ખેંચાણના પ્રકારો | ખેંચાણ

ખેંચાણના પ્રકારો

સ્નાયુ ખેંચાણ વિવિધ પ્રકારોમાં વહેંચી શકાય છે. પેરાફિઝિયોલોજીકલ ખેંચાણ ખેંચાણનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે અને ખૂબ જ સઘન પરિણામે થાય છે સ્નાયુ તાણ, જેમ કે જે કોઈ સ્પર્ધા પછી થઈ શકે છે (મેરેથોન, સોકર મેચ, વગેરે.) લક્ષણવાળું ખેંચાણ સામાન્ય રીતે ન્યુરોલોજીકલ અથવા આંતરિક રોગને લીધે થાય છે અને ઓવરલોડિંગ અથવા ખનિજોની અછત સાથે કંઇ લેવાદેવા નથી. લક્ષણવાળું ખેંચાણનાં કારણો ઘણીવાર મૂળભૂત આંતરિક રોગો જેવા હોય છે. રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ, પગ એડીમા અને યુરેમિયા (પેશાબની ઝેર).

ન્યુરોલોજીકલ રોગો હોઈ શકે છે ચેતા નુકસાન, એએલએસ (સેન્ટ્રલનો ક્રોનિક ડિજનરેટિવ રોગ) નર્વસ સિસ્ટમ) અથવા હાડપિંજરના સ્નાયુઓની વધેલી ઉત્તેજના. આઇડિયોપેથિક સ્પાસ્મ્સમાં કોઈ ઓળખી શકાય તેવું કારણ નથી અને તે રેન્ડમ રીતે થાય છે. ઘણી સ્ત્રીઓનો અનુભવ પેટની ખેંચાણ દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા.

આનું કારણ પેટના અને નિતંબના ક્ષેત્રમાં અસ્થિબંધન, નસો, સ્નાયુઓ અને અવયવો પર અસામાન્ય રીતે ભારે તાણ છે જે દરમિયાન થાય છે. ગર્ભાવસ્થા. એ જ રીતે, ગર્ભાવસ્થા વાછરડાઓમાં ખેંચાણ થઈ શકે છે. આનું કારણ એ છે કે પગ કરતાં સામાન્ય કરતા વધારે વજન રાખવામાં આવે છે.

ખેંચાણ ઘણીવાર standingભા હોય અથવા લાંબા સમય સુધી ચાલતા હોય ત્યારે થાય છે. આ કિસ્સામાં, તે સુધારી શકે છે જો તમે ટૂંકા સમય માટે બેસો અથવા સૂઈ જાઓ. દુ feetખદાયક બાજુ પર તમારા પગ ઉપરની તરફ ઇશારો કરીને સુવું શ્રેષ્ઠ છે.

તે મહત્વનું છે કે તમે આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો અને ખેંચાણ સામે કામ ન કરો. તેમ છતાં પેટની ખેંચાણ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હંમેશાં કોઈ ગંભીર કારણ હોતું નથી, તે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને તે વિશે કહેવાનું હજી પણ સલાહભર્યું છે પીડા. ખેંચાણનું કારણ ગંભીર રોગો પણ હોઈ શકે છે એપેન્ડિસાઈટિસ, કિડની માં પત્થરો અને સૌમ્ય ગાંઠો ગર્ભાશય, કહેવાતા માયોમાસ.

ઘણી સગર્ભા સ્ત્રીઓ રાત્રે ખેંચાણ હોવાના અહેવાલ આપે છે. આ અસંતુલિતનું પરિણામ છે મેગ્નેશિયમ સંતુલન ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન. જરૂરિયાત વધવાને કારણે મેગ્નેશિયમ, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થાના બીજા ભાગમાં, અને પ્રવાહી અને ખનિજોમાં ફેરબદલ, ઘણી વખત એક iencyણપ હોય છે, જે પછી સ્નાયુઓની સંકોચવાની વધતી ઇચ્છાને કારણે ખેંચાણ થઈ શકે છે.

નિવારક પગલા તરીકે, સ્વીકૃત ઇનટેક મેગ્નેશિયમ આગ્રહણીય છે. અન્ય ખનિજ રક્ત is ફોસ્ફરસ; જો તેનો વધુ માત્રા લોહીમાં હોય તો આ ખેંચાણ તરફ દોરી શકે છે. ઘણું ફોસ્ફરસ જોવા મળે છે, ઉદાહરણ તરીકે, અનુકૂળ ખોરાક અને બધા કાર્બોરેટેડ પીણાંમાં.

સ્ટ્રેચિંગ અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓ ખેંચાણ ટૂંકી કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. વાછરડામાં, તે પગની ટોચને ઉપાડવા માટે મદદ કરે છે. મસાજ વધુ પડતા સ્નાયુઓને આરામ કરવાની બીજી રીત છે.

અને ગરમી સ્નાયુઓને શાંત કરવાનો પણ એક સારો રસ્તો છે. તમે તેને આગળ અને પાછળ ચાલીને પણ અજમાવી શકો છો, માંસપેશીઓની હિલચાલ પણ ખેંચાણને સમાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જો પીડા અને ખેંચાણ ચાલુ રહે છે, તેઓ ચિંતિત થઈ શકે છે કે તેઓ ઉપરોક્ત પગલાંથી રાહત આપી શકતા નથી અથવા સોજો અને વધુ ગરમ થવાના લક્ષણો આવી શકે છે.

પછી ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી સલાહ આપવામાં આવે છે. ખેંચાયેલા સ્નાયુઓના ખેંચાણ, એટલે કે સ્નાયુઓ કે જે ત્વચાની નીચે સીધી ધબકારાતી હોય છે અને જે અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે, લોકોમotionશનમાં ફાળો આપે છે, એક તરફ શુદ્ધ યાંત્રિક ફેલાવો અને વ્યક્તિગત સ્નાયુ તંતુઓ વળી જવાથી થઈ શકે છે. બીજી તરફ, સ્નાયુઓના સંકોચન માટે મહત્વપૂર્ણ ખનિજોનું અસંતુલન પણ ખેંચાણ તરફ દોરી શકે છે. તે હંમેશાં થાય છે કે, ખાસ કરીને sleepંઘ દરમિયાન, એક એટલું બિનતરફેણકારી હોય છે કે કોઈ અચેતનરૂપે પગમાં, બિનઅસરકારક રીતે ખેંચાય છે અને તેનાથી અનુરૂપ સ્નાયુ તંતુઓ ફેલાય છે અને ખેંચાણ થાય છે.

સામાન્ય રીતે મજબૂત હેઠળ પીડા અસરગ્રસ્ત લોકો જાગે છે અને અસરગ્રસ્ત સ્થળે સખ્તાઇ અને જાડા થવાની અનુભૂતિ કરી શકે છે, જે પીડા રાહત હેઠળ થોડી ક્ષણો પછી ફરી ઓગળી જાય છે. સ્નાયુઓની ચળવળ ત્યારે જ થઈ શકે છે જો શરીરમાં ખનિજોનું સંતુલિત ગુણોત્તર હોય કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમ. મેગ્નેશિયમ તેની ખાતરી કરે છે પોટેશિયમ સ્નાયુ કોષમાં વહે છે, જે સુનિશ્ચિત કરે છે કે સ્નાયુઓનું સંકોચન બંધ છે.

વધુમાં, પોટેશિયમ ની ધસારો ઘટાડે છે કેલ્શિયમ સ્નાયુમાં, જે બદલામાં સ્નાયુઓની હિલચાલ શરૂ કરવા માટે જરૂરી છે. તેથી મેગ્નેશિયમ સ્નાયુઓની હિલચાલ બંધ કરવામાં બે અલગ અલગ રીતે સામેલ છે. જો શરીરમાં મેગ્નેશિયમનો અભાવ હોય, તો માંસપેશીઓનું સંકોચન યોગ્ય રીતે બંધ થતું નથી, પરિણામે કાયમી સંકોચન થાય છે જે પછી અસરગ્રસ્ત લોકો દ્વારા દુ painfulખદાયક ખેંચાણ અથવા અસ્થિબંધન તરીકે અનુભવાય છે.

પોટેશિયમ સ્નાયુઓના સંકોચનને રોકવામાં પણ શામેલ હોવાથી, આ ખનિજની ઉણપ પણ સ્નાયુ ખેંચાણ તરફ દોરી જાય છે. શરીરના હલનચલન માટે જવાબદાર એવા સ્નાયુઓ ઉપરાંત, મોટાભાગના અંગો, તેનાથી વિપરિત, કહેવાતા સરળ સ્નાયુઓ ધરાવે છે. આ સ્નાયુ કોષો સ્ટ્રાઇટેડ સ્નાયુઓથી તેમની રચનામાં અલગ પડે છે. સૌથી મોટો તફાવત એ છે કે આ સ્નાયુઓને સભાનપણે ખસેડી શકાતા નથી.

જો હૃદય અથવા આંતરડા ઇચ્છા દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે, પરિણામો વિનાશક હોઈ શકે છે. અવયવોના ખેંચાણમાં ખનિજ ઉણપ તેના બદલે ગૌણ ભૂમિકા ભજવે છે. આ જ યાંત્રિક ઘટકને લાગુ પડે છે.

તેના બદલે, તે બળતરા અથવા ઝેર (નકારાત્મક પદાર્થો) છે જે પ્રશ્નમાં રહેલા અંગને અસર કરે છે અને આમ ખેંચાણ જેવા લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે. ખેંચાણ દ્વારા વારંવાર અસરગ્રસ્ત અવયવો એ જઠરાંત્રિય માર્ગના ફેફસાં અને શ્વાસનળી, કિડની અને પેશાબના અવયવો છે. દરેકને સારી રીતે ઓળખાય છે અને તેથી સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ છે પેટ ખેંચાણ.

કોઈપણ કે જેણે ક્યારેય ખોટું ખોરાક લીધું છે, જેમાં ઉદાહરણ તરીકે બેક્ટેરિયમ સ્ટેફ છે. ureરિયસ (હાનિકારકતાનો સૌથી સામાન્ય રોગકારક) ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ), જાણે છે કે આનાથી કયા દુ painfulખદાયક અને ખેંચાણ જેવા લક્ષણો હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે આ ખેંચાણ થોડીવાર પછી ઓછી થાય છે, પરંતુ પછી ફરી તીવ્રતામાં વધારો થાય છે.

મોટાભાગે પ્રવાહી સ્ટૂલ સાથે શૌચાલયમાં જવું પણ સુધારણા તરફ દોરી જાય છે. કિસ્સામાં પેટ ખેંચાણ, તે જોવાનું સહેલું છે કે આ યાંત્રિક કારણ અથવા ખનિજ અસંતુલન નથી, પરંતુ પેટ અને આંતરડામાં બળતરા કરનાર એક નકારાત્મક એજન્ટ છે (આ કિસ્સામાં એક બેક્ટેરિયમ) મ્યુકોસા અને આમ ખેંચાણ જેવા લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે. ન્યુરોલોજીકલ ખેંચાણ, જેને વાઈના ખેંચાણ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે (વાઈ), એક સંપૂર્ણપણે અલગ કારણ છે.

ન્યુરોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ મુખ્યત્વેના પ્રવાહથી પ્રભાવિત હોય છે સોડિયમ અને પોટેશિયમનો પ્રવાહ. ગ્લુટામેટ અને ગામા-એમિનો-બ્યુટ્રિક એસિડ એ પરિબળો છે જે ચેતા વહનને સમાપ્ત કરે છે. મધ્યમાં નર્વસ સિસ્ટમ, સંતુલન સ્ટ્રાઇટેડ સ્નાયુઓના કોષો કરતાં વ્યક્તિગત પદાર્થો વધુ મહત્વનું છે, કારણ કે વ્યક્તિગત પદાર્થોની અપ્રમાણસર કહેવાતા ખેંચાણ થ્રેશોલ્ડને ઘટાડે છે.

જો આ થ્રેશોલ્ડ ઓળંગાઈ જાય, તો અસરગ્રસ્ત લોકો બગડવાનું શરૂ કરે છે. આ જે હદ સુધી થાય છે તે સ્પasઝમના પ્રકાર પર આધારિત છે (વિવિધ પ્રકારના સ્પાસ્મ ટોનિક સ્પાસ્મ્સ, ક્લોનિક સ્પાસ્મ્સ, ટોનિક-ક્લોનિક સ્પાસ્મ્સ, કેન્દ્રીય હુમલા, સામાન્ય હુમલા, ગેરહાજરી અને કેટલાક વધુ) પર આધારિત છે. ખેંચાણ થ્રેશોલ્ડ સામાન્ય રીતે કોઈપણ ખનિજો ઉમેરીને beભા કરી શકાતા નથી, કારણ કે સ્ટ્રાઈટેડ સ્નાયુ કોષની જેમ તે માત્ર ન્યુરોટ્રાન્સમીટર તરીકે ઓળખાતા પદાર્થોની અસરકારક અસંતુલન જ નહીં, પણ ઘણા પરિબળો પણ છે, જેમાંથી કેટલાક હજી સુધી નથી થયા ઓળખાયેલ.

Sleepંઘની અછત, આલ્કોહોલનું સેવન વધવું, રક્તસ્રાવ અથવા વેસ્ક્યુલર સાથે ખેંચાણ થવાની સંભાવના વધે છે અવરોધ માં મગજ અને ઘણું બધું. આંચકીનો આનુવંશિક રીતે વારસાગત ઘટક પણ જાણીતો છે. સ્ટ્રાઇટેડ સ્નાયુઓના ન્યુરોલોજીકલ હુમલાથી વિપરીત, જ્યાં આંચકો સીધા જ સંબંધિત સ્નાયુ કોષો પર થાય છે, ત્યાં ન્યુરોલોજીકલ હુમલાનું કારણ છે મગજ.

