પરિચય
પીડા પીઠના નીચેના ભાગમાં આજે ડૉક્ટરની સલાહ લેવાનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. તેઓ દર્દીઓને ખૂબ જ ઉચ્ચ સ્તરની વેદનામાં લાવે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે તેનું નિદાન અને સારવાર પ્રમાણમાં સરળતાથી થઈ શકે છે, કારણ કે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં કોઈ ગંભીર બીમારી તેનું કારણ હોતી નથી. પીડા. ના કારણો પીડા નીચલા પીઠમાં ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે, તેથી જ માત્ર પીડાની સારવાર કરવામાં સમર્થ થવા માટે જ નહીં, પરંતુ પીઠના કોઈપણ અંતર્ગત રોગને ઓળખવા માટે પણ સંપૂર્ણ તપાસ કરવી હંમેશા મહત્વપૂર્ણ છે. પીઠનો દુખાવો અથવા પરિણામી નુકસાન ટાળવા માટે.
સૈદ્ધાંતિક રીતે, એક ચિકિત્સક પ્રથમ ધારે છે કે ફરિયાદો કરોડરજ્જુમાંથી ઉદ્દભવે છે અથવા મૂળમાં સ્નાયુબદ્ધ છે અને પછી તે મુજબ તેની તપાસ ગોઠવે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, કરોડરજ્જુ ઘણીવાર કટિ પ્રદેશમાં વળાંક દર્શાવે છે, જે પીડાને સમજાવી શકે છે. કટિ મેરૂદંડમાં હર્નિએટેડ ડિસ્ક પણ કારણ બને છે પીઠનો દુખાવો.
ખાસ કરીને જ્યારે કરોડરજ્જુમાંથી ઉદ્દભવતી ચેતા ખંજવાળ આવે છે અથવા તો સ્લિપ આઉટ ડિસ્ક દ્વારા સ્ક્વિઝ્ડ થાય છે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના વિસ્તારમાં નિષ્ક્રિયતા અને/અથવા લકવો અનુભવે છે. પગ આ ચેતા દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવે છે, કેટલીકવાર ગંભીર પીડા ઉપરાંત. તે વધુ સંભવ છે, જો કે, નીચું પીઠનો દુખાવો અયોગ્ય મુદ્રા અથવા હલનચલનના અભાવને કારણે થાય છે, ઘણીવાર બંને પરિબળો સંયુક્ત હોય છે. હકીકત એ છે કે ઘણા લોકો ખૂબ લાંબા સમય સુધી બેસે છે અને તેથી તે જ સ્થિતિમાં હોય છે તેનો અર્થ એ છે કે નીચલા પીઠના સ્નાયુઓ ભારે અને એકતરફી તાણ હેઠળ આવે છે, જે તણાવ તરફ દોરી જાય છે અથવા ખેંચાણ અને ખોટી મુદ્રા, જે બદલામાં પીઠના દુખાવા માટે ટ્રિગર છે.
આનો સામનો કરવા માટે, તમે ખાતરી કરી શકો છો કે તમે દિવસમાં ઘણી વખત તમારી બેઠકની સ્થિતિ બદલો છો અથવા બેઠક બોલનો ઉપયોગ કરો છો, જે વ્યવહારીક રીતે તમને નિયમિત અંતરાલ પર સંતુલિત હલનચલન કરવા દબાણ કરે છે. કસરતનો અભાવ પણ કમરના દુખાવાનું સંભવિત કારણ છે. જો ચળવળના અભાવને કારણે કરોડરજ્જુ પર પૂરતો ભાર ન હોય તો, કરોડરજ્જુના શરીર છિદ્રાળુ બની શકે છે અને અસ્થિબંધન ઢીલા પડી જાય છે, જે પીડાનું કારણ પણ બને છે.
જો કે, અતિશય તાણ પીઠને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેમ કે ભારે વસ્તુઓ વહન અથવા ઉપાડવા. શરૂઆતમાં વર્ણવેલ “કાર્યકારી” પીઠના દુખાવા ઉપરાંત, એટલે કે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ક્ષતિગ્રસ્ત ક્રિયાપ્રતિક્રિયા અને ખોટા લોડિંગને કારણે પીઠનો દુખાવો, પીઠના નીચેના ભાગમાં પીઠનો દુખાવો એ કરોડરજ્જુના રોગનું પણ સૂચક હોઈ શકે છે. આ રોગો પોતે જ પીડાનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ તે ઘણીવાર રીફ્લેક્સ-પ્રેરિત રાહત મુદ્રા અને તાણ તરફ દોરી જાય છે, જે બદલામાં પીઠના દુખાવાનું કારણ બની શકે છે.
