Teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકansન્સ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

શબ્દ teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ અસ્થિ રોગના વર્ણન માટે દવાઓમાં ડિસેકન્સનો ઉપયોગ થાય છે. આ હાડકાના વિઘટન અથવા અકુદરતી મોટા સ્તરની રચનામાં પરિણમી શકે છે કોમલાસ્થિ. Teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસકેન્સ ગંભીર દ્વારા પ્રગટ થાય છે પીડા અને કારણ વસ્ત્રો. આ શબ્દ પોતે ખરેખર પહેલાથી જ જૂનો છે. હવે તેને teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રલ જખમ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. લગભગ 75 ટકા કિસ્સાઓમાં, ઘૂંટણની અસર થાય છે teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ અસ્પષ્ટ, પરંતુ પગની ઘૂંટી અને હિપ પણ આ રોગથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે.

Osસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સ એટલે શું?

Teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સ એક ડીજનરેટિવ રોગ છે હાડકાં ના પગની ઘૂંટી or ઘૂંટણની સંયુક્ત. તે તીવ્ર દ્વારા પ્રગટ થાય છે પીડા માં સાંધાછે, જે રોગની પ્રગતિ સાથે બગડે છે. કારણો ખૂબ વૈવિધ્યસભર છે; અન્ય વસ્તુઓમાં, અપૂરતી હિલચાલ અથવા અયોગ્ય ભાર પણ ટ્રિગર થઈ શકે છે. નો વિકાસ teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સ દ્વારા તરફેણ કરવામાં આવે છે જોખમ પરિબળો જેમ કે સ્થૂળતા અને એડવાન્સ યુગમાં વધારે જોવા મળે છે. અસ્થિ પદાર્થમાં પરિવર્તન લાવવું હવે શક્ય નથી જે પહેલાથી જ બન્યું છે. રોગનિવારક અભિગમો ફક્ત લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

કારણો

મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તેનું કારણ teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સ કુદરતી વસ્ત્રો અને આંસુ છે જે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની ઉંમર તરીકે થાય છે. આ મુખ્યત્વે એ હકીકતને કારણે છે કે નાના વર્ષોમાં, ઓવરલોડ્સ અથવા તો ખોટા ભાર પણ ઘણી વાર સારી ભરપાઇ કરી શકાય છે. જેમ શરીરના યુગ, હાડકાં, કોમલાસ્થિ અને સ્નાયુઓ નબળી પડે છે. આ નબળાઈનું પરિણામ એ નાના હાડકાના કણોની ટુકડી છે, જે વધતી જતી હિલચાલ તરફ દોરી જાય છે પીડા. કાયમી ખોટી લોડિંગ ઘણીવાર teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સ વિકસાવવાનું જોખમ વધારે છે. સંધિવા રોગો પણ શક્ય કારણ હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકansન્સમાં, જે ભાગ્યે જ ભાગ્યે જ થાય છે, શરીર તેનામાં રૂપાંતરિત કરી શકતું નથી કોમલાસ્થિ હાડકાની સામગ્રીમાં કોષો, તેથી સાંધા ગંભીરપણે કાર્ટિલેજિનસ બની જાય છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

Playસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સ એ યુવા લોકોમાં રમતોમાં સૌથી સામાન્ય જોવા મળે છે. બધા સાંધા અસર થઈ શકે છે. જો કે, આ રોગ સામાન્ય રીતે ઘૂંટણમાં જોવા મળે છે અથવા પગની ઘૂંટી સાંધા. એક નિયમ મુજબ, રોગ પ્રક્રિયા શરૂઆતમાં લક્ષણો વગર આગળ વધે છે. આ તબક્કે, teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સનું નિદાન ફક્ત આકસ્મિક શોધ તરીકે થઈ શકે છે. બાદમાં, આઠથી પંદર વર્ષની વયના દર્દીઓ પ્રથમ લોડ-આશ્રિત ફેલાવવાની પીડા અનુભવે છે જે હજી સ્થાનિક થઈ શકતું નથી. હજી સુધી કોઈ પીડા બિંદુ નથી જે સ્પર્શ કરતી વખતે દુtsખ પહોંચાડે છે. આ સાંધામાં દુખાવો રમતો પ્રવૃત્તિઓ અથવા અન્ય દરમિયાન નિયમિતપણે થાય છે તણાવ સાંધા પર. બાકીના સમયે, અગવડતા પણ ઓછી થાય છે. તેથી, સવાર સાંધાનો દુખાવો સામાન્ય રીતે થતી નથી. ફરિયાદો હંમેશા શારીરિક પ્રવૃત્તિના સંદર્ભમાં દિવસ દરમિયાન વિકસે છે. જો કે, આ રોગના સંપૂર્ણપણે પીડારહિત અભ્યાસક્રમો પણ છે. જો કે, આ રોગ સામાન્ય રીતે સંયુક્ત માઉસને નકારવામાં આવે ત્યાં સુધી પ્રગતિ કરે છે. પછી અસરગ્રસ્ત સાંધામાં અચાનક ખૂબ જ તીવ્ર પીડા આવી શકે છે. જો, પીડા ઉપરાંત, સુધી અવરોધ અને અવરોધ થાય છે, ત્યાં ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સનો સ્પષ્ટ સંકેત છે, જે સંયુક્ત માઉસની ટુકડીની નજીક છે. જો કે, ડિસેક્શન માટે ખૂબ સ્પષ્ટ તારણો હોવા છતાં, કેટલાક કિસ્સાઓ પીડા વિના પણ પ્રગતિ કરી શકે છે.

