓ પેટેલર પીડા ધરાવતા દર્દીઓ માટે શુદ્ધ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર ઉપરાંત, બરફની સારવાર, ઇલેક્ટ્રોથેરાપી, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ જેવી વધારાની તકનીકો, ખાસ કરીને આસપાસની રચનાઓ (અસ્થિબંધન, રજ્જૂ) પર, બળતરા અને પીડાને દૂર કરવા માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે. લાગુ ટેપ પણ સ્થિરતાને ટેકો આપી શકે છે. તીવ્ર તબક્કામાં, બળતરા વિરોધી પેઇનકિલર્સ સૂચવવામાં આવે છે. … આગળ રોગનિવારક પદ્ધતિઓ | પેટેલર પીડા - ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો
સારાંશ પેટેલર પીડાનું ચોક્કસ કારણ અસ્તિત્વમાં નથી, પરંતુ એવું માનવામાં આવે છે કે ખાસ કરીને સ્પર્ધાત્મક રમતવીરો અથવા ઘૂંટણિયે ઘણું કામ કરવું પડે તેવા લોકોમાં વધારે પડતી મહેનત અથવા ખોટી લોડિંગ છે. આ કોમલાસ્થિના ઘર્ષણમાં વધારો કરે છે, જે પાછળથી ઘૂંટણની આર્થ્રોસિસ તરફ દોરી શકે છે. અગવડતા ઘટાડવા માટે,… સારાંશ | પેટેલર પીડા - ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો
