જોન્સ અસ્થિભંગ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

જોન્સ અસ્થિભંગ પાંચમી જટિલ ફ્રેક્ચર છે ધાતુ પ્રોક્સીમલ મેટા-ડાયફીસિયલ જંકશનનો સમાવેશ, સામાન્ય રીતે સ્પર્ધાત્મક એથ્લેટ્સ અથવા સૈનિકોમાં જોવા મળે છે. આ અસ્થિભંગ ખબર આપી શકે છે થાક અસ્થિભંગ અથવા તીવ્ર અસ્થિભંગ. થેરપી કાસ્ટિંગ અથવા સર્જરીનો સમાવેશ કરે છે.

જોન્સ અસ્થિભંગ શું છે?

ના ઘણા અસ્થિભંગ છે ધાતુ. તેમાંથી એક જોન્સ છે અસ્થિભંગ. આ પાયાની નજીક એક અસ્થિભંગ છે જેમાં પાંચમાં પ્રોક્સિમલ મેટા-ડાયફિસિયલ જંકશન શામેલ છે ધાતુ અને સામાન્ય રીતે ટેરોસોમેટાર્સલ સંયુક્તની સંડોવણી વિના હોય છે. જો કે, ચોથા મેટataટરસલના મેટataટrsર્સલ ભાગમાં ઇન્ટરમેટataર્સલ સંયુક્ત સામાન્ય રીતે શામેલ હોય છે. ટ્યુબરોસિટીના ulવ્યુલેશન ફ્રેક્ચર્સ કરતા જોન્સના ફ્રેક્ચરમાં ઓછું પ્રમાણ છે, જે સંયુક્ત સંડોવણી સાથે પણ રજૂ કરે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જોન્સના અસ્થિભંગનું જોખમ વધારે છે સ્યુડોર્થ્રોસિસ જો ફ્રેક્ચર પૂરતા પ્રમાણમાં મટાડતું નથી. જોન્સના અસ્થિભંગનું નામ સર રોબર્ટ જોન્સ છે, જેમણે 20 મી સદીની શરૂઆતમાં એક નૃત્ય કાર્યક્રમમાં ફ્રેક્ચર સહન કર્યું હતું અને ત્યારબાદ તેનું વિસ્તૃત વર્ણન કર્યું હતું. વિવિધ પ્રકારના અસ્થિભંગ અસ્તિત્વમાં છે. સામાન્ય રીતે, પાંચમા મેટાટેર્સલમાં મોટાભાગના અસ્થિભંગને જોન્સ ફ્રેક્ચર અથવા સ્યુડો-જોન્સ ફ્રેક્ચર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તેમ છતાં, તેમાંના બધામાં આ અસ્થિભંગને લગતું અભિવ્યક્તિઓ નથી.

કારણો

પાંચમા મેટાટેર્સલના અસ્થિભંગ સામાન્ય રીતે વધુ પડતા વજનવાળા કારણે થાય છે. જ્યારે કારણ ઓવરલોડને અનુરૂપ છે, ત્યારે તેમને કહેવામાં આવે છે થાક અસ્થિભંગ અથવા તણાવ અસ્થિભંગ. સંકુલ પગ વિકૃતિઓ પણ આવી કારણ બની શકે છે થાક ધાતુના ક્ષેત્રમાં અસ્થિભંગ. જેવી પરિસ્થિતિઓવાળા દર્દીઓ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ ખાસ કરીને આવા અસ્થિભંગ માટે સંવેદનશીલ હોય છે. પાંચમા મેટataટrsર્સલના પાયા પર જોન્સ અસ્થિભંગ સામાન્ય રીતે પગના બાહ્ય ધાર પર ઓવરલોડિંગને કારણે થાય છે. મોટાભાગના કેસોમાં, અસ્થિભંગ આગળની બાજુમાં વળી જતું હોય છે. પરિણામે, ટૂંકા ફાઇબ્યુલા સ્નાયુ પરનું કંડરા ઘણીવાર આધાર પર હાડકાંનું પ્રાપ્તિ કરે છે, બેઝ મેટાટેર્સલ પર ફ્રેક્ચરને પ્રોત્સાહન આપે છે. આ કિસ્સામાં, જોન્સનું અસ્થિભંગ, ઓછામાં ઓછા પરફ્યુઝ્ડ ભાગમાં સ્થિત છે મિડફૂટ અને નબળા હોવાને કારણે આત્મ-ઉપચારની સંભાવના ઓછી છે પરિભ્રમણ. યુવાન સૈનિકો ઉપરાંત, રમતવીરો ઘણીવાર જોન્સના અસ્થિભંગ સાથે સંઘર્ષ કરે છે, જેમના માટે વળી જવું અને વધુ પડતો ઉપયોગ થવાનું જોખમ એ રોજિંદા જીવનનો ભાગ છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