કરોડરજ્જુના સ્તંભના રોગો વ્યક્તિગત "ઘટકો" ની રચનામાં વિક્ષેપ હોઈ શકે છે અને તે વસ્ત્રો સંબંધિત, બળતરા અને સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં જીવલેણ પ્રક્રિયાઓને કારણે થઈ શકે છે. વર્ટેબ્રલ બોડીઝ, ધ સાંધા વર્ટેબ્રલ બોડી અને લિગામેન્ટસ સ્ટ્રક્ચર્સ વચ્ચે વર્ષોથી વૃદ્ધત્વ અને ઘસારાને આધીન છે, ખાસ કરીને જ્યાં ખાસ કરીને વધુ ભાર હોય છે. આ ખાસ કરીને કરોડરજ્જુના કુદરતી વળાંકો વચ્ચેના સંક્રમણો પર સાચું છે - આ તે સ્થાનો પણ છે જ્યાં ઘસારો અને આંસુને કારણે સમસ્યાઓ વારંવાર થાય છે.
આ હાડકાની ઘનતા વર્ટેબ્રલ બોડીમાં ઘટાડો થાય છે - બધાની જેમ હાડકાં શરીરમાં - વધતી ઉંમર સાથે. આ પ્રક્રિયા ખાસ કરીને ઉચ્ચારવામાં આવે છે જો ત્યાં અસ્થિ ચયાપચયનો રોગ પણ હોય, જેમ કે ઓસ્ટીયોપોરોસિસ. જો પદાર્થનું આ અધોગતિ વધુ અદ્યતન હોય, તો તે કરોડરજ્જુના શરીરની કિનારીઓ પર અસ્થિભંગ તરફ દોરી શકે છે અથવા કરોડરજ્જુની કવર પ્લેટોના પતન તરફ દોરી શકે છે.
આ, બદલામાં, નબળી મુદ્રામાં પરિણમી શકે છે, કરોડરજ્જુની અન્ય રચનાઓનું ખોટું લોડિંગ અને પરિણામે પીઠના નીચેના ભાગમાં પીઠનો દુખાવો થઈ શકે છે. ખાસ કરીને વૃદ્ધત્વના ચિહ્નો દ્વારા અસરગ્રસ્ત ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક પણ છે, જે વર્ટેબ્રલ બોડીની વચ્ચે સ્થિત છે અને તેમને એકબીજા સામે બફર કરે છે. તેઓ એક જિલેટીનસ કોર ધરાવે છે જે ફરતે મજબૂત રિંગથી ઘેરાયેલા હોય છે સંયોજક પેશી રેસા.
આ બાહ્ય વીંટી વધતી જતી ઉંમર સાથે વધુ ને વધુ બરડ થતી જાય છે, જેથી - ખાસ કરીને ખોટા લોડિંગના સંબંધમાં - તે ફાટી શકે છે અને તેના ભાગો ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક કોર બહાર આવી શકે છે. જો આ એવી રીતે થાય કે બહાર નીકળેલી જેલી માસ કરોડરજ્જુ પર દબાય છે ચેતા કરોડરજ્જુમાંથી ઉદ્ભવતા, આ વ્યાપક અને ક્યારેક અત્યંત પીડાદાયક "પીઠની નીચેની હર્નિએટેડ ડિસ્ક" ને અનુરૂપ છે. ના ન્યુક્લિયસ વિના પણ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક બહાર આવતા, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કનું કારણ બની શકે છે પીઠનો દુખાવો વસ્ત્રો-સંબંધિત ફેરફારોને કારણે: ઉદાહરણ તરીકે, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કની ઊંચાઈ વય સાથે ઘટતી જાય છે કારણ કે સંયોજક પેશી જેમાંથી તેઓ બનેલા છે તે ઓછા પ્રવાહીને સંગ્રહિત કરી શકે છે. ઊંચાઈમાં આ ઘટાડો કરોડરજ્જુ સાથે કરોડરજ્જુને જોડતા ચુસ્ત અસ્થિબંધનને ઢીલું કરવા તરફ દોરી જાય છે અને કરોડરજ્જુને તેની સમગ્ર લંબાઈ પર સ્થિર કરે છે.
