નોંધ તમે અહીં ઉપ-થીમ લક્ષણો અને બર્નઆઉટ્સના ચિહ્નોમાં છો. તમે બર્નઆઉટ હેઠળ આ વિષય પર સામાન્ય માહિતી મેળવી શકો છો. બર્નઆઉટના લક્ષણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર છે અને ઘણી વખત વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં મોટા પ્રમાણમાં બદલાય છે. શારીરિક લક્ષણોમાં બ્લડ પ્રેશરમાં વધઘટ, નપુંસકતા, ઊંઘમાં ખલેલ, ભૂખ ન લાગવી, ધબકારા વધવા, ટિનીટસ, માથાનો દુખાવો, વારંવાર ફ્લૂ જેવા… બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો
12-તબક્કાની પ્રગતિ વિવિધ લેખકોએ બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમને બાર તબક્કામાં વહેંચ્યા છે, પરંતુ આ બરાબર આ ક્રમમાં થવું જરૂરી નથી. - માન્યતા માટેની ઇચ્છા ખૂબ પ્રબળ છે. પરિણામી અતિશયોક્તિપૂર્ણ મહત્વાકાંક્ષા અતિશય માંગણીઓ તરફ દોરી જાય છે, કારણ કે ખૂબ ઊંચા લક્ષ્યો નક્કી કરવામાં આવ્યા છે. તે અભિનય કરવાની અતિશયોક્તિપૂર્ણ ઇચ્છા દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરે છે, જે… 12-તબક્કાની પ્રગતિ | બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો
નોંધ તમે અહીં સબ-થીમ થેરાપી ઓફ બર્નઆઉટમાં છો. તમે બર્નઆઉટ હેઠળ આ વિષય પર સામાન્ય માહિતી મેળવી શકો છો. બર્નઆઉટ પીડિતો માટે કોઈ સમાન ઉપચાર નથી. ઘણીવાર અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ સ્વ-ઉપચાર અથવા દમનના વર્ષોના પ્રયત્નો પછી જ મનોરોગ ચિકિત્સા માટે આવે છે. પ્રથમ, વિકાસના બર્નઆઉટ સાથેના પરિણામો છે ... બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમની ઉપચાર
બિહેવિયરલ થેરાપી કમનસીબે, બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ માટે કોઈ પ્રમાણિત પ્રથમ પસંદગીની ઉપચાર પદ્ધતિ નથી. તેની ખાસ જરૂરિયાતોને પ્રતિભાવ આપવા માટે ઉપચાર હંમેશા વ્યક્તિગત દર્દીને અનુરૂપ હોવો જોઈએ. અહીં એક મહત્વનું તત્વ એ છે કે પોતાના કાર્ય અને જીવનની પરિસ્થિતિ પર પુનર્વિચાર કરવો અને તેની સમીક્ષા કરવી. કહેવાતા વર્તન… વર્તણૂકીય ઉપચાર | બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમની ઉપચાર
પ્રોફીલેક્સીસ જો તમે પૂરતી વહેલી ઓળખી લો કે તમે સંભવિત રીતે બર્નઆઉટના જોખમમાં છો, તો તમે રોગના વિકાસને રોકવા માટે સક્ષમ છો. આ બે સ્તરો પર થવું જોઈએ. પ્રથમ, "કારણો" હેઠળ વર્ણવેલ બાહ્ય તણાવ પરિબળોને ઘટાડવો જોઈએ. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ જવાબદારી છોડવી/નકારવી શીખવી જોઈએ અને આમ સોંપવું જોઈએ ... પ્રોફીલેક્સીસ | બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમની ઉપચાર
