પગની અસ્થિભંગ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

મોટેભાગે, એક પગની ઘૂંટી અસ્થિભંગ અથવા વિરામ રમત અથવા મનોરંજન દરમિયાન અકસ્માતોના પરિણામે થાય છે. મોટે ભાગે, આ પ્રકારની ઇજા જમ્પિંગ કરતી વખતે થાય છે અથવા ચાલી. આ કિસ્સામાં, આ પગની ઘૂંટી મોટે ભાગે વળેલો અથવા વાળો

પગની અસ્થિભંગ શું છે?

ની રચનારચના અને બંધારણ દર્શાવતી યોજનાકીય રેખાકૃતિ પગની ઘૂંટી સંયુક્ત વિસ્તૃત કરવા માટે ક્લિક કરો. પગની ઘૂંટી અસ્થિભંગ, અથવા અસ્થિભંગ પગની ઘૂંટી સંયુક્ત, નીચલા ભાગની ઉપરની પગની સાંધા પર પગની કાંટોનું ફ્રેક્ચર છે પગ. સૌથી સામાન્ય અસ્થિભંગ ફાઇબ્યુલા છે. પગની અસ્થિભંગમાં બાહ્ય અથવા આંતરિક પગની ઘૂંટી અને અસ્થિબંધનને લગતા ઇજાઓના વિવિધ સંયોજનો શામેલ હોઈ શકે છે. પગની અસ્થિભંગને ત્રણ વર્ગોમાં વહેંચવામાં આવી છે. વેબર અસ્થિભંગ ત્યારે થાય છે જ્યારે ફ્રેક્ચર સિન્ડિસ્મોસિસની નીચે હોય છે. સિન્ડિમોસિસ એક ફ્લેટ છે સંયોજક પેશી જે સંયુક્તને જોડે છે હાડકાં સાથે મળીને સંયુક્ત સ્થિર. વેબર એ અસ્થિભંગમાં, સિન્ડિઝ્મોસિસને ઇજા થતી નથી, તેથી પગની કાંટો સ્થિર રહે છે. વેબર બી ફ્રેક્ચર સિન્ડિઝોસિસના સ્તરે સ્થિત છે. પરિણામે, આ ઘણીવાર ઘાયલ પણ થાય છે. વેબર સી ફ્રેક્ચરમાં, ફ્રેક્ચર સાઇટ સિન્ડિસ્મોસિસની ઉપર હોય છે, જે સામાન્ય રીતે ફાટી જાય છે. આ મુખ્ય પ્રકારો ઉપરાંત પગની ઘૂંટી અસ્થિભંગ, વિરુદ્ધ અન્ય ઘણા સ્વરૂપો હોઈ શકે છે, જે જુદા જુદા સ્થાનમાં જુદા પડે છે અસ્થિભંગ અને આસપાસના પેશીઓ અથવા અસ્થિબંધનને ઇજાઓ. નું સચોટ નિદાન પગની ઘૂંટી અસ્થિભંગ સારવાર પહેલાં હંમેશા જરૂરી છે.

કારણો

An પગની ઘૂંટી અસ્થિભંગ લગભગ તમામ કેસોમાં અકસ્માતને આભારી છે. મોટેભાગે, અકસ્માતો રમતગમત અથવા અન્ય મનોરંજક સમયની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન થાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આલ્કોહોલ અકસ્માતમાં કારણભૂતરૂપે પણ શામેલ છે. પગની ઘૂંટી વળાંક આવે ત્યારે પગની અસ્થિભંગ થઈ શકે છે. મોટેભાગે, આ કાપલી અથવા ટ્રિપિંગને કારણે થાય છે. કહેવાતા વળી જતું પતન પણ થઈ શકે છે લીડ પગની અસ્થિભંગ માટે. સ્કીઇંગ કરતી વખતે સ્પિનિંગ ફોલ એ સામાન્ય અકસ્માત છે. આ ઉપરાંત, પગની અસ્થિભંગ પણ ટ્રાફિક અકસ્માતો અથવા પગની ઘૂંટીના સીધા દબાણમાં પરિણમી શકે છે. તેના બદલે ભાગ્યે જ, સંકલન કોઈની પોતાની શરીરની હિલચાલને લગતી સમસ્યાઓ અથવા ક્ષતિપૂર્ણ ખ્યાલ એ પગની અસ્થિભંગનું કારણ છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

