સ્લિપ્ડ ડિસ્ક માટે ફિઝીયોથેરાપી
જો કોઈ દર્દી ફિઝીયોથેરાપી માટે આવે તો તેના નિદાન સાથે એ સ્લિપ્ડ ડિસ્ક, દર્દીની વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિને પ્રતિસાદ આપવા સક્ષમ થવા માટે ચિકિત્સક પ્રથમ નવું નિદાન કરશે. એનામેનેસિસમાં અમે ખોટા લોડના કારણો શોધવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ, સંભવિત અગાઉની બીમારીઓ સ્પષ્ટ કરવામાં આવે છે, જે હર્નિએટેડ ડિસ્કના ઉદભવ પર અથવા પુનઃપ્રાપ્તિને પ્રભાવિત કરી શકે છે. તેમજ એ શારીરિક પરીક્ષા દર્દીની સમસ્યાઓ બરાબર ક્યાં છે તે શોધવા માટે ફરીથી કરવામાં આવે છે.
ડિસ્ક સામગ્રી કઈ દિશામાં લીક થઈ છે અને કઈ રચનામાં બળતરા છે તેના આધારે હર્નિએટેડ ડિસ્ક ઘણા જુદા જુદા લક્ષણો બતાવી શકે છે. ફિઝિયોથેરાપીમાં, લક્ષિત સારવાર યોજના દર્દીને વ્યક્તિગત રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે અને સારવારના ધ્યેયો તેની સાથે સંમત થાય છે. હર્નિએટેડ ડિસ્કના સ્થાનને ધ્યાનમાં લીધા વિના, ફિઝિયોથેરાપીનો ધ્યેય શક્ય તેટલું સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે અને તેને ઘટાડવાનો છે. પીડા. હર્નિએટેડ ડિસ્કની તીવ્રતાના આધારે, કાર્યાત્મક જાળવણી અને વળતરની વ્યૂહરચના પણ વિકસાવી શકાય છે.
રોગ દરમિયાન, પીઠને હીલિંગ માટે યોગ્ય ઉત્તેજના આપવી અને ખોટા ભારને ઘટાડવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. આંદોલન કોઈ ઉકેલ નથી. ઉપચાર દરમિયાન મુદ્રામાં સુધારણા વિકસાવવી જોઈએ.
સ્વસ્થ પીઠ એ મોબાઈલ બેક છે. હર્નિએટેડ ડિસ્ક (પછી ઓપરેટ કરવામાં આવે કે રૂઢિચુસ્ત રીતે સારવાર કરવામાં આવે) સમય જતાં વધુને વધુ રૂઝ આવે છે. સારવારના કોર્સ પર આધાર રાખીને, સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ શક્ય છે, માળખાને ઉલટાવી શકાય તેવું નુકસાન થયું છે, વળતરની પદ્ધતિઓ પર કામ કરી શકાય છે.
ફિઝિયોથેરાપી દરમિયાન, કામ પર અથવા રોજિંદા જીવનમાં મુદ્રાનું પણ વિશ્લેષણ કરી શકાય છે અને સુધારણા માટે સૂચનો મળી શકે છે. દર્દીએ ઘરે સ્વતંત્ર રીતે કસરત કરવી જોઈએ અને સ્વસ્થ મુદ્રામાં જાગૃતિ કેળવવી જોઈએ. શક્ય હોય ત્યાં સુધી આરામની મુદ્રાઓ ટાળવી જોઈએ, સભાન મુદ્રા અને વર્તન હર્નિએટેડ ડિસ્કના પુનરાવૃત્તિ અથવા તેના બગાડને અટકાવે છે.
ફિઝિયોથેરાપી ક્યારે શરૂ કરવી જોઈએ?
આ સ્લિપ્ડ ડિસ્ક એક ઈજા છે અને તેની સાથે કુદરતી દાહક પ્રતિક્રિયા છે. જો દર્દીએ શસ્ત્રક્રિયા કરી હોય, તો ઓપરેશન દ્વારા બળતરાની પ્રતિક્રિયા પણ શરૂ થાય છે. આ શરૂઆતમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે પીડા અને શરીરને અતિશય તાણથી બચાવવા માટે બનાવાયેલ છે.
આ તબક્કામાં ઇજાગ્રસ્ત માળખાને આરામ કરવાની છૂટ આપવી જોઈએ જેથી કરીને તેઓ પોતાની જાતને પુનર્જીવિત કરી શકે. માં પીડા-ફિઝિયોથેરાપીના ભાગરૂપે મુક્ત વિસ્તાર, હલનચલન થઈ શકે છે. ઉપચારમાં, નરમ પેશીઓની સારવાર (દા.ત. સૌમ્ય મસાજ) અસરગ્રસ્ત વિસ્તારની સંભાળ સુધારી શકે છે અથવા પીડા ઘટાડી શકે છે.
જો જરૂરી હોય તો, મેન્યુઅલમાંથી તકનીકો લિમ્ફેટિક ડ્રેનેજ સારવારને ટેકો આપવા માટે વાપરી શકાય છે. સૌમ્ય ઉપચાર અગ્રભાગમાં છે. ઓપરેશન પછી, સર્જનની સૂચનાઓનું પાલન કરવું આવશ્યક છે. અમુક હલનચલન પ્રતિબંધિત હોઈ શકે છે અથવા તણાવના અમુક સ્વરૂપો પ્રતિબંધિત હોઈ શકે છે. આ વિષય તમારા માટે પણ રસપ્રદ હોઈ શકે છે: હર્નિએટેડ ડિસ્ક પછી અને સાથે રમતો
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
