લિંબ-કમરપટો ડિસ્ટ્રોફી: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફી એ અંગ કમરપટોની માયોપથીનું જૂથ છે. આ વિકૃતિઓ આનુવંશિક પરિવર્તનને કારણે થાય છે અને તેને અસાધ્ય ગણવામાં આવે છે. ધ્યેય શારીરિક અને દ્વારા ગતિશીલતાની જાળવણી છે વ્યવસાયિક ઉપચાર.

લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફી શું છે?

આ ખભા કમરપટો અને પેલ્વિક કમરબંધ એકસાથે શનગાર અંગ કમરપટો. તદનુસાર, લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફી એ પેલ્વિક અને ખભાના કમરપટની માયોપથીના જૂથનો ઉલ્લેખ કરે છે જે આ વિસ્તારોમાં લકવો સાથે સંકળાયેલા છે. માયોપથી એ સ્ટ્રાઇટેડ હાડપિંજરના સ્નાયુઓના સ્નાયુ રોગો છે. સ્નાયુ લકવો ઉપરાંત, માયોપેથિક લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીના લાક્ષણિક લક્ષણો સાથે રજૂ કરે છે મસ્ક્યુલર ડિસ્ટ્રોફી. મસ્ક્યુલર ડિસ્ટ્રોફી સ્નાયુ પેશીની અંદર રિમોડેલિંગ પ્રક્રિયાઓમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીના જૂથમાંથી રોગો આનુવંશિક રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે અને ક્લિનિકલ, તેમજ આનુવંશિક વિજાતીયતા દર્શાવે છે. તેઓ વિવિધ કારણે થાય છે જનીન પરિવર્તન જૂથમાંથી કેટલાક રોગો પણ તેના કારણે થાય છે જનીન પરિવર્તન, પરંતુ તબીબી રીતે એક ચલ ચિત્ર દર્શાવે છે. લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીની શરૂઆત બાળપણમાં જ થઈ શકે છે. તે જ રીતે, ડિસ્ટ્રોફી ફક્ત ઉચ્ચ પુખ્તાવસ્થામાં જ પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. હળવા અભ્યાસક્રમો ઉપરાંત, લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીના ગંભીર અભ્યાસક્રમો જોવા મળ્યા છે. એકંદરે આ વિકૃતિઓ અત્યંત દુર્લભ બિમારીઓ છે, જેમાં અંદાજે 14500 માં એક કેસ અને 123000 માં એક કેસ વચ્ચેનો અંદાજિત વ્યાપ છે.

કારણો

લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીના જૂથમાં દરેક રોગ આનુવંશિક પરિવર્તનથી પરિણમે છે. રોગના ઓટોસોમલ પ્રબળ સ્વરૂપો ક્યારેક દુર્લભ હોય છે અને પુખ્તાવસ્થા સુધી પ્રગટ થતા નથી. રોગના આ સ્વરૂપો વિવિધ પરિવર્તનોને કારણે થઈ શકે છે, દા.ત. LGMD1A માં જનીન લોકસ 5q22-q34 પર, LGMD1B જનીનમાં લોકસ 1q22 પર, LGMD1C જનીનમાં લોકસ 3p25.3 પર અથવા

લોકસ 1q6 પર LGMD23D જનીન. LGMD1E જનીન, LGMD1F જનીન, LGMD1G જનીન, અને LGMD1H જનીનમાં લોકસ 3p25.1-p23 માં પરિવર્તન પણ કારણભૂત હોઈ શકે છે. રોગનું ઓટોસોમલ રીસેસીવ સ્વરૂપ કેટલાક કિસ્સાઓમાં શરૂઆતમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે બાળપણ અને સામાન્ય રીતે વધુ ગંભીર કોર્સ હોય છે. કારણભૂત પરિવર્તનો LGMD2A, LGMD2B, LGMD2C, LGMD2D, LGMD2E, અને LGMD2F જનીનોથી LGMD2G, LGMD2H, LGMD2I, LGMD2J અને LGMD2K જનીનો સુધીના છે. વધુમાં, કેટલાકમાં

દર્દીઓ, LGMD2M, LGMD2N, LGMD2O, LGMD2P , LGMD2Q અને LGMD2R જનીનોમાં કારણભૂત પરિવર્તન જોવા મળ્યું હતું. સમાન રીતે, એલજીએમડી2એસ, એલજીએમડી2ટી, એલજીએમડી2યુ, એલજીએમડી2વી અથવા એલજીએમડી2ડબલ્યુ જનીનોમાં પરિવર્તનને કારણે અંગ-ગર્ડલિંગ ડિસ્ટ્રોફી થઈ શકે છે. દરેક જનીન દ્વારા એન્કોડ કરેલ જનીન ઉત્પાદનોની શ્રેણી છે પ્રોટીન થી ઉત્સેચકો. તે બધાને અહીં સૂચિબદ્ધ કરવા આ લેખના અવકાશની બહાર છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

અંગ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીના લક્ષણો દરેક વ્યક્તિગત કેસમાં પરિવર્તિત જનીન અને તેના જનીન ઉત્પાદન પર આધાર રાખે છે. જો કે, અંગના કમરપટ પરના સ્નાયુઓનો લકવો પિતૃ જૂથમાં લગભગ દરેક રોગમાં થાય છે અને પરિવર્તનના આધારે તેની તીવ્રતા બદલાઈ શકે છે. કેટલાક અંગ-કમરબંધી ડિસ્ટ્રોફીમાં, અંગ કમરબંધની માત્ર સ્નાયુની નબળાઈ હોય છે. અન્યમાં, ગંભીર લકવો થાય છે, જેમાંથી કેટલાક ચહેરા અથવા પગને પણ અસર કરી શકે છે. અપવાદરૂપ કિસ્સાઓમાં, આ હૃદય સ્નાયુ રોગના લક્ષણોમાં સામેલ છે. ખાસ કરીને જ્યારે અંગ-કમરબંધી ડિસ્ટ્રોફી શરૂઆતમાં શરૂ થાય છે બાળપણ, દર્દીઓના મોટર વિકાસ સામાન્ય રીતે વ્યગ્ર છે. સ્નાયુઓની નબળાઈ અને લકવો સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે ખેંચાણ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સ્નાયુ ભંગાણ પણ થાય છે. સ્નાયુ પીડા રોગના ઘણા પેટા પ્રકારોમાં પણ એક લાક્ષણિકતા છે. અમુક મ્યુટેશનમાં, લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીના લક્ષણો માનસિક લક્ષણો સાથે સંકળાયેલા હોઈ શકે છે મંદબુદ્ધિ. શું પેલ્વિસ, પગ, વાછરડા અથવા ખભાનો વિસ્તાર સ્નાયુઓની નબળાઇ જેવા લક્ષણોથી પ્રભાવિત થવાની શક્યતા વધુ છે કે કેમ તે દરેક વ્યક્તિગત કેસમાં કારણભૂત પરિવર્તન પર આધાર રાખે છે.

નિદાન અને પ્રગતિ

લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીના નિદાનમાં, ચિકિત્સકને પ્રારંભિક શંકા હોય તેવી શક્યતા છે. વર્કઅપના ભાગ રૂપે, તે અથવા તેણી સામાન્ય રીતે [[ઇલેક્ટ્રોમેગ્રાફી]], જે સ્નાયુઓને ક્રોનિક નુકસાનના બિન-વિશિષ્ટ પુરાવા આપે છે. ઇમેજિંગ તકનીકો જેમ કે એક્ષ - રે કે અલ્ટ્રા - સાઉન્ડ નો ઉપયોગ કરીને માનવ શરીર અને બીજા પદાર્થ વચ્ચે થઈને રજુ કરવાની પદ્ધતિ અને એમ. આર. આઈ અસરગ્રસ્ત સ્નાયુ જૂથોના નજીકના વિઝ્યુલાઇઝેશન માટે યોગ્ય છે. માં વધારો ક્રિએટાઇન કિનાઝ ડિસ્ટ્રોફીનું સૂચક હોઈ શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સ્નાયુના ઇમ્યુનોહિસ્ટોકેમિકલ અથવા મોલેક્યુલર આનુવંશિક વિશ્લેષણ દ્વારા શંકાસ્પદ નિદાનની પુષ્ટિ થાય છે. બાયોપ્સી. મોલેક્યુલર આનુવંશિક પૃથ્થકરણ એ પણ સંકુચિત કરી શકે છે કે લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીના જૂથમાંથી કયો રોગ સામેલ છે. પૂર્વસૂચન કારક જનીન પરિવર્તન અને અભિવ્યક્તિની ઉંમર પર આધારિત છે. વહેલા અભિવ્યક્તિ, સામાન્ય રીતે પૂર્વસૂચન ઓછું અનુકૂળ હોય છે. વધુમાં, ની સંડોવણી મ્યોકાર્ડિયમ ગંભીર રીતે પૂર્વસૂચન બગડે છે. ડિસ્ટ્રોફીના કેટલાક પેટાજૂથોમાં રોગ શરૂ થયાના લગભગ 25 વર્ષ સુધી ચાલવાની ક્ષમતા જાળવી રાખવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વિજ્ઞાન એક વ્યક્તિગત અભ્યાસક્રમ પણ ધારે છે જે લાંબા સમય સુધી ચાલવાની ક્ષમતાનું વચન પણ આપે છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, પ્રારંભિક ઘાતક અભ્યાસક્રમ લાગુ પડે છે.

ગૂંચવણો

લિમ્બ-ગર્ડલિંગ ડિસ્ટ્રોફી એ આનુવંશિક સ્નાયુ રોગ છે જે ક્રમશઃ વિકાસ પામે છે. આ રોગ ખભા અને પેલ્વિક કમરપટના સ્નાયુઓને અસર કરે છે. આ કહેવાતા અંગ કમરપટો સ્ટ્રાઇટેડ હાડપિંજરના સ્નાયુઓ બનાવે છે જે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમને ટેકો આપે છે. જેમ જેમ લક્ષણ આગળ વધે છે તેમ, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ વધુને વધુ બંધ થઈ રહી છે, જે ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે. અન્ય વસ્તુઓમાં, સ્નાયુ લકવો વિકસે છે, જે માત્ર હાથપગને અસર કરે છે, પણ ચહેરા અને વાણી મોટર કાર્યને પણ અસર કરી શકે છે. દર્દી માટે, લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફી ખૂબ જ જીવન-મર્યાદિત અસર ધરાવે છે. જો માં લક્ષણ ફાટી નીકળે બાળપણ, તે ની પ્રવૃત્તિ પર પણ નકારાત્મક અસર કરી શકે છે હૃદય સ્નાયુ તેમજ મોટર વિકાસ. સહવર્તી લક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે ખેંચાણ, સ્નાયુ પીડા, સ્નાયુ ભંગાણ અને હીંડછા ગુમાવવી. પ્રારંભિક તબક્કે કરવામાં આવેલ નિદાન પરિવર્તનના પ્રકારને નિર્ધારિત કરી શકે છે અને એ પણ નક્કી કરી શકે છે કે શું લક્ષણ શરીરના નીચેના ભાગમાં કે ઉપરના ભાગમાં વધુ સ્પષ્ટ છે. એવા દર્દીઓ છે જેમનું આખું શરીર લક્ષણથી પ્રભાવિત છે. તેથી, જેટલા વહેલા હાથપગ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીનું નિદાન થાય છે, તેટલું વધુ અસરકારક તબીબી ઉપચાર હોઈ શકે છે. હાલમાં આ રોગનો કોઈ ઈલાજ નથી. માત્ર કોર્સ અને પ્રમાણમાં ચોક્કસ ગતિશીલતા ચોક્કસ એર્ગો- અને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક દ્વારા પ્રભાવિત થઈ શકે છે. પગલાં. રોગની શરૂઆત પછી, દર્દીને સામાન્ય રીતે લગભગ 25 વર્ષ હોય છે જ્યાં સુધી હીંડછાનું સંપૂર્ણ નુકશાન થાય છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

પેરાલિસિસના લક્ષણોથી પીડાતા લોકોએ હંમેશા ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. જો અંગ-ગર્લ્ડિંગ ડિસ્ટ્રોફીનું નિદાન પરિવારમાં અન્ય સંબંધીઓમાં પહેલાથી જ થયું હોય, તો સ્પષ્ટતા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો ખભા અથવા પેલ્વિસને અસર થાય છે, તો મદદની જરૂર છે. જો હલનચલનમાં મર્યાદાઓ હોય, પ્રદર્શન કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો થાય અથવા રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓ હવે સામાન્ય રીતે કરી શકાતી નથી, તો મદદની જરૂર છે. જો ચાલવામાં અસ્થિરતા હોય, અકસ્માતોનું જોખમ વધી જાય અથવા સામાન્ય ગતિશીલતા ગુમાવવી હોય, તો ડૉક્ટરની મુલાકાત જરૂરી છે. ની ફરિયાદોના કિસ્સામાં પણ ચિંતાનું કારણ છે હૃદય સ્નાયુ જો કાર્ડિયાક રિધમ સિસ્ટમમાં વિક્ષેપ હોય, તો વધારો થાક અથવા સુસ્તી, ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જરૂરી છે. સ્નાયુઓની નબળાઈ અથવા શરીરના ખેંચાણને અસામાન્ય ગણવામાં આવે છે અને તેની તપાસ ચિકિત્સક દ્વારા થવી જોઈએ. જો અગવડતા પગ, વાછરડા અથવા ચહેરા પર વધુ ફેલાય છે, તો ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ શારીરિક ક્ષતિઓ ઉપરાંત માનસિક ફરિયાદોથી પીડાતી હોય, તો ચિકિત્સકની મદદ લેવી જોઈએ. અસ્વસ્થતાના કિસ્સામાં, ફોબિક વર્તન, આત્મસન્માનમાં ઘટાડો અથવા સામાજિક ઉપાડ, ચિકિત્સક અથવા ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. વર્તણૂકીય અસાધારણતા, વ્યક્તિત્વમાં ફેરફાર, ઉદાસીનતા, જીવનના આનંદની સતત ખોટ અથવા ઉદાસીનતા એ ચિકિત્સકની સલાહ લેવાના કારણો છે.

સારવાર અને ઉપચાર

કાર્યકારી ઉપચાર લિમ્બ-ગર્ડલિંગ ડિસ્ટ્રોફીવાળા દર્દીઓ માટે ઉપલબ્ધ નથી. ઉપરાંત, દવાનો ઉપયોગ કરીને લાક્ષાણિક ઉપચારની સ્થાપના કરી વહીવટ કોઈપણ અંગ-કમરબંધ ડિસ્ટ્રોફી માટે જાણ કરવામાં આવી નથી. ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પગલાં લક્ષણોનું કેન્દ્ર છે ઉપચાર અને બાકીના સ્નાયુઓને જાળવવાનો હેતુ છે તાકાત. માં વ્યવસાયિક ઉપચાર, દર્દીઓને રોજિંદા હલનચલન માટે પણ તાલીમ આપવામાં આવે છે જેથી તેઓ પડવા અને સંકોચનને અટકાવે. મહત્તમ તાકાત તાલીમ રોગના કોર્સ પર પ્રતિકૂળ અસર કરે છે અને તે ટાળવું જોઈએ. જેમ જેમ તે જરૂરી બને તેમ, દર્દીઓને આપવામાં આવે છે. એડ્સ ઓર્થોસિસ, ચાલવાની લાકડીઓ અથવા રોલેટરના સ્વરૂપમાં. તેઓ આનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખે છે એડ્સ યોગ્ય રીતે માં વ્યવસાયિક ઉપચાર. રોગના ચોક્કસ તબક્કા પછી, વ્હીલચેર સામાન્ય રીતે અનિવાર્ય હોય છે. ના ભાગ રૂપે વ્હીલચેર ટ્રેનિંગ પણ થઈ શકે છે ફિઝીયોથેરાપી કાળજી જો દર્દીઓ રોગના પરિણામે વિકૃતિઓ વિકસાવે છે, તો સર્જિકલ સારવાર પગલાં ચાલવાની ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે વિચારણા કરી શકાય છે. જલદી વાણી મોટર કુશળતા નબળી પડી જાય છે, દર્દીઓ પ્રાપ્ત કરી શકે છે ભાષણ ઉપચાર. જો દર્દીઓ જીવનના ચોક્કસ સંજોગો અથવા ઓપરેશનને લીધે લાંબા સમય સુધી સ્થિર રહે છે, તો તેઓ ઘણીવાર તેમની બાકીની ચાલવાની ક્ષમતા સંપૂર્ણપણે ગુમાવે છે. તેથી, શક્ય હોય ત્યાં સુધી સ્થિર તબક્કાઓ ટાળવા જોઈએ. ની સંડોવણી હોય તો મ્યોકાર્ડિયમઉદાહરણ તરીકે, વહન વિકૃતિઓની સારવાર થઈ શકે છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

દૃષ્ટિકોણને મિશ્ર તરીકે વર્ણવી શકાય છે. મેડિકલ સાયન્સે હજુ સુધી ખભા અને પેલ્વિક કમરપટના સ્નાયુઓના રોગને રોકવા માટેની પ્રક્રિયા વિકસાવી નથી. આજની તારીખમાં, લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીનો કોઈ ઈલાજ નથી. જો કે, એર્ગો- અને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પગલાં દ્વારા ગતિશીલતાની જાળવણીને પ્રોત્સાહન આપી શકાય છે. શ્રેષ્ઠ પરિસ્થિતિમાં, દર્દીને હીંડછા ગુમાવતા પહેલા જીવનના 25 વર્ષ બાકી હોય છે. પ્રારંભિક નિદાન ડૉક્ટરો અને ચિકિત્સકોને રોગની પ્રગતિને રોકવા માટે પુષ્કળ છૂટ આપે છે. ઓછા સારા પૂર્વસૂચન સામાન્ય રીતે પીડિત લોકો માટે પરિણમે છે જેમને અદ્યતન તબક્કે લાક્ષણિક લક્ષણોનું નિદાન થાય છે. લકવો અને સ્નાયુ પીડા આના સૂચક છે. હૃદય અને શ્વસન સ્નાયુઓના રોગને કારણે જટિલતાઓ નિયમિતપણે થાય છે. આયુષ્ય સામાન્ય રીતે નોંધપાત્ર રીતે ઓછું થાય છે. અંગ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીના નિદાન માટેના દૃષ્ટિકોણમાં જીવનના સંજોગોનો પણ સમાવેશ થાય છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓએ વહેલા અથવા પછીના સમયમાં સહાયક ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરવા માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ. શરૂઆતમાં, દર્દીઓ વૉકિંગ સ્ટીક વડે મેનેજ કરી શકે છે. જો રોગ વધુ વિકસે છે, તો વ્હીલચેરનો ઉપયોગ અનિવાર્ય છે. નબળા અભિવ્યક્તિઓ સાથે પણ, રોજિંદા જીવનમાં પ્રતિબંધો સામાન્ય છે. જીવનની ગુણવત્તા નીચા સ્તરે છે.

નિવારણ

શ્રેષ્ઠ રીતે, લિમ્બ-ગર્ડલિંગ ડિસ્ટ્રોફીને આજ સુધી અટકાવી શકાય છે આનુવંશિક પરામર્શ કુટુંબ યોજના દરમિયાન.

અનુવર્તી કાળજી

લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીના કિસ્સામાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે આફ્ટરકેર માટે ભાગ્યે જ કોઈ ઉપાયો અથવા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. એક નિયમ મુજબ, આ રોગ સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાતો નથી કારણ કે તે આનુવંશિક રોગ છે, તેથી તેની સારવાર ફક્ત લક્ષણોની રીતે જ થઈ શકે છે અને કારણસર નહીં. આ કારણોસર, વધુ ગૂંચવણો અથવા અગવડતાને રોકવા માટે પ્રારંભિક નિદાન ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. એક નિયમ તરીકે, પ્રારંભિક નિદાન હંમેશા અંગ-કમરબંધી ડિસ્ટ્રોફીના આગળના કોર્સ પર હકારાત્મક અસર કરે છે. ની મદદથી સારવાર હાથ ધરવામાં આવે છે ફિઝીયોથેરાપી અથવા ફિઝીયોથેરાપી પગલાં. આ રીતે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની ગતિશીલતા ફરીથી વધારી શકાય છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ આ ઉપચારોમાંથી વ્યાયામ પોતાના ઘરે પણ કરી શકે છે અને તેના દ્વારા કદાચ ઉપચાર પ્રક્રિયાને વેગ મળે છે. દર્દીના પોતાના પરિવાર દ્વારા અને મિત્રો અને પરિચિતો દ્વારા આપવામાં આવતી મદદ અને સંભાળ પણ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના રોજિંદા જીવનને વધુ સરળ બનાવી શકે છે. લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીના અન્ય દર્દીઓ સાથે સંપર્ક સામાન્ય રીતે રોગના કોર્સ પર હકારાત્મક અસર કરે છે, જેથી માહિતીની આપ-લે થઈ શકે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિનું આયુષ્ય સામાન્ય રીતે રોગથી ઘટતું નથી.

તમે જાતે શું કરી શકો

પેશન્ટ્સ લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીના કારણે તેમની ગતિશીલતાની મર્યાદાઓનો સામનો તેમની પોતાની પહેલથી કરે છે અને પ્રદર્શન કરે છે. ફિઝીયોથેરાપી ઘરે પણ કસરત સત્રો. તેઓ પ્રથમ ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ સાથે અનુરૂપ તાલીમ વિકલ્પોની પ્રેક્ટિસ કરે છે, જેની સારવાર તેઓ સામાન્ય રીતે સતત ધોરણે મેળવે છે. ઘરે કસરતોને મજબૂત બનાવવાની વધારાની કામગીરી ગતિશીલતામાં સુધારો કરે છે અને આમ અમુક હદ સુધી જીવનની સામાન્ય ગુણવત્તામાં વધારો કરે છે. જો ગતિશીલતા પ્રતિબંધો ખૂબ તીવ્ર હોય, તો વિવિધ વૉકિંગ એડ્સ આધાર માટે વપરાય છે. દર્દીઓ આનો ઉપયોગ ઘરે અને બહારની પ્રવૃત્તિઓ માટે પણ કરે છે, જે તેમના માટે આસપાસ ફરવાનું વધુ સરળ બનાવે છે. તેઓ ચોક્કસ અકસ્માતો અને ઇજાઓને રોકવા માટે પણ તેનો ઉપયોગ કરે છે, કારણ કે ચાલવા માટેના સાધનો હલનચલન દરમિયાન વધુ સલામતી પૂરી પાડે છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, લિમ્બ-ગર્ડલ ડિસ્ટ્રોફીવાળા દર્દીઓ પોતાની જાતને વધુ પડતું ન ખેંચે તેની કાળજી લે છે અને પર્યાપ્ત આરામનો સમયગાળો જાળવી રાખે છે જેથી સ્નાયુઓ વધારે તાણમાં ન આવે. જો સર્જીકલ હસ્તક્ષેપ જરૂરી હોય, તો દર્દીઓ પોતે જ વિવિધ હલનચલન પેટર્નને ઝડપથી ફરીથી તાલીમ આપવામાં મદદ કરે છે. આ કસરતો ડૉક્ટરની સલાહ લઈને કરવામાં આવે છે અને ઓપરેશન પછી સંપૂર્ણપણે ચાલવાની ક્ષમતા ગુમાવવાનું જોખમ ઘટાડે છે. આ સંદર્ભમાં, ઓપરેશન પછી તરત જ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર શરૂ થાય છે, જેની સફળતા દર્દી તેની પોતાની પહેલ દ્વારા પ્રોત્સાહન આપે છે.