પગની અસ્થિભંગ મુખ્યત્વે તીવ્ર, સામાન્ય રીતે તીવ્ર દ્વારા પ્રગટ થાય છે પીડા અસરગ્રસ્ત સંયુક્તના ક્ષેત્રમાં. બાહ્યરૂપે, સંયુક્ત વિસ્તારમાં સોજો દ્વારા અસ્થિભંગને ઓળખી શકાય છે. ઈજાની તીવ્રતા, રક્તસ્રાવ અને ત્વચા તીવ્રતાના વિવિધ ડિગ્રીનું નુકસાન પણ થઈ શકે છે. ઇજાગ્રસ્ત સંયુક્તની લોડ-બેરિંગ ક્ષમતા સામાન્ય રીતે અસ્થિભંગ પછી તરત જ ઘટી જાય છે. આ ઉપરાંત, સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ તેમજ ચેતા પીડા ક્યારેક ક્યારેક થાય છે. સૌથી સ્પષ્ટ લક્ષણ એ છરાબાજી છે પીડા, જે અસરગ્રસ્ત પગ પર પગ મૂકતી વખતે થાય છે. આ પીડા ઇજા પછી તરત જ પોતાને રજૂ કરે છે અને ઘણા દિવસોથી અઠવાડિયા સુધી ચાલુ રહે છે. જેમ જેમ ફ્રેક્ચર મટાડવું, પીડા પણ ઓછી થાય છે. સોજો અને તેના સાથેના અન્ય લક્ષણો ફક્ત થોડા દિવસો પછી સંપૂર્ણ રીતે ઓછા થઈ જાય છે. વજન ઘટાડવાની ક્ષમતા અસ્થિભંગની તીવ્રતા અને ઉપચારાત્મકતાના આધારે કેટલીક વખત કેટલાક અઠવાડિયા અથવા તો મહિનાઓ સુધી ટકી શકે છે. પગલાં હાથ ધર્યું. વ્યાપક ધારી રહ્યા છીએ ફિઝીયોથેરાપી, પગની અસ્થિભંગ ચારથી છ અઠવાડિયામાં મટાડવામાં આવે છે. બાકીના તબક્કા દરમ્યાન થતી સ્નાયુઓની કૃશતાની ભરપાઈ કરવા માટે હરીફ સ્પર્ધાત્મક એથ્લેટને ઘણીવાર ઘણી મહિનાની જરૂર પડે છે. બાહ્યરૂપે, આ ​​ઉણપ વાછરડા અને ના દેખીતી શણગારમાં જોઇ શકાય છે પગ સ્નાયુઓ.

