હાથમાં કળતર: કારણો, ઉપચાર અને સહાય

જ્યારે હાથમાં કળતર ખૂબ સામાન્ય છે ચેતા pinched અથવા અન્યથા નુકસાન થાય છે. જો કે, યોગ્ય સારવાર માટે, હાથમાં ઝણઝણાટ ઉશ્કેરતા કારણો શોધવા જોઈએ.

હાથમાં કળતર શું છે?

હાથમાં ઝણઝણાટ ઘણીવાર દર્દીઓ દ્વારા સુન્ન લાગણી તરીકે રજૂ કરવામાં આવે છે, તેઓને એવું લાગે છે કે હજારો કીડીઓ ચાલી તેમના હાથ ઉપર. તબીબી વ્યાવસાયિકો હાથમાં કળતરને પેરેસ્થેસિયા તરીકે ઓળખે છે. આ એક એવી સંવેદનાનો ઉલ્લેખ કરે છે જેની સાથે નથી પીડા. હાથમાં કળતર પણ બાહ્ય ઉત્તેજનાથી થતી નથી. હાથમાં કળતર ઘણીવાર દર્દીઓ દ્વારા સુન્ન લાગણી તરીકે રજૂ કરવામાં આવે છે, તેમને એવું લાગે છે કે હજારો કીડીઓ છે. ચાલી હાથ ઉપર. ઘણી વખત તે નુકસાન થાય છે ચેતા જે આ જડ લાગણી તરફ દોરી જાય છે. તેઓ એક વખત અને વારંવાર બંને થઈ શકે છે અથવા કાયમી ધોરણે પણ થઈ શકે છે. નિષ્ક્રિયતા ઉપરાંત, અન્ય સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ હાથમાં કળતર સાથે હોઈ શકે છે. રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ અને બળતરા એ હાથમાં કળતર થવાના સામાન્ય કારણો છે.

કારણો

હાથમાં કળતરના કારણો વિવિધ છે, અને રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ અને નુકસાન ચેતા જવાબદાર હોઈ શકે છે. ના કિસ્સાઓમાં ચેતા નુકસાન, એક જ્ઞાનતંતુ પિંચ થઈ શકે છે અને હાથમાં કળતરનું કારણ બની શકે છે. એવી પણ શક્યતા છે કે જ્ઞાનતંતુઓને જરૂરી પોષક તત્વો પૂરતા પ્રમાણમાં મળતા નથી અને આ રીતે હાથમાં કળતર થાય છે. લાક્ષણિક ઉદાહરણો ચેતા નુકસાન સમાવેશ થાય છે મણિબંધીય ટનલ સિન્ડ્રોમ, જેમાં કાર્પલ ટનલ કાંડા સંકુચિત છે અને ચેતાને પિંચ કરે છે, અથવા કંડરા આવરણ બળતરા. વધુમાં, કરોડરજ્જુને નુકસાન થવાથી ચેતા પિંચ થઈ શકે છે, પરિણામે હાથમાં કળતર થાય છે. અન્ય શક્ય કારણો સમાવેશ થાય છે ડાયાબિટીસ રોગ, નશો અને અતિશય આલ્કોહોલ વપરાશ, જે લીડ થી ચેતા નુકસાન અને આમ હાથ માં કળતર. વધુ ભાગ્યે જ, કળતર ફક્ત ડાબા હાથમાં જ થાય છે. સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, આ a નું હાર્બિંગર હોઈ શકે છે હૃદય હુમલો જો હાથમાં એકતરફી કળતર થાય તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

આ લક્ષણ સાથે રોગો

• કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ
• પોલિનેરોપથી

• કંડરાનાઇટિસ
• માઉસ આર્મ (આરએસઆઈ સિન્ડ્રોમ)

• ડાયાબિટીસ
• હદય રોગ નો હુમલો

નિદાન અને કોર્સ

હાથમાં કળતરનું નિદાન કારણો પર આધાર રાખે છે, તેથી કારણોને સ્પષ્ટ કરવા માટે, વિવિધ પરીક્ષાઓ કરવી જોઈએ. બ્લડ પરીક્ષણો પ્રારંભિક તારણો પ્રદાન કરી શકે છે, પણ એક્સ-રે પરીક્ષા છોડવી જોઈએ નહીં. એકંદરે, હાથમાં કળતરનું કારણ શોધવા માટે તમામ ઇમેજિંગ ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયાઓ શક્ય છે. તેવી જ રીતે, ચિકિત્સક નિદાન માટે ચેતા વહન વેગને માપી શકે છે. દર્દીની મુલાકાત લેવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. અહીંનો ઉદ્દેશ્ય એ શોધવાનો છે કે લક્ષણો ક્યારે દેખાય છે અને શું બધી આંગળીઓ, આખો હાથ અથવા ફક્ત વ્યક્તિગત વિસ્તારો અસરગ્રસ્ત છે. આ રોગનો કોર્સ, એટલે કે હાથમાં ઝણઝણાટ કેટલા સમયથી થઈ રહી છે અને તે અમુક હલનચલન અથવા વર્તનથી ઘટે છે કે તીવ્ર બને છે, તે પણ નિર્ણાયક છે. જ્યારે દર્દીએ ચિકિત્સક પાસેથી આ બધા પ્રશ્નોના જવાબો આપ્યા હોય અને યોગ્ય પરીક્ષાઓ કરવામાં આવે ત્યારે જ હાથમાં કળતર માટે ચોક્કસ નિદાન કરી શકાય છે.

ગૂંચવણો

હાથમાં કળતર ખૂબ જ અસ્વસ્થ અને હેરાન કરે છે. ઘણીવાર, લોકો સઘન રીતે હાથ હલાવીને આ ડિસઓર્ડરથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે, પરંતુ કેટલીકવાર ગંભીર રોગોના પ્રથમ સંકેતો અથવા ટ્રિગર્સ અહીં દેખાય છે. ખતરનાક હાઈપોગ્લાયકેમિઆ સાથેના દર્દીઓમાં ઝડપથી વિકાસ કરી શકે છે ડાયાબિટીસ. જો દર્દી પણ એડવાન્સથી પીડાય છે ડાયાબિટીક ન્યુરોપથી (ચેતા રોગ), કળતર સંવેદના ક્યારેક ભાગ્યે જ ધ્યાનપાત્ર હોય છે અથવા માત્ર મર્યાદિત હદ સુધી. જો આ નિશાની સમયસર ઓળખવામાં ન આવે, તો તે થઈ શકે છે લીડ રુધિરાભિસરણ વિક્ષેપ માટે, ખેંચાણ અને બેભાન પણ, જે જીવન માટે જોખમી બની શકે છે સ્થિતિ. વધુમાં, હાથની એકતરફી કળતર એ રુધિરાભિસરણ વિકૃતિ સૂચવે છે મગજ. શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, કારણ કે ઘટનાને સ્પષ્ટ સંકેત તરીકે જોવામાં આવે છે. સ્ટ્રોક.ખાસ કરીને, ડાબી બાજુની કળતર, હાથથી શરૂ થાય છે અને શરીરના અડધા ભાગ પર ફેલાય છે, હૃદય હુમલો પર આધાર રાખીને સ્થિતિ, તાત્કાલિક હોસ્પિટલની મુલાકાત લેવી જોઈએ અથવા ઈમરજન્સી ફિઝિશિયનને ચેતવણી આપવી જોઈએ! હાથની શસ્ત્રક્રિયા પછી, મોટાભાગના લક્ષણો થોડા સમય પછી સાજા થઈ જાય છે. કેટલીકવાર ગૂંચવણો થાય છે, જે ઇજાઓના કિસ્સામાં રહે છે સરેરાશ ચેતા હાથમાં નિષ્ક્રિયતા અને કળતર સાથે. માટે એલર્જી પીડિતો, જીવજંતુ કરડવાથી ખૂબ જોખમી પણ છે. ઉદાહરણ તરીકે, સાથે ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ ઉબકા, ચક્કર, શ્વાસની તકલીફ અથવા આઘાત મધમાખી અથવા ભમરીના ડંખ પછી ઘણીવાર વિકાસ થઈ શકે છે. એક ની શરૂઆત એલર્જીક પ્રતિક્રિયા તેથી જંતુના ઝેર માટે હાથની લાક્ષણિક કળતર દ્વારા જંતુના સંપર્ક પછી તરત જ સ્પષ્ટ થઈ જાય છે. પ્રતિક્રિયાના ગંભીર કોર્સને ટાળવા માટે, તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તેમના જંતુના જ્ઞાન સાથે લોકો એલર્જી તાત્કાલિક તેમની ઈમરજન્સી કીટનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

