પાતળા થવું

ઝડપી મેટાબોલિક પ્રકાર વિલિયમ શેલ્ડન પછી એક્ટોમોર્ફિક બોડી પ્રકાર ખૂબ જ ઝડપી ચયાપચય દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ શરીરનો પ્રકાર ઘણીવાર ખૂબ પાતળો અને મોટો દેખાય છે. એક્ટોમોર્ફિક શરીરનો પ્રકાર સ્નાયુઓ અને ચરબી પેશીઓ બનાવવા માટે ધીમું છે કારણ કે તે ઝડપથી તમામ મેક્રોન્યુટ્રિએન્ટ્સનું ચયાપચય કરે છે. ઝડપી ચયાપચય પ્રકાર ધરાવતા લોકો માટે, તાકાત તાલીમ છે ... ઝડપી મેટાબોલિક પ્રકાર | હું કયા મેટાબોલિક પ્રકારનો છું?

કયા ડ doctorક્ટર આ કરે છે? મેટાબોલિક વિશ્લેષણ પૌષ્ટિક સલાહકાર સાથે અથવા ફાર્મસીમાંથી/ઇન્ટરનેટથી ઓન લાઇન ઓર્ડર અને પરિપૂર્ણ કરી શકાય છે. આ વૈકલ્પિક તબીબી અભિગમ છે, તેથી જ વિશ્લેષણ સામાન્ય રીતે ફેમિલી ડ doctorક્ટર દ્વારા હાથ ધરવામાં આવતું નથી. મેટાબોલિક વિશ્લેષણ ન્યુટ્રિશનિસ્ટની પ્રેક્ટિસમાં અથવા… આ કયા ડ doctorક્ટર કરે છે? | હું કયા મેટાબોલિક પ્રકારનો છું?

વ્યાખ્યા - મેટાબોલિક પ્રકાર શું છે? આશરે પચાસ વર્ષ સુધી પૌષ્ટિક શરૂઆત અને ડી? ટેમ્ફેહલુન્જેન છે, જે મનુષ્યોને વિવિધ મેટાબોલિક પ્રકારોમાં વહેંચે છે. મેટાબોલિક પ્રકારોનો સિદ્ધાંત કહે છે કે તમામ મનુષ્યોમાં વિવિધ energyર્જા ચયાપચય હોય છે. આનો અર્થ એ છે કે દરેકને કાર્બોહાઈડ્રેટ, પ્રોટીન અને ચરબીની વ્યક્તિગત જરૂરિયાત હોય છે. આ સિદ્ધાંત મુજબ,… હું કયા મેટાબોલિક પ્રકારનો છું?

કાર્બોહાઇડ્રેટ પ્રકાર થોડી ભૂખ અને ભોજન વચ્ચે લાંબા વિરામ કાર્બોહાઇડ્રેટ પ્રકાર માટે લાક્ષણિક છે. આ મેટાબોલિક પ્રકાર ક્લાસિકલી માત્ર ત્યારે જ ખાય છે જ્યારે તે મજબૂત ભૂખ દ્વારા હુમલો કરે છે. ઘણીવાર આ પ્રકાર તણાવ માટે સંવેદનશીલ હોય છે અને ક્યારેક -ક્યારેક ખાતો નથી કારણ કે તેની પાસે કથિત રીતે "સમય નથી". ખારા ખોરાકને બદલે, કાર્બોહાઇડ્રેટ પ્રકાર ... કાર્બોહાઇડ્રેટ પ્રકાર | હું કયા મેટાબોલિક પ્રકારનો છું?