સંક્ષિપ્ત ઝાંખી હીટ સ્ટ્રોક અને ગરમીના થાકના કિસ્સામાં શું કરવું? અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને ગરમી/સૂર્યમાંથી દૂર કરો, સપાટ સૂઈ જાઓ (ઉચ્ચ પગ સાથે), ઠંડુ કરો (દા.ત. ભીના કપડાથી), જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને ઉલટી ન થાય તો પ્રવાહી આપો; જો બેભાન હોય તો પુનઃપ્રાપ્તિ સ્થિતિમાં મૂકો; જો શ્વાસ અટકે તો હીટ સ્ટ્રોક અને ગરમીનો થાક ફરી વળો… હીટ સ્ટ્રોક અને હીટ કોલેપ્સ માટે પ્રથમ સહાય
વ્યાખ્યા સનસ્ટ્રોક, જેને ઇન્સોલેશન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે અસુરક્ષિત માથા અથવા ગરદન પર સૂર્યના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાની શરીરની પ્રતિક્રિયા છે. માથાનો દુખાવો અથવા ઉબકા જેવા લક્ષણોનું મુખ્ય કારણ સૂર્યના કિરણો દ્વારા પ્રસારિત થતી ગરમી છે, જે મગજની બળતરામાં વધારો સાથે છે અને ખાસ કરીને ... સનસ્ટ્રોક
સનસ્ટ્રોકના ચિહ્નો શું છે? સનસ્ટ્રોકના પ્રથમ ચિહ્નો મુખ્યત્વે માથાનો દુખાવો, પ્રકાશ અને અવાજ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા છે. નિયમ પ્રમાણે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ સૂર્યના કિરણોત્સર્ગને કારણ તરીકે ઓળખી શકે છે, કારણ કે સૂર્યસ્નાન અને પ્રથમ લક્ષણો વચ્ચેનો ટેમ્પોરલ જોડાણ ઘણીવાર સમયસર અને બુદ્ધિગમ્ય સાબિત થાય છે. એક તેજસ્વી લાલ માથું, એક… સનસ્ટ્રોકના સંકેતો શું છે? | સનસ્ટ્રોક
સનસ્ટ્રોકના કિસ્સામાં શું કરવું? જો સનસ્ટ્રોકની શંકા હોય તો, આગળનું પગલું કારણભૂત પરિબળને ટાળવાનું છે, આ કિસ્સામાં સૂર્ય અથવા ગરમ વાતાવરણ. તમારા શરીરને સુરક્ષિત રાખવા માટે તમારી જાતને શાંત વાતાવરણમાં લાવવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. પ્રવાહીના પૂરતા પુરવઠાની ખાતરી કરવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. … સનસ્ટ્રોકના કિસ્સામાં શું કરવું? | સનસ્ટ્રોક
સનસ્ટ્રોકનો સમયગાળો સનસ્ટ્રોકનો સમયગાળો અસરગ્રસ્ત દરેક વ્યક્તિ માટે વ્યક્તિગત છે અને સૂર્ય અથવા ગરમીમાં રહેવાની અવધિ અને તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે. નિયમ પ્રમાણે, સનસ્ટ્રોકને કારણે છેલ્લા લક્ષણો બેથી ત્રણ દિવસ પછી ઓછા થવા જોઈએ. જો લક્ષણો ચાલુ રહે અને કોઈ સુધારો ન દેખાય, તો ... સનસ્ટ્રોકનો સમયગાળો | સનસ્ટ્રોક
સનસ્ટ્રોક-જેમ કે ગરમીનો થાક, ગરમીની ખેંચ, ગરમીનો થાક અને ગરમીનો સ્ટ્રોક-ગરમી સંબંધિત બીમારીઓમાંની એક છે. સનસ્ટ્રોકના લાક્ષણિક લક્ષણોમાં લાલ માથું અને ચક્કર અને માથાનો દુખાવો શામેલ છે. સનસ્ટ્રોકની સારવાર કેવી રીતે કરવી અને સનસ્ટ્રોકથી તમારી જાતને કેવી રીતે બચાવવી તે અહીં વાંચો. સનસ્ટ્રોક: કારણ શું છે? સનસ્ટ્રોક (ઇન્સોલેશન, હેલિઓસિસ) ને અનુસરે છે ... સનસ્ટ્રોક: શું કરવું?
