સુકા ત્વચા પોતે રોગ માટે લાયક નથી. જો કે, કારણ કે તે વિવિધ પર્યાવરણીય પ્રભાવો માટે અત્યંત સંવેદનશીલ છે, શુષ્ક ત્વચા બળતરા થવાની સંભાવના છે. જેઓ તેનાથી પીડાય છે તેઓ યોગ્ય રીતે કાળજી લેવા માટે કેટલીક વસ્તુઓ જાતે કરી શકે છે શુષ્ક ત્વચા.
શુષ્ક ત્વચા શું છે?
ની રચનારચના અને બંધારણ દર્શાવતી યોજનાકીય રેખાકૃતિ ત્વચા. સુકા ત્વચા મોઇશ્ચરાઇઝર અથવા માસ્ક અને પેક સાથે સારવાર કરી શકાય છે. મોટું કરવા માટે ક્લિક કરો. શુષ્ક ત્વચા તે ચમક વગરનું હોય છે, ઘણીવાર રફ અને બરડ હોય છે. લાલાશ, ચુસ્તતા અથવા ખંજવાળની અપ્રિય લાગણી વારંવાર થાય છે. કેટલીકવાર ભીંગડા અથવા નાની તિરાડો રચાય છે. સુકા ત્વચા ત્વચાની પોતાની ચરબીનું પૂરતું ઉત્પાદન કરતું નથી. ચરબીની તીવ્ર અછતને કારણે, શુષ્ક ત્વચા સતત ભેજ ગુમાવે છે અને તેથી તે અપૂરતી રીતે સુરક્ષિત છે. ની સાથેના લક્ષણો શુષ્ક ત્વચા અત્યંત અપ્રિય છે. કારણ કે તે સતત ખંજવાળ છે, શુષ્ક ત્વચા ઘણીવાર ખુલ્લી ઉઝરડા છે. પરિણામી ચાંદા કરી શકે છે લીડ ત્વચા ચેપ અને શુષ્ક ત્વચાને વધુ નુકસાન.
કારણો
શુષ્ક ત્વચાના કારણો અલગ અલગ હોઈ શકે છે. પ્રથમ, ત્વચાનો પ્રકાર બંધારણીય છે. વધુમાં, ત્વચા વય સાથે શુષ્કતા તરફ વળે છે, કારણ કે સીબુમનું ઉત્પાદન ઘટે છે. તેથી, ઘણા વૃદ્ધ લોકો શુષ્ક ત્વચાથી પીડાય છે. ની સામાન્ય સ્થિતિ આરોગ્ય અને હોર્મોનનું સ્તર પણ ત્વચા પર અસર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ લેવાથી કેટલીક સ્ત્રીઓની ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે. કેટલીક દવાઓ શુષ્ક ત્વચાના વિકાસને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે. આમાં એવી તૈયારીઓનો સમાવેશ થાય છે જેમાં ડિહાઇડ્રેટિંગ અસર હોય છે. ચામડીના રોગો જેવા કે ન્યુરોોડર્મેટીસ or સૉરાયિસસ વચ્ચે પણ છે શુષ્ક ત્વચા કારણો. એલર્જી પીડિતો પણ વારંવાર શુષ્ક ત્વચાથી પીડાય છે. આ આંતરિક પરિબળો ઉપરાંત, પર્યાવરણીય પ્રભાવો અને કાળજીની ભૂલો સામાન્ય રીતે અતિશય શુષ્ક ત્વચા માટે જવાબદાર હોય છે. આમ, એર-કન્ડિશન્ડ રૂમ, તાપમાનમાં તીવ્ર વધઘટ, વ્યાપક સૂર્યસ્નાન અને ત્વચાને બળતરા કરનારા ડિટર્જન્ટથી વારંવાર ધોવાથી શુષ્ક ત્વચાના વિકાસની તરફેણ થાય છે.
આ લક્ષણ સાથે રોગો
- ન્યુરોડેમેટાઇટિસ
- ખરજવું
- અલ્સર ક્રુરીસ
- સૉરાયિસસ
- એલર્જી
- Celiac રોગ
- કુપોષણ
- ઇક્ટીયોસિસ વલ્ગારિસ
- ડાયાબિટીસ
કોર્સ
શુષ્ક ત્વચા ત્વચાની પોતાની ચરબીનું પૂરતું ઉત્પાદન કરતી નથી. સામાન્ય રીતે, ચામડીનું શિંગડા સ્તર સંગ્રહિત થાય છે પાણી. રક્ષણાત્મક લિપિડ્સ ત્વચાની સપાટી પર સ્થિત આને અટકાવે છે પાણી બાષ્પીભવન થી. વારંવાર ધોવા અને અન્ય પર્યાવરણીય પ્રભાવો ત્વચાના આ રક્ષણાત્મક સ્તર પર હુમલો કરે છે. જો હાઇડ્રોલિપિડ સ્તર પુનઃજનન કરી શકતું નથી, તો આ તરફ દોરી જાય છે પાણી ત્વચા દ્વારા ખોવાઈ જવું. પરિણામે, ત્વચા સુકાઈ જાય છે. શુષ્ક ત્વચા હવામાન પરિસ્થિતિઓ પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય છે, લાલાશની સંભાવના હોય છે, બળતરા અને ફાટી નસો. આ ઉપરાંત, શુષ્ક ત્વચા કરચલીઓનું વલણ ધરાવે છે. ઉચ્ચારણ કિસ્સાઓમાં, શુષ્ક ત્વચા ચર્મપત્રની યાદ અપાવે એવો દેખાવ મેળવે છે.
ગૂંચવણો
શુષ્ક ત્વચાના વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે, જે વિવિધ ગૂંચવણો સાથે છે. દાખ્લા તરીકે, એટોપિક ત્વચાકોપ અપૂરતી ત્વચા અવરોધનું કારણ બને છે, વધુ પરવાનગી આપે છે જીવાણુઓ આક્રમણ કરવું અને વધુમાં શરીરને ચેપ લગાડવું, લક્ષણો બગડે છે. લાક્ષણિક ઉપરાંત બેક્ટેરિયા જેમ કે સ્ટેફાયલોકૉકસ એરિયસ, ફૂગ ત્વચાને પણ સંક્રમિત કરી શકે છે. પોતામાં જ, ન્યુરોોડર્મેટીસ માત્ર ખંજવાળ અને શુષ્ક ત્વચાનું કારણ બને છે, પરંતુ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે આ એક મહાન માનસિક બોજ હોઈ શકે છે, જેથી તે અથવા તેણી વિકાસ કરી શકે. હતાશા, જે સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં આત્મહત્યામાં પરિણમે છે. સૉરાયિસસ માટે સમાન અભ્યાસક્રમ લે છે ન્યુરોોડર્મેટીસ. બંને ચામડીના રોગો ક્રોનિક કોર્સ લઈ શકે છે અને આમ મનોવૈજ્ઞાનિક લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે, શુષ્ક ત્વચા પણ પ્રવાહીના વધતા ઉત્સર્જનને કારણે થઈ શકે છે જેમ કે કેસ છે ડાયાબિટીસ. ના પરિણામો ડાયાબિટીસ અસંખ્ય છે. આ ખાંડ કે એકઠા કરે છે રક્ત અલબત્ત, નાનાને રોકી શકે છે વાહનો, ખાસ કરીને રેટિનામાં અને કિડની, રક્ત પ્રવાહની અછત તરફ દોરી જાય છે. આંખમાં, આ કરી શકે છે લીડ ક્ષતિગ્રસ્ત દ્રષ્ટિથી લઈને કંઈપણ માટે અંધત્વ (ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી), જ્યારે પ્રગતિશીલ નિષ્ફળતા માં વિકાસ પામે છે કિડની (ડાયાબિટીક નેફ્રોપથી). ચેતા નુકસાન અને ઈજા પણ લીડ પગમાં અલ્સર માટે, પરિણામે કાપવું સૌથી ખરાબ કિસ્સાઓમાં.
તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?
