ઘૂંટણ અને જાંઘના હોલોમાં દુખાવો | ઘૂંટણની હોલોમાં દુખાવો

ઘૂંટણ અને જાંઘના હોલોમાં દુખાવો

ના સ્નાયુઓ જાંઘ પોપ્લીટલ ફોસાની મર્યાદામાં સામેલ છે (જુઓ “દ્વિશિર કંડરા ટેન્ડિનોસિસ"). તેથી, રોગો, તાણ અને આંસુ જાંઘ સ્નાયુઓ, ખાસ કરીને દ્વિશિર ફેમોરિસ સ્નાયુ, કારણ બની શકે છે પીડા માં ઘૂંટણની હોલો. આ પીડા માં ફેલાવી શકે છે જાંઘ.

પોપ્લીટલ ફોસાના બાહ્ય વિસ્તારમાં, પીડા સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે ઘૂંટણના અસ્થિબંધન અને કંડરાના માળખામાં બળતરા અથવા ઇજા થાય છે, પરંતુ મેનિસ્કી અને સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ જ્યારે ઘૂંટણ વળી જાય ત્યારે પણ આ ફરિયાદો થાય છે. જોકે ધ બાહ્ય મેનિસ્કસ જેટલી ઝડપથી ફાડતું નથી આંતરિક મેનિસ્કસ, એક ખોટું પરિભ્રમણ માં પીડા કારણ બની શકે છે ઘૂંટણની હોલો આંસુને કારણે બહારથી. બાહ્ય પોપ્લીટલ ફોસામાં પીડા માટે નીચેના કારણો હોઈ શકે છે: આંતરિક અને બાહ્ય અસ્થિબંધન બંનેમાં ફાટી જવાથી પોપ્લીટીયલ પીડા થાય છે અને ઘૂંટણના પરિભ્રમણના આઘાતમાં થાય છે, જેમાં નીચલા પગ જાંઘ સામે વધુ પડતું વળેલું છે.

અસ્થિબંધનનું ભંગાણ સ્પષ્ટ થઈ શકે છે, પરંતુ સૌથી વધુ તે પીડાનું કારણ બને છે. આંતરિક અસ્થિબંધનનું અશ્રુ સામાન્ય રીતે અગ્રવર્તી ભાગના ભંગાણ સાથે સંકળાયેલું છે ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન અને ઈજા આંતરિક મેનિસ્કસ, જે ઘૂંટણને એકંદરે અસ્થિર બનાવે છે. સ્કીઇંગ અથવા ઘોડેસવારી જેવી રમતો દરમિયાન પણ બંને અસ્થિબંધન ઓવરલોડ થઈ શકે છે, જેના કારણે શરીરના બહારના ભાગમાં દુખાવો થાય છે. ઘૂંટણની હોલો.

ઘૂંટણ પર સરળતાપૂર્વક લેવાથી, ઓવરલોડિંગને લીધે થતો દુખાવો દિવસોમાં સુધારો થાય છે. અંદરની ઇજા અથવા બાહ્ય મેનિસ્કસ ઘૂંટણની સંયુક્ત જગ્યા ઉપર દબાણમાં દુખાવો થાય છે, પરંતુ તે ઘૂંટણના બાહ્ય હોલોમાં પણ ફેલાય છે અને ખાસ કરીને જ્યારે ઘૂંટણ વળેલું હોય ત્યારે થાય છે. તેમજ અધોગતિ (મુખ્યત્વે વૃદ્ધાવસ્થામાં થાય છે) અથવા જખમ બાહ્ય મેનિસ્કસ બાહ્ય પોપ્લીટલ ફોસામાં પીડા તરફ દોરી જાય છે.