રિકેટ્સ એ એક રોગ છે જે જર્મનીમાં લગભગ લુપ્ત થઈ ગયો છે અને તેને પ્રેમથી "હાડકાંને નરમ પાડવું" તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ એક રોગ છે જે બાળપણમાં થાય છે પરંતુ, જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો તેની અસર પુખ્તાવસ્થામાં થઈ શકે છે. રિકેટ્સ શું છે? રિકેટ્સ શબ્દ ગ્રીક શબ્દ "રાચીસ" પરથી આવ્યો છે, જેનો અર્થ થાય છે "કરોડા." પહેલા… રિકેટ્સ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર
સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાથી અથવા અન્ય ગરમીના સ્ત્રોતોના સંપર્કમાં આવવાથી હીટ સ્ટ્રોક થઈ શકે છે. ઓવરહિટીંગથી હીટ સ્ટ્રોક સુધીનું સંક્રમણ શરૂઆતમાં પ્રવાહી છે, પરંતુ એકદમ સ્પષ્ટ લક્ષણો દ્વારા સરળતાથી ઓળખી શકાય છે. ગંભીર હીટ સ્ટ્રોક એ ગંભીર તબીબી કટોકટી છે જેને શરીરનું તાપમાન ઘટાડવાના સ્વરૂપમાં તાત્કાલિક ઉપચારાત્મક હસ્તક્ષેપની જરૂર હોય છે. … હીટ સ્ટ્રોકની યોગ્ય રીતે સારવાર કેવી રીતે કરવી
લક્ષણો અને કારણો 1. સનસ્ટ્રોક માથામાં વધુ પડતા સૂર્યના સંપર્કથી પરિણમે છે, જેના કારણે ગરમી વધે છે અને મેનિન્જીસની બળતરા થાય છે (એસેપ્ટિક મેનિન્જાઇટિસ): માથાનો દુખાવો ગરદન જડતા ઉબકા, ઉલટી માથામાં ગરમીની લાગણી ચક્કર, બેચેની 2. ગરમીના થાકમાં, ત્યાં શરીરનું તાપમાન 37 થી 40 between સે વચ્ચેનું ઓવરહિટીંગ છે. … સનસ્ટ્રોક, ગરમીનો થાક અને હીટ સ્ટ્રોક
ગરમીનો થાક એ શારીરિક થાકની સ્થિતિ છે જે વિવિધ પગલાં દ્વારા અટકાવી શકાય છે. જોખમી જૂથો માટે યોગ્ય પગલાં પર ધ્યાન આપવું ખાસ કરીને મહત્વનું છે. ગરમીનો થાક શું છે? ઉનાળામાં હીટ સ્ટ્રોક માટે પ્રાથમિક સારવાર. મોટું કરવા માટે ક્લિક કરો. ગરમીનો થાક એ ગરમીના થાકનું એક સ્વરૂપ છે. ગરમીના થાકનો ઉદ્દેશ વંચિત કરવાનો છે ... ગરમીનો થાક: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર
નિયમિત કસરત સત્રો સારા છે. રમતગમત માત્ર વધારાનું વજન ઘટાડતી નથી, પરંતુ તણાવ પણ ઘટાડે છે, રક્તવાહિની તંત્રને મજબૂત બનાવે છે અને તમને ખુશ કરે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો સ્વાસ્થ્ય માટે સર્વસમાવેશક પેકેજ. સાવધાન: આ ઝળહળતા સૂર્ય હેઠળ રમતો પર લાગુ પડતું નથી. ઉનાળાના ગરમ સૂર્ય હેઠળ રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ પણ બિનઆરોગ્યપ્રદ બની શકે છે. જેઓ… ગરમ હોવા છતાં રમત: ગરમ દિવસો પર કસરત માટેની ટિપ્સ
ઉનાળાની ગરમી, કૂતરાના દિવસો, સૂર્ય બળી રહ્યો છે. ઘણા લોકો માટે, જો કે, તીવ્ર ગરમી આરોગ્યનો બોજ બની શકે છે. તેઓ સુસ્ત, થાકેલા, થાકેલા લાગે છે. કોઈપણ જે ગરમીમાં શારીરિક રીતે પણ સક્રિય છે તેને પ્રવાહી અને ખનિજોની ઉણપ છે. ઓઝોનને ખીજવવું ઓઝોનની ઓછી સાંદ્રતા પણ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં બળતરા પેદા કરે છે ... ગરમી અને ઓઝોન: તમારી જાતને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવી?
