કાર્યકારી ઉપચાર કારણ પર આધાર રાખે છે.
સામાન્ય પગલાં
- નિકોટિન પ્રતિબંધ (થી દૂર રહેવું) તમાકુ વાપરવુ).
- મર્યાદિત આલ્કોહોલ વપરાશ (પુરુષો: મહત્તમ 25 ગ્રામ આલ્કોહોલ દિવસ દીઠ; સ્ત્રીઓ: મહત્તમ. 12 જી આલ્કોહોલ દિવસ દીઠ).
- કાયમી દવાઓની સમીક્ષા, હાલના રોગ પરની શક્ય અસર.
પરંપરાગત બિન-સર્જિકલ ઉપચાર પદ્ધતિઓ
સાથે સ્થાનિક ઉપચાર:
- કેમોલી
- મિર્ર
- મુનિ
પોષક દવા
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
- મિશ્ર અનુસાર પોષક ભલામણો આહાર ધ્યાનમાં હાથમાં રોગ લેવા. આનો અર્થ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે:
- દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળોની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળોની 2 પિરસવાનું).
- અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તાજી દરિયાઈ માછલી, એટલે કે ચરબીયુક્ત દરિયાઈ માછલી (ઓમેગા -3) ફેટી એસિડ્સ) જેમ કે સmonલ્મોન, હેરિંગ, મેકરેલ.
- ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર (આખા અનાજ, શાકભાજી).
- નીચેની વિશેષ આહાર ભલામણોનું પાલન:
- જો બળતરા બર્નિંગ માઉથ સિન્ડ્રોમનું કારણ છે, તો નીચેની ભલામણો લાગુ પડે છે:
- ગરમ મસાલો ટાળવો જેમ કે મરી, કરી અને પૅપ્રિકા, તેમજ ખૂબ મીઠું ચડાવેલું ખોરાક.
- એસિડિક ખોરાક ટાળવો જેમ કે સરકો, ફળ (સાઇટ્રસ, કિવિ, ખાટા સફરજન), રેવંચી, સાર્વક્રાઉટ અથવા ખાટા કાકડીઓ અને ટામેટાં. કિસમિસનો રસ બળતરા કરે છે મોં.
- ક્રીમી સૂપ, પોર્રીજ, છૂંદેલા બટાકા, પાસ્તા, વનસ્પતિ પ્યુરી, સફરજન, ખીર યોગ્ય છે. શુષ્ક અથવા ક્ષીણ થઈ જવું ટાળો.
- ખોરાક ખૂબ ગરમ ન લેવો.
- ભોજન સાથે પ્રવાહી પીવો, જેમ કે હજુ પણ ખનિજ પાણી or હર્બલ ટી (કેમોલી અને શણ ચા).
- કાર્બોનેટેડ પીણાં, એસિડિક ફળોના રસ અને આલ્કોહોલ ટાળો.
- દરેક ભોજન પછી દાંતને સારી રીતે બ્રશ કરો અને કોગળા કરો ટૂથપેસ્ટ સંપૂર્ણ રીતે.
વધુમાં, ભોજન વચ્ચે, ધ મોં બળતરા વિરોધી સોલ્યુશનથી વધુ વખત ધોવા જોઈએ. બળતરા વિરોધી સોલ્યુશન માટેના ઘટકો કોઈપણ ફાર્મસીમાં મેળવી શકાય છે:
- સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ (NaHCO3): 300 મિલિગ્રામ.
- A-Mulsin Forte: 10 ટીપાં
- શારીરિક ખારા ઉકેલ: 100 મિલી
- આમાં સમૃદ્ધ આહાર:
- જો વિટામિન B12 ની ઉણપ હોય તો: વિટામિન B12
- જો આયર્નની ઉણપ હોય તો: ટ્રેસ એલિમેન્ટ આયર્ન
- જો બળતરા બર્નિંગ માઉથ સિન્ડ્રોમનું કારણ છે, તો નીચેની ભલામણો લાગુ પડે છે:
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી
- હેઠળ પણ જુઓ “થેરપી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે ”- જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય આહાર લેવો પૂરક.
- પર વિગતવાર માહિતી પોષક દવા તમે અમારી પાસેથી પ્રાપ્ત થશે.
મનોરોગ ચિકિત્સા
- કોગ્નિટિવ બિહેવિયરલ થેરાપી (CBT) - માનસિક વિકૃતિઓ અને બિમારીઓ માટે, જેમાં ઘણીવાર એકસાથે સોમેટાઈઝેશન, ગભરાટના વિકાર અને ડિપ્રેશનનો સમાવેશ થાય છે.
- પર વિગતવાર માહિતી મનોવિજ્maticsાન (સહિત તણાવ વ્યવસ્થાપન) અમારી પાસેથી મેળવી શકાય છે.