હાથમાં કળતરની લાગણીના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, હાથમાં સંક્ષિપ્ત કળતર સંવેદના હાનિકારક કારણો ધરાવે છે. જો અપ્રિય લાગણી પુનરાવર્તિત થાય છે અથવા થોડા દિવસો કરતાં વધુ સમય સુધી ચાલે છે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. હાથમાં કળતર થવાનું એક સામાન્ય કારણ છે મણિબંધીય ટનલ સિન્ડ્રોમ. ઓફિસમાં કામ કરતી વખતે આ સિન્ડ્રોમ વધુ વખત જોવા મળે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે જે લોકો કોમ્પ્યુટર સાથે કામ કરે છે તેઓ ઘણીવાર ચેતાને ચપટી કરે છે. માંદગી અથવા ઈજા પછી પણ સિન્ડ્રોમ થાય છે કાંડા. જેઓ પીડાય છે ડાયાબિટીસ ડાયાબિટીક નર્વ સિન્ડ્રોમથી પણ પીડાઈ શકે છે. માટે ક્રમમાં સ્થિતિ સુધારવા માટે, તબીબી સારવાર જરૂરી છે. ડાયાબિટીસને કારણે નર્વસ ડિસઓર્ડર જ નહીં હાથમાં કળતર પાછળ પણ હોઈ શકે છે. જો કળતર નિષ્ક્રિયતા ની લાગણી સાથે હોય, તો તે એક પ્રાથમિક રોગ પણ હોઈ શકે છે. નર્વસ સિસ્ટમ. યુવાનોમાં, મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ સંભવિત સમજૂતી છે. હાથમાં કળતર પણ હાનિકારક કારણો હોઈ શકે છે. મોટી સંખ્યામાં લોકોના હાથમાં સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ હોય છે કારણ કે એ વિટામિન B1 ની ઉણપ. જ્યારે વ્યક્તિ ડાયાબિટીસથી પીડાય છે ત્યારે આ વધુ વખત થાય છે.

સારવાર અને ઉપચાર

કોઈપણ જે હાથમાં ઝણઝણાટ અનુભવે છે તે વિવિધ સારવાર શરૂ કરી શકે છે પગલાં તે માટે. ફરીથી, સાચું ઉપચાર કારણ પર આધાર રાખે છે. પિંચ્ડ ચેતા માટે, વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે પ્રદર્શન કરીને સંકોચનને પહોળો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે સુધી કસરતો અને શારીરિક ઉપચાર. ગરમી પણ પહોળી કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો આવી સારવાર હાથની કળતરને દૂર કરવામાં નિષ્ફળ જાય, તો સાંકડાને દૂર કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડે છે. જો હાથમાં કળતર એ કારણે થાય છે હર્નિયેટ ડિસ્ક, ફિઝીયોથેરાપી પસંદગીની પ્રથમ સારવાર પણ છે. ધ્યેય કરોડરજ્જુને સક્રિય રીતે સીધી કરવાનો છે. કસરતો જે મજબૂત કરે છે ગરદન હાથમાં કળતર દૂર કરવા માટે પણ સ્નાયુઓનો ખાસ ઉપયોગ કરી શકાય છે. જો આ સારવાર પગલાં અસરકારક નથી, ન્યુરોસર્જન યોગ્ય ઓપરેશન કરી શકે છે. પછી ચેતા પર દબાવતી ડિસ્ક પેશી તેના દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે. તેવી જ રીતે, એ મગજમાં રુધિરાભિસરણ અવ્યવસ્થા હાથમાં કળતર માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. આ તે છે જ્યાં ન્યુરોલોજિસ્ટ અને ન્યુરોસર્જનને લિસિસની મદદથી રુધિરાભિસરણ વિકૃતિને સુધારવાનો પ્રયાસ કરવા માટે બોલાવવામાં આવે છે. ઉપચાર. હાથમાં ઝણઝણાટ પણ વહીવટ દ્વારા સારવાર કરી શકાય છે વિટામિન B1 અને દર્દીના વધુ ઑપ્ટિમાઇઝિંગ રક્ત ખાંડ. વધુમાં, હળવા વિદ્યુત આવેગ, જેમ કે TENS યુનિટ દ્વારા વિતરિત કરવામાં આવે છે, તે હાથમાં કળતર સામે મદદ કરી શકે છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, હાથમાં ઝણઝણાટ એ એક હાનિકારક લક્ષણ છે. ઘણીવાર, હાથમાં કળતર થાય છે, ખાસ કરીને જ્યારે એ પછી હાથ પ્રમાણમાં ઝડપથી ગરમ થાય છે ઠંડા સમયગાળો આ થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, શિયાળામાં જ્યારે હાથ હોય છે ઠંડા અને રાખવામાં આવે છે પાણી તે ખૂબ ગરમ છે. જ્યારે ચેતા અસ્થાયી રૂપે પિંચ કરવામાં આવે ત્યારે હાથમાં કળતર પણ થાય છે. અહીં, સુન્નતાની લાક્ષણિક લાગણી થાય છે. થોડા સમય પછી, લક્ષણ ફરીથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને થતું નથી લીડ વધુ અગવડતા અથવા ગૂંચવણો માટે. જો અકસ્માત પછી હાથમાં કળતર થાય છે અથવા જો તે વધુ વારંવાર બને છે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી આવશ્યક છે. આ કારણે હોઈ શકે છે રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ અથવા નર્વ ડિસઓર્ડર. જો કે, દવાની મદદથી લક્ષણની સારવાર પ્રમાણમાં સારી રીતે કરી શકાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, હાથમાં કળતર મનોવૈજ્ઞાનિક વિકારને કારણે થાય છે. તે ઘણીવાર સાથે હોય છે મૂડ સ્વિંગ અને તણાવ. આ કિસ્સામાં, મનોવિજ્ઞાની મદદ કરી શકે છે. દર્દીનું જીવન હાથમાં કાયમી કળતર દ્વારા મર્યાદિત છે. હાથનો ઉપયોગ કરવો તે પછી સરળતાથી શક્ય નથી, જે જીવનની ગુણવત્તાને ઘટાડે છે.

નિવારણ

હાથમાં કળતર અટકાવવા માટે, તંદુરસ્ત અને સંતુલિત પર ધ્યાન આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે આહાર. આ શક્ય તેટલું વૈવિધ્યસભર હોવું જોઈએ અને તેમાં ઓછું હોવું જોઈએ કોલેસ્ટ્રોલ. વધુમાં, વ્યક્તિએ પૂરતી કસરત પર ધ્યાન આપવું જોઈએ, ખાસ કરીને જો કોઈ વ્યક્તિ મુખ્યત્વે બેઠક સ્થિતિમાં કામ કરે છે. આ સર્વાઇકલ સ્પાઇનને નુકસાન અટકાવી શકે છે, જે આખરે હાથમાં કળતર તરફ દોરી શકે છે. નો મધ્યમ વપરાશ આલ્કોહોલ અને દૂર રહેવું નિકોટીન સમજદાર પણ છે પગલાં હાથમાં કળતર અટકાવવા માટે.

તમે જાતે શું કરી શકો

હાથમાં કળતર અને રાત્રે નિષ્ક્રિયતા આવવાનું કારણ સામાન્ય રીતે પ્રતિકૂળ ઊંઘની સ્થિતિ છે. આ કિસ્સાઓમાં, રક્ત પ્રવાહ અસ્થાયી રૂપે વિક્ષેપિત થાય છે કારણ કે ચેતા પિંચ કરવામાં આવી છે. એકવાર સ્થિતિ ફરીથી બદલાઈ જાય પછી, હાથપગમાં લોહીનો પ્રવાહ સામાન્ય થઈ જાય છે અને સંવેદના પાછી આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જોકે, કળતર તબીબી સ્થિતિને કારણે છે. બળતરા સર્વાઇકલ સ્પાઇનના નુકસાનને કારણે થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે. જો પીડા વારંવાર થાય છે, એ હર્નિયેટ ડિસ્ક સર્વાઇકલ સ્પાઇન માં કારણ હોઈ શકે છે. જો નિષ્ક્રિયતા ની લાગણી ઘણા દિવસો સુધી ચાલે છે, તો હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, એ હર્નિયેટ ડિસ્ક સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં શસ્ત્રક્રિયા વિના સમારકામ કરી શકાય છે. ફિઝિયોથેરાપી અસરગ્રસ્ત ડિસ્કને તેની મૂળ સ્થિતિમાં પાછી ખેંચવા માટે વાપરી શકાય છે. બળતરા વિરોધી ઇન્જેક્શન સારવારને ટેકો આપો. રાત્રિનો સમય હાથમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે અને આંગળીઓ દ્વારા પણ થઈ શકે છે મણિબંધીય ટનલ સિન્ડ્રોમ. આ પીડા મુખ્યત્વે અંગૂઠાની અંદરના ભાગમાં થાય છે. આરામ એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ માપ છે. રાત્રે પહેરવામાં આવતી સ્પ્લિન્ટ રાહત આપે છે. ક્ષતિના કારણે પણ થઈ શકે છે ચેતા બળતરા ને કારણે વાયરસ, પર્યાવરણીય ઝેર અથવા આલ્કોહોલ ગા ળ. સંધિવા દવાઓ પણ આવા લક્ષણો પેદા કરી શકે છે. બધા કિસ્સાઓમાં, કારણ દૂર કરવું આવશ્યક છે. ભાગ્યે જ પોષક તત્ત્વોની ઉણપ કારણભૂત હોય છે, જો કે Veganern સાથે તદ્દન થઈ શકે છે. એ રક્ત ગણતરી માહિતી આપશે.