જ્યારે જોન્સ અસ્થિભંગ થાકના અસ્થિભંગ તરીકે થાય છે, ત્યારે પ્રથમ થોડા લક્ષણો છે. જો કે, લક્ષણો જેમ જેમ વધે છે તેમ તેમ ધીમે ધીમે વધારો થાય છે. તેનાથી વિપરિત, જો જોન્સ અસ્થિભંગ તીવ્ર અસ્થિભંગ તરીકે થાય છે, તો અસ્થિ અચાનક તૂટી જાય છે અને પ્રગતિશીલ સ્વરૂપ લીધા વિના તરત જ લક્ષણો દેખાય છે. જોન્સના અસ્થિભંગ પછીના મુખ્ય લક્ષણોમાં મધ્યમથી ગંભીર શામેલ છે પીડા અસરગ્રસ્ત પગની બાહ્ય ધાર પર. પગ સામાન્ય રીતે ફૂલી જાય છે અને કોઈપણ સ્પર્શ માટે સંવેદનશીલ હોય છે. જ્યારે વજન તેના પર મૂકવામાં આવે છે, ત્યારે પીડા અસહ્ય બની જાય છે, પરિણામે મોશન અને મુદ્રામાં રાહતની તીવ્ર અને પીડાદાયક પ્રતિબંધ આવે છે. જોન્સ અસ્થિભંગ, પાંચમા મેટrsટરસલના ખૂબ મર્યાદિત ક્ષેત્રને અસર કરે છે. આ વિસ્તારની સંક્ષિપ્તતાને કારણે, ત્યાં થોડું ઓછું છે રક્ત સપ્લાય, તેથી મોટાભાગના કેસોમાં કોઈ ઉઝરડો નથી કારણ કે ફ્રેક્ચરથી કોઈ પણ ઇજા પહોંચાડતું નથી વાહનો. જો અસ્થિભંગને નુકસાન થાય છે ચેતા, અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર અગવડતા અથવા નિષ્ક્રિયતા આવે છે. મટાડવું, જોન્સનું અસ્થિભંગ નબળા હોવાને કારણે અસાધારણ સમય લે છે રક્ત પુરવઠા. સમય જતાં, અસ્થિભંગ પ્રોત્સાહન આપી શકે છે સ્યુડોર્થ્રોસિસ.

નિદાન અને રોગની પ્રગતિ

રેડિયોગ્રાફિક ઇમેજિંગનો ઉપયોગ જોન્સ ફ્રેક્ચરના નિદાન માટે થાય છે. અસ્થિભંગ મેટટrsર્સલના મેટાડિફાયસિયલ જંકશન પર શાફ્ટની અક્ષ સુધી વિસ્તરિત થાય છે અને લગભગ બે સેન્ટિમીટર દૂરના ટ્રાસોમેટારસલ સંયુક્તથી સ્થિત છે. જો કે, રેડિયોગ્રાફ સ્પષ્ટપણે બતાવે છે કે સંયુક્તમાં કોઈ શામેલ નથી. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં વિસ્થાપિત અસ્થિભંગ એ જોન્સના અસ્થિભંગ નથી. યુવાન દર્દીઓમાં, ચિકિત્સકોએ 9 થી 14 વર્ષની વયના સામાન્ય એપોફિસલ ફ્રેક્ચર્સથી જોન્સના ફ્રેક્ચર્સને અલગ પાડવી આવશ્યક છે. જોન્સ ફ્રેક્ચરવાળા દર્દીઓ માટેના પૂર્વસૂચન ખાસ કરીને અનુકૂળ નથી. ઘણા દર્દીઓમાં, ઉદાહરણ તરીકે, પરંપરાગત ઉપચાર અસ્થિભંગને મટાડવામાં અથવા તેના ઉપચારમાં વિલંબ કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે, જેનાથી ગૌણ લક્ષણો વિકસિત થાય છે.

ગૂંચવણો

એક નિયમ મુજબ, જોન્સના અસ્થિભંગનું પરિણામ ગંભીર છે પીડા અને આગળ ચળવળની મર્યાદાઓમાં. પરિણામે, દર્દીઓ માનસિક અગવડતા અથવા પણ પીડાઈ શકે છે હતાશા. લકવો અને સંવેદનાત્મક વિક્ષેપનો અનુભવ કરવો તે અસામાન્ય નથી. દર્દીઓ રોજિંદા જીવનમાં ઉઝરડા અને તીવ્ર પ્રતિબંધોથી પીડાય છે. તે પણ શક્ય છે કે વ્યવસાયની કસરત અથવા વિવિધ રમતગમત પ્રવૃત્તિઓ મર્યાદિત હોય અથવા લાંબા સમય સુધી સંપૂર્ણપણે શક્ય ન હોય. જોન્સના અસ્થિભંગને કાસ્ટ સાથે અને લેવાથી સારવાર કરી શકાય છે પેઇનકિલર્સ. આ સામાન્ય રીતે કોઈ ખાસ ગૂંચવણોમાં પરિણમે નથી. જોન્સ ફ્રેક્ચર દ્વારા આયુષ્ય પણ મર્યાદિત અથવા ઓછું નથી. જો પરિણામી નુકસાન થયું હોય, તો સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ જરૂરી હોઈ શકે છે. તદુપરાંત, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ નિયમિત પરીક્ષાઓ પર વારંવાર આધારિત નથી. સારવાર પછી પણ, રોજિંદા જીવન અથવા હિલચાલમાં પ્રતિબંધો હોઈ શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પછી દર્દી અન્ય લોકોની સહાય પર અથવા વ aકિંગ સહાય પર આધારિત હોય છે. મનોવૈજ્ .ાનિક ફરિયાદોની સારવાર મનોવિજ્ologistાની દ્વારા કરી શકાય છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

ડ painક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે જલદી તે વિસ્તારમાં પીડા પેદા થાય છે મિડફૂટ. ખાસ કરીને, પગની બાહ્ય ધાર પર અગવડતા જોન્સના અસ્થિભંગને સૂચવે છે અને ડ doctorક્ટર દ્વારા તેનું મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ. જો પગ પર ભારે ભાર અથવા પતન પછી કોઈ ખામી હોય તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો પગને અગવડતા વિના જમીન પર મૂકી શકાતો નથી અને લોકોમotionશન દરમિયાન તેના પોતાના વજનથી લોડ કરવામાં આવે છે, તો કારણ નક્કી કરવા માટે ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. જો ત્યાં સોજો હોય, તો વિકૃતિકરણ ત્વચા, અથવા સામાન્ય વજન-મર્યાદામાં ઘટાડો, ત્યાં એક છે આરોગ્ય અનિયમિતતા કે જેની તપાસ કરવાની અને સારવાર કરવાની જરૂર છે. જો સામાન્ય ફૂટવેર પહેરતી વખતે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને તંગતા અનુભવાય છે અથવા જો પગરખાં લાંબા સમય સુધી યોગ્ય નથી, તો ડ aક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો ગતિશીલતામાં પ્રતિબંધો છે, તો સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ ત્વચા અથવા સાથે સમસ્યાઓ રક્ત પરિભ્રમણ, ડ aક્ટરની જરૂર છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, લક્ષણો ધીમે ધીમે વિકાસ પામે છે અને કોઈ ઉત્તેજીત ઘટના નથી. તેમછતાં પણ ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે અને પ્રથમ લક્ષણો જણાતાંની સાથે જ થવું જોઈએ. જો પીડા વધે અથવા પગ સુધી ફેલાય, તો પેઇનકિલિંગ દવા લેતા પહેલા સલાહ લેવી જરૂરી છે. તબીબી વ્યાવસાયિક સાથે સલાહ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે કે આડઅસર અથવા સેક્લેઇને ટાળો.

સારવાર અને ઉપચાર

જોન્સના અસ્થિભંગમાં લોહીનો પુરવઠો મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી, સારવારના વિકલ્પો હોવા છતાં, ઉપચાર હંમેશાં ગંભીર વિલંબથી થાય છે. પરંપરાગત પ્રથમ પગલું ઉપચાર અસ્થિભંગ માટે કાસ્ટ લાગુ કરવા માટે છે. મેટrsટરસલ પરની કાસ્ટ દર્દીઓ પર ગંભીરપણે પ્રતિબંધ લાવે છે અને સામાન્ય રીતે તેમને રોજિંદા જીવનમાં ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. દર્દીઓને સામાન્ય રીતે હળવા આપવામાં આવે છે પેઇનકિલર્સ તેમના પીડા રાહત માટે. અસ્થિભંગ સામાન્ય રીતે સાજા થવા માટે લગભગ દસ અઠવાડિયા લે છે. કાસ્ટમાં સ્થિર થવાનો દસ અઠવાડિયાનો સમયગાળો ગતિશીલતા પરના ગંભીર પ્રતિબંધો સાથે સંકળાયેલ છે, જે ભાગ્યે જ સ્પર્ધાત્મક રમતવીરો માટે એક વિકલ્પ છે, ઉદાહરણ તરીકે. જો બધી ગતિશીલતાની ખાસ કરીને ઝડપી પુનorationસંગ્રહ જરૂરી છે, તો પરંપરાગત ઉપચાર મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં તેનો ઉપયોગ થતો નથી. આ કિસ્સાઓમાં, સારવાર સામાન્ય રીતે teસ્ટિઓસિન્થેસિસને અનુલક્ષે છે. બે અથવા વધુના આ સર્જિકલ જોડાણ માટે વિવિધ તકનીકો ઉપલબ્ધ છે હાડકાં અથવા ટુકડાઓ. ઉદાહરણ તરીકે, કે-વાયરનો ઉપયોગ કરીને ઇન્ટ્રામેડ્યુલરી સ્ક્રૂ teસ્ટિઓસિંથેસિસ અથવા ટેન્શન ટેપિંગ હંમેશાં જોન્સ ફ્રેક્ચરમાં લાગુ પડે છે. મિનિપ્લેટ teસ્ટિઓસિંથેસિસ પણ જોન્સના અસ્થિભંગ દર્દીઓ માટે યોગ્ય રોગનિવારક અભિગમ છે. જોકે હાડકા સામાન્ય રીતે પરંપરાગત ઉપચારની તુલનામાં આ સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ સાથે વધુ ઝડપથી એક સાથે વધે છે, ઉપચાર ગૌણ સમસ્યાઓ અથવા ફરીથી ભંગાણને નકારી શકતા નથી. તેથી, નિયમિત તપાસ ઘણીવાર શસ્ત્રક્રિયા પછી લાંબા સમય સુધી થાય છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

શસ્ત્રક્રિયા પછીની પુનપ્રાપ્તિમાં ફક્ત શસ્ત્રક્રિયાથી જ પુન recoveryપ્રાપ્તિનો સમાવેશ થતો નથી, પરંતુ વધુ મહત્ત્વની વાત એ છે કે મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચરને મટાડવાની મંજૂરી આપવાનો સમય. સામાન્ય રીતે આમાં 6-8 અઠવાડિયાની અવધિ શામેલ હોય છે, જે અન્ય ઘણા અસ્થિભંગ કરતા લાંબી હોય છે. એવ્યુલેશન ફ્રેક્ચર્સથી વિપરીત, જોન્સના અસ્થિભંગની સંભાવના છે સ્યુડોર્થ્રોસિસ.સ્યુધરથ્રોસિસ એ અનહિલ્ડ હાડકાંના અસ્થિભંગનો સંદર્ભ આપે છે, જેનું નિદાન ત્યારે કરવામાં આવે છે જ્યારે બે એક્સ-રે વચ્ચે કોઈ ઉપચાર ન થાય. આ સામાન્ય રીતે 6-8 મહિના પછીનો કેસ છે. આંતરિક ફિક્સેશન અને હાડકું કલમ બનાવવી સ્યુડોર્થ્રોસિસના કેસોમાં અથવા જ્યારે ફ્રેક્ચર હીલિંગમાં નોંધપાત્ર વિલંબ થાય ત્યારે જરૂરી હોઈ શકે છે. કારણ કે જોન્સ ફ્રેક્ચર મેટટર્સલના વિસ્તારમાં આવેલું છે જેમાં સૌથી ગરીબ રક્ત પુરવઠો હોય છે, તેથી સ્વ-ઉપચારની શક્યતા ઓછી છે. જો અસ્થિભંગની સારવાર કરવામાં આવતી નથી, તો સ્યુડોર્થ્રોસિસ મોટે ભાગે પરિણામ આપશે. સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, ફ્રેક્ચર સાઇટના ખોટા ફ્યુઝનની અપેક્ષા રાખવી આવશ્યક છે. આ મોટે ભાગે દુષ્કૃત્યમાં પરિણમે છે, જે વજન બેરિંગ સાથે ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે અને સર્જીકલ કરેક્શનમાં પરિણમી શકે છે.