નિદાન અને કોર્સ

Teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકansન્સના લાક્ષણિક લક્ષણોમાં મુખ્યત્વે સંયુક્ત અને શામેલ છે હાડકામાં દુખાવો. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ દ્વારા જાતે જ ધ્યાન આપવામાં આવતું નથી ત્યાં સુધી બળતરા પેદા કરવાની રચના પહેલાથી હાજર ન હોય ત્યાં સુધી. વિગતવાર ચર્ચા કરવા ઉપરાંત, ડ doctorક્ટર પણ એક લેશે એક્સ-રે નિદાન સ્થાપિત કરવા માટે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ સાંધાના વસ્ત્રો કેવી રીતે અને કેટલા ગંભીર છે તે વિશે પહેલાથી માહિતી પ્રદાન કરે છે. જો રોગ હજી પ્રારંભિક તબક્કે છે, તો ડ theક્ટર સંભવિત ફેરફારો વિશે કોઈ ચોક્કસ નિવેદનો આપી શકશે નહીં. આ કિસ્સામાં, એ એમ. આર. આઈ (એમઆરઆઈ) ની નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે કરવામાં આવે છે. જો teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકansન્સનો ઉપચાર કરવામાં આવતો નથી, તો રોગ વધતાંની સાથે પીડા વધુ તીવ્ર બને છે. ચળવળ પ્રતિબંધો થાય છે, જે લીડ દર્દીના જીવનની ગુણવત્તામાં મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડો થાય છે. ખાસ કરીને જ્યારે બાળકો અને કિશોરોએ teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સના લક્ષણો બતાવે છે, ત્યારે આને ઘણીવાર અર્થઘટન કરવામાં આવે છે વૃદ્ધિ પીડા અથવા ઇજાના પરિણામો. ખાસ કરીને બાળકો અને કિશોરો કે જે રમતોમાં સક્રિય હોય છે, તે રમતો પ્રવૃત્તિ દરમ્યાન અને / અથવા પછી હંમેશા પીડાથી પીડાય છે, તેથી જ રમતોને બંધ કરવો જ જોઇએ.

ગૂંચવણો

Teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકansન્સમાં, અસરગ્રસ્ત લોકો મુખ્યત્વે માં અસ્વસ્થતાથી પીડાય છે હાડકાં. આ રોગને લીધે હાડકાંના અસ્થિભંગ પણ ઘણી વાર થાય છે અને દર્દીના જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરી શકાય છે. પીડા મુખ્યત્વે શ્રમ દરમિયાન થાય છે, ખાસ કરીને સાંધા પર. જો કે, teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સના ઘણા પીડિતો પણ આરામથી પીડાથી પીડાય છે, જેથી નિંદ્રાની સમસ્યાઓ અને આ રીતે હતાશા થઈ શકે છે, ખાસ કરીને રાત્રે. તદુપરાંત, તે અવરોધિત પણ કરી શકે છે ડાઘ, જેથી દર્દીઓ લકવો અથવા સંવેદનશીલતાના અન્ય વિકારોથી પીડાઈ શકે. સાંધા પ્રમાણમાં ઝડપથી બહાર નીકળી જાય છે અને હલનચલનમાં પ્રતિબંધો છે. જો બાળકોમાં ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સ પહેલાથી જ થાય છે, તો તે કરી શકે છે લીડ વૃદ્ધિ વિકાર અને તેથી વિલંબિત વિકાસ માટે. પછી બાળક વધુ રમતગમત કરી શકશે નહીં. રોગની સારવાર ગૂંચવણો વિના કરવામાં આવે છે. દવા અને વિવિધ ઉપચારની સહાયથી, લક્ષણો દૂર કરી શકાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જો કે, દર્દીઓમાં સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની જરૂર પડી શકે છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

