અસ્થમા માટે કસરતો

શ્વાસનળીના અસ્થમાના ઉપચારમાં ઉપયોગમાં લેવાતી કસરતો મુખ્યત્વે દર્દીને તેના શ્વાસને સભાનપણે નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે અને આમ ગભરાયા વગર અસ્થમાના હુમલાનો સક્રિય રીતે સામનો કરવામાં સક્ષમ બનવાનો છે. યોગ્ય, સભાન શ્વાસ દ્વારા, મગજ અને શરીરના અન્ય કોષોને પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજન આપવામાં આવે છે, જે કુદરતી રીતે મૂકે છે ... અસ્થમા માટે કસરતો

ઉપચાર | અસ્થમા માટે કસરતો

થેરાપી અસ્થમાની થેરાપી અનિવાર્યપણે રોગની તીવ્રતા પર આધારિત છે, જે ચોક્કસ પગલા-દર-પગલાની યોજના અનુસાર હાથ ધરવામાં આવે છે જે ખાસ કરીને લક્ષણોની આવર્તન પર આધારિત હોય છે. ધ્યાન દવા ઉપચાર પર છે. આમાં તીવ્ર અસ્થમાના હુમલા અને લાંબા અભિનય માટે ટૂંકા અભિનયની દવાઓનો ઉપયોગ શામેલ છે ... ઉપચાર | અસ્થમા માટે કસરતો

અસ્થમા ઇન્હેલર | અસ્થમા માટે કસરતો

અસ્થમા ઇન્હેલર અસ્થમા સ્પ્રે શ્વાસનળીના અસ્થમાના ઉપચારનો મહત્વનો ભાગ છે. લાંબા ગાળાની દવાઓ (નિયંત્રકો) અને ટૂંકા ગાળાની દવાઓ (રાહત આપનાર) વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, દવા અસ્થમા સ્પ્રેના રૂપમાં આપવામાં આવે છે. જો કે, કેટલાક નાના પરંતુ સૂક્ષ્મ તફાવતો છે. ડોઝિંગ એરોસોલ્સ (ક્લાસિક અસ્થમા સ્પ્રે) દા.ત રેસ્પિમેટ: આ સાથે ... અસ્થમા ઇન્હેલર | અસ્થમા માટે કસરતો

સારાંશ | અસ્થમા માટે કસરતો

સારાંશ સારાંશમાં, એવું કહી શકાય કે અસ્થમાના ઉપચાર માટેની કસરતો દવાની સારવાર માટે સમજદાર અને મદદરૂપ પૂરક છે. તેઓ દર્દીઓને રોગનો વધુ સારી રીતે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે અને તીવ્ર અસ્થમાના હુમલાના કિસ્સામાં પોતાની જાતે હસ્તક્ષેપ કરી શકે છે. ઉપચારમાં શીખી શ્વાસ લેવાની કસરતો દ્વારા,… સારાંશ | અસ્થમા માટે કસરતો

શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ એક્સરસાઇઝ 4

“તમે દરવાજાના હેન્ડલ/વિન્ડો હેન્ડલ સાથે થેરાબેન્ડ જોડો છો અને એક છેડો એક હાથમાં મજબૂતીથી પકડો છો. તેનો ઉપલા હાથ શરીરના ઉપલા ભાગની નજીક નિશ્ચિત છે અને કોણી પર 90 વળેલો છે. પ્રારંભિક સ્થિતિમાં આગળનો ભાગ શક્ય હોય ત્યાં સુધી બહારની તરફ ફેરવવામાં આવે છે. તમે હિપ પહોળા અને સહેજ વળાંકવાળી સ્થિતિમાં છો. પેટ,… શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ એક્સરસાઇઝ 4

પાંસળીમાં દુખાવો - કારણો અને ફિઝીયોથેરાપી

પાંસળીમાં દુખાવો વિવિધ કારણોસર હોઈ શકે છે. આપણી પાંસળીઓ આપણી છાતીને ઘેરી લે છે અને અંતર્ગત અંગો, ફેફસાં અને હૃદયને યાંત્રિક તાણથી સુરક્ષિત કરે છે. તે જ સમયે, તેઓ શ્વાસ લેવામાં મહત્વપૂર્ણ કાર્ય ધરાવે છે. તેથી, જો આસપાસની રચનાઓ રોગગ્રસ્ત હોય, તો પાંસળી પણ દુ painfulખદાયક બની શકે છે. અમારી પાંસળીઓ આ સાથે વ્યક્ત કરવામાં આવી છે ... પાંસળીમાં દુખાવો - કારણો અને ફિઝીયોથેરાપી

ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક ઉપાયો | પાંસળીમાં દુખાવો - કારણો અને ફિઝીયોથેરાપી

ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પગલાં લાંબા ગાળાના લક્ષણોને સુધારવા માટે, પ્રથમ ચોક્કસ નિદાન કરવું જરૂરી છે. પાંસળીના દુખાવાના વિવિધ કારણોને અલગ અલગ સારવાર અભિગમોની જરૂર છે. કાર્બનિક રોગો માટે, ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સારવાર એ પ્રથમ પસંદગી નથી, જોકે ફિઝીયોથેરાપી ચોક્કસપણે બાકીના ઉપચારને ટેકો આપી શકે છે. તેમ છતાં, તબીબી નિદાન ... ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક ઉપાયો | પાંસળીમાં દુખાવો - કારણો અને ફિઝીયોથેરાપી

પેરોનિયલ કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

પેરોનિયલ કંડરાની બળતરાના કિસ્સામાં, તાણને દૂર કરવું, તાલીમમાંથી વિરામ લેવો - અથવા વળતર આપતી તાલીમ, ઠંડક અને કંડરાને વધુ બળતરા ન કરવી જરૂરી છે. તેમના નબળા રક્ત પરિભ્રમણને કારણે રજ્જૂની સારવાર ખૂબ લાંબી છે. આગળ તાલીમ ન આપવી મહત્વપૂર્ણ છે ... પેરોનિયલ કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

કસરતો | પેરોનિયલ કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

કસરતો પેરોનિયલ કંડરાના બળતરાથી પીડાતા પછી, સક્રિય કસરતોનો હેતુ પેશીઓની સ્થિતિસ્થાપકતાને પુન restoreસ્થાપિત કરવા, અસરગ્રસ્ત અને આસપાસના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને depthંડાઈની સંવેદનશીલતા અને સંકલનને તાલીમ આપવાનો છે. સ્નાયુ અને કંડરાની લંબાઈને પુન restoreસ્થાપિત કરવા માટે, વિવિધ ખેંચવાની કસરતો યોગ્ય છે. 1.) એક કસરત માટે જે ઘરે અથવા રોજિંદા કરવા માટે સરળ છે ... કસરતો | પેરોનિયલ કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

લક્ષણો | પેરોનિયલ કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

લક્ષણો પેરોનિયલ સ્નાયુઓ (મસ્ક્યુલસ પેરોનausસ લોંગસ અને મસ્ક્યુલસ પેરોનausસ બ્રેવિસ) નીચલા પગની બહાર સ્થિત છે. સ્નાયુ પેટ ઉપરના અડધા ભાગમાં સ્થિત છે, જ્યાંથી તેઓ બાહ્ય પગની ઘૂંટીની પાછળ પગની નીચે સુધી રજ્જૂ તરીકે ચાલે છે. તેમની સ્થિતિ અનુસાર, તેઓ પગને વળાંક આપે છે જ્યારે… લક્ષણો | પેરોનિયલ કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ | પેરોનિયલ કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ બાહ્ય નીચલા પગ પર પેરોનિયલ કંડરાની બળતરા સામાન્ય રીતે રમતો દરમિયાન ઓવરલોડિંગને કારણે થાય છે. થેરાપી ઘાને મટાડવાના તબક્કાઓ તરફ લક્ષી છે, જેના દ્વારા શરૂઆતમાં ધ્યાન ખેંચવાની રમતને રાહત અને વિરામ પર આપવામાં આવે છે, અને બાદમાં જૂની કાર્યક્ષમતા પર પાછા ફરવા અને પુનરાવર્તન ટાળવા માટે સક્રિય કસરતો દ્વારા. ઘા… સારાંશ | પેરોનિયલ કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

કાર્સિનોમા: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

કાર્સિનોમા શબ્દ એક તબીબી શબ્દ છે: વધુ ચોક્કસપણે, તે પેથોલોજીમાંથી આવે છે અને ચોક્કસ પ્રકારના જીવલેણ ગાંઠનું વર્ણન કરે છે. આ સંદર્ભમાં, અસરગ્રસ્ત દર્દીઓ માટે શબ્દને સમજવા અને સંબંધિત સમસ્યાઓ અને સારવારના અભિગમોની ઝાંખી કરાવવી પણ ફાયદાકારક છે. અલબત્ત, દરેક ગાંઠ અલગ છે; એક ફેફસા… કાર્સિનોમા: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર