વજન ઓછું કરવા માટે કોફી - તેની પાછળ શું છે?
પરિચય કોફી અસરકારક રીતે ચયાપચયને ગરમ કરે છે કારણ કે કોફીમાં રહેલ કેફીન સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને ઉત્તેજિત કરે છે. કેફીન ચરબી બર્નિંગને પણ વધારે છે, જે દરમિયાન ખોરાકમાંથી ચરબી પણ શરીરની ચરબી તૂટી જાય છે. સક્રિય ઘટક ગરમીનું ઉત્પાદન અને બ્લડ પ્રેશર પણ વધારે છે, અને સમગ્ર ચયાપચય વેગ આપે છે. … વજન ઓછું કરવા માટે કોફી - તેની પાછળ શું છે?