ભટકવાની લાલસા અને પ્રવાસ તાવ વેકેશનમાં ઝડપથી સાજા થઈ શકે છે. જો કે, જેઓ નિયમિતપણે દવા લે છે તેઓએ વેકેશનમાં સાવચેત રહેવું જોઈએ. થાઇરોઇડ જેવી વિવિધ દવાઓ હોર્મોન્સ, ચોક્કસ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, દવાઓ માટે માનસિકતા, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ અથવા શ્વાસનળીની નળીઓમાં સંકોચનને દૂર કરતી તૈયારીઓ પણ ઊંચા તાપમાને શરીરના અનુકૂલનને મર્યાદિત કરી શકે છે.
અસરો અને આડઅસરો
આ પેકેજ દાખલ કરો તેથી કોઈપણ સંજોગોમાં મુસાફરીના આયોજનની શરૂઆત સાથે જ વાંચી લેવું જોઈએ, કારણ કે ઘણી દવાઓ સાથે વિવિધ વિગતો ધ્યાનમાં લેવાની હોય છે. કોર્ટિસોન, ઉદાહરણ તરીકે, નબળા પાડે છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર અમુક માત્રામાં, પ્રવાસીઓને ચેપ માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે. જે દર્દીઓ એ લે છે રક્ત પાતળું જેમ કે માર્ક્યુમર પછી હૃદય શસ્ત્રક્રિયા અથવા તેના કારણે થ્રોમ્બોસિસ તેમના પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ આહાર. આ દવા દ્વારા અસર થાય છે વિટામિન K, જે ઘણા ફળો અને શાકભાજીમાં સમાયેલ છે અને વેકેશનમાં સામાન્ય કરતાં વધુ વાર ખાઈ શકે છે.
એન્ટિમેલેરિયલ્સ, જે અન્ય દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે, તે પણ જોખમી છે. વધુમાં, ઘણી દવાઓ કહેવાતા છોડે છે ફોટોસેન્સિટિવિટી, એટલે કે પ્રકાશ પ્રત્યે ઉચ્ચ સંવેદનશીલતા. આ કિસ્સાઓમાં, ગંભીર ટાળવા માટે સૂર્ય રક્ષણ ખાસ કરીને ગંભીરતાથી લેવું આવશ્યક છે બળે.
બધી દવાઓ ગરમી અને ભેજથી સુરક્ષિત હોવી જોઈએ. કેટલીક એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓ સૂર્યને સહન કરતી નથી અને તેને સતત ઠંડી જગ્યાએ સંગ્રહિત કરવી જોઈએ. સ્પ્રે અને ટીપાં બાષ્પીભવન થઈ શકે છે અને પછી શેષ સ્ટોકમાં સક્રિય ઘટકની વધુ સાંદ્રતા ધરાવે છે.
અતિસાર અને ઉલટી, જે શરીર પર નોંધપાત્ર તાણ મૂકે છે પાણી સંતુલન, કરી શકો છો લીડ કાર્ડિયાકના ઓવરડોઝ માટે અને રક્ત દબાણ દવાઓ. અન્ય દવાઓ, બીજી બાજુ, પાણીયુક્ત સ્ટૂલ સાથે લગભગ સંપૂર્ણપણે વિસર્જન થાય છે અને તેને ફરીથી લેવું આવશ્યક છે. તેથી, રેફ્રિજરેશન એકમો અને પૂરતી સંખ્યામાં દવાઓનું આયોજન કરવું જોઈએ.
જેટ લેગ અને દવાઓ
ખાસ કરીને ઘણા સમય ઝોનમાં મુસાફરી કરવાથી આપણી આંતરિક ઘડિયાળનો સામનો કરવો મુશ્કેલ બને છે. ઊંઘ અને જાગવાની સામાન્ય લય ભળી જાય છે. ઊંઘવામાં અને ઊંઘવામાં મુશ્કેલી, થાક દિવસ દરમિયાન અને ઘટાડો પ્રદર્શન પરિણામ છે. આ ઘટના તરીકે ઓળખવામાં આવે છે "જેટ લેગ" જો કે, તે ત્યારે જ થાય છે જ્યારે - હવાઈ મુસાફરીની જેમ - ઘણા સમય ઝોનને ઝડપથી પાર કરવામાં આવે છે. ટ્રેન અથવા જહાજ દ્વારા મુસાફરી કરતી વખતે, શરીરને વર્તમાન સ્થાનિક સમયને અનુરૂપ થવા માટે વધુ સમય મળે છે.
જેટ લેગ લગભગ ત્રણ દિવસ ચાલે છે, પરંતુ કેટલાક લોકોમાં તે બે અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે. ટ્રાવેલ મેડિસિન નિષ્ણાતો માને છે જેટ લેગ શરીરની પોતાની આંતરિક જૈવ-લય, જેમ કે તાપમાન અને હોર્મોન સ્ત્રાવ, અને દિવસ અને રાત્રિ જેવા બાહ્ય ઝીટગેબર્સ વચ્ચેના તફાવતને કારણે થાય છે. અંગૂઠાના નિયમ તરીકે, નવા સમય ઝોન સાથે અનુરૂપ થવા માટે સમયના તફાવતના દરેક કલાક માટે એક દિવસની છૂટ આપવી જોઈએ.