બરડ અને શુષ્ક ત્વચા અલબત્ત હંમેશા ક્લિનિકલ ચિત્ર હોતી નથી જેની સારવાર ડૉક્ટર દ્વારા જ કરવી જોઈએ. શુષ્ક ત્વચાથી પીડિત અસરગ્રસ્ત લોકો અલબત્ત તેમના પોતાના માટે પણ આશરો લઈ શકે છે પગલાં જે ત્વચાના પુનર્જીવનમાં ફાળો આપે છે. મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રિમ or મલમ શુષ્ક ત્વચાની અસરકારક અને ઝડપથી સારવાર કરી શકે છે. જો કે, જો આ ઉપાયોની કોઈ અસર થતી નથી, તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. કોઈપણ જે આ સમયે ડૉક્ટરની મુલાકાત ટાળે છે તે ખૂબ મોટું જોખમ લે છે. ચોક્કસ સંજોગોમાં, શુષ્ક ત્વચા વિસ્તારો કહેવાતા ફાટેલી ત્વચાનું કારણ બની શકે છે. એક ફાટેલી ત્વચા નાની છે પરંતુ તે જ સમયે ત્વચામાં ઊંડી તિરાડ છે, જે લાંબા સમય સુધી કરી શકતી નથી વધવું સ્વતંત્ર રીતે સાથે. આવા કિસ્સામાં ત્વચારોગ વિજ્ઞાની અથવા ફેમિલી ડૉક્ટરની મુલાકાત અનિવાર્ય છે. જેઓ પ્રારંભિક તબક્કે ત્વચાની ઊંડી તિરાડ માટે તબીબી સારવાર લે છે તેઓને સંપૂર્ણ અને ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિની ખૂબ સારી તક હોય છે. ફિશરના ઉપચારને યોગ્ય દવાઓ દ્વારા ઉત્તેજિત કરી શકાય છે. જો કે, કોઈપણ વ્યક્તિ જે આવી તિરાડને સંપૂર્ણપણે સારવાર વિના છોડી દે છે તે જોખમી બની શકે છે બળતરા. બેક્ટેરિયા આવી ત્વચાની તિરાડમાં આદર્શ રીતે સ્થાયી અને ગુણાકાર કરી શકે છે. આ ગંભીર પરિણમી શકે છે બળતરા જેને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે. ફક્ત આ રીતે ગંભીર પરિણામી નુકસાનને ટાળી શકાય છે અથવા તે મુજબ સારવાર કરી શકાય છે.
સારવાર અને ઉપચાર
શુષ્ક ત્વચાને ચરબી અને ભેજની અછતને વળતર આપવા માટે સઘન સંભાળની જરૂર છે. શુષ્ક ત્વચાની સારવાર માટેનું સૌથી મહત્વનું માપ સાબુ ધોવાને મર્યાદિત કરવું છે. આલ્કલાઇન સાબુ ત્વચાને છીનવી લે છે લિપિડ્સ, જેની તેને પોતાના રક્ષણ માટે સખત જરૂર છે. શુષ્ક ત્વચાની સંભાળ રાખતી વખતે, ત્વચાની રક્ષણાત્મક ફિલ્મને પુનર્જીવિત કરવી અને તેની જાળવણી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. મોટે ભાગે, હૂંફાળા પાણીથી સાફ કરવું પૂરતું છે. શુષ્ક ત્વચા માટે ગરમ પાણી સારું નથી. ત્વચાને શુદ્ધ કરવા માટે માત્ર હળવા સફાઈ એજન્ટોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. એસિડિક સાબુ, સફાઇ લોશન રિફેટિંગ પદાર્થો અથવા શુદ્ધ વનસ્પતિ તેલ સાબુ સાથે શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ છે. જો કે, હળવા હાથે ધોવાથી પણ ત્વચામાંથી તેલ નીકળી જાય છે. તેથી, શુષ્ક ત્વચા માટે નિયમિત ફરીથી લુબ્રિકેશન સૂચવવામાં આવે છે. મલમ અને ક્રિમ છોડના ઉચ્ચ પ્રમાણ સાથે લિપિડ્સ આ હેતુ માટે શ્રેષ્ઠ અનુરૂપ છે. વનસ્પતિ તેલ જેમ કે બદામ, એવોકાડો or ઓલિવ તેલ શુષ્ક ત્વચા માટે પણ કાળજી. ખંજવાળ દૂર કરવા અને શુષ્ક ત્વચાને શાંત કરવા માટે, બળતરા વિરોધી સક્રિય ઘટકો સાથે કાળજી ઉત્પાદનો - જેમ કે કેમોલી અર્ક અથવા એલેન્ટોઈન - ઉપયોગ કરી શકાય છે. સમાવતી ઉત્પાદનો યુરિયા અથવા ગ્લિસરીન અસરકારક રીતે સંતુલન શુષ્ક ત્વચાના ભેજનું સ્તર. ઘર ઉપાયો છાશ અથવા મીઠી ક્રીમ સાથે ચહેરો ધોવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે શીંગો ઘઉંના જંતુનાશક તેલ અથવા કૉડ સાથે યકૃત તેલ દરરોજ એક ગ્લાસ ગાજરનો રસ પીવાથી શુષ્ક ત્વચા માટે પણ અજાયબીઓનું કામ કહેવાય છે.
