સ્વચ્છતા અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ | તમે રોગપ્રતિકારક શક્તિને કેવી રીતે મજબૂત કરી શકો છો?
સ્વચ્છતા અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ આ રોગપ્રતિકારક તંત્રને આડકતરી રીતે અસર કરે છે. સંપૂર્ણ સ્વચ્છતા પર ધ્યાન આપીને અને, ઉદાહરણ તરીકે, દરેક ભોજન પહેલાં અથવા ઘરે આવ્યા પછી હાથને સારી રીતે ધોવા, શરીરમાં હાનિકારક સુક્ષ્મસજીવોની ઘણી તકો ઘટી છે. આનું કારણ એ છે કે મોટાભાગની બીમારીઓ હાથ દ્વારા ફેલાય છે, દા.ત. જો તમે કરો ... સ્વચ્છતા અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ | તમે રોગપ્રતિકારક શક્તિને કેવી રીતે મજબૂત કરી શકો છો?