પોઇન્ટ્સ ડાયેટ
પોઈન્ટ ડાયેટ શું છે? 13-પોઇન્ટ આહાર એ એક આહાર છે જે વજન ઘટાડવા માટે રચાયેલ છે. કોઈ કેલરીની ગણતરી કરવામાં આવતી નથી, પરંતુ ખોરાકને વિવિધ કેટેગરીમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે, જેને બદલામાં સ્કોર સોંપવામાં આવે છે. દિવસે 13 પોઈન્ટ ખાઈ શકાય છે. આ ઉપરાંત, વધુ કમાણી કરવાની સંભાવના છે ... પોઇન્ટ્સ ડાયેટ