કોક્સીગોડિનીયા: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

લોઅર કરોડરજ્જુ પીડા કોસિગોડિનીઆ અથવા ટેલબોન પેઇનને લાક્ષણિકતા આપે છે. આ સ્થિતિ ઘણીવાર થોડા અઠવાડિયા પછી મટાડવું. તબીબી રીતે, લક્ષણ ઉપચાર સામાન્ય રીતે આપવામાં આવે છે.

કોક્સીગોડિનીયા શું છે?

કોક્સીક્સ પીડા તબીબી મૂલ્યાંકન થવું જોઈએ. કોક્સીગોડિનીયાને કેટલીકવાર કોકસીઅલ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે ન્યુરલજીઆ. આમ, કોકસિગોડિનીયા એ છે સ્થિતિ તે નીચલા કરોડરજ્જુમાં તે સ્તર પર પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે કોસિક્સ (કેટલાક વર્ટિબ્રે જે એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે અને એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે), મુખ્યત્વે લાક્ષણિકતા દ્વારા પીડા. કોક્સીગોડિનીયાની હાજરીમાં થતી પીડા ઘણીવાર હોય છે બર્નિંગ, ખેંચીને અથવા છરાબાજી કરવી. એક નિયમ મુજબ, કોસીગોડિનીયાની પીડા મુખ્યત્વે બેઠકની સ્થિતિમાં થાય છે. વિકાસશીલ, આ કોસિક્સ કોસીગોડિનીઆથી અસરગ્રસ્ત એ કudડલ હાડપિંજરનો એક દબાણયુક્ત ભાગ છે. નામ કોકસિગોડિનીયા જૂથમાંથી આવે છે હાડકાં (ઓએસ કોસિગિસ) કે જે પીડાથી પ્રભાવિત છે સ્થિતિ. કોક્સીગોડિનીયા એ એવી સ્થિતિ છે જે પ્રમાણમાં ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. જો કોસિગોડિનીઆ થાય છે, તો તે મુખ્યત્વે સ્ત્રીઓને અસર કરે છે.

કારણો

કોસિગોડિનીયાના સંભવિત કારણો વિવિધ છે. કોક્સીગોડિનીયા હંમેશાં કોઈ ચોક્કસ કારણને આભારી નથી. મોટેભાગે, કોસિગોડિનીયા એ ગ્લુટેઅલ પ્રદેશમાં આવતા ધોધથી થતી ઇજાઓનું પરિણામ છે. પરંતુ કોક્સીગોડિનીઆ અન્ય તણાવને કારણે પણ થઈ શકે છે; ઉદાહરણ તરીકે, લાંબા સમય સુધી સખત સપાટી પર બેસવું. કોક્સીગોડિનીઆ અન્ય અંતર્ગત પરિસ્થિતિઓને કારણે પણ થઈ શકે છે: ઉદાહરણ તરીકે, કહેવાતા લમ્બાલ્ગિયસ (જેને લોકપ્રિય તરીકે ઓળખાય છે) લુમ્બેગો), હર્નીએટેડ ડિસ્ક અથવા કોસિક્સના ક્ષેત્રમાં ગાંઠો લીડ coccygodynia માટે. સ્ત્રીરોગવિજ્ .ાન સંબંધી રોગો અથવા કોક્સિક્સની ખામીને લીધે પણ કોક્સીગોડિનીઆ થઈ શકે છે. તદુપરાંત, બાળજન્મ અથવા સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ કોકસિગોડિનીયાને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, કોકસિગોડિનીયા મનોવૈજ્ .ાનિકને કારણે પણ થાય છે તણાવ.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

કોક્સીગોડિનીઆ વિવિધ લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે. એ બર્નિંગ અથવા ધબકારા કોક્સિક્સમાં દુખાવો ક્ષેત્ર એ સ્થિતિની લાક્ષણિકતા છે. પીડિતો વારંવાર શરીરના અસરગ્રસ્ત ભાગને ઓવરહિટીંગ સાથે મળીને ખેંચીને અથવા ખેંચાણની ઉત્તેજનાનો અનુભવ કરે છે. લક્ષણો ફક્ત કોક્સિક્સ ક્ષેત્રમાં મર્યાદિત નથી, પરંતુ ઉપલા કરોડ અને કટિ ક્ષેત્રમાં પણ ફેલાય છે. દુખાવો ખાસ કરીને જ્યારે ઉભા થઈને બેઠો હોય ત્યારે થાય છે. ઘણીવાર પીડા એટલી તીવ્ર હોય છે કે જાતીય સંભોગ અને શૌચક્રિયા જેવી પ્રવૃત્તિઓ હવે શક્ય નથી. આ માનસિક પ્રકૃતિના અન્ય લક્ષણોમાં પરિણમી શકે છે. મેલેઝ અને જેવા સામાન્ય લક્ષણો સાથે તાવ થઈ શકે છે. વધુમાં, લાંબા સમય સુધી મુદ્રામાં કરી શકે છે લીડ વિકૃતિઓ માટે, સંયુક્ત અને હાડકામાં દુખાવો, તણાવ અને ખેંચાણ. લક્ષણો થોડા સમય પછી સામાન્ય રીતે ઓછા થઈ જાય છે. વ્યક્તિગત કિસ્સાઓમાં, લાંબી ફરિયાદો વિકસી શકે છે. શક્ય ગૌણ ફરિયાદો છે સંકલન વિકારો, ચળવળ પ્રતિબંધ, રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ અને ચેતા પીડા. ચોક્કસ સંજોગોમાં, સંબંધિત અંતર્ગત રોગ વધુ અ-વિશિષ્ટ લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. લાક્ષણિક માનસિક ગૂંચવણોમાં ડિપ્રેસિવ મૂડ શામેલ છે, ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ અને ચીડિયાપણું. પૂરી પાડવામાં આવેલ છે કે કોસીગોડિનીયાના વ્યક્તિગત લક્ષણો અને ફરિયાદોની સારવાર પ્રારંભિક તબક્કે કરવામાં આવે છે, આ આરોગ્ય સમસ્યાઓ વિશ્વસનીય અને ઝડપથી દૂર થઈ શકે છે.

નિદાન અને કોર્સ

કોસિગોોડિનીઆના નિદાન માટે, ડ doctorક્ટર સાથેની વ્યાપક પરામર્શ સામાન્ય રીતે પ્રથમ થાય છે. આ વાર્તાલાપ પછી એ શારીરિક પરીક્ષા. જો આ સંદર્ભમાં કોસિગોડિનીયાની શંકા .ભી થાય છે, તો આ શંકા વિવિધ પ્રક્રિયાઓ દ્વારા પુષ્ટિ કરી શકાય છે. કોગ્ઝોડેનિઆના શંકાસ્પદ કારણ પર, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે, કઈ નિદાન પ્રક્રિયા ઉપયોગી છે તે નિર્ભર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એમઆરઆઈ કરવામાં મદદગાર થઈ શકે (એમ. આર. આઈ) અથવા સીટી (સીટી)એક્ષ - રે કે અલ્ટ્રા - સાઉન્ડ નો ઉપયોગ કરીને માનવ શરીર અને બીજા પદાર્થ વચ્ચે થઈને રજુ કરવાની પદ્ધતિ) પેલ્વિક પ્રદેશનો. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કાર્બનિક કોસિગોડિનીયાના નિદાન માટે પણ વપરાય છે. કોસિગોડિનીયાના કારણને આધારે, તેનો અભ્યાસક્રમ એક વ્યક્તિથી બીજામાં મોટા પ્રમાણમાં બદલાઈ શકે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, કોકસિગોડિનીયા થોડા દિવસોથી અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે અને પછી તે ઓછા થઈ જાય છે. જો કે, કોકસીગોડિનીયા કેટલાક વર્ષો સુધી ચાલુ રહે છે અને છેવટે ક્રોનિક બની શકે છે.

ગૂંચવણો

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, કોક્સીગોડિનીઆ તબીબી સારવાર વિના ઉકેલે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, આ કરોડરજ્જુમાં દુખાવો ફરીથી તેના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને તેમાં કોઈ ખાસ ગૂંચવણો નથી. અસરગ્રસ્ત લોકો માટે તે અસામાન્ય નથી બર્નિંગ અથવા છરાથી દુખાવો. આ પીડા કોસિક્સથી શરીરના અન્ય પ્રદેશોમાં ફેલાય છે અને આ પ્રદેશોમાં પણ નોંધપાત્ર અગવડતા લાવી શકે છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તા નોંધપાત્ર રીતે મર્યાદિત છે અને કોસિગોડિનીયા દ્વારા ઓછી છે. ચળવળના પ્રતિબંધો માટે પણ તે અસામાન્ય નથી સંકલન વિકાર થાય છે. કેટલીક પ્રવૃત્તિઓ અથવા રમતની પ્રેક્ટિસ સામાન્ય રીતે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે હવે શક્ય નથી. આ પ્રતિબંધો ઘણીવાર લીડ માનસિક ફરિયાદો અથવા અન્ય મૂડ અને હતાશા માટે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સારવાર પોતે માત્ર રોગનિવારક હોય છે, જેથી મુખ્યત્વે દુ medicખાવો દવાઓની સહાયથી અથવા વિવિધ ઉપચાર દ્વારા કરવામાં આવે. કોઈ ખાસ મુશ્કેલીઓ થતી નથી. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં કોકસિગોડિનીયા દ્વારા આયુષ્ય ઘટાડવામાં આવતું નથી.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

જો કોસીક્સ વિસ્તારમાં ખેંચીને, છરાબાજી અથવા બર્નિંગ પીડા જોવા મળે છે, તો આ શક્ય તેટલી વહેલી તકે ફેમિલી ડ doctorક્ટર અથવા સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન નિષ્ણાત પાસે લઈ જવી જોઈએ. જો ફરિયાદો કોઈ અકસ્માત અથવા ઘટાડો પછી થાય છે, તો તરત જ ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ચેતવણીના અન્ય ચિહ્નો કે જે સ્પષ્ટ થવું જોઈએ તે આંતરડાની હિલચાલ અથવા જાતીય સંભોગ દરમિયાન પીડા છે, તેમજ standingભા રહેવા અથવા બેસવામાં મુશ્કેલી. જો આ લક્ષણો ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે, તો ત્યાં અંતર્ગત હોઈ શકે છે આરોગ્ય સમસ્યા કે જે સારવાર કરવાની જરૂર છે. જેમણે તાજેતરમાં એક ભોગ બન્યું છે એ કોક્સિએક્સ કોન્ટ્યુઝનએક હર્નિયેટ ડિસ્ક, અથવા સ્ત્રીરોગવિજ્ .ાનની સ્થિતિ ખાસ કરીને કોસિગોડિનીયાના વિકાસ માટે સંવેદનશીલ હોય છે. કોસિક્સ વિસ્તારમાં તેમજ ગાંઠો લુમ્બેગો અને રુટ ઇરેટેશન સિન્ડ્રોમ પણ છે જોખમ પરિબળો જેને ઝડપથી સ્પષ્ટ કરવાની જરૂર છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ થોડા દિવસોમાં તેમના ફેમિલી ડ doctorક્ટર અથવા opર્થોપેડિસ્ટને જોવું જોઈએ અને તેના લક્ષણો સ્પષ્ટ થવું જોઈએ. અન્ય સંપર્કોમાં ચિરોપ્રેક્ટર અને ખાસ બિમારીના નિષ્ણાતો શામેલ છે. બાળકો ફરિયાદ કરે છે કોક્સિક્સમાં દુખાવો બાળરોગ ચિકિત્સક માટે રજૂ કરવું જોઈએ.

સારવાર અને ઉપચાર

કોસિગોડિનીયાની સારવાર શરૂઆતમાં વ્યક્તિની સ્થિતિના અંતર્ગત કારણો પર આધારિત છે. એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં કોકસિગોડિનીયા માટે કોઈ જૈવિક કારણો મળી શકતા નથી, કોકસિગોડિનીયાની તબીબી સારવાર સામાન્ય રીતે મુખ્યત્વે લક્ષણ નિયંત્રણ પર કેન્દ્રિત કરે છે; પીડા સંબોધન. કોસીગોડિનીયા સાથે સંકળાયેલ પીડાને દૂર કરવાની એક રીત એ સ્થાનિક એનેસ્થેટિક (સ્થાનિક એનેસ્થેટિક). એનેસ્થેટિક શરીરના દુ theખદાયક ક્ષેત્રમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે અને આમ તેની ક્રિયાના સમયગાળામાં પીડાને રાહત આપે છે. પગલાં તે પણ પીડા-રાહત અસર હોઈ શકે છે લક્ષિત સમાવેશ થાય છે ફિઝીયોથેરાપી, એક્યુપંકચર અને વિવિધ છૂટછાટ પદ્ધતિઓ એઇડ્ઝ જે કોસિગોડિનીયામાં ટૂંકા ગાળાની પીડા રાહત માટે ફાળો આપી શકે છે તેમાં સીટ વેજ અથવા રિંગ્સ શામેલ છે. જો કોક્સીગોડિનીઆ મનોવૈજ્ .ાનિક પરિબળો પર આધારિત છે, તો અન્ય બાબતોની વચ્ચે, વ્યક્તિગત મનોરોગ ચિકિત્સાઓ પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જો કોસીગોડેનીઆ એ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિમાં ખૂબ જ ઉચ્ચારણ અને સતત પીડા સાથે સંકળાયેલ હોય, તો કેથેટર્સ માટે એનેસ્થેટિક અથવા analનલજેસિક એજન્ટોની લાંબા ગાળાની પુરવઠો પૂરો પાડવા માટે વિકલ્પો છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

સૈદ્ધાંતિક રીતે, કોક્સીગોડિનીઆ મટાડવામાં આવે છે. લક્ષણોનાં કારણોને આધારે, ઉપચારની યોજના અલગ અલગ હશે. ઘણા દર્દીઓમાં, સ્વયંભૂ ઉપાય દસ્તાવેજીકરણ કરી શકાય છે. આ ખાસ કરીને શક્ય છે જો ત્યાં ટૂંકા ગાળાની અતિશય શક્તિ હોત અને શરીર પોતાને મટાડવાની ક્ષમતા દ્વારા પુનર્જીવન પ્રાપ્ત કરી શકે છે. જો નીચલા કરોડરજ્જુ પર કાયમી તાણ હોય તો, પૂર્વસૂચન બગડે છે. આ કિસ્સાઓમાં, અચાનક સતત દબાણ મેળવવાની સંભાવના નથી. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક તાલીમ લે છે અને તેની દૈનિક રીત બદલાવવી પડે છે. તેના સુધારણા માટે અસરગ્રસ્ત પ્રદેશની રાહત જરૂરી છે આરોગ્ય.આ ચળવળના સિક્વન્સને લાંબા ગાળે બદલવા અને જીવતંત્રની જરૂરિયાતો સાથે ગોઠવવાના છે. લોડને izingપ્ટિમાઇઝ કરીને અને રોજિંદા જીવનને ફરીથી ગોઠવવાથી, ફરિયાદોથી લાંબાગાળાની રાહત મેળવી શકાય છે. નહિંતર, પીડામાં વધારો થવાનું જોખમ છે. આ ઉપરાંત, સતત ફરિયાદોને લીધે ગૌણ રોગો ફાટી શકે છે, એકંદર સ્થિતિની વધુ બગાડ થાય છે. હાલની ગાંઠની બિમારીના કિસ્સામાં પૂર્વસૂચન ખાસ કરીને બિનતરફેણકારી છે. કેન્સર ઉપચાર જરૂરી છે અને ગાંઠને દૂર કરવાનું સૂચવવામાં આવે છે. સારવાર અને સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ અસંખ્ય જોખમો અને આડઅસરો સાથે સંકળાયેલા છે. જીવનની ગુણવત્તા અને મજબૂત મનોવૈજ્ .ાનિક બગાડ છે તણાવ. રોગના અદ્યતન તબક્કે, દર્દીને અકાળ મૃત્યુનું જોખમ રહેલું છે.

નિવારણ

કોક્સીગોડિનીયાને રોકવા માટે, તે મદદરૂપ થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, કોક્સિક્સ પર પડ્યા પછી ઇજાઓને ઝડપથી સારવાર કરવી. આ શક્ય છે, ઉદાહરણ તરીકે, પીડા-રાહતની સહાયથી મલમ. નિતંબની સ્થિતિ માટે પ્રારંભિક સ્ક્રિનિંગનો લાભ લેવો કે જે કોસિગોડિનીયામાં ફાળો આપી શકે છે, તે કોક્સિગોડિનીયાને રોકવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. માનસિક તકરારને કોસિગોડિનીયા તરફ દોરી જતા અટકાવવા માટે, ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ મનોચિકિત્સા દ્વારા કાર્ય કરી શકાય છે.