જો એથ્લેટલી સક્રિય લોકો હાડકાની રચનામાં અગવડતા અનુભવે છે, તો તેઓએ તપાસ કરવી જોઈએ. વ્યાવસાયિકો જેમણે સઘન શારીરિક કાર્ય કરવા અને તેમની હાડપિંજર સિસ્ટમની અનિયમિતતાનો અનુભવ કરવો હોય, તેમણે પણ ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ફરિયાદો જીવનની તીવ્રતામાં અને તીવ્રતામાં સતત વધારો કરે છે. જો શરીરમાં ગેરસમજણ અથવા નબળી મુદ્રામાં આવી જાય, તો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને સહાયની જરૂર હોય છે. ગંભીર શારીરિક ક્ષતિઓના વિકાસને રોકવા માટે સુધારાઓ જરૂરી છે જે લીડ આજીવન મર્યાદાઓ. તેથી, સમયસર ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને સારવાર યોજના બનાવવી જોઈએ. સાંધામાં દુખાવો, શારીરિક પ્રભાવમાં અસામાન્ય ઘટાડો અને ચિકિત્સક સાથે ઓછી સ્થિતિસ્થાપકતાની ચર્ચા કરવી જોઈએ. જો શારીરિક નુકસાનના પરિણામે વધારાની ભાવનાત્મક સમસ્યાઓ ariseભી થાય છે, તો ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે. સુખાકારીમાં ઘટાડો, જીવનની ગુણવત્તામાં ઘટાડો અને વર્તનની સમસ્યાઓ ડ doctorક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ. જો અચાનક તીવ્ર પીડા થાય છે, તો જલદી શક્ય ડ aક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. પીડાની દવા કોઈની પોતાની જવાબદારી પર લેવી જોઈએ નહીં, કારણ કે ગૂંચવણો અને સેક્લેવી થઈ શકે છે. જો દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ લાંબા સમય સુધી હંમેશની જેમ અથવા પીડા વિના કરી શકાતી નથી, તો ચિકિત્સકની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, જીવનશૈલીની ટેવનું પુનર્ગઠન તેમજ ચળવળના દાખલાઓની optimપ્ટિમાઇઝેશનમાં સુધારો થવો આવશ્યક છે આરોગ્ય થાય છે.

સારવાર અને ઉપચાર

એકવાર teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સનું નિદાન થઈ ગયા પછી, યોગ્ય સારવાર આપવામાં આવે છે. કારણ કે તે ડિજનરેટિવ રોગ છે, તેથી હાડકાની પેશીઓને થતાં નુકસાનને સંપૂર્ણપણે વિરુદ્ધ કરી શકાતા નથી. સારવાર હંમેશાં સંબંધિત ફેરફારોના સંબંધિત કદ અને સ્થાનિકીકરણ પર આધારિત છે. પ્રારંભિક નિદાન લક્ષિત સારવાર માટે મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રથમ, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના લક્ષણોની સારવાર કરવામાં આવે છે. શરૂઆતમાં, રૂ conિચુસ્ત ઉપચાર હંમેશા પસંદ કરવું જોઈએ. પીડામાંથી રાહત યોગ્ય દવાઓ દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે. ઉપરાંત પેઇનકિલર્સ, ડ doctorક્ટર કહેવાતા પણ ઉપયોગ કરી શકે છે સ્નાયુ relaxants. અગવડતા દ્વારા પણ દૂર થઈ શકે છે મસાજ, ગરમી અથવા ઉત્તેજના વર્તમાન એપ્લિકેશનો. ફિઝિયોથેરાપી રાહત પણ આપી શકે છે. જો teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સ પહેલાથી જ એક અદ્યતન તબક્કામાં છે, તો સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ પણ મદદ કરી શકે છે. સખત કોમલાસ્થિ પેશી દૂર કરવામાં આવે છે અને - જો જરૂરી હોય તો - સંયુક્ત પ્રોસ્થેસિસ દાખલ કરવામાં આવે છે. સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ પછી, ઓવરલોડિંગ અને ખોટી લોડિંગ શક્ય તેટલું સંપૂર્ણપણે ટાળવું જોઈએ.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

