નિતંબ: રચના, કાર્ય અને રોગો

નિતંબ એ થડના છેડે શરીરનો એક ભાગ છે. આ ફક્ત મનુષ્યો અને પ્રાઈમેટ્સમાં જ મળી શકે છે. વિજ્ઞાનમાં, ગ્લુટીલ પ્રદેશને રેજીયો ગ્લુટીઆ કહેવામાં આવે છે. નિતંબનું લક્ષણ શું છે મોટાભાગની સંસ્કૃતિઓમાં, નિતંબને અશુદ્ધ ગણવામાં આવે છે કારણ કે તે ગુદાની નિકટતા સાથે સંકળાયેલા છે. પરિણામસ્વરૂપ અર્થ… નિતંબ: રચના, કાર્ય અને રોગો

ડ્રગ ઇન્ટરનેટ: જ્યારે વેબ સર્ફિંગ વ્યસનકારક છે: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

ડ્રગ્સ, આલ્કોહોલ અને નિકોટિન ઉપરાંત, અન્ય વ્યસનકારક પદાર્થ વધુને વધુ પોતાનું નામ બનાવી રહ્યું છે, જે ઘણીવાર સંપૂર્ણપણે ઓછો અંદાજવામાં આવે છે: ઇન્ટરનેટ. આજના જીવનમાં, મોટાભાગના લોકો તેના વિના જીવનની ભાગ્યે જ કલ્પના કરી શકે છે અને તે સતત સાથી તરીકે રોજિંદા જીવનનો કુદરતી ભાગ છે: ટેબ્લેટ પર, સ્માર્ટફોન સાથે અથવા ... ડ્રગ ઇન્ટરનેટ: જ્યારે વેબ સર્ફિંગ વ્યસનકારક છે: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

જોગિંગ દરમિયાન અથવા પછી હિપ પેઇન - મારે શું છે?

સામાન્ય માહિતી મૂળભૂત રીતે, હિપમાં દુખાવો થાય છે જે જોગિંગને ગંભીરતાથી લેવું જોઈએ અને પીડા હોવા છતાં ચાલુ રાખવું જોઈએ નહીં. પીડા માટે વિવિધ કારણો મોટી સંખ્યામાં ઘણીવાર નિદાન સરળ નથી, જોકે હિપ પીડા સામાન્ય રીતે સારી રીતે સ્થાનિકીકરણ કરી શકાય છે. હિપ વિસ્તારમાં ગંભીર ઇજાઓ ટાળવા માટે, ગતિ ... જોગિંગ દરમિયાન અથવા પછી હિપ પેઇન - મારે શું છે?

જોગિંગ પછી હિપ પીડા સામે ખેંચાતો | જોગિંગ દરમિયાન અથવા પછી હિપ પેઇન - મારે શું છે?

જોગિંગ પછી હિપના દુ againstખાવા સામે ખેંચવું જોગિંગ જર્મનીમાં એક લોકપ્રિય રમત બની ગઈ છે અને તમને નથી લાગતું કે તમે ઘણું ખોટું કરી શકો છો, હજુ પણ કેટલીક ભૂલો છે જે શરૂઆતમાં દોડતા લોકો કરે છે. જોગિંગ પગ તેમજ સમગ્ર નીચલા હાથપગના સાંધા માટે ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ છે, કારણ કે દરેક સાથે ... જોગિંગ પછી હિપ પીડા સામે ખેંચાતો | જોગિંગ દરમિયાન અથવા પછી હિપ પેઇન - મારે શું છે?

જોગિંગ પછી જાંઘમાં દુખાવો | જોગિંગ દરમિયાન અથવા પછી હિપ પેઇન - મારે શું છે?

જોગિંગ પછી જાંઘમાં દુખાવો જો જોગિંગ દરમિયાન અથવા પછી હિપનો દુખાવો જાંઘમાં ફેલાય છે, તો આ સામાન્ય રીતે "ટ્રેક્ટસ ઇલિઓટિબાયલિસ" ની બળતરા સૂચવે છે. આ એક કનેક્ટિવ પેશી માળખું છે જે પેલ્વિક હાડકામાં હિપ સંયુક્તની નજીક ઉદ્ભવે છે અને સમગ્ર બાહ્ય જાંઘ સાથે પાયાના પાયા સુધી વિસ્તરે છે ... જોગિંગ પછી જાંઘમાં દુખાવો | જોગિંગ દરમિયાન અથવા પછી હિપ પેઇન - મારે શું છે?

આર્મ પ્રોસ્થેસિસ: એપ્લિકેશન અને આરોગ્ય લાભો

કૃત્રિમ હાથની પરંપરા છે જે મધ્ય યુગની છે. વિશ્વ યુદ્ધોથી, ઘરેણાંના હથિયારો ઉપરાંત સ્વતંત્ર રીતે જંગમ કૃત્રિમ હથિયારો છે. આધુનિક સમયમાં, માયોઇલેક્ટ્રિક પ્રોસ્થેસીસ આર્મ સ્ટમ્પમાં સ્નાયુઓના તાણ દ્વારા આજીવન ખસેડી શકાય છે. કૃત્રિમ હાથ શું છે? કૃત્રિમ હથિયારો દૃષ્ટિની જગ્યા લે છે ... આર્મ પ્રોસ્થેસિસ: એપ્લિકેશન અને આરોગ્ય લાભો

તણાવને કારણે ચક્કર આવે છે

અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ માટે ચક્કર ખૂબ જ અપ્રિય છે. તમારા માથામાં બધું ફરતું હોય છે, કેટલીકવાર તમે ભાગ્યે જ તમારા પગ પર ઊભા રહી શકો છો. રોજિંદા કાર્યો એક મહાન તાણ બની જાય છે. જો ચક્કર સતત આવે છે, તો કાર્બનિક કારણોને સ્પષ્ટ કરવા માટે તબીબી તપાસ ચોક્કસપણે કરવી જોઈએ. ઘણા કિસ્સાઓમાં, જો કે, કોઈ સીધા કારણો શોધી શકતા નથી. ટેન્શન ઘણી વાર… તણાવને કારણે ચક્કર આવે છે

લક્ષણો | તણાવને કારણે ચક્કર આવે છે

લક્ષણો જે લોકો તણાવથી પીડાય છે તેઓ વારંવાર ચળવળ દરમિયાન સંબંધિત વિસ્તારોમાં પીડા દ્વારા આની નોંધ લે છે. જ્યારે સ્નાયુઓ પર દબાણ લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તણાવ ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે. જ્યારે તાણ અનુભવાય છે, ત્યારે તે ખરેખર નરમ સ્નાયુઓમાં સખત થવા જેવું લાગે છે જે આંગળીઓ નીચે સરકી જાય છે. તણાવ પર દબાણ કારણ બની શકે છે ... લક્ષણો | તણાવને કારણે ચક્કર આવે છે

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ | તણાવને કારણે ચક્કર આવે છે

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ ચક્કરની તબીબી સ્પષ્ટતામાં, તે મહત્વનું છે કે જે મહત્વપૂર્ણ કાર્બનિક કારણો ચક્કરનું કારણ બની શકે છે તેની સાથે પ્રથમ કાર્યવાહી કરવામાં આવે, ઉદાહરણ તરીકે જો બધી જરૂરી પરીક્ષાઓ કોઈ પરિણામ ન આપે તો, લક્ષણો માટે મનોવૈજ્ઞાનિક ટ્રિગર્સ વિશે વિચારવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે. . ચક્કર એ શારીરિક અથવા… ડાયગ્નોસ્ટિક્સ | તણાવને કારણે ચક્કર આવે છે

ફascશીયા ઉપચાર | તણાવને કારણે ચક્કર આવે છે

ફેસિયા થેરાપી દરેક સ્નાયુ જોડાયેલી પેશીઓના પરબિડીયુંથી ઘેરાયેલું છે, કહેવાતા સ્નાયુ સંપટ્ટા. ઘણા કિસ્સાઓમાં, ગરદનના વિસ્તારમાં તીવ્ર તાણ માત્ર સ્નાયુઓને જ નહીં પણ ફેસિયા ("ગુંદર ધરાવતા ફેસિયા") ને પણ અસર કરે છે. લક્ષિત ફેસિયલ થેરાપી તણાવને દૂર કરવામાં અને આમ ચક્કરમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સારવાર દરમિયાન, ફેસિઆ… ફascશીયા ઉપચાર | તણાવને કારણે ચક્કર આવે છે

પ્રોફીલેક્સીસ | તણાવને કારણે ચક્કર આવે છે

પ્રોફીલેક્સિસ તણાવને કારણે થતા ચક્કરને પ્રોફીલેક્ટીક પગલાં દ્વારા ખૂબ સારી રીતે રોકી શકાય છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે પૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ. જો પ્રવૃત્તિ મુખ્યત્વે બેઠાડુ હોય તો પણ, ઉદાહરણ તરીકે કામ પર, નવરાશના સમયમાં પૂરતી રમત કરવામાં આવે તેની ખાતરી કરવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ. સહનશક્તિ અને તાકાત તાલીમનું મિશ્રણ આદર્શ છે ... પ્રોફીલેક્સીસ | તણાવને કારણે ચક્કર આવે છે

પ્રગતિશીલ સ્નાયુઓમાં રાહત: સારવાર, અસરો અને જોખમો

આજની દુનિયામાં, તણાવ અને તણાવ સામાન્ય છે. તે ઘણી વખત અનૈચ્છિક રીતે થાય છે કે શરીરના સ્નાયુઓ અમને ધ્યાનમાં લીધા વિના તંગ થઈ જાય છે. અમેરિકન ચિકિત્સક અને ફિઝિયોલોજિસ્ટ એડમંડ જેકોબસને 19 મી સદીના અંતમાં પ્રથમ સ્નાયુ તણાવ અને મોટાભાગના રોગો વચ્ચેના જોડાણોને માન્યતા આપી હતી. આ પાછળથી પ્રગતિશીલ સ્નાયુ છૂટછાટ બની ગયું, જેને ઘણીવાર પ્રગતિશીલ સ્નાયુ કહેવામાં આવે છે ... પ્રગતિશીલ સ્નાયુઓમાં રાહત: સારવાર, અસરો અને જોખમો