પછીની સંભાળ

પછીની સંભાળ પગલાં કોસિગોડિનીયાના મોટાભાગના કેસોમાં પ્રમાણમાં મુશ્કેલ સાબિત થાય છે. આ રોગમાં, સામાન્ય રીતે પહેલા રોગના કારણને ઓળખવા માટે જરૂરી છે જેથી આગળ કોઈ સંકલન ન થાય. ઘણા કિસ્સાઓમાં, કોક્સીગોડિનીઆ તેના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ શકે છે, જેથી કોઈ અનુવર્તી કાળજી લેવી જરૂરી નથી. એક નિયમ તરીકે, આ રોગથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ તેને સરળ લેવું જોઈએ અને કોઈપણ તણાવપૂર્ણ, શારીરિક અથવા સખત પ્રવૃત્તિઓમાં શામેલ ન થવું જોઈએ. પથારી આરામ અથવા વિવિધ વ walkingકિંગનો ઉપયોગ હોવા છતાં, પગને ખાસ કરીને બચવા જોઈએ એડ્સ કોસિગોડિનીયા પર પણ સકારાત્મક અસર થઈ શકે છે. પીડા કિસ્સામાં, પેઇનકિલર્સ પણ લઈ શકાય છે, જો કે સાચી ડોઝનો ઉપયોગ થાય છે અને દવા નિયમિત લેવામાં આવે છે તેની ખાતરી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો ત્યાં કોઈ અનિશ્ચિતતા હોય અથવા જો કોઈ પ્રશ્નો હોય તો હંમેશા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. વળી, ફિઝીયોથેરાપી રોગના માર્ગ પર હકારાત્મક અસર કરી શકે છે. દર્દીઓ ઘરે પણ ઘણી કસરતોનું પુનરાવર્તન કરી શકે છે અને આ રીતે કોસિગોડાનિયાના ઉપચારને વેગ આપે છે. આ રોગ સામાન્ય રીતે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની આયુષ્ય ઘટાડતો નથી.

તમે તમારી જાતે શું કરી શકો તે અહીં છે

કોકસિગોડિનીયા પીડિતો માટે ઘણા સ્વ-સહાય વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. ઇજાઓ અથવા અગવડતાની તપાસ અને સારવાર ખૂબ જ ઝડપથી કરી શકાતી સ્થિતિને સામાન્ય રીતે અટકાવી શકાય છે. પીડા-મુક્તિ મલમ or ક્રિમ રોગ દરમિયાન પણ તેની સકારાત્મક અસર થઈ શકે છે. તદુપરાંત, પેલ્વિક ક્ષેત્રમાં નિયમિત પરીક્ષાઓ પણ સલાહ આપવામાં આવે છે, ખાસ કરીને જો આ ક્ષેત્રમાં અગવડતા હોય. કોસીગોડિનીયાની પીડા વિવિધ ઉપચાર દ્વારા દૂર કરી શકાય છે. એક્યુપંકચર અથવા વિવિધ છૂટછાટ કસરત, જેમ કે યોગા, યોગ્ય છે. વળી, સીટ વેજ જેવી વિવિધ variousબ્જેક્ટ્સ પણ દર્દી માટે પીડા રાહતને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. જો કે, ખૂબ જ તીવ્ર પીડા અથવા તીવ્ર કટોકટીના કિસ્સામાં, તેઓની તપાસ કરવી જોઈએ અને ચિકિત્સક દ્વારા એનેસ્થેસીયા કરવી જોઈએ. જો કોસિગોડિનીઆ માનસિક અસ્વસ્થતા તરફ દોરી જાય છે, તો મનોવિજ્ologistાની સાથે અથવા ચિકિત્સક સાથેની ચર્ચા મદદ કરી શકે છે. અન્ય અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ સાથે અથવા નજીકના મિત્રો અથવા કુટુંબીઓ સાથે ચર્ચાઓ અને સંપર્કો પણ ઉપયોગી છે. અન્ય અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માહિતીની આપ-લે કરવામાં ફાળો આપી શકે છે અને સંભવત the લક્ષણો કેવી રીતે ઘટાડવું તે અંગે સલાહ આપી શકે છે.