નિદાન અને કોર્સ

પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગનું નિદાન કરતી વખતે, ગતિશીલતા, સંવેદનશીલતા અને પરિભ્રમણ પગ અને નીચલા ભાગ પર પગ જરૂરી છે. આ રીતે, શંકાસ્પદ ફ્રેક્ચર ઉપરાંત સિન્ડિઝોસિસ અથવા આસપાસના અસ્થિબંધન અને નરમ પેશીઓને ઇજાઓ શોધી શકાય છે. ને શક્ય નુકસાન ચેતા or વાહનો આ રીતે નિદાન પણ થાય છે. એન એક્સ-રે વિગતવાર અસ્થિભંગની તપાસ માટે પરીક્ષા કરવામાં આવે છે. એક્સ-રેનો ઉપયોગ અસ્થિભંગની રેખાઓ અને સંયુક્ત અનિયમિતતાને ઓળખવા માટે થઈ શકે છે. એમ. આર. આઈ અથવા કમ્પ્યુટર ટોમોગ્રાફીનો ઉપયોગ શંકાસ્પદ ફાટેલા અસ્થિબંધન અથવા સિન્ડિઝમિસિસને ઇજાઓ દરમિયાન નિશ્ચિતરૂપે સ્પષ્ટ કરવા માટે થઈ શકે છે. શારીરિક પરીક્ષા.ચિકિત્સા સાથે, પગની અસ્થિભંગ સામાન્ય રીતે સારી થાય છે અને ગૂંચવણો વિના. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, આ પગની ઘૂંટી સંયુક્ત સંપૂર્ણ રૂઝ આવે છે અને સારવાર પૂર્ણ થયા પછી ફરીથી વજન સહન કરવા સક્ષમ છે. ફિઝિયોથેરાપી નીચેના તબીબી ઉપચાર મહત્વપૂર્ણ છે. મોટાભાગનાં કેસોમાં, કાસ્ટને પહેરવાની જરૂરિયાત પછી છથી બાર અઠવાડિયા પછી, મોટાભાગની રમતો ફરીથી શક્ય છે. જટિલતાઓને પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગ સાથે ભાગ્યે જ થાય છે જેને સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની જરૂર છે. ઘા મટાડવું વિકાર પણ ભાગ્યે જ થાય છે. ઘા મટાડવું તીવ્ર નરમ પેશીના નુકસાન સાથે પગની અસ્થિભંગ પછી દુર્લભ કિસ્સાઓમાં વિકાર થઈ શકે છે.