વિસ્તૃત સાથે ટ્રોમા પગ ઘણીવાર બાહ્ય અસ્થિબંધનને નુકસાન થાય છે સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ અને પશ્ચાદવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન. આ ત્રણેય રચનાઓ ઘણીવાર બાહ્ય પોપ્લીટલ ફોસામાં હળવા પ્રારંભિક પીડામાં પરિણમે છે, જે સમય જતાં વધે છે અને ફેલાય છે. સ્નાયુઓમાં - કંડરા - ઇસ્કિઓક્રરલ સ્નાયુનું સંક્રમણ, જે જાંઘની પાછળથી ઘૂંટણની બહારની બાજુઓ તરફ દોરી જાય છે. , ઓવરલોડિંગ વ્યાપક તાલીમ દ્વારા થઈ શકે છે, જે પછી ઘૂંટણની પાછળની પાછળના ભાગમાં દુખાવો પણ કરે છે. તેવી જ રીતે, પોપ્લીટસ સ્નાયુ ઘૂંટણના હોલોમાં ચાલે છે અને ઓવરલોડ અથવા ઈજાના કિસ્સામાં ઘૂંટણના બાહ્ય હોલોમાં દુખાવો થઈ શકે છે.

આ પછી ખાસ કરીને ત્યારે થાય છે જ્યારે ચાલી સ્નાયુ પરના તાણને કારણે ઉતાર પર, જેમાં આરામ કરતી વખતે લક્ષણોમાં આંશિક સુધારો થઈ શકે છે. પરિણામી નુકસાનને ટાળવા માટે ઓવરલોડિંગ અસ્થિબંધન અથવા સ્નાયુઓ અને ઘૂંટણના માળખાને ગંભીર ઈજા વચ્ચે તફાવત કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો આરામ, ઠંડક અને એલિવેશનમાં નોંધપાત્ર સુધારો થતો નથી, તો ફરિયાદોનું કારણ સ્પષ્ટ કરવું આવશ્યક છે.

માટેનું બીજું કારણ ઘૂંટણની હોલો પીડા બહારથી બેકરની ફોલ્લો હોઈ શકે છે (નીચે જુઓ: પોપાઇટલ સિત). આ ઘસારો અને આંસુનું લક્ષણ છે જે મુખ્યત્વે વૃદ્ધ દર્દીઓમાં જોવા મળે છે. ઘૂંટણ નોંધપાત્ર રીતે swells અને સુધી તે કારણ બને છે ઘૂંટણની હોલો પીડા, જેમાં ફોલ્લોની ઘટનાના આધારે દુખાવો બહાર અથવા અંદર સ્થાનીકૃત થાય છે.

જો ઘૂંટણના હોલોમાં દુખાવો થાય છે, તો શક્ય છે કે પીડા વાછરડામાં ફેલાય છે. તેનાથી વિપરિત, પીડા વાછરડામાંથી ઘૂંટણના હોલોમાં પણ ફેલાય છે. નીચેના સંભવિત કારણો હાજર હોઈ શકે છે: જો પીડા વાછરડામાંથી ઘૂંટણના હોલોમાં ફેલાય છે, થ્રોમ્બોસિસ માં પગ હાજર હોઈ શકે છે.

A થ્રોમ્બોસિસ એ સાથે વાહિની રોગ છે રક્ત વેનિસ વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમમાં ગંઠાઈ જવું, ખાસ કરીને પગની ઊંડી નસો. આ રક્ત ગંઠાવાનું પરિવહન કરી શકાય છે હૃદય અથવા ફેફસાં, જ્યાં તે જીવલેણ પલ્મોનરીનું કારણ બની શકે છે એમબોલિઝમ, દાખ્લા તરીકે. બહુ-તબક્કામાં થ્રોમ્બોસિસ, વાહનો પુરવઠાને અસર થાય છે રક્ત વાછરડા, પોપ્લીટલ ફોસા અને જાંઘ સુધી.

તદનુસાર, ઉલ્લેખિત તમામ વિસ્તારોમાં પીડા થઈ શકે છે, જે આસપાસના પેશીઓમાં પણ ફેલાય છે. જો કે, વધુ વારંવાર દુખાવો પગની દિશામાં ફેલાય છે, કારણ કે અહીં લોહીનો બેકઅપ લેવામાં આવે છે અને વાહિનીને કારણે તે શરીરના કેન્દ્રમાં વહી શકતું નથી. અવરોધ. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં ત્યાં પણ છે ઘૂંટણની સોજો અને એક અથવા બંને વાછરડા પર.

જો થ્રોમ્બોસિસની શંકા હોય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. નું સંભવિત કારણ વાછરડાની પીડા ઘૂંટણના હોલોમાંથી ઉદ્દભવતી બેકરની ફોલ્લો ફાટેલી હોઈ શકે છે (નીચે જુઓ). આ પાછળના સૌથી નબળા બિંદુ પર એક પ્રોટ્યુબરન્સ છે સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ ના ઘૂંટણની સંયુક્ત.

બેકરના ફોલ્લોનું કારણ ઘણી વખત માં ઈજા હોય છે ઘૂંટણની સંયુક્ત, જે ક્રોનિક સોજા તરફ દોરી જાય છે. બળતરા, બદલામાં, સંયુક્તમાં પ્રવાહી બનાવવાનું કારણ બને છે, જે પરિણામી દબાણને લીધે, બેકરના ફોલ્લોની રચના તરફ દોરી જાય છે. જો દબાણ ખૂબ વધારે હોય, તો સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ ફાટી જાય છે.

સંયુક્ત પ્રવાહી ગુરુત્વાકર્ષણ બળને પગલે ઊંડા પડેલા વાછરડામાં ખાલી થાય છે. ત્યાં, પ્રવાહી સોજો અને દબાણમાં દુખાવોનું કારણ બને છે, કારણ કે ના કમ્પાર્ટમેન્ટ્સ નીચલા પગ અતિશય ખેંચાય છે. જો ઘૂંટણના હોલોમાં દુખાવો થાય છે, તો ગેસ્ટ્રોકેનેમિયસ સ્નાયુ (જે ઘૂંટણના હોલોમાંથી ઉદ્ભવે છે અને હીલના વિસ્તારમાં શરૂ થાય છે. અકિલિસ કંડરા) પણ વધુ પડતા તણાવમાં આવી શકે છે.

ચાલતી વખતે ખોટા પગરખાં પહેરવાથી પણ થઈ શકે છે ઘૂંટણની હોલો પીડા. પોપ્લીટલ ફોસા અને વાછરડામાં એક સાથે પીડા થવાનું બીજું સંભવિત કારણ ટિબિયલ ચેતાની ઇજા અથવા સંકોચન છે. આ ચેતા પોપ્લીટલ ફોસાની સપાટી પર સ્થિત છે અને વાછરડામાં બહારના પગથી આગળ વધે છે.

તેને સીધી ઈજા દ્વારા નુકસાન થઈ શકે છે, પણ હેમરેજ અથવા સંયુક્ત પ્રવાહ દ્વારા પણ નુકસાન થઈ શકે છે, જે સંકોચન દ્વારા ચેતા બળતરા તરફ દોરી જાય છે. પણ જ્યારે મૂળ ઈજા ઘૂંટણની સંયુક્ત સાજો થઈ ગયો છે, ચેતા હજુ પણ બળતરા થઈ શકે છે, જેના કારણે વાછરડા માં પીડા. ખૂબ સઘન તાલીમ દરમિયાન અને સ્નાયુ-નિર્માણનો ઉપયોગ કરતી વખતે પૂરક, તે શક્ય છે કે ઉપલા સ્નાયુઓના કદમાં ઝડપી વધારો અને નીચલા પગ પોપ્લીટલના સંકોચનનું કારણ બને છે ધમની, જે ઘૂંટણના હોલોમાં સ્થિત છે. કારણ કે આ જહાજ વાછરડાના સ્નાયુઓને લોહીથી સપ્લાય કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, આ જહાજનું સ્ક્વોટિંગ, વાછરડાના વિસ્તારમાં પુરવઠામાં ઘટાડો તરફ દોરી શકે છે અને લોહીની અછતને કારણે કહેવાતા ઇસ્કેમિક પીડાનું કારણ બની શકે છે.

• થ્રોમ્બોસિસ
• બેકર ફોલ્લો
• M. gastrocnemius ના ઓવરલોડિંગ
• દોડતી વખતે ખોટા ફૂટવેર
• ટિબિઆલિસ ચેતાનું કમ્પ્રેશન/ઇજા
• A. poplitea નું કમ્પ્રેશન