વલ્વિટીસ: થેરપી

અનુગામી સ્થાનિક પગલાં રોગના કારણોથી સ્વતંત્ર છે.

સામાન્ય પગલાં

  • સ્વચ્છતાના સામાન્ય ઉપાયોનું પાલન!
  • નાની છોકરીમાં યોગ્ય micturition મુદ્રા: પેશાબ ટૂંકા માર્ગ દ્વારા શૌચાલયમાં પ્રવેશ કરવો જોઈએ; પગને ટેકો આપવા માટે બાળકના ટોઇલેટ ઇન્સર્ટ અથવા ફૂટરેસ્ટનો ઉપયોગ કરો; જ્યારે જાંઘ ફેલાવો અને સહેજ આગળ નમીને પેશાબ કરો.
  • જીની સ્વચ્છતા
    • દિવસમાં એકવાર, જનન વિસ્તારને પીએચ તટસ્થ સંભાળ ઉત્પાદનથી ધોવા જોઈએ. દિવસમાં ઘણી વખત સાબુ, ઘનિષ્ઠ લોશન અથવા જીવાણુનાશક ના કુદરતી એસિડ મેન્ટલનો નાશ કરે છે ત્વચા. શુદ્ધ પાણી બહાર સૂકાં ત્વચા, વારંવાર ધોવાથી ત્વચા પર બળતરા થાય છે.
    • નિકાલજોગ વ washશક્લોથ્સનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
    • નહાવા કરતા નહાવાનું (નરમ પાડવું) કરતાં નહાવાનું સારું છે ત્વચા).
    • ધોવું વાળ શેમ્પૂ વડે વલ્વા ભીનું ટાળવા માટે અલગથી.
    • નરમ શોષક ટુવાલ અથવા કૂલથી ત્વચાને છીનવી નાખવું વાળ સુકાં દૂર રાખવામાં આવે છે.
    • જ્યારે ત્વચા એકદમ શુષ્ક હોય ત્યારે જ અન્ડરવેર પર રાખવું.
    • અન્ડરવેરને દરરોજ બદલવું જોઈએ અને હંફાવવું (સુતરાઉ સામગ્રી) હોવું જોઈએ.
    • હવા માટે અભેદ્ય કૃત્રિમ સામગ્રી રોગકારક જીવો માટે આદર્શ સંવર્ધનનું કેન્દ્ર બનાવે છે.
    • દિવસમાં ઘણી વખત ગ્રીસ અને અથવા સંભવતઃ ઠંડુ પડેલા મોઇશ્ચરાઇઝર્સ લગાવો.
    • સાદા, રંગીન શૌચાલય કાગળનો ઉપયોગ.
    • નોન-અત્તરિત સેનિટરી નેપકિન્સ અથવા પેન્ટી લાઇનર્સનો ઉપયોગ.
  • કપડાં
    • ભેજ, પરસેવો, ગરમી ટાળવી (સંભવતઃ મજબૂત બનાવવું વાલ્વિટીસ, પેથોજેન્સ માટે આદર્શ સંવર્ધન સ્થળ) પહોળા, શ્વાસ લેવા યોગ્ય કોટન અન્ડરવેર (પ્રાધાન્ય 100%) પહેરીને.
    • નાયલોન અથવા અન્ય કૃત્રિમ અન્ડરવેર ટાળો.
    • ચુસ્ત-ફિટિંગ કપડાં (લેગિંગ્સ, પેન્ટ, ટાઇટ્સ, બાઇક શોર્ટ્સ) ટાળવા; સ્કર્ટ અને ડ્રેસ હવાને સારી રીતે ફરવા દે છે
    • અન્ડરવેરનો દૈનિક ફેરફાર
  • અન્ડરવેર પહેરવાનું ટાળો, ઉદાહરણ તરીકે, રાત્રે, ઘરે.
  • સંભવિત એલર્જી અથવા અન્ય પ્રેરક વાલ્વિટીસ.
    • ઘનિષ્ઠ વેધન
    • કોન્ડોમ: લેટેક્ષ એલર્જીની શક્યતા
    • જનન વિસ્તાર હજામત કરવી
    • ડીટરજન્ટ અથવા ફેબ્રિક સોફ્ટનર અસહિષ્ણુતા, બળતરા, એલર્જી અને વાલ્વિટીસ, જો જરૂરી હોય તો ટ્રાયલ ફેરફાર.
    • યોનિમાર્ગ ડોચેસ
  • અસરકારક સાબિત:
    • સુતરાઉ મોજા પહેરીને બેભાન નિશાચર ખંજવાળના કિસ્સામાં.
    • નિશાચર ખંજવાળ (ખંજવાળ) ને કારણે ઊંઘમાં ખલેલના કિસ્સામાં, શામક અસર સાથે એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ લેવી
  • પુનરાવર્તિત ચેપના કિસ્સામાં, ભાગીદારની પણ સારવાર કરવી જોઈએ.
  • નિકોટિન પ્રતિબંધ (ટાળો તમાકુ વાપરવુ).
  • કાયમી દવાઓની સમીક્ષા, હાલના રોગ પરની શક્ય અસર.
  • માનસિક સામાજિક તણાવ ટાળવું:
    • તણાવ

નિયમિત તપાસ

  • નિયમિત તબીબી તપાસ

પોષક દવા

  • પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
  • મિશ્ર અનુસાર પોષક ભલામણો આહાર ધ્યાનમાં હાથમાં રોગ લેવા. આનો અર્થ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે:
    • દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળોની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળોની 2 પિરસવાનું).
    • અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તાજી દરિયાઈ માછલી, એટલે કે ચરબીયુક્ત દરિયાઈ માછલી (ઓમેગા -3) ફેટી એસિડ્સ) જેમ કે સmonલ્મોન, હેરિંગ, મેકરેલ.
    • ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર (આખા અનાજનાં ઉત્પાદનો).
  • નીચેની વિશેષ આહાર ભલામણોનું પાલન:
    • આમાં સમૃદ્ધ આહાર:
      • વિટામિન્સ (D, E)
      • ટ્રેસ એલિમેન્ટ (ઝીંક)
      • ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ (દરિયાઈ માછલી)
      • પ્રોબાયોટિક ખોરાક (જો જરૂરી હોય તો, આહાર) પૂરક પ્રોબાયોટિક સંસ્કૃતિઓ સાથે).
  • પોષક વિશ્લેષણના આધારે યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી
  • હેઠળ પણ જુઓ “થેરપી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે ”.
  • પર વિગતવાર માહિતી પોષક દવા તમે અમારી પાસેથી પ્રાપ્ત થશે.

મનોરોગ ચિકિત્સા