ગૂંચવણો

ના અસ્થિભંગ પગની ઘૂંટી સંયુક્ત વિવિધ મુશ્કેલીઓ પેદા કરી શકે છે. આમાં, ઉદાહરણ તરીકે, દબાણ શામેલ છે નેક્રોસિસ ના ત્વચા, જે પાતળા ત્વચાની સ્થિતિને કારણે છે, હાડકાં, અને સોજોનો વિકાસ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ધાતુના રોપાનું સર્જિકલ દૂર કરવું આને કારણે જરૂરી હોઈ શકે છે. ડિસલોકેશન ફ્રેક્ચર ખાસ કરીને સમસ્યારૂપ માનવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ત્વચા ઘણીવાર આંતરિક પગની ઘૂંટીના ક્ષેત્રમાં તીવ્ર તણાવ આવે છે, જેથી ઝડપી સ્થૂળ અવ્યવસ્થા કરવી જોઈએ. જો અસ્થિભંગ પછી પગની ઘૂંટીનું સંયુક્ત ખૂબ જલ્દીથી લોડ થાય છે, તો ત્યાં એક જોખમ છે કે teસ્ટિઓસિંથેસિસ મટિરિયલ સ્થળાંતરિત થઈ જશે અથવા તો ફાટી નીકળી જશે. આ અસ્થિભંગને હીલિંગ અથવા નહીં કરવા તરફ દોરી જાય છે સ્યુડોર્થ્રોસિસ (ખોટા સંયુક્ત રચના). વૃદ્ધ લોકો પીડિત છે ઓસ્ટીયોપોરોસિસ (હાડકાંની ખોટ) વારંવાર આ ગૂંચવણથી પ્રભાવિત થાય છે. આ કારણોસર, દર્દીઓ સામાન્ય રીતે વિશેષ ઓર્થોટિક પગરખાં પ્રાપ્ત કરે છે. પગની અસ્થિભંગની અન્ય કલ્પનાશીલ સિક્લેઇમાં પ્રતિબંધિત હલનચલન શામેલ છે, ક્રોનિક પીડા, ઘટાડો તાકાત, પગની ઘૂંટીના સંયુક્તને કડક બનાવવું, વિકાસ અસ્થિવા, ને નુકસાન ચેતા જેમ કે સંવેદનાત્મક અથવા ચળવળની વિકૃતિઓ, રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ વેસ્ક્યુલર ઇજા, અને કંડરાની ક્ષતિને લીધે. આ ઉપરાંત, પગની અસ્થિભંગની સર્જિકલ ઉપચાર દરમિયાન મુશ્કેલીઓ rapભી થઈ શકે છે. આ સામાન્ય રીતે થ્રોમ્બોઝ હોય છે (રક્ત ગંઠાવાનું), ભરતકામ, ઇજાઓ વાહનો or ચેતા, અને ઘા અથવા સંયુક્ત ચેપ કે કાયમી હલનચલન પ્રતિબંધોને લીધે વિકસે છે. જો પગની ઘૂંટીની અસ્થિભંગ ઉપરાંત નરમ પેશીઓની ગંભીર ઇજા હોય તો, ત્યાં એક જોખમ રહેલું છે ઘા હીલિંગ વિલંબ થશે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગની શંકા છે, તો મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તેને શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર રહેશે. પછીથી, પગને અઠવાડિયા સુધી લોડ કરવો જોઈએ નહીં. ડ doctorક્ટર પાસે જવું અનિવાર્ય છે. તે પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગની ઘટના પછી તરત જ થવું જોઈએ. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ જાણે છે કે ત્યાં ફ્રેક્ચર છે. પગ વારંવાર અસ્થિભંગ પછી વળી જાય છે અને નોંધપાત્ર દુ hurખ થાય છે. તે નોંધપાત્ર રીતે ફૂલી શકે છે. જો કોઈ વળી ગયું હોય અથવા લપસી ગયું હોય, તો પગની ઘૂંટણની અસ્થિભંગ ઘણી વાર આ અચાનક થાય છે તણાવ. આ એક સૌથી સામાન્ય અસ્થિભંગ છે પગ. અન્ય એથ્લેટ જે ઘણી વાર પગનું કામ કરે છે તેટલી વાર સ્કાયર્સને અસર થાય છે. ચાલવા અને standingભા રહેવા માટે અડીને આવેલા પગની સાથે પગની ઘૂંટીનો વિસ્તાર જરૂરી હોવાથી, આ અસ્થિભંગને શક્ય તેટલી વહેલી તકે સારવાર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. ખુલ્લા અસ્થિભંગ માટે, તાત્કાલિક સારવાર તાત્કાલિક શરૂ થવી જ જોઇએ. ઇમરજન્સી ચિકિત્સક હોસ્પિટલમાં પરિવહન કરતા પહેલા પ્રારંભિક સારવાર આપશે. બંધ વળાંકવાળા અસ્થિભંગમાં, ઘણી વાર મલ્ટીપલ ફ્રેક્ચર્ડ હાડકા હોય છે. ફરીથી, કટોકટીના ચિકિત્સકને બોલાવવા આવશ્યક છે. વધુ ભાગ્યે જ, ત્યાં એક સરળ પગની ઘૂંટી ફ્રેક્ચર છે જે ખૂબ નોંધપાત્ર નથી. તે ફક્ત સોજો દ્વારા નોંધપાત્ર છે. અહીં પણ, ડ theક્ટરની મુલાકાત તાત્કાલિક હોવી જોઈએ, જેથી અસ્થિબંધનને અથવા પછીથી કોઈ નુકસાન ન થાય રજ્જૂ.