જૂનો સમયનો osસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સ વજન ધરાવતા સાંધામાં teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રલ જખમનું વર્ણન કરે છે. તે એક સંયુક્ત રોગ છે જે માં હાજર છે ઘૂંટણની સંયુક્ત, પગની ઘૂંટી સંયુક્ત, અથવા હિપ સંયુક્ત.ચિકિત્સા વિના, teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સ કારણો અસ્થિવા. Teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રલ જખમ મુખ્યત્વે નાના અને મધ્યમ વયના એથ્લેટિક લોકોને અસર કરે છે. સર્જિકલ પગલાં પગની ઘૂંટી અથવા ઘટાડી શકે છે ઘૂંટણની સંયુક્ત નુકસાન ઘણીવાર, જો શસ્ત્રક્રિયા વહેલી કરવામાં આવે છે, તો ભૂતપૂર્વ એથલેટિક ક્ષમતા સંપૂર્ણપણે પુન restoredસ્થાપિત થઈ શકે છે. જો કે, બાર વર્ષથી ઓછી ઉંમરના યુવાન દર્દીઓમાં - શસ્ત્રક્રિયા વિના - પૂર્વસૂચન સકારાત્મક હોઈ શકે છે. અડધા કિસ્સાઓમાં સ્વયંભૂ ઉપચાર થાય છે. તેથી ડ youngક્ટરો ખૂબ યુવાન દર્દીઓમાં શું વિકસે છે તે જોવા માટે રાહ જુઓ. અસરગ્રસ્ત સંયુક્તની શસ્ત્રક્રિયા ફક્ત ત્યારે જ માનવામાં આવે છે જો સ્વ-ઉપચાર સ્પષ્ટ ન થાય. નહિંતર, જો અસરગ્રસ્ત અસ્થિ ક્ષેત્રને યોગ્ય દ્વારા પુનર્જીવિત કરી શકાય છે, તો પૂર્વસૂચન સકારાત્મક છે પગલાં. પરિણામે, ડિસેક્ટિંગ હાડકાની ટુકડી થતી નથી. જો અન્ય પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો પૂર્વસૂચન વધુ ખરાબ છે. કહેવાતા હાડકાના માઉસને ઠીક કરવા અથવા કોમલાસ્થિ કલમ દાખલ કરવાના પ્રયત્નો, સામાન્ય રીતે ઓછા સફળ થાય છે. ખાસ કરીને નીચલા હાથપગના સાંધામાં, જો કોમલાસ્થિના ઉપકરણોમાં ફેરફારો થાય તો સંવેદનશીલ પ્રતિક્રિયાઓ લાંબા ગાળાની અપેક્ષા છે. આમાં ગંભીરતા પણ હોવી જોઇએ નહીં.

નિવારણ

Osસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસેસ ડિસેકન્સ સામાન્ય રીતે ફક્ત મર્યાદિત હદ સુધી રોકી શકાય છે. સામાન્ય રીતે, સંતુલિત આહાર સમૃદ્ધ વિટામિન ડી મહત્વપૂર્ણ છે. પૂરતી કસરત સ્નાયુઓને પણ મજબૂત બનાવે છે, જે બદલામાં વસ્ત્રો અને આંસુઓને અટકાવે છે. જો કે, બધી હિલચાલમાં સાંધા પર ખોટી અને વધારે પડતી તાણ ન આવે તેની કાળજી લેવી જોઈએ. જો પીડા રમતની પ્રવૃત્તિ દરમિયાન થાય છે, તો સતત આરામ અથવા રાહત અગવડતાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. યાંત્રિક લક્ષણો જેમ કે અવરોધ અથવા સુધી અવરોધ એ પણ સ્પષ્ટ ચેતવણી સંકેત છે, કારણ કે આ કિસ્સામાં સંયુક્ત સપાટીઓમાં સામાન્ય રીતે પહેલાથી જ પરિવર્તન આવે છે. અમુક સંજોગોમાં, એમાં ભાગ લેવો પાછા શાળા કાયમી ધોરણે યોગ્ય મુદ્રામાં શોધવામાં મદદ કરી શકે છે અને આમ શરૂઆતથી દુ painfulખદાયક ફરિયાદો અટકાવી શકે છે.

