સુસ્તી: કારણો, સારવાર અને સહાય

સુસ્તી એ ચેતનાના માત્રાત્મક વિકારનું હળવું સ્વરૂપ છે. ચક્કર આવતા બેસો સાથે નામ દ્વારા હંમેશા મૂંઝવણ રહે છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ નીરસ હોય છે. સુસ્તીની સ્થિતિ, જાગવા પર, હેઠળ પણ થઈ શકે છે સંમોહનદરમિયાન ધ્યાન અને છૂટછાટ કસરત.

સુસ્તી શું છે?

સુસ્તી દ્વારા, તબીબી વ્યાવસાયિકોનો અર્થ ચેતનાની માત્રાત્મક વિક્ષેપ છે. આનો અર્થ દર્દીની જાગરૂકતાનું સ્તર નબળું છે. સુસ્તી દ્વારા, ચિકિત્સકોનો અર્થ ચેતનાની માત્રાત્મક વિક્ષેપ છે. આનો અર્થ એ કે દર્દીની જાગરૂકતાનું સ્તર મર્યાદિત છે. સુસ્તીના સંબંધમાં, વિચારસરણીમાં વિક્ષેપ, અભિનય અને એકાગ્રતા થઇ શકે છે. ધ્યાન ઓછું થાય છે. દર્દીઓ જવાબદાર હોય છે અને વાણી પ્રત્યે સ્વયંભૂ પ્રતિક્રિયા આપે છે. જો સુસ્તી આવે છે, તો તે એક કાર્બનિક કારણ સાથે માનસિક વિકાર સૂચવે છે.

કારણો

સુસ્તીના કારણો સામાન્ય રીતે મૂળમાં જૈવિક હોય છે અને જો તે વધુ વારંવાર આવે તો કોઈ ચિકિત્સક દ્વારા મૂલ્યાંકનની જરૂર પડે છે. સુસ્તીના કારણોમાં પ્રવાહીની ખોટ, દવાઓ, દવાઓ, આલ્કોહોલ, અને ઝેર. મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર (ડાયાબિટીસ) અને પર્યાવરણીય ઝેર પણ સુસ્તી પેદા કરી શકે છે. ના રોગો અથવા ઇજાઓ મગજ સુસ્તી માટે પણ જવાબદાર હોઈ શકે છે. દર્દીઓ ઘણીવાર એ પછી સુસ્તીથી પણ પીડાય છે સ્ટ્રોક. તીવ્ર હૃદય સમસ્યાઓ દા.ત. હૃદય હુમલો સુસ્તી પેદા કરી શકે છે. બીજું કારણ હોઈ શકે છે મેનિન્જીટીસ or મગજ બળતરા એક થી ટિક ડંખ. સુસ્તી પછી પણ આવી શકે છે સનસ્ટ્રોક. ઉપલા સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં અવરોધ દુર્લભ કિસ્સાઓમાં સુસ્તી પેદા કરે છે.

આ લક્ષણ સાથે રોગો

• એન્યુરિઝમ
• ડ્રગ એલર્જી
• મગજ એડીમા
• હદય રોગ નો હુમલો
• રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ
• દારૂનો નશો

• હીટ સ્ટ્રોક
• સનસ્ટ્રોક
• ઉશ્કેરાટ
• સ્ટ્રોક
• ડાયાબિટીસ
• ઝેર

• મેનિન્જીટીસ
• મશરૂમનું ઝેર
• મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર
• એપીલેપ્સી
• હાયપોટેન્શન
• હાઈપોગ્લાયકેમિઆ

