હિંચકી, અથવા હિંચકી, માં સ્પાસમોડિક સંકોચનનો સમાવેશ કરે છે ડાયફ્રૅમ કે અચાનક બંધ અવાજવાળી ગડી જેમ જેમ તે પ્રગતિ કરે છે. લાક્ષણિક હિંચકી અવાજો પછી આવનારી હવાના અવરોધથી પરિણમે છે. ફક્ત ક્રોનિક, એટલે કે સતત આવર્તન હાઈકપાસ તબીબી તપાસ જરૂરી છે. પ્રસંગોપાત હાઈકપાસ હાનિકારક છે અને સામાન્ય રીતે તેમના પોતાના પર ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
હિંચકી શું છે?
હિચકી અથવા હિંચકીમાં સ્પાસમોડિક સંકોચનનો સમાવેશ થાય છે ડાયફ્રૅમછે, જે અચાનક બંધ થાય છે અવાજવાળી ગડી જેમ જેમ તે પ્રગતિ કરે છે. તે કોણ નથી જાણતું, અચાનક હિંચકી સામાન્ય રીતે હિંચકી તરીકે ઓળખાય છે. હિંચકીની વ્યાખ્યા એ છે કે તે અચાનક અને રીફ્લેક્સ સંકોચન છે ડાયફ્રૅમ. અચાનક સંકોચન કારણ બને છે ઇન્હેલેશન અચાનક અને સેકંડ માટે વિક્ષેપિત થવું. આ માટે જવાબદાર અવાજવાળું ગણો બંધ થવું એ પછીની શ્રાવ્ય અવાજનું વાસ્તવિક કારણ છે. ફક્ત માણસો જ હિંચકી નહીં, પણ પ્રાણીઓ પણ રાખી શકે છે. હિંચકીમાં એક કાર્ય પણ હોય છે, એટલે કે શ્વસન સ્નાયુઓના વીજળી જેવા સંકોચન દ્વારા પ્રવાહીના પ્રવેશથી ફેફસાંને સુરક્ષિત કરવા. આ ખાસ કરીને ગર્ભ અને બાળકોમાં સાચું છે, જ્યાં ગરોળી હજુ સુધી સંપૂર્ણ રચાયેલ નથી.
કારણો
હિચકી ઘણા કારણોથી ઉદ્ભવી શકે છે. એક તરફ, તે ફેફસાંની રક્ષણાત્મક પદ્ધતિ તરીકે સેવા આપે છે - ઉપર વર્ણવ્યા પ્રમાણે - પણ ગાડુના પ્રતિબિંબ તરીકે પણ. હિચકીના ટ્રિગર્સ એસોફેગસમાં બાકી ખોરાક અથવા વિદેશી સંસ્થાઓ હોઈ શકે છે. સ્વાદિષ્ટ ખાવું અને પીવું, ઠંડા પીણું અથવા વધારે કાર્બન પીણામાં ડાયોક્સાઇડ પણ હિંચકીને ઉત્તેજીત કરી શકે છે. જો કે, હિંચકી મધ્યમાં કોઈ અવ્યવસ્થા સાથે પણ સંકળાયેલ હોઈ શકે છે નર્વસ સિસ્ટમ અમુક સંજોગોમાં. એ પછી ક્રેનિયોસેરેબ્રલ આઘાત, ના કેસોમાં મગજનો હેમરેજ અને subarachnoid હેમરેજ, ચોક્કસ મગજ ગાંઠ અથવા એન્સેફાલીટીસ, હિંચકી એ પ્રથમ લક્ષણ હોઈ શકે છે. દરમ્યાન અવ્યવસ્થા અથવા ઇજાઓ પ્રાણીસૃષ્ટિ અથવા ડાયાફ્રેમ પર પણ હિંચકીને વેગ આપી શકે છે. જો હિચકી કલાકો અથવા દિવસો સુધી યથાવત્ રહે અને તે જાતે જ અથવા કેટલીક સહાયક તકનીકોથી દૂર ન જાય, તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તે જ સાચું છે જો હિચકી સિવાયના અન્ય લક્ષણો પણ છે જે સંબંધિત હોઈ શકે છે. આ કેસ હશે, ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ હોય પીડા ડાયાફ્રેમના સ્તરે બળતરા ડાયાફ્રેમ અથવા સ્વાદુપિંડની બળતરા હિંચકાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, ત્યાં સ્થિત ફોલ્લાઓ, પેટના ઉપલા ભાગ, ડાઘ પેશી અથવા આ ક્ષેત્રમાં એક ગાંઠની કામગીરી. લાંબી હિંચકી પ્રમાણમાં ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. તે ઘણા વર્ષો સુધી ચાલુ રહે છે અને પીડિતને ગંભીર અસર કરે છે. એક દર્દી જાણીતા બન્યા જેમને 1922 થી 1990 દરમિયાન લાંબી હિંચકી હતી. રસપ્રદ વાત એ છે કે, લગભગ ફક્ત પુરુષો જ અસરગ્રસ્ત છે. લાંબી હિંચકીથી પીડાતા દર્દીઓ હિડલબર્ગની રુપ્રેક્ટ કાર્લ્સ યુનિવર્સિટીમાં મદદ મેળવી શકે છે.