પછીની સંભાળ

Teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સના મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ફક્ત થોડા જ પગલાં સીધી સંભાળ દર્દી માટે ઉપલબ્ધ છે. આ કિસ્સામાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ રોગના પ્રથમ લક્ષણો અને સંકેતો પર ચિકિત્સકનો આદર્શ રીતે સંપર્ક કરવો જોઈએ, જેથી આગળની ફરિયાદો અને ગૂંચવણો અટકાવી શકાય. રોગ પોતાના પર મટાડવું પણ શક્ય નથી, તેથી સામાન્ય રીતે તબીબી સહાયની જરૂર હોય છે. મોટાભાગના કેસોમાં, અસરગ્રસ્ત લોકો પગલાં પર આધારિત છે ફિઝીયોથેરાપી or શારીરિક ઉપચાર લક્ષણોને યોગ્ય રીતે અને કાયમી ધોરણે દૂર કરવા માટે. અહીં, દર્દીઓના પોતાના ઘરે હીલિંગને વેગ આપવા અને શરીરની હિલચાલને સુધારવા માટે ઘણી કસરતો પણ કરી શકાય છે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, રોગની સારવાર પણ શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા થવી જ જોઇએ. આ કિસ્સામાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ કોઈ પણ સંજોગોમાં આરામ કરવો જોઈએ અને ઓપરેશન પછી તેના શરીરની સંભાળ લેવી જોઈએ. પ્રયત્નો અથવા તણાવપૂર્ણ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિઓને ટાળવી જોઈએ. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ osસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેક્સન્સને કારણે તેના રોજિંદા જીવનમાં તેના પરિવારની સહાયતા પર પણ આધારિત હોઈ શકે છે. એક નિયમ તરીકે, જો કે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની આયુષ્ય ઘટાડવામાં આવતી નથી.

તમે જાતે શું કરી શકો

Teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ડિસેકન્સની તબીબી સારવાર ઉપરાંત, તમારી જાતને મદદ કરવા માટે વિવિધ રીતો છે. અસરગ્રસ્ત સંયુક્ત કયા ભારને ખુલ્લો મૂકવો જોઈએ તે વિશે વિવિધ ભલામણો છે. રોગનિવારક ઉપાયોનું ધ્યાન સ્નાયુબદ્ધ જાળવવા પર છે સંતુલન તેમજ સ્નાયુ બિલ્ડિંગ. જો કે, રોગના વ્યક્તિગત અભ્યાસક્રમ તેમજ રોગના દર્દીના તબક્કા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. ચિકિત્સકો અને ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ્સ શારીરિક વ્યાયામો માટેની સૂચના આપી શકે છે જે ઘરે નિયમિત થવી જોઈએ. ફક્ત વ્યાવસાયિક માર્ગદર્શન સાથે જોડાણમાં સતત પુનરાવર્તન દ્વારા જાળવણી કરી શકાય છે અથવા કામગીરીમાં વધારો થઈ શકે છે. સક્રિય કસરત ઉપરાંત, છૂટછાટ અને સુધી કસરત કરી શકાય છે. વિવિધ વિકલ્પો જેમ કે યોગા અથવા પ્રગતિશીલ સ્નાયુ છૂટછાટ અભ્યાસક્રમોમાં ભણાવવામાં આવે છે અને રોજિંદા જીવનમાં એકીકૃત કરવું સરળ છે. દરરોજ થોડી મિનિટો આવી કસરતો અસરગ્રસ્ત દર્દીઓના જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારવામાં મદદ કરે છે અને લક્ષણો સાથે વ્યવહાર કરવાની નવી રીતો જાહેર કરી શકે છે. આ પ્રકારના પગલામાં રોગની સાથે વ્યક્તિના સામાજિક વાતાવરણનો પણ સમાવેશ થઈ શકે છે, તબીબીથી વિપરીત ઉપચાર, તેઓ સ્વસ્થ પરિવારના સભ્યો દ્વારા પણ હાથ ધરવામાં આવી શકે છે. આ સપોર્ટ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને રોગ સ્વીકારવામાં અને ઓછા બાકાત હોવાનું અનુભવી શકે છે.