ક્ષણિક ઇસ્કેમિક એટેક: થેરપી

નોંધ:

  • તરત જ 911 પર ક !લ કરો! (નંબર 112 પર ક )લ કરો)
  • કોઈપણ ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલો (TIA) - લક્ષણોની ઝડપી સંપૂર્ણ માફી પછી પણ - કટોકટીની પરિસ્થિતિનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે કારણ કે તે પુનરાવૃત્તિ (રોગનું પુનરાવર્તન) ના ઉચ્ચ જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે.
  • એપોપ્લેક્સીનું જોખમ (સ્ટ્રોક જોખમ) 3% સાથે TIA પછીના પ્રથમ દિવસોમાં તદ્દન સુસંગત છે; દરેક ત્રીજી એપોપ્લેક્સી એક અથવા વધુ TIAs દ્વારા અગાઉથી પોતાની જાહેરાત કરે છે.

સામાન્ય પગલાં

  • નિકોટિન પ્રતિબંધ (થી દૂર રહેવું) તમાકુ વાપરવુ).
  • મર્યાદિત આલ્કોહોલ વપરાશ (પુરુષો: મહત્તમ 25 ગ્રામ આલ્કોહોલ દિવસ દીઠ; સ્ત્રીઓ: મહત્તમ. 12 જી આલ્કોહોલ દિવસ દીઠ).
  • સામાન્ય વજન માટે લક્ષ્ય! BMI નક્કી (શારીરિક વજનનો આંક, બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) અથવા વિદ્યુત અવરોધ વિશ્લેષણના માધ્યમથી શરીરની રચના અને, જો જરૂરી હોય તો, તબીબી દેખરેખ હેઠળના વજન ઘટાડવાના કાર્યક્રમમાં ભાગીદારી.
  • કાયમી દવાઓની સમીક્ષા, હાલના રોગ પરની શક્ય અસર.
  • પદાર્થના દુરૂપયોગથી બચવું:
  • માનસિક સામાજિક તણાવ ટાળવું:
    • લાંબી તાણ
    • શત્રુતા

TIA પછી ડ્રાઇવ કરવા માટે ફિટનેસ પર નોંધો

ગ્રુપ 1 ગ્રુપ 2
ઓછી જોખમી પ્રોફાઇલ, કારણ સારવાર હા હા
ગ્રેસ સમયગાળો 1 મહિને 3 મહિના
ઉચ્ચ જોખમ પ્રોફાઇલ (ABCD2 > 6) હા હા
ગ્રેસ સમયગાળો 3 મહિના 6 મહિના

દંતકથા

  • જૂથ 1: પેસેન્જર કાર, t. t ટી સુધીની ટ્રક્સ, પેસેન્જર કાર વત્તા ટ્રક્સ t. 3.5 ટી.
  • જૂથ 2: બસો, ટ્રક> 3.5 ટી, બસો + ટ્રકો> 3.5 ટી
  • ABCD2 સ્કોર: સ્કોરિંગ સિસ્ટમ જેનો ઉપયોગ જોખમનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે થઈ શકે છે સ્ટ્રોક પછી ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલો (TIA).

રસીકરણ

નીચેના રસીકરણની સલાહ આપવામાં આવે છે:

  • ફ્લૂ રસીકરણ
  • ન્યુમોકોકલ રસીકરણ

નિયમિત તપાસ

  • નિયમિત તબીબી તપાસ

પોષક દવા

  • પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
  • મિશ્ર અનુસાર પોષક ભલામણો આહાર ધ્યાનમાં હાથમાં રોગ લેવા. આનો અર્થ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે:
    • દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળની 2 પિરસવાનું).
    • અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તાજી દરિયાઈ માછલી, એટલે કે ચરબીયુક્ત દરિયાઈ માછલી (ઓમેગા -3) ફેટી એસિડ્સ) જેમ કે સmonલ્મોન, હેરિંગ, મેકરેલ.
    • ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર (અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો (ઓટ્સ અને જવના ઉત્પાદનો), આખા અનાજ, લીલીઓ, પેક્ટીનસફરજન, નાશપતીનો અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની જેવા સમૃદ્ધ ફળો).
  • નીચેની વિશેષ આહાર ભલામણોનું પાલન:
  • પોષક વિશ્લેષણના આધારે યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી
  • હેઠળ પણ જુઓ “થેરપી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે ”- જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય આહાર લેવો પૂરક.
  • પર વિગતવાર માહિતી પોષક દવા તમે અમારી પાસેથી પ્રાપ્ત થશે.

રમતો દવા સંબંધી

  • સહનશક્તિ તાલીમ (કાર્ડિયો તાલીમ).
  • TIA અથવા સ્ટેનોસિસ-સંબંધિત એપોપ્લેક્સી પછી (સ્ટ્રોક), હૃદય ની નાડીયો જામ (હૃદય હુમલો), એપોપ્લેક્સી (સ્ટ્રોક), અથવા વેસ્ક્યુલર-સંબંધિત મૃત્યુ સાધારણ શારીરિક રીતે સક્રિય દર્દીઓની તુલનામાં સુસ્ત દર્દીઓમાં 5.4 ગણા વધુ વારંવાર થાય છે; ઇસ્કેમિક એપોપ્લેક્સીમાં, શારીરિક રીતે સુસ્ત સહભાગીઓમાં એપોપ્લેક્સીના પુનરાવૃત્તિ માટે પણ 7-ગણો વધારો.
  • ની તૈયારી એ ફિટનેસ or તાલીમ યોજના તબીબી તપાસના આધારે યોગ્ય રમત શાખાઓ સાથે (આરોગ્ય તપાસો અથવા રમતવીર તપાસો).
  • રમતગમતની દવા વિશેની વિગતવાર માહિતી તમે અમારા તરફથી પ્રાપ્ત કરશો.

મનોરોગ ચિકિત્સા