નિવારણ

જોન્સના અસ્થિભંગને અટકાવી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિવારક પગલાં મેટાટર્સલ્સને વધુ ભાર આપવાનું ટાળવાનો સમાવેશ કરો. પગની ગેરસમજને ટાળવું અને આસપાસની અસ્થિબંધન પ્રણાલીને મજબૂત બનાવવી એ જ મહત્વપૂર્ણ છે મિડફૂટ.

પછીની સંભાળ

મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં, જોન્સ ફ્રેક્ચરવાળા દર્દી માટે કોઈ વિશિષ્ટ અથવા સીધા સંભાળનાં વિકલ્પો ઉપલબ્ધ નથી. આ કિસ્સામાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ મુખ્યત્વે પ્રથમ લક્ષણો અને ચિહ્નો પર તબીબી સહાય લેવી આવશ્યક છે સ્થિતિ વધુ મુશ્કેલીઓ અથવા અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓને વિકસતા અટકાવવા માટે. અગાઉ કોઈ ડ doctorક્ટરનો સંપર્ક કરવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે આ રોગનો આગળનો કોર્સ વધુ સારું છે. એક નિયમ મુજબ, જોન્સ ફ્રેક્ચર અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની આયુષ્ય ઘટાડતું નથી અને તે પણ સંપૂર્ણપણે મટાડવામાં આવે છે. સારવાર મુખ્યત્વે અસરગ્રસ્ત પગના સ્થિરતા દ્વારા છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ અકસ્માત પછી આરામ કરવો જોઈએ અને કોઈ પણ સંજોગોમાં તે પોતાને બક્ષિસ ન લે. શારીરિક અથવા તણાવપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓને કોઈ પણ સંજોગોમાં ટાળવી જોઈએ, જેથી લક્ષણોમાં વધુ તીવ્રતા ન આવે. તેવી જ રીતે, જોન્સના અસ્થિભંગના મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, દર્દીઓ કુટુંબ અને મિત્રોની મદદ અને ટેકો પર નિર્ભર હોય છે, જે રોજિંદા જીવનને સરળ બનાવી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, શારીરિક ઉપચાર પગલાં તે પણ જરૂરી છે, જો કે દર્દીઓના પોતાના ઘરે કેટલીક કસરતો કરી શકાય છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

જોન્સના અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, અસ્થિભંગ સંપૂર્ણ રૂઝાય ત્યાં સુધી અસરગ્રસ્ત પગને આરામ કરવાનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્વ-સહાયક પગલું છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ ઓછામાં ઓછા ત્રણથી ચાર અઠવાડિયા માટે વધુ પડતી મહેનત ટાળવી જોઈએ અને, સૌથી અગત્યનું, અસરગ્રસ્ત પગ પર કોઈ વજન ન મૂકવું જોઈએ. રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ અને શારિરીક રીતે સખત કામને સખત ટાળવું જોઈએ. ચિકિત્સક પણ વ્યાપક ભલામણ કરશે ઘા કાળજી દર્દીને ટાળવા માટે બળતરા અને ત્યારબાદની અન્ય ફરિયાદો. Medicષધીય પીડા ઉપચાર કેટલાક કુદરતી ઉપાયો દ્વારા ટેકો આપી શકાય છે. દાખ્લા તરીકે, મલમ અને ચા માંથી બનાવેલ વિલો છાલ, હળદર or મરીના દાણા અસરકારક છે ધ્યાન તરીકે ભલામણ કરવામાં આવે છે પૂરક, પ્રાધાન્ય નિષ્ણાતના માર્ગદર્શન હેઠળ. નિસર્ગોપચારના ક્ષેત્રમાંથી, ઉદાહરણ તરીકે, ઉપાયો બેલાડોના અને પહાડી તમાકુના છોડનો પ્રકાર ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ સક્રિય ઘટકો સાથેની તૈયારી પીડાને દૂર કરે છે અને કોઈપણને અવરોધે છે બળતરા ઇજાના વિસ્તારમાં. જો કે, વૈકલ્પિક ઉપાયોના ઉપયોગ વિશે સૌ પ્રથમ ડ doctorક્ટર સાથે ચર્ચા થવી જોઈએ. જો જોન્સના ફ્રેક્ચરમાં થોડા અઠવાડિયા પછી પણ પીડા થઈ રહી છે, તો ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. હીલિંગ પૂર્ણ ન થાય ત્યાં સુધી અસરગ્રસ્ત પગને આરામ કરવો આવશ્યક છે.