તેમ છતાં, મોટાભાગે સ્નાયુઓનું સંકોચન સ્ટ્રાઇટેડ મસ્ક્યુલેચર થાય છે. ન્યુરોલોજીકલ સંકોચન tensing અને અનુરૂપ સ્નાયુ કોશિકાઓ slackening વચ્ચે ઝડપી ફેરફાર સાથે કરવામાં આવે તો, આ એક ટોનિક-clonic કબજા તરીકે ઓળખાય છે. જો શરીરના ફક્ત એક જ ક્ષેત્રને અસર થાય છે, તો તેને કેન્દ્રીય જપ્તી કહેવામાં આવે છે; જો આખા શરીરને અસર થાય છે, તો તેને વ્યવસ્થિત જપ્તી કહેવામાં આવે છે.

ન્યુરોલોજીકલ આંચકો સામાન્ય રીતે બેભાન સાથે હોય છે, અને અસરગ્રસ્ત લોકોને કંઈપણ દેખાતું નથી. વાઈના હુમલાનો સૌથી મોટો ભય અનિયંત્રિત પતનમાં રહેલો છે, જેમાં મોટાભાગે મોટાભાગે અને જીવલેણ ઇજાઓ થાય છે. ન્યુરોલોજીકલ જપ્તી થોડીક સેકંડથી અડધો કલાક સુધી રહી શકે છે.

જો જપ્તી અડધા કલાક સુધી ચાલે છે, તો દવા સાથે જપ્તી અટકાવવી જરૂરી છે, કારણ કે જીવનને જોખમ છે. જપ્તી વખતે ટૂંકા હુમલાની સારવાર કરવી જરૂરી નથી. ખાસ કરીને નાના બાળકોમાં, શરીરના તાપમાનમાં highંચા તાપમાનમાં અચાનક વધારો થાય છે જે ન્યુરોલોજીકલ ખેંચાણના જોડાણમાં થાય છે.

લક્ષણોના આ સંકુલને ફેબ્રીલ આંચકી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. જે બાળકો આવા લક્ષણો બતાવે છે તે બાળકોની ક્લિનિકમાં ચોક્કસપણે તપાસવા જોઈએ. ઘણીવાર બાળરોગ ક્લિનિકમાં હેલિકોપ્ટર દ્વારા પણ લઈ જવામાં આવે છે, ફક્ત શરીરનું તાપમાન થોડું એલિવેટેડ જ સામાન્ય રીતે તાજેતરનું સૂચક છે ફેબ્રીલ આંચકી.

એનાં કારણો ફેબ્રીલ આંચકી ચેપ, આનુવંશિક કારણો, વય-વિશિષ્ટ હોઈ શકે છે મગજ મગજમાં GABA રીસેપ્ટર્સની તાપમાન સંવેદનશીલતા તેમજ ફેરફારો. બધા નવજાત બાળકોમાંના 10-20% આ ક્લિનિકલ ચિત્રથી પીડાય છે. ખેંચાણ જેવી પેટ નો દુખાવો સામાન્ય રીતે 2-4 અઠવાડિયાની ઉંમરે શરૂ થાય છે અને લગભગ ત્રણ મહિનામાં સમાપ્ત થાય છે. પીડા સામાન્ય રીતે બપોરે શરૂ થાય છે અને મોડી સાંજ સુધી ચાલુ રહે છે.

પીડા સામાન્ય રીતે જમ્યા પછી શરૂ થાય છે. કારણ હજુ પણ અપરિપક્વ દેખાય છે પાચક માર્ગ બાળકની, જે ભોજનના સેવન દરમિયાન ખાસ કરીને મજબૂત હિલચાલ કરે છે, જેને પીડા તરીકે સમજવામાં આવે છે. પીડા પણ વધારે આંતરડાની ગેસના વિકાસને કારણે થાય છે કે કેમ તેની પણ ચર્ચા કરવામાં આવી છે. હોર્મોન-પ્રેરિત ખેંચાણનો પ્રોટોટાઇપ એ ચક્ર-સંબંધિત માસિક ખેંચાણ છે. ખાસ કરીને યુવાન સ્ત્રીઓ, જેમના શરીરમાં હજી સંતુલિત હોર્મોન એડજસ્ટ થવાનું બાકી છે સંતુલન, ઘણીવાર સ્ત્રીમાં અસંતુલનની પ્રતિક્રિયા આપે છે હોર્મોન્સ ખેંચાણ જેવા નીચલા પેટમાં દુખાવો, જે સામાન્ય રીતે સમયગાળાના અંત પછી ઘટાડે છે.