આ લક્ષણ સાથે રોગો
- ઉશ્કેરાટ
- જઠરાંત્રિય ફ્લૂ
- મગજ ની ગાંઠ
- ડાયફ્રેગમેટાઇટિસ
- મગજની બળતરા
- પેનકૃટિટિસ
ગૂંચવણો
હિંચકી મલ્ટિફોર્મ ગૂંચવણ લાવી શકે છે. પ્રથમ, અગવડતા ખોરાક અને પ્રવાહીને શોષી લેવાની ક્ષમતાને મર્યાદિત કરે છે, જે આ કરી શકે છે લીડ થી નિર્જલીકરણ અને ઉણપના લક્ષણો. તે ફેફસાંના partsંડા ભાગોમાં ખોરાકને ગૂંગળાવીને અને શ્વાસ લેવાનું જોખમ પણ વધારે છે, જે આકાંક્ષાનું કારણ બની શકે છે ન્યૂમોનિયા, દાખ્લા તરીકે. ખૂબ જ નિયમિત ગેસ્ટ્રિક જ્યુસ ગળી જવી એ પણ એક શક્ય ગૂંચવણ છે, જે વાયુમાર્ગને વધુ બળતરા કરે છે અને ઘણીવાર પરિણમે છે ઉબકા અને ઉલટી. આ ઉપરાંત, હિચકી asleepંઘી જવી મુશ્કેલ બનાવે છે, જેના કારણે તણાવ અને થાક. લાંબી હિંચકી પણ sleepંઘમાં ખલેલ પહોંચાડે છે અને આગળના સમયમાં, હતાશા. લાંબા ગાળે, હિચકી અન્નનળીના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને તાણ કરે છે અને તેનું જોખમ વધારે છે હાર્ટબર્ન, બળતરા ગળા અને ગાંઠો. જો વૃદ્ધાવસ્થામાં લક્ષણો જોવા મળે છે, તો આ પહેલેથી જ ક્ષતિપૂર્ણ ભાવના સાથે સંપર્ક કરી શકે છે સ્વાદ અને ગંધ થી લીડ વજન ઘટાડવું અને સામાન્ય ઘટાડો જેવા લાક્ષણિક પરિણામો સાથે, ખોરાકનો સંપૂર્ણ ઇનકાર કરવા માટે સ્થિતિ. પેટની શસ્ત્રક્રિયા પછીની હિચકી ફરીથી ઘાને ભંગાણમાં પરિણમે છે. તેથી જટિલતાઓને ટાળવા માટે હંમેશાં ફેમિલી ડ doctorક્ટર સાથે સ્પષ્ટતા કરવી આવશ્યક છે.
તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?
શિશુઓથી માંડીને વૃદ્ધો સુધી કોઈને પણ હિંચકી અસર કરી શકે છે. અજાણ્યા બાળકોમાં પણ હિચકી શોધી શકાય છે. તેનું પોતામાં કોઈ રોગનું મૂલ્ય નથી અને તેથી તેની સારવાર કરવાની જરૂર નથી. જો કે, જો તે દૈનિક ધોરણે કોઈને હિચકી હોય અથવા હિચક દ્વારા અનુનાસિક ડાયફ્રેમની સતત ખેંચાણ અનુભવાય તો તે અલગ હોઈ શકે છે. કારણ કે હિચકી ક્રોનિક બની શકે છે, જો હિચકી ચાલુ રહે તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો કોઈ વ્યક્તિ બે દિવસની અણનમ હિચકીનો અનુભવ કરે છે, તો ડ doctorક્ટરની મુલાકાત સૂચવવામાં આવે છે. જો કે, ઇડિઓપેથિક ક્રોનિક હિચકીઝનો ઉપચાર કરવો મુશ્કેલ છે. જો કે, હિંચકી દુર્લભ કિસ્સાઓમાં ગંભીર બીમારીને સૂચવી શકે છે. સિંગલટસ એ સૂચક હોઈ શકે છે રીફ્લુક્સ ડિસઓર્ડર, અન્નનળી સમસ્યાઓ અથવા જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગ. પ્રસંગોપાત, તે જોવા મળે છે હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ, ડાયાબિટીસ, યકૃત or સ્વાદુપિંડ, અને કિડની રોગ હિચકી ટ્રિગર કરી શકે છે. વધુમાં, હિંચકી એ સૂચવી શકે છે કે સ્ટ્રોક અથવા ડાયફ્રraમેટિક ગાંઠ. તેથી, કારણો હંમેશા સ્પષ્ટ થવું જોઈએ. જો હિચકી વધુ વાર આવે છે અથવા ખાસ કરીને ગંભીર હોય તો પીડિતોએ ડ theક્ટર પાસે જવું જોઈએ. જો હિંચકી દિવસો સુધી ચાલે છે અથવા તેની સાથે લક્ષણો જેવા છે કમળો, હાર્ટબર્ન, માથાનો દુખાવો, ચક્કર, પેટ નો દુખાવો or ઉબકા, ડ theક્ટરની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત, હિચકીની સાથે ચેતવણીનાં ચિહ્નો પણ હોઈ શકે છે જેમ કે થાકની લાગણી, ગળામાં સોજો અથવા વજન ઘટાડવું. આવા લક્ષણો ડ doctorક્ટરને જોવા માટેના સૂચક હોય છે.
સારવાર અને ઉપચાર
એક નિયમ તરીકે, હિચકીને સારવાર આપવાની જરૂર નથી કારણ કે તે ટૂંકા સમય (લગભગ 5 મિનિટથી 30 મિનિટ) પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. વધુમાં, હિંચકી સામાન્ય રીતે એનું પ્રતિનિધિત્વ કરતી નથી આરોગ્ય ક્ષતિ, તેથી ડ doctorક્ટર દ્વારા કરવામાં આવતી સારવારમાં કોઈ નોંધપાત્ર સુધારો થશે નહીં. જો કે, ઘણા લોકો અસંખ્ય ટીપ્સ અને યુક્તિઓ જાણે છે જેનો ઉપયોગ હિચકીના ઉપચાર માટે થઈ શકે છે. જો કે, તબીબી અસરકારકતા વિવાદાસ્પદ છે, પરંતુ ઘણીવાર તે કોઈપણ રીતે મદદ કરતી હોય તેવું લાગે છે. તમે તમારા શ્વાસ પકડી શકો છો, કોઈને ચુંબન કરી શકો છો, ગ્લાસ પી શકો છો પાણી downંધુંચત્તુ, અથવા ખાલી ઘણા deepંડા શ્વાસ લો. તબીબી સાહિત્યમાં ફાર્માકોલોજીકલ એજન્ટોનો ઉપયોગ કરીને ઉપચાર વર્ણવવામાં આવે છે ગાંજાના. ગુદામાર્ગ આંગળી મસાજ હિંચકીમાં મદદ કરવા માટે પણ કહેવામાં આવે છે. ની અનુનાસિક એપ્લિકેશન ઉપરાંત સરકો, સતત હિંચકીની સારવાર કરવામાં આવે છે ન્યુરોલેપ્ટિક્સ or શામક, અગાઉના સમયમાં પણ ડાયઝેપમ. નહિંતર, પ્રોક્નેનેટિક્સ, પ્રોટોન પંપ અવરોધકો or સિમ્પેથોમીમેટીક્સ ક્યારેક ક્યારેક વપરાય છે. હિંચકીની સારવાર ઓળખાયેલ કારણ અનુસાર કરવી આવશ્યક છે.
દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન
હિંચકી એ કોઈ ગંભીર તબીબી લક્ષણ નથી. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, હિંચકાઓને પણ સારવાર કરવાની જરૂર નથી અને તે ફરીથી જાતે અદૃશ્ય થઈ જશે. પ્રવાહી ગળી જાય છે અથવા પ્રવાહી પીવામાં આવે છે ત્યારે મુખ્યત્વે હિચકી થાય છે. જો કે, ફેફસાં ફરી શાંત થયા પછી, થોડીવારમાં હિંચકી પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જાય છે. બાળકો અને બાળકોમાં હિચકી વધુ જોવા મળે છે અને તે કોઈ તબીબી સમસ્યા નથી જેની સારવાર કરવાની જરૂર છે. બાળકો વધુ વખત ગળી જાય છે, તેથી જ હિંચકા વધુ વાર થાય છે. જો હિંચકી થોડો લાંબો ચાલશે, તો છાતી ગરમ સાથે soothes શકાય છે પાણી બોટલ. ઘણીવાર તે થોડું પ્રવાહી લેવા અને શાંતિથી શ્વાસ લેવામાં પણ મદદ કરે છે. ડ doctorક્ટર દ્વારા સારવાર અથવા સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ જરૂરી નથી. હિંચકી નથી કરતી લીડ વધુ મુશ્કેલીઓ.
નિવારણ
હિંચકી અટકાવવા માટે તમે ઘણું કરી શકતા નથી. જો કે, તમે ઉતાવળ કરવી, ડાઉનિંગ ન ખાવાની ટેવમાં આવી શકો છો ઠંડા પીવે છે, અથવા તમારી સાથે વાત કરે છે મોં ભરેલું. એવું પણ કહેવામાં આવે છે કે જ્યારે તમે ખાતા હો ત્યારે પીતા ન હોવાની હિંચકામાં મદદરૂપ થાય છે. બોલતી વખતે ગળી ન જવું એ હિડકી સામેની બીજી સલાહ છે.
આ તમે જ કરી શકો છો
તીવ્ર હિચકી માટે, વિવિધ ઘર ઉપાયો અને યુક્તિઓ મદદ કરે છે. સાબિત પગલાં જેમ કે આશ્ચર્યજનક, તમારા શ્વાસને પકડી રાખવું અને ત્રણ વખત ગળી જવું અથવા ગર્ગલિંગ કરવું પાણી. એક દબાણ બિંદુ મસાજ, એરલોબની પાછળ નરમ સ્થાનને નરમાશથી માલિશ કરવાથી ડાયફ્રraમ હળવા થાય છે અને હિંચકીને લગભગ તરત જ રાહત મળે છે. પ્રથમ સ્થાને થતાં હિચકીને અટકાવવા માટે, ખૂબ કાર્બોરેટેડ પ્રવાહી પીવાનું ટાળો. 50 થી વધુ લોકો ચાવવાની ચિકિત્સા દ્વારા હિંચકાના હુમલા ઘટાડી શકે છે લવિંગ. નાના લોકોને ધીમે ધીમે ખાવાની અને દરેક ડંખને સારી રીતે ચાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઉપરાંત, ધીમે ધીમે અને ઘણી ચુસકીથી પીવો. લક્ષણોમાં રાહત ન આવે ત્યાં સુધી મજબૂત કાર્બોનેટેડ અથવા આલ્કોહોલિક પીણા, તેમજ મસાલેદાર, ખૂબ પાક અને ખુશહાલયુક્ત ખોરાકને ટાળવો જોઈએ. બીજી બાજુ, શું હિંચકામાં મદદ કરે છે: ઠંડા પાણી અને શક્ય તેટલું કાચો ખોરાક. લીંબુનો રસ, મીઠું અને સરકો સુખદ ગુણધર્મો હોવાનું પણ કહેવામાં આવે છે. ક્રોનિક હિંચકીના કિસ્સામાં, ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. સાથે સિંગલટસ દ્વારા રાહત મળી શકે છે છૂટછાટ પગલાં અને પ્રકાશ દવા. ઘર ઉપાયો જેમ કે કેમોલી or ઋષિ ચા અથવા મસાજ ક્રોનિક લક્ષણો માટે રાહત પણ પૂરી પાડે છે અને નિષ્ણાતની સારવાર માટે યોગ્ય પૂરક છે.