સારવાર અને ઉપચાર

જો શક્ય હોય તો પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગની પ્રથમ સારવાર અકસ્માત સ્થળે થવી જોઈએ. આમાં જો શક્ય હોય તો લંબાઈના ટ્રેક્શન દ્વારા પગને તેની સામાન્ય સ્થિતિમાં પુન restસ્થાપિત કરવું જોઈએ. આ ચેતા અને વધુ નુકસાનથી બચાવે છે વાહનો. આગળની સારવાર અસ્થિભંગના પ્રકાર પર આધારિત છે. રૂ Conિચુસ્ત સારવાર આપી શકાય છે. આ એક ઉપચાર શસ્ત્રક્રિયા વિના. આ કિસ્સામાં, એ પ્લાસ્ટર કાસ્ટ લાગુ પડે છે. આ અસ્થિભંગ સાઇટને સ્થિર કરે છે અને તેને બાકીના સમયે રૂઝ આવવા દે છે. તે સમય દરમ્યાન પ્લાસ્ટર કાસ્ટ પહેરવા જ જોઇએ, દવાઓ અટકાવવા માટે સામાન્ય રીતે જરૂરી છે થ્રોમ્બોસિસસાથે સારવાર પછી પ્લાસ્ટર કાસ્ટ અને કેટલીક વખત પણ આ સમય દરમિયાન, નવીકરણ એક્સ-રે હાડકાની સ્થિતિ અને ઉપચારની સફળતાની તપાસ માટે પરીક્ષાઓ જરૂરી છે. રૂ Conિચુસ્ત ઉપચાર મોટેભાગે વેબર એ પ્રકારનાં પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગ માટે વપરાય છે. જટિલ અથવા ખુલ્લા અસ્થિભંગ માટે સર્જિકલ સારવાર જરૂરી છે. આ કિસ્સામાં, અસ્થિભંગ અંત થાય છે હાડકાં સાથે સુધારેલ છે નખ, પ્લેટો અથવા વાયર. વેબર-એ અને વેબર-બી પ્રકારના પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, શસ્ત્રક્રિયા પછી અસ્થિભંગનું આંશિક વજન-અસર શક્ય છે અને વધુ સારવાર માટે પ્લાસ્ટર કાસ્ટ લાગુ કરવામાં આવે છે. વેબર-સી પ્રકારના અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, અસરગ્રસ્ત પગને કેટલાક અઠવાડિયા સુધી સંપૂર્ણપણે રાહત આપવી જરૂરી છે. આનો અર્થ એ છે કે આ કિસ્સામાં દર્દીઓ પગની ઘૂંટીને અસ્થિભંગને આરામ કરવા માટે ઘણા અઠવાડિયા સુધી પલંગની આરામ પર હોવા જોઈએ.

નિવારણ

પગની અસ્થિભંગ ફક્ત મર્યાદિત હદ સુધી રોકી શકાય છે, કારણ કે અસ્થિભંગ સામાન્ય રીતે અકસ્માતને કારણે થાય છે. શ્રેષ્ઠ રીતે, ખાસ કરીને ઉચ્ચ જોખમી રમતોને ટાળવાનું અથવા ઓછામાં ઓછું સાવચેતી રાખવાનું શક્ય છે પગલાં શક્ય હોય ત્યાં સુધી. ઉદાહરણ તરીકે, સંયુક્ત સંરક્ષક અને યોગ્ય ફૂટવેર કેટલાક કિસ્સાઓમાં પગની અસ્થિભંગને રોકી શકે છે. જો પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગનું સંચાલન થાય છે, તો અનુવર્તી સારવાર નીચે મુજબ છે. એકવાર નરમ પેશીઓ સોજો થઈ ગયા પછી, ગતિશીલતા શરૂ થઈ શકે છે. લક્ષણોની હદના આધારે, વજન ઓછું કરવું crutches સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ પછી એકથી બે દિવસ પછી પ્રારંભિક કામગીરી કરી શકાય છે, જો ફિટિંગ સ્થિર હોય. જો, બીજી બાજુ, ફિટિંગ અસ્થિર છે, તો ફક્ત આંશિક વજન-ધારવું શક્ય છે. હાડકાની ગુણવત્તાને આધારે, એ નીચલા પગ કાસ્ટ અથવા ઓર્થોસિસનો ઉપયોગ થઈ શકે છે.