નિદાન અને કોર્સ

સુસ્તી માટે નિદાન કરતી વખતે, તે સ્પષ્ટપણે વર્ણવવું આવશ્યક છે કે તે ચેતનાનો માત્રાત્મક વિકાર છે અથવા એ ચક્કર હુમલો. વળી, ચિકિત્સક તપાસ કરશે કે દર્દી અનુકૂળ રીતે જવાબ આપે છે કે નહીં પીડા ઉત્તેજના. એક્સ્ટેંશન અને ફ્લેક્સર પ્રતિબિંબ ચિકિત્સક દ્વારા પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. તેઓ ચિકિત્સાને ચેતનાની માત્રાત્મક વિક્ષેપની તીવ્રતા વિશે માહિતી પ્રદાન કરે છે. સુસ્તીનો કોર્સ કારણ અને તેના પર આધારિત છે ઉપચાર. જો કારણને દૂર કરવું શક્ય છે, તો સુસ્તી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો પર્યાપ્ત છે ઉપચાર અસહ્યતા (મોર્બિડ સુસ્તી), સોપોર, પ્રેકોમા અથવા કોમા પરિણમી શકે છે. મોર્બીડ સુસ્તીના કિસ્સામાં, દર્દી ફક્ત મોટેથી વાણી અથવા સ્પર્શ દ્વારા જગાડી શકાય છે. આ બાબતે, શ્વાસ પણ ધીમું થાય છે. સોપર એ હકીકત દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે કે દર્દી ફક્ત મજબૂત ઉત્તેજના દ્વારા ટૂંક સમયમાં જ જાગૃત થઈ શકે છે. પ્રિકોમા અને કોમા, દર્દી હવે જાગૃત થઈ શકશે નહીં. અહીં, વિદ્યાર્થીઓની રીફ્લેક્સથી પ્રકાશની ઘટનામાં તફાવત બનાવવામાં આવે છે, જે હજી પણ પૂર્વસૂચિમાં હાજર છે, અને હવે ત્યાં હાજર નથી કોમા. તદ ઉપરાન્ત, શ્વાસ ધીમું થાય છે અથવા શ્વાસ લેવાનું થોભો થાય છે.

ગૂંચવણો

સુસ્તી એ રોજિંદા પરિસ્થિતિઓને યોગ્ય રીતે આકારણી કરવાની અને વાજબી નિર્ણય લેવાની ક્ષમતાને નબળી પાડે છે. તેમની પોતાની સલામતી માટે, દર્દીઓને પૂછવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, પછી એનેસ્થેસિયા અથવા કેટલીક દવાઓના પ્રભાવ હેઠળ પણ ભારે મશીનરીનું સંચાલન અથવા ટ્રાફિકમાં ભાગ લેવાનું બંધ કરવું. સુસ્તી અન્યથા કરી શકે છે લીડ આ પરિસ્થિતિઓમાં ગંભીર અકસ્માતો. સુસ્તીથી પ્રભાવિત દર્દીઓએ ઘરે પણ સાવચેત રહેવું જોઈએ અને કોઈ તીક્ષ્ણ ચીજોને સ્પર્શ ન કરવી જોઈએ, જાતે કંઈપણ રાંધશો નહીં અને સુસ્તીમાં સુધારો ન થાય ત્યાં સુધી ફક્ત ધીરે ધીરે અને કાળજીપૂર્વક આગળ વધો. સુસ્તીની ગૂંચવણો હંમેશાં એટલા માટે ઉદ્ભવે છે કે દર્દી દવા હેઠળ ઘરે હોય છે પરંતુ તેની સાથે મદદ કરવા માટે તેની સાથે કોઈ સાથીદાર નથી. સ્થિતિ. જો, બીજી બાજુ, સુસ્તી એ દવા-પ્રેરણાથી નથી, પરંતુ અણધારી રીતે જોવા મળે છે, તો તે ઘણીવાર અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ દ્વારા જાતે નકારી શકાય છે અને તેની આસપાસના લોકો દ્વારા તેને યોગ્ય રીતે ઓળખવામાં આવતી નથી. સુસ્તીની શરૂઆત સામાન્ય રીતે એટલી ધીમી હોય છે કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ નથી. ખાતરી કરો કે તેને અથવા તેણી સાથે શું થઈ રહ્યું છે અને કોઈ સમસ્યા છે કે નહીં. જો તે કારણે થાય છે ચેતા નુકસાન, ઉદાહરણ તરીકે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ સુસ્તી હોવા છતાં પોતાનું દૈનિક જીવન જીવવાનું ચાલુ રાખે છે, તેને અથવા તેણીને અને અન્ય લોકોને વિવિધ જોખમોથી ખુલ્લા પાડે છે. પરિણામે, દર્દીને અકસ્માત દર્દી તરીકે હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવો તે અસામાન્ય નથી, જ્યાં તે અથવા તેણી જણાવે છે કે તેને અથવા તેણીને આખો દિવસ ચક્કર આવે છે અને સંભવત: ઘર છોડવું જ ન જોઈએ.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

વધુ વારંવાર સુસ્તી હંમેશાં પુછપરછ કરવી જોઈએ. ડ doctorક્ટર પાસે જવું તે કારણ વિશે ખાતરી આપશે. જો સુસ્તી વધુ તીવ્ર અથવા ચક્કર બને છે, તો સંબંધિત વ્યક્તિ ચોક્કસપણે નિષ્ણાતના હાથમાં છે. ક્યાં તો જીવનસાથી કટોકટીના ડ doctorક્ટરને કહે છે અથવા દર્દી, જાગ્યા પછી, તાત્કાલિક તાત્કાલિક ક callલને જાતે જ સક્રિય કરે છે. કેટલીકવાર લોકો ચક્કર આવે છે અને ચક્કર આવે છે કારણ કે તેઓ લાંબા સમયથી ઘૂંટણિયે છે અને ખૂબ જલ્દી gotઠે છે. બંને સામાન્ય રીતે ઝડપથી પસાર થાય છે, અને ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી નથી. જો કે, જો કોઈ દેખીતા કારણ વિના સંપૂર્ણ રીતે પોતાની જાત સાથે ન રહેવાની લાગણી કાયમ રહે છે અથવા વારંવાર થાય છે, તો પરિસ્થિતિ જુદી છે. સુસ્તી પણ withંચી સાથે થાય છે તાવ. એ નોંધવું જોઇએ કે એલિવેટેડ તાપમાન હોવા છતાં બાળકો ઘણીવાર પ્રમાણમાં ઠંડા કપાળ ધરાવે છે. આ તાવ થર્મોમીટર અહીં અનિવાર્ય છે, અને (ઘણી વાર ગરમ) પેટ પણ તપાસવા માટે અનુભવાય છે. જો બાળકો (અને વૃદ્ધ લોકો) ખૂબ ઓછું પીવે છે, તો તેઓ ઘણીવાર ચક્કર આવે છે. ક callલનો પ્રથમ બંદર સામાન્ય રીતે ફેમિલી ડ doctorક્ટર હોય છે. તેવી જ રીતે, ઇન્ટર્નિસ્ટની સલાહ લઈ શકાય છે. ઓર્થોપેડિસ્ટ માટે સુસ્તી એ પણ એક સમસ્યા હોઈ શકે છે જો મગજ પિંચ કરેલા કારણે લાંબા સમય સુધી યોગ્ય રીતે પૂરો પાડવામાં આવતો નથી રક્ત વાહનો. ગંભીર તણાવ અને મુદ્રામાંની સમસ્યાઓ હંમેશાં જવાબદાર હોય છે.

સારવાર અને ઉપચાર

સુસ્તીની સારવાર ખૂબ જ ઝડપથી થવી જોઈએ અને તે કારણ પર આધારિત છે. જો કારણ રુધિરાભિસરણ વિકાર છે, ઉપચાર કે પ્રોત્સાહન આપે છે રક્ત પ્રવાહ જરૂરી છે. જો સુસ્તી ઝેરી પદાર્થોને કારણે થાય છે, તો તેને બંધ કરવું અથવા તેને દૂર કરવું જરૂરી છે. દારૂ પીછેહઠ or ડ્રગ ખસી અહીં એક ઉદાહરણ છે. મેટાબોલિક ડીરેંજમેન્ટને લીધે સુસ્તી ફક્ત યોગ્ય ગોઠવણ દ્વારા ઉપચાર કરી શકાય છે રક્ત ખાંડ સ્તર. જો ચેપી રોગો સુસ્તીનું કારણ છે, ઉપચાર મૌખિક અને દ્વારા આપવામાં આવતી યોગ્ય દવાઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે રેડવાની. ઇન્ટ્રાકાર્નિયલ દબાણમાં વધારાને લીધે સુસ્તી માટે ન્યુરોસર્જનની દખલ જરૂરી છે, જે સર્જિકલ માધ્યમ દ્વારા ઇન્ટ્રાકાર્નિયલ દબાણ ઘટાડે છે. જો હૃદય રોગ સુસ્તી માટે જવાબદાર છે, હૃદયરોગવિજ્ byાની દ્વારા આગળની ઉપચાર પ્રદાન કરવો જોઈએ જે ડ્રગ અથવા સર્જિકલ ઉપચાર દ્વારા હૃદયને સામાન્ય કાર્યમાં પાછો લાવવાનો પ્રયાસ કરશે. જો લાઇટહેડનેસ એ સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં અવરોધનું પરિણામ છે, તો દર્દીઓએ ચોક્કસપણે ઓર્થોપેડિક સર્જન અથવા શારીરિક ચિકિત્સકને જોવું જોઈએ, જે અવરોધ દૂર કરવા માટે ચોક્કસ ગતિશીલતા તકનીકોનો ઉપયોગ કરશે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

સુસ્તી માટે ચિકિત્સક દ્વારા સારવાર લેવાની જરૂર નથી. તે ઘણા લોકોમાં અસ્થાયીરૂપે થઈ શકે છે અને તે જાતે અદૃશ્ય થઈ શકે છે, તેથી કોઈ ખાસ સારવાર જરૂરી નથી. સુસ્તીના ઉપચારમાં સફળતા દર્દીની માનસિક અને શારીરિક લાક્ષણિકતાઓ પર ખૂબ નિર્ભર છે અને વ્યક્તિગત ધોરણે આગાહી કરી શકાતી નથી. પ્રમાણમાં ઘણી વાર, પર્યાવરણ પ્રત્યે વિલંબિત પ્રતિક્રિયા વિકસે છે. આ કરી શકે છે લીડ રોજિંદા જીવનમાં ગંભીર મર્યાદાઓ. સુસ્તી ધરાવતા ઘણા લોકો માટે પ્રવૃત્તિ કરવાનું હવે શક્ય નથી. ઘણા કિસ્સાઓમાં, વૃદ્ધત્વની પ્રક્રિયા દરમિયાન સુસ્તી વિકસે છે અને તેને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકાતી નથી. અકસ્માત અથવા અન્ય માનસિક વિકારના પરિણામે નાની ઉંમરે સુસ્તી પણ આવી શકે છે અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના જીવન પર ભારે ભાર મૂકી શકે છે. ઇલાજ થોડા કિસ્સાઓમાં જ શક્ય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, દર્દી રોજિંદા જીવનનો સામનો કરવા માટે બહારની મદદ અને સંભાળ પર આધારિત હોય છે. મોટેભાગે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓને દવાઓની સારવારથી બચાવવા માટે સારવાર આપવામાં આવે છે આઘાતજનક મગજ ઈજા. આ ઘણીવાર સુસ્તી માટે જ જવાબદાર છે. સુસ્તી ઉપરાંત, ત્યાં સામાન્ય રીતે sleepંઘની સમસ્યાઓ અને મેટાબોલિક સમસ્યાઓ પણ હોય છે, જેના ઉપયોગથી તે તીવ્ર બને છે આલ્કોહોલ અને અન્ય દવાઓ. સુસ્તી સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાય છે કે કેમ તે સામાન્ય પર ખૂબ આધાર રાખે છે સ્થિતિ દર્દીની.

