હાર્ટ એટેકનું જોખમ - તમે જાતે તેનું મૂલ્યાંકન કેવી રીતે કરી શકો?
તમારું વ્યક્તિગત જોખમ હૃદય હુમલાનું પ્રથમ અને મુખ્ય મૂલ્યાંકન તમારા સારવાર કરતા ફેમિલી ડૉક્ટર અથવા કાર્ડિયોલોજિસ્ટ (હૃદય નિષ્ણાત) દ્વારા કરવું જોઈએ. તેમ છતાં, ત્યાં શક્યતા છે, ખાસ કરીને ઇન્ટરનેટ પર, તમારા પોતાના જોખમની ગણતરી હાથ ધરવાની. વિવિધ વેબસાઇટ્સ વિવિધ ડેટાના આધારે જોખમની ગણતરી કરે છે.
આમાં તમારી પોતાની ઉંમરનો સમાવેશ થાય છે, કારણ કે કોઈ વ્યક્તિ જેટલી મોટી થાય છે, તેટલું જ દુઃખ થવાનું જોખમ વધારે છે હૃદય હુમલો વધુમાં આ રક્ત દબાણ મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. ઉચ્ચ રક્ત દબાણ મૂલ્યો, વધુ શક્યતા a હૃદય હુમલો બને છે.
જોખમના અંદાજમાં સેક્સ પણ મહત્ત્વનું પરિબળ છે, કારણ કે નાની ઉંમરમાં પુરુષોનું પ્રમાણ વધુ હોય છે હદય રોગ નો હુમલો સ્ત્રીઓ કરતાં જોખમ. આ રક્ત લિપિડ મૂલ્યો પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. એચડીએલ અને એલડીએલ (બંને છે કોલેસ્ટ્રોલ મૂલ્યો) મહત્વપૂર્ણ પરિમાણો છે. એક ઉચ્ચ એચડીએલ મૂલ્ય પર હકારાત્મક અસર કરે છે રુધિરાભિસરણ તંત્ર, ઉચ્ચ એલડીએલ નકારાત્મક અસરો છે. વધુમાં, ડાયાબિટીસ અને સક્રિય ધુમ્રપાન પીડાતા જોખમમાં વધારો a હદય રોગ નો હુમલો.મોટા ભાગના કોમ્પ્યુટરો કૌટુંબિક ઇતિહાસ વિશે પણ પૂછે છે (એટલે કે શું કોઈ સંબંધી પહેલેથી જ સહન કરી ચૂક્યા છે હદય રોગ નો હુમલો), કારણ કે હૃદય રોગમાં ઘણીવાર આનુવંશિક ઘટક હોય છે.
અગ્રદૂત
હાર્ટ એટેક સામાન્ય રીતે આશ્ચર્યજનક રીતે આવે છે, પરંતુ મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં તીવ્ર હાર્ટ એટેક પહેલા હૃદયરોગના હુમલાના પ્રથમ ચિહ્નો દ્વારા આવે છે, જે એવું માનવામાં આવતું નથી. હૃદયરોગના હુમલાના હાર્બિંગર્સ ઉદાહરણ તરીકે અચોક્કસ છે પેટ નો દુખાવો, ઉબકા, sleepંઘની ખલેલ, થાક અથવા ચક્કર. આ લક્ષણો વાસ્તવિક હાર્ટ એટેકના ઘણા અઠવાડિયા પહેલા થઈ શકે છે, પરંતુ ઘણી વાર તેનો ખોટો અંદાજ કાઢવામાં આવે છે.
હૃદયરોગના હુમલાની લાક્ષણિક નિશાની એ પણ દબાણ અથવા ચુસ્તતાની લાગણી છે છાતી, જે સામાન્ય રીતે શારીરિક શ્રમ દરમિયાન થાય છે (દા.ત. સીડી ચડવું). પીડા હાર્ટ એટેકની નિશાની તરીકે ડાબા હાથમાં પણ અસામાન્ય નથી. માં આ અપ્રિય લાગણી છાતી, જેને ચુસ્ત અને દમનકારી તરીકે પણ વર્ણવવામાં આવે છે છાતીનો દુખાવો અથવા તો “વિનાશની પીડા” કહેવાય છે કંઠમાળ પેક્ટોરિસ.
સામાન્ય રીતે, નો હુમલો કંઠમાળ પેક્ટોરિસ થોડી સેકંડથી થોડી મિનિટો સુધી ચાલે છે. જો હુમલા વધુ વારંવાર થાય છે, તો વધુ તીવ્ર બને છે અથવા છાતીનો દુખાવો લાંબા સમય સુધી ચાલે છે (15 થી 30 મિનિટથી વધુ), આ હાર્ટ એટેકની લાક્ષણિકતા છે. જો કે, દરેક જણ એ જ રીતે હાર્ટ એટેક દ્વારા ઉત્તેજિત લક્ષણોનો અનુભવ કરતા નથી.
કેટલાક હાર્ટ એટેકમાં કોઈ લક્ષણો જ નથી હોતા, માત્ર નાના અથવા અસાધારણ લક્ષણો (કહેવાતા “મૌન હાર્ટ એટેક"). આ સાયલન્ટ ઇન્ફાર્ક્શન ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં વધુ વાર જોવા મળે છે અને ભાગ્યે જ અચોક્કસ લક્ષણો દ્વારા જાહેર કરવામાં આવે છે. હાર્ટ એટેકનું પૂર્વસૂચન ઘણીવાર પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓ માટે અલગ અલગ એલાર્મ સિગ્નલ હોય છે.
એ જાહેર કરતા લક્ષણોમાં સ્ત્રીઓમાં હાર્ટ એટેક શ્વાસની તીવ્ર તકલીફ છે, પુનરાવર્તિત ઉબકા, ઉલટી અને, ખાસ કરીને, પેટના ઉપરના ભાગમાં ફરિયાદો. આ ફરિયાદોનું વારંવાર ખોટું અર્થઘટન કરવામાં આવે છે પેટ સમસ્યાઓ કહેવાતા NAN નિયમ સ્ત્રીઓમાં હાર્ટ એટેકના લક્ષણોને ઓળખવામાં સહાયક બની શકે છે: જો અકલ્પનીય હોય તો પીડા વચ્ચે શરીરના વિસ્તારમાં થાય છે નાક, હાથ અને નાભિ જે 15 મિનિટથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે, તાત્કાલિક ડૉક્ટરને હંમેશા બોલાવવા જોઈએ, કારણ કે આ હાર્ટ એટેકની નિશાની હોઈ શકે છે.
નો વધારો લોહિનુ દબાણ હૃદયરોગના હુમલાનું હાર્બિંગર પણ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો લાક્ષણિક લક્ષણો જેમ કે છાતીનો દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ તે જ સમયે થાય છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ વારંવાર ઠંડા પરસેવો અનુભવે છે અને તેના હાથ ઠંડા અને ભીના હોય છે. હૃદયરોગના હુમલાના કોઈપણ સહેજ સંકેતને ગંભીરતાથી લેવો જોઈએ, લક્ષણોના પ્રકારને ધ્યાનમાં લીધા વિના, અચાનક હૃદયસ્તંભતા કોઈપણ સમયે વધુ સૂચના વિના થઈ શકે છે.