નિવારણ
શુષ્ક ત્વચા સામે રક્ષણ મેળવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ સ્વસ્થ જીવનશૈલી છે. પૂરતી ઊંઘ અને સંતુલિત આહાર તંદુરસ્ત ત્વચા માટે શ્રેષ્ઠ આધાર છે. દરરોજ પુષ્કળ મિનરલ વોટરનું સેવન ત્વચા માટે પણ સારું છે. સૂર્યપ્રકાશ, સૂર્યપ્રકાશના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવું અને લાંબા સમય સુધી સૂર્યસ્નાન કરવું એ ત્વચા માટે એટલું જ જોખમી છે જેટલું ધુમ્રપાન અથવા વધારે પડતું આલ્કોહોલ વપરાશ બીજી તરફ વરસાદી વાતાવરણ અને ધુમ્મસમાં ચાલવું એ શુષ્ક ત્વચા માટે મલમ છે.
તમે જાતે શું કરી શકો
શુષ્ક ત્વચા અમુક પરિબળો દ્વારા પ્રતિકાર કરી શકાય છે. ખૂબ વારંવાર નહાવાથી અથવા મોટા પ્રમાણમાં સ્નાન કરવાથી ત્વચા બિનજરૂરી રીતે સૂકાઈ જાય છે. તેથી, દિવસમાં એક કરતા વધુ વાર ફુવારો ન લેવો જોઈએ. જેમને સ્નાન કરવું ગમે છે તેઓએ અઠવાડિયામાં બે વખતથી વધુ ન કરવું જોઈએ. યોગ્ય તાપમાન પણ સંબંધિત છે. સ્નાન કરતી વખતે, પાણીનું તાપમાન 36 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી વધુ ન હોવું જોઈએ. સ્નાન 39 ડિગ્રી સેલ્સિયસ કરતા વધુ ગરમ ન હોવું જોઈએ. જો આ તાપમાન ઓળંગી જાય, તો ચામડીમાંથી વધારાની ચરબી કાઢવામાં આવે છે, જે શુષ્કતા તરફ દોરી જાય છે. તે જ સમયે ત્વચાને ચરબી અને ભેજ પ્રદાન કરવા માટે, સ્નાનમાં તેલ ઉમેરી શકાય છે. યોગ્ય સંભાળ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો પણ મહત્વપૂર્ણ છે. દવાની દુકાનના સાબુ સામાન્ય રીતે ખૂબ જ આલ્કલાઇન હોય છે અને તે ત્વચાના કુદરતી pHને અનુરૂપ હોતા નથી. શાવર ખરીદતી વખતે જેલ્સ, ખાતરી કરો કે ph મૂલ્ય ત્વચા માટે અનુકૂળ છે. સ્નાન કર્યા પછી, નરમાશથી સૂકવવું વધુ સારું છે અને સૂકાને ખૂબ સખત ઘસવું નહીં, ખાસ કરીને ત્વચાના બળતરાવાળા વિસ્તારોમાં. જેઓ શુષ્ક ચહેરાની ત્વચા ધરાવે છે તેઓએ સફાઈ ઉત્પાદનોને ટાળવું જોઈએ જેમાં હોય છે આલ્કોહોલ. ચહેરાના ટોનર્સ અને છાલ તેનો ઉપયોગ પણ ઓછો કરવો જોઈએ. આ ત્વચાને વધુ સુકવી શકે છે. ત્વચાને વધુ પડતી શુષ્ક થતી અટકાવવા માટે, દરરોજ પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પાણી અને ચા ખાસ કરીને પ્રવાહીની જરૂરિયાતને આવરી લેવા માટે યોગ્ય છે. ખાસ કરીને શિયાળામાં ડ્રાય હીટિંગ એરને કારણે ત્વચા પર ખૂબ જ તાણ આવે છે. નિયમિત વેન્ટિલેશન સારી હવા ભેજ ખાતરી કરે છે. વધુમાં, હ્યુમિડિફાયર અને લીલા છોડ રૂમમાં સારી આબોહવા પ્રદાન કરી શકે છે.