નિવારણ

પર્યાપ્ત અને વૈવિધ્યસભર કસરત અને લોહીનું યોગ્ય ગોઠવણ સાથે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી ગ્લુકોઝ સ્તર સુસ્તી સાથે સંકળાયેલ વિકારને આંશિકરૂપે રોકી શકે છે. વળી, આલ્કોહોલ માત્ર અથવા માત્ર થોડી માત્રામાં જ ન પીવું જોઈએ. ડ્રગના દુરૂપયોગથી સુસ્તી ઉપરાંત વધુ નુકસાન થાય છે, અને તેને ટાળવું જોઈએ. હસ્તકલાઓ બનાવતી વખતે અથવા મકાનો બનાવતી વખતે, ઝેરી પદાર્થોને ટાળવો જોઈએ, કારણ કે ઓરડામાં આ ઝેર સતત હવામાં છોડવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત, સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુના અવરોધને રોકવા માટે, ચોક્કસ હોદ્દા પર લાંબા સમય સુધી સતત રહેવાનું ટાળવું જોઈએ.

આ તમે જ કરી શકો છો

સુસ્તી એ એક સામાન્ય લક્ષણ છે જે વિવિધ તબીબી સ્થિતિઓને સૂચવી શકે છે. મોટેભાગે, સુસ્તી પ્રવાહીની અભાવ સાથે હોય છે, તેથી જ પુષ્કળ પીવું જોઈએ ઠંડા પાણી મદદ કરી શકે છે. લોહી પરિભ્રમણ ઉત્તેજીત થાય છે અને પોષક તત્ત્વો શરીરમાં વધુ સારી રીતે પ્રક્રિયા થાય છે. પર્યાપ્ત હાઇડ્રેશન સાથે, એ ઠંડા ફુવારો પ્રોત્સાહન આપી શકે છે પરિભ્રમણ અને નીરસ લાગણીનો પ્રતિકાર કરો. સામાન્ય રીતે, બેઠકની યોગ્ય મુદ્રા જાળવવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ. ખભા અને ગરદન સ્નાયુઓ સીધા મુદ્રામાં હળવા હોય છે. જો તમે મુખ્યત્વે બેઠાડુ, છૂટક અને છૂટછાટ લોહીને પ્રોત્સાહન આપવા માટે નિયમિત સમયાંતરે કસરત કરવી જોઈએ પરિભ્રમણ અને ચળવળ દ્વારા શરીરને સક્રિય રાખો. સુસ્તીની લાગણીઓને ઘટાડવા અને તેમને અગાઉથી અટકાવવા માટે નિયમિત કસરત પણ ઉપયોગી છે. તણાવ તે પરિબળ પણ હોઈ શકે છે જે સુસ્તી તરફ દોરી જાય છે. સખત દિવસની મહેનત પછી, સાંજના સમયે ઘરના કામથી ભરવું જરૂરી નથી. શરીર અને મનને આરામ કરવા માટે પૂરતો સમય જોઇએ છે. અતિરિક્ત, ઘણીવાર સ્વ-નિર્મિત, તણાવ ટાળવું જોઈએ. આ પણ એક સ્વસ્થ sleepંઘની લય સાથે હાથમાં જાય છે. એક પુખ્ત વ્યક્તિને સરેરાશ 8 કલાકની sleepંઘની જરૂર હોય છે. જો સુસ્તી સાથે હોય હતાશા, બહાર પૂરતા સમયની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સનશાઇન અને તાજી હવા ચયાપચય ઉત્તેજીત અને વધારો વિટામિન ડી સેવન