વજન પ્રશિક્ષણ

પ્રોડક્ટ્સ ઘણા ખોરાક ઉપરાંત, લ્યુસિનને પણ સીધા પૂરક બનાવી શકાય છે. આ હેતુ માટે, એમિનો એસિડના વહીવટના વિવિધ સ્વરૂપો છે: પાવડર, કેપ્સ્યુલ્સ અને ગોળીઓ. લ્યુસિન પાવડર: લ્યુસિન પાવડર શુદ્ધ મોનો-તૈયારી તરીકે અથવા વેલિન અને આઇસોલીયુસીન સાથે લોકપ્રિય સંયોજનમાં ઉપલબ્ધ છે, અન્ય બે બ્રાન્ચેડ-ચેઇન એમિનો ... પ્રોડક્ટ્સ | લ્યુસીન

પરિચય લ્યુસીન એક આવશ્યક એમિનો એસિડ છે જે શરીર પોતે ઉત્પન્ન કરી શકતું નથી. તેથી લ્યુસિનને ખોરાક સાથે લેવું જોઈએ. લ્યુસીન પણ ત્રણ બ્રાન્ચેડ ચેઇન એમિનો એસિડ (BCAA) માંથી એક છે. લ્યુસીનની વિશેષ રચનાને કારણે, તે તેના કાર્ય અને અસરમાં અન્ય એમિનો એસિડથી નોંધપાત્ર રીતે અલગ છે. હાલ મા … leucine

ખાદ્ય પૂરક તરીકે લ્યુસિન - તે કોના માટે યોગ્ય છે? લ્યુસિનને આહાર પૂરક તરીકે રોગનિવારક અસર મળે તે માટે, દરરોજ ઓછામાં ઓછા 1000 મિલિગ્રામનું સેવન જરૂરી છે. તેના વિશિષ્ટ ગુણધર્મોને લીધે, લ્યુસીન વિવિધ ફરિયાદો અને ક્લિનિકલ ચિત્રો તેમજ તેના પર હકારાત્મક અસર કરી શકે છે ... ફૂડ સપ્લિમેન્ટ તરીકે લ્યુસિન - તે કોના માટે યોગ્ય છે? | લ્યુસીન

મારે ક્યારે લેવી જોઈએ? જ્યારે લ્યુસીન સાથે પૂરક, ઇન્ટેકનો સમય પણ ખાસ ભૂમિકા ભજવે છે. આ ખાસ કરીને કેસ છે જ્યારે લ્યુસિનનો ઉપયોગ રમતમાં આહાર પૂરક તરીકે થાય છે. લ્યુસીનની ક્રિયા કરવાની પદ્ધતિને ધ્યાનમાં રાખીને, તે અર્થમાં આવે છે કે શારીરિક પ્રયત્નો પહેલાં લ્યુસીન લેવું જોઈએ. આ… મારે તે ક્યારે લેવું જોઈએ? | લ્યુસીન

લ્યુસિન અને આઇસોલ્યુસીન વચ્ચે શું તફાવત છે? રાસાયણિક સ્તરે, લ્યુસીન અને આઇસોલેયુસીન ખૂબ સમાન છે. બે એમિનો એસિડ આઇસોમર્સ છે. આનો અર્થ એ છે કે તેમની પાસે સમાન પરમાણુ સૂત્ર છે, પરંતુ પરમાણુની રચનામાં ભિન્ન છે. આ તફાવત બે એમિનો એસિડની કેટલીક અલગ ગુણધર્મો તરફ દોરી જાય છે. Isoleucine, ઉદાહરણ તરીકે, ... લ્યુસીન અને આઇસોલેસીન વચ્ચે શું તફાવત છે? | લ્યુસીન