આગાહી જેટલી વહેલી તકે બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમનું નિદાન થશે, સંપૂર્ણ પુન .પ્રાપ્તિની શક્યતા વધુ સારી રહેશે. ઘણા લોકો માટે, નિયમિત જીવનમાં પાછા ફરવા માટે લાંબી ઉપચાર જરૂરી છે. તેમ છતાં, તેમાંથી મોટાભાગના અસરગ્રસ્ત લોકો સારી રીતે કરવામાં સફળ થાય છે. તેમ છતાં, બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ એક ગંભીર રોગ છે જેને ક્યારેય તુચ્છ ન ગણવો જોઈએ ... આગાહી | બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ
સમાનાર્થી બર્નઆઉટ એક્ઝોશન બર્નઆઉટ/બર્નઆઉટ કુલ થાકની સ્થિતિ બર્ન આઉટ વ્યાખ્યા નામ "બર્નઆઉટ" અંગ્રેજીમાંથી આવે છે "ટુ બર્ન આઉટ": "બર્ન આઉટ". આ ભાવનાત્મક અને શારીરિક થાકની સ્થિતિ છે જે ડ્રાઇવ અને પ્રદર્શનના વિશાળ અભાવ સાથે છે. સામાજિક વ્યવસાયોમાંના લોકો, જેમ કે નર્સ, ડોકટરો અને શિક્ષકો, ખાસ કરીને… બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ
કારણો બર્ન-આઉટનું કારણ વધુ પડતું કામ અને વધુ પડતી માંગણીઓનું દુષ્ટ વર્તુળ હોવાનું માનવામાં આવે છે જે વર્ષોથી ચાલે છે. આ ક્રોનિક સ્ટ્રેસ તબક્કા દરમિયાન, બે સ્તરો પર ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને કારણે બર્ન-આઉટ થાય છે. નીચેની સર્પાકારના અંતિમ બિંદુ તરીકે બર્ન-આઉટ સિન્ડ્રોમની ખૂબ સારી રીતે કલ્પના કરી શકાય છે. ખાતે … કારણો | બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ
બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમના તબક્કાઓ બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમને 12 તબક્કામાં વહેંચી શકાય છે. . - શરૂઆતમાં પોતાની જાતને અને અન્યને કંઈક સાબિત કરવાની ઈચ્છા ખૂબ જ પ્રબળ હોય છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ સતત અન્ય લોકો (કામના સાથીઓ) સામે પોતાને માપવાનું વલણ ધરાવે છે. - કરવા માટે અતિશય ઇચ્છા દ્વારા, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ ખૂબ demandsંચી માંગ કરે છે ... બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમના તબક્કાઓ | બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ
નિદાન કારણ કે બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ પોતાને જુદી જુદી રીતે પ્રગટ કરી શકે છે, નિદાન ફક્ત નિષ્ણાત દ્વારા જ થવું જોઈએ. તેની પાસે વિવિધ પદ્ધતિઓ છે. મસ્લેચ-બર્નઆઉટ ઈન્વેન્ટરી એ થાક, ડિપર્સનલાઈઝેશન અને કામગીરી સાથે અસંતોષના ત્રણ મુખ્ય લક્ષણોની આવર્તન અને તીવ્રતા પર પ્રશ્નાવલી છે. કોપનહેગન-બર્નઆઉટ-ઈન્વેન્ટરી એ એક વધુ પ્રશ્નાવલી છે જેમાં… નિદાન | બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ
બર્નઆઉટ અને સંબંધ બર્નઆઉટ ઘણીવાર ઘણા સંબંધો માટે નિર્ણાયક કસોટી રજૂ કરે છે. બર્નઆઉટથી અસરગ્રસ્ત લોકો વધુને વધુ ચીડિયા, નિરાશાજનક - તેમના જીવનસાથી તરફ પણ જાય છે. તેઓ લાંબા સમય સુધી સ્થિતિસ્થાપક નથી અને વધુને વધુ પાછી ખેંચી લે છે. બે માટે રોજિંદા જીવન વિશે વિચારવું ઘણીવાર શક્ય નથી. કોમળતા અથવા તો લેઝર પ્રવૃત્તિઓ છે ... બર્નઆઉટ અને સંબંધ | બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ
