ક્વાર્ક રેપિંગ માટે સંકેતો | ક્વાર્કવાર્પ

ક્વાર્ક રેપિંગ માટેના સંકેતો

ક્વાર્ક રેપ માટેના સંકેતો ઠંડા અથવા ગરમ અસરની ઇચ્છિત છે કે કેમ તે મુજબ વહેંચાયેલા છે. ઠંડક આપતી કવાર્ક કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ ખાસ કરીને તીવ્ર રમતોની ઇજા પછી જ નહીં, પણ સંયુક્ત પરના ઓપરેશન પછી ચોક્કસ સમય માટે થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસને ઠંડક માટે વાપરી શકાય છે. જો કે, તે સુનિશ્ચિત કરવું આવશ્યક છે કે ઓપરેશન સ્કાર્સ પહેલાથી જ સાજો થઈ ગયા છે.

ક્વાર્ક લપેટીની ઠંડક અસર સુપરફિસિયલ નસો અથવા ત્વચાના બળતરા માટે પણ વપરાય છે. ખાસ કરીને એક પછી એક બળતરા જીવજતું કરડયું ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસ સાથે સારી રીતે ઠંડુ કરી શકાય છે. ક્વાર્કના ઘટકો ખંજવાળનો પણ પ્રતિકાર કરે છે.

એ પરિસ્થિતિ માં સનબર્ન, કવાર્ક લપેટી તાણયુક્ત ત્વચા માટે માત્ર ઠંડક જ નહીં પરંતુ ભેજ પણ પૂરી પાડે છે. વોર્મિંગ કવાર્ક રેપિંગ માટેના ઘણા સંકેતો પણ છે. શરદીનાં લક્ષણો આ સંદર્ભમાં અગ્રેસર છે, જેમ કે ક્વાર્કના ઘટકો રોગકારક જીવાત સામે લડે છે.

વધુમાં, હૂંફ સામાન્ય રીતે રોગો માટે ફાયદાકારક છે. Bronંડા બેઠેલા શ્વસન રોગો માટે, જેમ કે બ્રોન્કાઇટિસ, ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસ પણ લાગુ કરી શકાય છે છાતી. ક્વાર્ક સંકુચિત માટેનો બીજો મોટો સંકેત સ્નાયુ તણાવ છે.

હૂંફ દ્વારા સ્નાયુઓ ફરીથી હળવા થઈ શકે છે. તે એક મોટો ફાયદો છે કે દહીંના કોમ્પ્રેસ્સેસ બંને સ્થાનિક રીતે અને મોટા વિસ્તાર પર લાગુ થઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે સંપૂર્ણ પીઠ ઉપર).

  • વિરોધાભાસી,
  • મચકોડ,
  • મુશ્કેલીઓ
  • અને ઉઝરડા (કહેવાતા હેમેટોમાસ) નો ઉપયોગ થાય છે.
  • ખાંસી,
  • સ્નિફલ્સ,
  • સિનુસાઇટિસ,
  • અને ગળું.

શરદીનાં લક્ષણો માટે, જેમ કે ખાંસી, હૂંફાળા દહી લપેટીનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે થાય છે.

આ કરવા માટે, દહીંને કાપડ અથવા કાગળના ટુવાલ પર લાગુ કરવામાં આવે છે અને પછી ગરમ થાય છે, પ્રાધાન્ય ગરમ પાણીની બોટલની મદદથી. પછીથી દહીંના કોમ્પ્રેસને લાગુ કરી શકાય છે છાતી અને / અથવા ગરદન. ક્વાર્કના ઘટકો અને ગરમી ઉધરસ ઉત્તેજનાનો પ્રતિકાર કરે છે.

આ ઉપરાંત, ક્વાર્ક સંકુચિતતા ખાસ કરીને મજબૂત મ્યુકસી શ્વાસનળીની નળીઓ માટે અસરકારક છે. ગરમ ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ લગભગ 20 થી 30 મિનિટ સુધી થઈ શકે છે. તે પછી તેઓ સામાન્ય રીતે ખૂબ ઠંડુ થાય છે, અને ક્વાર્ક પણ સૂકવવાનું શરૂ કરે છે, તેથી નવી કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ થવો જોઈએ.

દૂધની ભીડ સામાન્ય રીતે અસરગ્રસ્ત સ્તનની પીડાદાયક બળતરા સાથે છે. ખાસ કરીને જ્યારે સ્તનપાન કરાવતી વખતે, કોઈ પણ ગંભીર દવાઓ સાથે દવા અથવા મલમનો આશરો લેવાનું ઇચ્છતો નથી. એક અસરકારક અને સલામત વૈકલ્પિક છે ઠંડકયુક્ત દહીં કોમ્પ્રેસ.

આ મોટા પ્રમાણમાં તૈયાર કરી શકાય છે અને રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત કરી શકાય છે. ઉપયોગ કરતા પહેલા સ્તન ખાલી થવું જ જોઇએ, તે પછી જ દહીંના કોમ્પ્રેસ તેમની સંપૂર્ણ અસર વિકસાવી શકે છે. પછી સોજોવાળા સ્તન પર કોમ્પ્રેસ મૂકવામાં આવે છે.

કવાર્કમાં બળતરા વિરોધી અસર હોય છે અને રાહત પણ મળે છે પીડા ઠંડક દ્વારા. સ્તન માટે ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ હંમેશાં સ્તનની બળતરા માટે થાય છે. ખાસ કરીને નર્સિંગ માતાઓને ઘણીવાર દુmaખદાયક બળતરા સાથે લડવું પડે છે.દૂધની ભીડ ઘણીવાર લક્ષણો વધુ ખરાબ બનાવે છે.

તમામ પ્રકારની બળતરાની જેમ, અસરગ્રસ્ત લોકો ઠંડકથી ફાયદો કરે છે. આ હેતુ માટે ઠંડા ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. મોટા ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસ અથવા એક સાથે અનેકનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે કે જેથી અસરગ્રસ્ત સ્તનને coveredાંકી શકાય.

આ રીતે શ્રેષ્ઠ ઠંડક પ્રાપ્ત થાય છે. તે મહત્વનું છે કે આગામી સ્તનપાન પહેલાં સ્તન ફરીથી ગરમ થાય છે. મસાજિંગ એ પણ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરે છે કે દૂધની રીટેન્શનની સારવાર કર્યા પછી દૂધ ફરીથી અંદર આવે છે.

શીત દહીંના લપેટી અન્ય કારણો માટે પણ સારી સહાય છે સ્તન બળતરા, કારણ કે દહીંના ઘટકો તેમની બળતરા વિરોધી અસરથી તમામ પ્રકારની બળતરામાં મદદ કરે છે. પર ગરમ ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસ છાતી અથવા પાંસળીના પાંજરામાં શ્વસન રોગો માટે સૂચવવામાં આવે છે, જેમ કે શ્વાસનળીનો સોજો, અથવા તો સરળ શરદી ઉધરસ અને નાસિકા પ્રદાહ. ગરમી ફેફસાંમાંથી લાળને senીલું કરવામાં મદદ કરે છે.

ક્વાર્કમાં પણ એક છે ઉધરસઅસર અસર. ખભા પર, દહીં લપેટીની ઠંડક અસર બધા ઉપર વપરાય છે. દૂષણ, ઉઝરડા અથવા તાણ જેવી આઘાતજનક ઇજાઓ પછી, દહીંના કોમ્પ્રેસમાં એક હોય છે પીડાઅસર અસર.

આ ઉપરાંત, તેઓ સોજો ઘટાડે છે જેથી ખભામાં વધુ સારી ગતિશીલતા શક્ય બને. જો કે, પ્રારંભિક ઠંડક પછી ગંભીર ઇજાઓને બાકાત રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે. ક્વાર્ક રેપનો ઉપયોગ ખભાના afterપરેશન પછી ઠંડક માટે પણ થઈ શકે છે, પરંતુ તે પછી જખમો સંપૂર્ણ રૂઝ આવે છે.

પર ગરમ દહીં કોમ્પ્રેશન્સની જરૂર છે ગરદન જો ગળું, કફ અથવા ફેરીન્જાઇટિસ/ પેટ કાકડાનો સોજો કે દાહ થાય છે. હૂંફ આંતરિક ગળાને રાહત આપે છે અને ખાંસીને soothes કરે છે. કવાર્કમાં બળતરા વિરોધી અસર પણ હોય છે.

ગરમ દહીંના કોમ્પ્રેશન્સનો ઉપયોગ સ્નાયુબદ્ધ માટે પણ થઈ શકે છે તણાવ માં ગરદન વિસ્તાર. અહીં તેઓ સ્નાયુઓને ફરીથી નરમ બનવામાં મદદ કરે છે, જે ગરદન ઘટાડી શકે છે, વડા અને પાછા પીડા. કેટલીકવાર, જોકે, શરદીની સ્થિતિમાં ઠંડા ક્વાર્ક લપેટી પણ વધુ સુખદ હોય છે.

જ્યારે ઠંડીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે ડીકોંજેસ્ટન્ટ અને પીડા-નિવારણ ઘટક બાહ્ય ઠંડક દ્વારા પણ અસરકારક છે. આઘાતજનક માટે ગરદન પીડા અને તણાવ માથાનો દુખાવો, ઠંડા ક્વાર્ક લપેટી પણ મદદ કરી શકે છે. દહીં લપેટી માટેનો બીજો લોકપ્રિય સંકેત અચાનક છે નાકબિલ્ડ્સ.

જ્યારે નાક લોહી વહેવું શરૂ થાય છે, આ વડા આગળ લઈ જવું જોઈએ. હોલ્ડિંગ દ્વારા નાક બંધ, કેટલાક દબાણ રક્તસ્રાવ વાહિની પર લાગુ કરી શકાય છે. ગળામાં ઠંડા રાગ અથવા દહીં લપેટીને લીધે પણ વાહનો સાંકડી બનવા માટે.

આ ઘણીવાર થોડીવારમાં રક્તસ્રાવ બંધ કરે છે. તમે ફ્રીઝર ડબ્બામાં કોલ્ડ પેક ઠંડુ કરો તે પહેલાં, ક્વાર્ક લપેટી બનાવવા માટે સામાન્ય રીતે ઝડપી કરવામાં આવે છે, જે સમાન ઠંડક અસર આપી શકે છે. કયા પ્રકારનાં ક્વાર્ક રેપને વધુ સુખદ માનવામાં આવે છે તે એક વ્યક્તિગત નિર્ણય છે.

એકમાત્ર મહત્વની બાબત એ છે કે જે એપ્લિકેશન સારી લાગે છે તે સામાન્ય રીતે મદદ કરે છે. ઘૂંટણ આર્થ્રોસિસ ડિજનરેટિવ પ્રક્રિયા છે જેમાં રક્ષણાત્મક છે કોમલાસ્થિ ઘૂંટણમાં વધુને વધુ બહાર પહેરવામાં આવે છે. આ અસ્થિને પણ અસર કરે છે, જે સાંધામાં દુખાવો અને સોજો તરફ દોરી જાય છે.

પીડા મુખ્યત્વે ચળવળ દ્વારા થાય છે. આ કારણોસર, દહીં લપેટીનો ઉપયોગ શારીરિક પરિશ્રમ પછી ખાસ કરીને ઉપયોગી છે. ત્યારથી આર્થ્રોસિસ તે જાતે બળતરા રોગ નથી, દહીંના કોમ્પ્રેસની અસર અસરગ્રસ્ત ઘૂંટણને ઠંડક પર આધારિત છે.

દહીં લપેટીનો મોટો ફાયદો એ છે કે ત્યાં કોઈ આડઅસર નથી, તેથી જ લપેટીને ઇચ્છિત તરીકે ઘણીવાર ઉપયોગ કરી શકાય છે. ક્વાર્કવિક્કલ રેપનો ઉપયોગ ઘૂંટણની ઠંડકની ઇજાઓ માટે થઈ શકે છે. મોટાભાગના લોકો ઘૂંટણની પીડા માટે ક્લાસિક ઠંડક પેકનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ દહીં લપેટીનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે.

રેપિંગનો ફાયદો એ છે કે તેઓ સમજદાર પરંતુ લાંબી-સ્થાયી ઠંડક પ્રદાન કરે છે. કોલ્ડ પેકની જેમ ત્વચા ખૂબ જ ઠંડી પડે છે અને ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે, તો તમારે ધ્યાન રાખવાની જરૂર નથી. ક્રોનિક પ્રક્રિયાઓ, જેમ કે સંધિવા (બળતરા સંયુક્ત રોગ) અથવા ગોનાર્થ્રોસિસ (આર્થ્રોસિસ ઘૂંટણની) નો દુખાવો થતો હોય ત્યારે દહીં વીંટો વડે લાંબી સારવાર કરી શકાય છે.

ઉઝરડા, મચકોડ અથવા આંતરિક માળખામાં ઇજાઓ જેવી તીવ્ર ઇજાઓ પણ દહીં લપેટીથી ઠંડુ કરી શકાય છે. જેમ કે બળતરા બર્સિટિસ (બર્સાની બળતરા) અથવા ત્વચાની સુપરફિસિયલ બળતરા પણ ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસથી ઉપચાર કરી શકાય છે. જો કે, ક્વાર્ક કમ્પ્રેસ ખુલ્લા ઘા પર ન પડે તે માટે હંમેશાં કાળજી લેવી જ જોઇએ.

જો ત્યાં રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ હોય તો પણ કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરવું આવશ્યક નથી પગ.માં સ્નાયુબદ્ધ તણાવને કારણે ઘૂંટણની પીડા માટે જાંઘ, ગરમ દહીં લપેટી એ ઉપરાંત લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે મસાજ ના જાંઘ. લાક્ષણિક પગની ઘૂંટી સંયુક્ત ઈજા કે જે ઠંડકની જરૂર છે તે નમી પછી અસ્થિબંધન ઈજા છે. એક કોન્ટ્યુઝન અથવા મચકોડ પણ પીડાદાયક હોઈ શકે છે.

સુધારીને મૂકીને પ્રાપ્ત થાય છે પગની ઘૂંટી ઉપર અને તેને ઠંડક. દહીં લપેટીની અસર જાળવવા માટે, જ્યારે તે ગરમ થઈ જાય અથવા દહીં સૂકવવા લાગે ત્યારે તેને શક્ય તેટલી નિયમિતપણે બદલવી જોઈએ. આ અકિલિસ કંડરા દરમિયાન બળતરા થાય છે ચાલી.

ખાસ કરીને, રમત જ્યાં દિશામાં ઝડપી પરિવર્તન લાવવું મહત્વપૂર્ણ છે તેના પર તાણ લગાવે છે અકિલિસ કંડરા. પીડાને દૂર કરવા માટે, રમતમાં થોભો થવો આવશ્યક છે. એક પગ મૂકવો જોઈએ અને ઠંડુ પણ કરવું જોઈએ અકિલિસ કંડરા.

એચિલીસ કંડરાને ઠંડુ કરવા માટે, તમે ઠંડક પેક ઉપરાંત ક્વાર્ક રેપનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો, જે એચિલીસ કંડરાની બળતરા સામે પણ પ્રતિકાર કરે છે. માટે ઇજાઓ કાંડા ઘણીવાર પતન શોષણ દ્વારા થાય છે. આના ઉઝરડા અને મચકોડમાં પરિણમે છે કાંડા.

પછીથી, રક્ષણ અને ઠંડક મદદ કરે છે. પરંપરાગત ઠંડક પેકને બદલે, ક્વાર્ક લપેટીનો ઉપયોગ પણ કરી શકાય છે. ક્વાર્ક લપેટીની ઠંડક અસરનો ઉપયોગ ટેન્ડોઝાયનોવાઇટિસ માટે પણ થાય છે.

ઘટકોમાં બળતરા વિરોધી અને ડિકોજેસ્ટન્ટ અસર પણ હોય છે. પતન પછી, એ ઉઝરડા અથવા કોણી પર કોન્ટ્યુઝન થઈ શકે છે, જે ઠંડુ થવું જ જોઇએ. કંડરામાં બળતરા, જેમ કે ટેનિસ અથવા ગોલ્ફ કોણી, ઠંડા એપ્લિકેશન દ્વારા પણ સારવાર કરી શકાય છે.

એક તરફ, કવાર્ક કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ ઠંડુ કરવા માટે થાય છે રજ્જૂછે, જે પીડાથી મુક્તિ આપે છે. આ ઉપરાંત, કંડરામાં બળતરા અને તેની સાથે સંકળાયેલ બળતરા સામે લડી શકાય છે. ગૌઝ પાટો સાથે હાથમાં ક્વાર્ક લપેટીને ઠીક કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે જેથી તે લપસી ન જાય અથવા તેને સ્થાને રાખવું પડે.

કાકડાનો સોજો કે દાહ ઘણીવાર માત્ર ખૂબ જ દુ painfulખદાયક હોય છે, પરંતુ દુખાવા અને કાકડાની મોટી સોજોને લીધે ગળી જવાની ગંભીર સમસ્યા પણ હોય છે. તેથી, દહીંના કોમ્પ્રેસ સાથેની ડીકોન્જેસ્ટન્ટ થેરેપીનું વિશેષ મહત્વ છે. કિસ્સામાં કાકડાનો સોજો કે દાહ, ઠંડા દહીંના કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે થાય છે.

તેમની ઠંડક અસરને લીધે, તેઓ બળતરા વિરોધી અને analનલજેસિક અસર ધરાવે છે. ક્વાર્કના ઘટકો દ્વારા સોજોમાં ઘટાડો એ પણ શરૂ થાય છે. જો કે, ખાસ કરીને બેક્ટેરિયલ ટ tonsન્સિલિટિસના કિસ્સામાં, ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ ફક્ત એ તરીકે થવો જોઈએ પૂરક દવા માટે (એન્ટીબાયોટીક્સ).

શ્વાસનળીનો સોજો એ ચેપ છે શ્વસન માર્ગ જેમાં દાહક પ્રક્રિયાઓ મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. માં બળતરા કારણે શ્વસન માર્ગ, ત્યાં ખૂબ જ મ્યુક્યુસ ઉત્પન્ન થાય છે, જેને ઓગળીને ચૂસવું પડે છે. જોકે શ્વાસનળીનો સોજો એક બળતરા રોગ છે, ગરમ ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસ સામાન્ય રીતે મદદરૂપ થાય છે.

લેક્ટિક એસિડ બેક્ટેરિયા દહીં પનીર માં સમાયેલ એક બળતરા વિરોધી અસર હોય છે અને થોડો એનાલેજેસિક અસર પણ. ખાસ કરીને રોગોના કિસ્સામાં જે સમગ્રને અસર કરે છે ફેફસા, દહીંના કોમ્પ્રેસને છાતી પર મોટા વિસ્તાર પર લાગુ કરી શકાય છે. સનબર્ન ત્યારે થાય છે જ્યારે ત્વચા ખૂબ વધારે અથવા લાંબા સમય સુધી સૂર્યના સંપર્ક દ્વારા નુકસાન થાય છે.

અન્ય બર્ન્સની જેમ, ત્વચાના કોષો પણ નાશ પામે છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો સ્પર્શ અને બર્ન કરવા માટે સંવેદનશીલ છે. ક્વાર્ક રેપિંગ અહીં એક યોગ્ય અને નમ્ર ઉપચાર છે.

સૌથી મહત્વપૂર્ણ કોમ્પ્રેસિસની ઠંડક અસર છે. કવાર્ક બળી ગયેલી અને પૂરી પાડે છે શુષ્ક ત્વચા ખૂબ ભેજ સાથે. દહીંના કોમ્પ્રેસનો બીજો ફાયદો તે છે કે તેઓ નાના વિસ્તારોમાં તેમજ મોટી સપાટી પર અને તે બધાં ઉપર ઇચ્છિત તરીકે લાગુ થઈ શકે છે.

બુર્સા કોથળીઓ વારંવાર જોવા મળે છે સાંધા, જ્યાં તેઓ ખરેખર બફરિંગ અસર ધરાવે છે અને પેશીઓને સુરક્ષિત રાખવી જોઈએ. જો અતિશય દબાણયુક્ત હોય, તો બર્સા ઝડપથી બળતરા થઈ શકે છે, સંયુક્તને ખાસ કરીને સંવેદનશીલ બનાવે છે. આ ઉપરાંત, જ્યારે સોજો આવે છે ત્યારે બર્સા ફૂલી જાય છે, જેથી સંયુક્તમાં હલનચલન પ્રતિબંધિત હોય.

આને ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસથી ઉપાય કરી શકાય છે. સંકુચિતોને પસંદગીયુક્ત રીતે લાગુ કરીને ખૂબ જ સ્થાનિક બળતરાનો ઉપચાર કરી શકાય છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે દહીંના કોમ્પ્રેસ દ્વારા થતી બળતરા અને સોજોને અટકાવવી.

પરાણાસલ સાઇનસ બળતરા શરદીના સંદર્ભમાં થાય છે, જ્યારે લાળનો ભાગ સાઇનસમાં સ્થિર થાય છે. અસરગ્રસ્ત લોકોને શું સુખદ, ઠંડી અથવા ગરમ ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસ લાગે છે તેના આધારે અહીં ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેના ઘટકોને લીધે, કોમ્પ્રેસમાં એક કફનાશિક અને ડેકોનજેસ્ટિંગ અસર હોય છે.

ઠંડા દહીંના કોમ્પ્રેસિસથી પીડા-રાહત અસર થઈ શકે છે, જ્યારે હૂંફાળું કોમ્પ્રેશન્સ દ્વારા થતાં દબાણને દૂર કરે તેવી સંભાવના સિનુસાઇટિસ માં વડા.સુરસ્તના કિસ્સામાં ફ્લેબિટિસ, ક્વાર્ક કમ્પ્રેસ હવે વૈકલ્પિક ઉપચાર તરીકે સંપૂર્ણ રીતે સ્થાપિત થઈ છે. મોટા ક્લિનિક્સમાં પણ, ક્વોર્કની બળતરા વિરોધી અને પીડા-રાહતકારક અસરની પ્રશંસા કરવામાં આવે છે. ઠંડક આપતી ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસિસ બળતરાના સુપરફિસિયલ લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે.

જો કે, કવાર્કના ઘટકો ત્વચાની નીચે ખૂબ deeplyંડાણપૂર્વક પ્રવેશતા નથી, તેથી જ ફક્ત સુપરફિસિયલ છે ફ્લેબિટિસ લેક્ટિક એસિડની અસરથી લાભ થાય છે બેક્ટેરિયા અને ઉત્સેચકો. એન જીવજતું કરડયું ખાસ કરીને દુ painfulખદાયક છે કારણ કે આ જંતુ તેની ચેપ લગાવે છે લાળ અથવા ત્વચા કરડે ત્યારે ઝેર. શરીર આ પ્રાણી પર પ્રતિક્રિયા આપે છે પ્રોટીન મજબૂત રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા સાથે, સ્ટિંગની જગ્યાએ બળતરા અને સોજો પરિણમે છે.

આ બળતરા પ્રતિક્રિયાને ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસથી પ્રતિકાર કરી શકાય છે. લેક્ટિક એસિડ બેક્ટેરિયા ક્વાર્કથી જંતુના ઝેરનો પ્રતિકાર કરો જેથી શરીરને આટલી તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપવી ન પડે. આ પછીના બળતરાના કિસ્સામાં ખંજવાળ ઘટાડી શકે છે જીવજતું કરડયું.

પીડા અને સોજો પણ ઓછો થાય છે. દહીંને આખી રાત વીંટાળવાની અરજી સામાન્ય રીતે કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. આશરે 20 થી 30 મિનિટ પછી દહીં લપેટી ઓરડાના તાપમાને પહોંચી ગઈ છે, જેથી તે તેની ઠંડક અથવા વોર્મિંગ અસર ગુમાવે.

આ ઉપરાંત, કવાર્ક આખી રાત સુકાઈ જાય છે. પરિણામે, બળતરા વિરોધી પણ ઉત્સેચકો લાંબા સમય સુધી કામ કરી શકે છે. પથારીમાં જતા સમયે કવાર્ક વીંટોમાંથી બેડ લેનિનને ક્વાર્ક સાથે સુગંધિત થવાનો ભય પણ છે. 30 મિનિટ પહેલાં ક્વાર્ક લપેટી પર મૂકવું અને તેને રાત્રે કા .વું વધુ સારું છે.