પછીની સંભાળ

સૌથી અગત્યની સંભાળ પગલાં પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગ માટે શરીરના પીડા-મુક્ત પ્રદેશમાં એકત્રીકરણ અને વજન-બેરિંગ શામેલ છે. વજન-બેરિંગ સંપૂર્ણપણે અથવા 15 કિલોગ્રામ સુધીના આંશિક વજન-બેરિંગ તરીકે કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, સંપૂર્ણ વજન બેરિંગ ચારથી છ અઠવાડિયા પછી થઈ શકે છે. ઓપરેશન પછી પહેલા થોડા દિવસોમાં પગ પહેલેથી જ લોડ થઈ શકે છે, જો આને કારણે પીડા થતી નથી. ત્રણથી છ મહિના પછી, દર્દીને સામાન્ય રીતે રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ ફરીથી શરૂ કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવે છે. ક્યારેક ધાતુ પ્રત્યારોપણની જેની સાથે પગની શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવી હતી તેને ફરીથી દૂર કરવું પડશે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્ક્રૂ અને પ્લેટો ત્વચાની પાતળા પડને કારણે ક્યારેક નકારાત્મક અસર કરી શકે છે અને ફેટી પેશી. જો કે, જો ત્યાં કોઈ પીડા નથી પ્રત્યારોપણની, તેમને દૂર કરવું જરૂરી નથી. જો દર્દી પ્લાસ્ટર સ્પ્લિન્ટ પહેરે છે, તો તેનું એલિવેશન મહત્વપૂર્ણ છે. અટકાવવા થ્રોમ્બોસિસ રચના કરવાથી, દર્દીને ઉપયોગમાં લેવા યોગ્ય સ્વરૂપમાં યોગ્ય દવા મળે છે ઇન્જેક્શન. દિવસમાં એકવાર આ ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

રોજિંદા જીવનમાં, હાડકાની રચનાને વધારે ભાર અથવા અતિશય તાણની પરિસ્થિતિઓને આધિન ન આવે તેની ખાતરી કરવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ. તેથી, હાલની energyર્જા અનામતો ખાલી થતાં જ ચળવળના ક્રમોને optimપ્ટિમાઇઝ કરવા અને સમયસર વિરામ લેવાની જરૂર છે. યોગ્ય અને સ્વસ્થ ફૂટવેર પહેરવા જોઈએ. ઉચ્ચ રાહ ટાળવી જોઈએ અને જૂતાના કદ પગના કદને અનુરૂપ હોવા જોઈએ. નહિંતર, ઉપચાર પ્રક્રિયામાં અકસ્માતો અથવા ગૂંચવણોનું જોખમ વધી શકે છે. પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, ઉપચારની પ્રક્રિયા દરમિયાન અસરગ્રસ્ત શારીરિક ક્ષેત્ર પર દબાણ લાવવાનું ખાસ કરીને મહત્વનું છે. ચળવળના દાખલાને ઓછામાં ઓછા સુધી ઘટાડવું જોઈએ. ઇજાગ્રસ્ત સંયુક્તનું સ્થળાંતર ઘણીવાર જરૂરી છે. જલદી પરિસ્થિતિ સુધરે છે, સ્નાયુઓ અને ભારનો ધીમો બિલ્ડ-અપ જરૂરી છે. દૈનિક કસરતો જીવતંત્રને સુધારવામાં સમર્થન આપે છે આરોગ્ય. સામાન્ય રીતે કોઈ ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ સાથે સહયોગ હોય છે. બાદમાં દર્દીની વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો અનુસાર કસરતો વિકસાવે છે. સત્રોની બહાર, તાલીમ સત્રો પણ સ્વતંત્ર રીતે ચલાવી શકાય છે. તેમ છતાં, બંધ સંકલન જટિલતાઓને અથવા વધુ પડતા તાણને રોકવા માટે ચિકિત્સક સાથે સલાહ આપવામાં આવે છે. રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ કરતી વખતે, પટ્ટા જેવા સંયુક્તને સ્થિર કરવા માટેના રક્ષણાત્મક ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. ખાસ કરીને ગંભીર અગવડતાના કેસોમાં, દરરોજની જિંદગીમાં પણ લોમમોશન દરમિયાન તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.