પરિણામે, પીઠના સ્નાયુઓએ મુદ્રાને સુધારવા માટે હલનચલનને સંતુલિત કરવા માટે નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં વધારાનું કામ કરવું પડે છે, જે અતિશય તાણને કારણે પીડા તરફ દોરી શકે છે - અસ્થિબંધન અને વર્ટેબ્રલ બોડીના ઢીલા સંયોજનમાં, સ્પૉન્ડિલોલિસ્ટિસિસ, વ્યક્તિગત વર્ટેબ્રલ બોડીનું તેમની મૂળ સ્થિતિથી લપસી જવું પણ થઈ શકે છે. ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ સાંધા જે બે અડીને આવેલા વર્ટેબ્રલ બોડીને એકબીજા સાથે જોડે છે ("ફેસેટ સાંધા") પણ ડીજનરેટિવ પ્રક્રિયાઓથી પ્રભાવિત થાય છે, તેથી જો વ્યક્તિગત ઘટકોની રચનામાં ઢીલું પડી ગયું હોય તો. સ્થાનિક ઓવરલોડિંગ આર્ટિક્યુલરના અતિશય વસ્ત્રો તરફ દોરી જાય છે કોમલાસ્થિ અને આર્ટિક્યુલર પ્રક્રિયાઓમાં હાડકાના જોડાણો, જે ખૂબ જ પીડાદાયક તરફ દોરી શકે છે.ફેસટ સિન્ડ્રોમ"
યાંત્રિક કારણોસર, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલમાં આ ડીજનરેટિવ ફેરફારો સાંધા ખાસ કરીને કટિ મેરૂદંડમાં સામાન્ય છે. એક દુર્લભ કારણ, જે તપાસ કરતી વખતે પણ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ પીઠનો દુખાવો, ની બળતરા છે વર્ટીબ્રેલ બોડી ("સ્પોન્ડિલિટિસ") અને ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક ("સ્પોન્ડીલોસિસ્ટીસ"). આ લોહીના પ્રવાહ દ્વારા શરીરમાં અન્ય ચેપના સ્ત્રોતોમાંથી ચેપી એજન્ટોના બીજને કારણે થાય છે, પરંતુ શરીરની સપાટી પરથી સૂક્ષ્મજંતુઓના સ્થાનાંતરણને કારણે પણ થઈ શકે છે, દા.ત. પેઇનકિલર્સ કરોડરજ્જુની નજીક.
કરોડરજ્જુના સ્તંભના બળતરા રોગનું જોખમ ખાસ કરીને એવા લોકોમાં વધે છે જેમને દીર્ઘકાલીન સામાન્ય રોગના ભાગરૂપે ચેપ સામે પ્રતિકાર ઓછો થયો હોય જેમ કે ડાયાબિટીસ મેલીટસ ની બળતરા રેનલ પેલ્વિસ પીઠના દુખાવામાં પણ પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. તેની શરીરરચનાત્મક સ્થિતિને કારણે, કિડની પીઠના નીચેના ભાગથી મધ્ય સુધીના સંક્રમણના પ્રદેશમાં પીડા પોતે જ પ્રોજેક્ટ કરે છે.
તે ઘણીવાર દમનકારી અને ખૂબ જ મજબૂત પીડા છે. પીઠ પછી ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે અને પીડા સાથે સહેજ દબાણ પર પણ પ્રતિક્રિયા આપે છે. પીડા સામાન્ય રીતે એકપક્ષીય હોય છે અને તેની સાથે હોય છે તાવ અને પેશાબ કરતી વખતે પીડા.
કોલ્ડ ડ્રાફ્ટ્સ પીઠના સ્નાયુઓમાં પણ તણાવ પેદા કરી શકે છે અને તેથી પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થાય છે. આવી પીડા સામાન્ય રીતે લાંબા ગાળાની હોતી નથી અને ગરમ કોમ્પ્રેસ અથવા હીટ પેડથી સારી રીતે રાહત મેળવી શકાય છે. આ પ્રકારના પીઠના દુખાવા સામે ગરમ સ્નાન પણ ખૂબ જ સારી રીતે મદદ કરે છે.
હળવા પેઇનકિલર, જેમ કે આઇબુપ્રોફેન ફાર્મસીમાંથી, આધાર તરીકે લઈ શકાય છે. પેઇનકિલર તીવ્ર પીડા સામે મદદ કરે છે, જેથી છૂટછાટ સ્નાયુઓ સરળ છે. છેલ્લે, જો કોઈ શંકા હોય તો, તે સ્પષ્ટ કરવું આવશ્યક છે કે શું પીઠનો દુખાવો ગાંઠના રોગને કારણે થયો છે.
જ્યારે હાડકાની પેશીઓનું જીવલેણ અધોગતિ દુર્લભ છે, ત્યાં કેટલાક કેન્સર છે જે ખાસ કરીને વારંવાર કરોડરજ્જુમાં ફેલાય છે. આ મેટાસ્ટેસેસ હાડકાના રિસોર્પ્શન અથવા ઓવરબિલ્ડિંગ તરફ દોરી શકે છે અને પીઠનો દુખાવો પોતે અથવા પતન દ્વારા થઈ શકે છે વર્ટીબ્રેલ બોડી. ના વિવિધ જીવલેણ રોગો રક્ત કોષો પણ આ કોષોની ઉત્પત્તિના સ્થળે થાય છે મજ્જા. કારણ કે વર્ટેબ્રલ બોડી હેમેટોપોએટીકથી સમૃદ્ધ છે મજ્જા, કરોડરજ્જુ એ આ રોગોની વારંવાર અભિવ્યક્તિ સ્થળ છે. કારણ કે અધોગતિ મજ્જા સામાન્ય અસ્થિ પેશીને વિસ્થાપિત કરે છે, તે પીઠનો દુખાવો અને કરોડરજ્જુની અસ્થિરતાનું કારણ બની શકે છે, જે વર્ટેબ્રલ પતન તરફ દોરી શકે છે.
