ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હૃદયની ઠોકરના કિસ્સામાં શું કરવું?
હાનિકારક હૃદય ઠોકર ખાવી જે દરમિયાન વધુ વખત થાય છે ગર્ભાવસ્થા સારવાર કરવાની જરૂર નથી. જો હૃદય ઠોકર ખાવી પડે છે, તે થોડા સમય માટે બેસવામાં કે સૂવામાં અને થોડા ઊંડા શ્વાસ લેવામાં મદદ કરી શકે છે. ડીપ શ્વાસ શાંત અસર ધરાવે છે અને સામાન્ય રીતે ઠોકરનું કારણ બને છે હૃદય ઝડપથી શમી જવું.
સ્થિર પાણીના થોડા ચુસકો, ધીમે ધીમે પીવામાં આવે છે, એટલું જ મદદરૂપ છે. તરીકે ગર્ભાવસ્થા હૃદયની ધબકારા ઘણીવાર તણાવ અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક ઉત્તેજનાથી થાય છે, શ્વાસ વ્યાયામ અથવા અન્ય શાંત પગલાં, જેમ કે ગરમ બબલ બાથ, સામાન્ય સ્થિતિને પ્રોત્સાહન આપે છે છૂટછાટ.જો હૃદયની ઠોકર વધુ વાર અને લાંબા સમય સુધી થતી હોય અથવા ચક્કર આવવા જેવા લક્ષણોનું કારણ બને, શ્વાસ માં મુશ્કેલીઓ અથવા ચુસ્ત લાગણી છાતી, તે જરૂરી છે કે તબીબી તપાસ હાથ ધરવામાં આવે. જો હૃદયની ઠોકર લયમાં વિક્ષેપ અથવા કોરોનરી હૃદય રોગ જેવા કારણોને લીધે છે, ઉદાહરણ તરીકે, સારવાર કાં તો દવા અથવા કાર્ડિયોવર્ઝન છે.
દવાઓ સાથેની સારવાર મુખ્યત્વે બીટા-બ્લૉકર જૂથની દવાઓ સાથે કરવામાં આવે છે (જુઓ: બીટા-બ્લૉકર ગર્ભાવસ્થા). કાર્ડિયોવર્ઝન, એટલે કે હૃદયનું એક વખતનું ડિફિબ્રિલેશન (વર્તમાન પલ્સના માધ્યમથી મૂળ લયનું સર્જન) માત્ર ત્યારે જ કરવાની જરૂર છે જો રક્ત શરીરમાં પુરવઠાની હવે ખાતરી નથી અને દવાની સારવાર છતાં પરિસ્થિતિ સુધરતી નથી. આવી પરિસ્થિતિઓને ટાળવા માટે, તમારી જીવનશૈલી પર ધ્યાન આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, પણ ગર્ભાવસ્થા પહેલાં.
સ્વસ્થ પોષણ, રમતગમત અથવા કસરત અને ઉત્તેજકોનો મર્યાદિત વપરાશ (દારૂ, નિકોટીન, વગેરે) તંદુરસ્તને ટેકો આપવામાં મદદ કરે છે રુધિરાભિસરણ તંત્ર. જો તમે અન્યથા સ્વસ્થ હોવ તો તમારે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એક્સ્ટ્રાસિસ્ટોલ્સ વિશે ભાગ્યે જ ચિંતા કરવાની જરૂર છે.
મેગ્નેશિયમ નું છે ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ શરીરના અને ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને પૂર્ણ કરે છે. બંને ખૂબ નીચા અને ખૂબ ઊંચા a મેગ્નેશિયમ સ્તર હૃદયની લયમાં ફેરફારનું કારણ બની શકે છે. જો કે, મૂલ્યમાં દરેક વધઘટ જરૂરી નથી કે લક્ષણોનું કારણ બને.
A મેગ્નેશિયમ ખૂબ નીચું સ્તર (હાયપોમેગ્નેસીમિયા) હૃદયની ઠોકરનું કારણ બની શકે છે. તેથી, જ્યારે તમને હૃદયની ઠોકરની લાગણી અનુભવાય ત્યારે મેગ્નેશિયમ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો કે, જો યોગ્ય કાર્ડિયાક ડિસરિથમિયાને નકારી કાઢવામાં આવ્યું હોય, તો હૃદયની ધબકારા સામાન્ય રીતે નર્વસનેસને કારણે થાય છે અને તેનું કોઈ કાર્બનિક કારણ નથી.
આનો અર્થ એ છે કે કોઈ નુકસાન નથી કે જે ઠોકરનું કારણ બને છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કુદરતી અનુકૂલન પદ્ધતિમાં વધારો થાય છે હૃદય દર. ઘણી સગર્ભા સ્ત્રીઓને સગર્ભાવસ્થા તેની સાથે લાવી શકે તેવા તણાવ અને વધારાના શારીરિક તાણને કારણે હૃદયની ઠોકર અનુભવી શકે છે.
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, હૃદયની લયની કોઈ વાસ્તવિક ખલેલ નથી અથવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ, જેથી હૃદય ઠોકર હાનિકારક છે. જો કે, મેગ્નેશિયમનું સેવન લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓએ સામાન્ય રીતે સંતુલિત પર ધ્યાન આપવું જોઈએ આહાર ખામીઓ ટાળવા માટે. જો કે, મેગ્નેશિયમ પૂરક જો ત્યાં મેગ્નેશિયમનો પૂરતો પુરવઠો હોય તો તે સંપૂર્ણપણે જરૂરી નથી આહાર.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
