ભારે કામનો બોજ અને બેરોજગારીનો ડર વધુને વધુ કર્મચારીઓને હતાશા અને કામમાં અસમર્થતા તરફ લઈ જઈ રહ્યો છે. એક આંકડા કહે છે કે 2012 માં, લગભગ અડધા પ્રારંભિક નિવૃત્ત લોકોએ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના કારણે કામ કરવાનું બંધ કરી દીધું - ડિપ્રેશન સૌથી સામાન્ય કારણ છે. ડિપ્રેશન અને અન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ લઈ રહી છે ... કાર્યસ્થળમાં હતાશા
ચોકલેટ ખાવાથી અને કસરત કરવાથી તમે ખુશ કેમ થાવ છો? બંને મગજમાં સેરોટોનિનનું ઉત્પાદન વધારે છે. મેસેન્જર પદાર્થ સેરોટોનિન આપણા મૂડમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે: સેરોટોનિનની ઉણપ પોતાને ડિપ્રેશન તરીકે અનુભવે છે. સેરોટોનિન શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ સંદેશવાહક પદાર્થ છે જે સિગ્નલોના પ્રસારણમાં અગ્રણી ભૂમિકા ભજવે છે ... સેરોટોનિનની ઉણપ અને વધારેતા
ડિમેન્શિયાના સંદર્ભમાં વર્તણૂકીય અસાધારણતા - એક સંપૂર્ણપણે ઓછો અંદાજ ન કરાયેલ ક્લિનિકલ ચિત્ર. આજે, 1.2 મિલિયનથી વધુ જર્મન નાગરિકો પહેલેથી જ ડિમેન્શિયાથી પીડાય છે. તેમાંથી 800,000 ગંભીર વર્તણૂકીય અસાધારણતા ધરાવે છે, જેમ કે શબ્દો અને કાર્યોમાં આક્રમકતા, અચાનક મૂડમાં ફેરફાર, પરિવારના સભ્યો પર અવિશ્વાસ, રાત્રે બેચેન ભટકવું. વૃદ્ધ લોકોની સંખ્યા તરીકે… વૃદ્ધાવસ્થામાં વર્તણૂકીય વિકારો: ખરાબ, અવિશ્વાસપૂર્ણ, આક્રમક
Facial expressions and body posture are inseparable. That’s what researchers at Tilburg University in the Netherlands have found. When perceiving a person, the brain cannot separate the emotional expression of the face and that of the body posture. And it can’t do so even if the observer focuses specifically only on facial expressions. The scientists … હું શું રેડિયેટ કરું?
જેમના મિત્રો હોય છે તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધુ મજબૂત હોય છે, માનસિકતા વધુ સ્થિર હોય છે અને માંદગી પછી વધુ ઝડપથી સાજા થાય છે. જો વર્તમાન અભ્યાસોનું માનીએ તો, પાંચમાંથી ચાર જર્મન નાગરિકો નજીકના મિત્રો છે, સરેરાશ ત્રણ. સ્થિર, સઘન મિત્રતાનું નેટવર્ક જીવનને નોંધપાત્ર રીતે લંબાવવામાં મદદ કરે છે, કારણ કે મુશ્કેલ સમયમાં તે… કોણ મિત્રો છે, આરોગ્યપ્રદ છે
રોગ અને આરોગ્યના લેખિત પુરાવા મળ્યા ત્યારથી જ શરીર અને આત્મા એકબીજાને કેવી રીતે અને કેવી રીતે પ્રભાવિત કરે છે તે પ્રશ્ન લોકોમાં વ્યસ્ત છે. રોગના વિકાસ અને કોર્સને સમજાવવા માટેના સાયકોસોમેટિક અભિગમોએ પણ લાંબા સમયથી માનસ અને શરીર વચ્ચેના જોડાણો તરફ ધ્યાન દોર્યું છે. જો કે, થોડા વર્ષો પહેલા સુધી, તે… આત્મા શરીરને કેવી રીતે સાજા કરે છે
They fidget incessantly with their hands and feet, never able to concentrate on games or on their schoolwork for any length of time. At the same time, they are often cheeky and blurt out answers before a question has even been finished. Such children are a real ordeal. For parents, siblings, kindergarten or school. The … આ ફિજેટ માટે મદદ
જ્યારે તમારું પોતાનું બાળક પ્લાસ્ટિક સર્જરી ઇચ્છે ત્યારે શું કરવું? જર્મન ફાઉન્ડેશન ફોર હેલ્થ ઇન્ફર્મેશન (ડીએસજીઆઇ) ભલામણ કરે છે કે માતાપિતાએ કેવી પ્રતિક્રિયા આપવી જોઈએ અને તેઓએ શું જોવું જોઈએ. કારણ કે ઘણી વખત તે શારીરિક નહીં, પણ માનસિક સમસ્યા હોય છે. ડિસમોર્ફોફોબિયા અથવા બ્યુટી હાઇપોકોન્ડ્રિયા પેથોલોજીકલ કુરૂપતા મેનિયાનું નામ છે. જે લોકો … સહાય કરો, મારુ બાળક પ્લાસ્ટિક સર્જન પર જવા માંગે છે
તંદુરસ્ત જીવન માટેના ઠરાવો હંમેશા નફાકારક હોય છે અને શરૂઆતમાં તેનો સારી રીતે અમલ કરી શકાય છે. પરંતુ પછી આવે છે "આંતરિક ડુક્કર કૂતરો" અને આદતની શક્તિ. માત્ર થોડા દિવસો પછી, સુધારવાની ઇચ્છા હવે એટલી મહાન લાગતી નથી અને ટૂંક સમયમાં તમે જૂની લૂંટમાં પાછા આવશો. પરંતુ બીજી રીત છે. … આંતરિક પિગ
ભૂલો કરવાનો ડર એ સૌથી નોંધપાત્ર તણાવ પરિબળોમાંનું એક છે. જ્યારે લોકો ભૂલો કરે છે, તે શરૂઆતમાં તેમને નકારાત્મક અસર કરે છે. તેઓ વધુ સાવધ બની જાય છે, નવી વસ્તુઓ અજમાવવાની હિંમત કરતા નથી અને જ્ ritualsાન અને આંતરદૃષ્ટિમાં કોઈ લાભ મેળવ્યા વગર ધાર્મિક વિધિઓનો આશરો લે છે. જીવનમાં ભૂલો વિના, તેમ છતાં, આપણે વિકાસ કરતા નથી ... તકો તરીકે ભૂલો: ભૂલોથી શીખવું
જ્યારે એડિસને પ્રથમ વખત કાર્યકારી લાઇટ બલ્બ બનાવ્યો, ત્યારે તેણે એક પત્રકારને કહ્યું કે તેણે અગાઉ બનાવેલા 250 પ્રાયોગિક લાઇટ બલ્બમાંથી, એકે પણ કામ કર્યું ન હતું: "દરેક ભૂલમાંથી હું કંઈક શીખ્યો જે હું ધ્યાનમાં લઈ શકું. આગળનો પ્રયાસ." આજે દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે ત્યાં ભૂલો વિના ... એક તક તરીકે ભૂલો: ભૂલોમાંથી એક સમજદાર બને છે ..
Most of us are in a state of constant tension and expectation. And so we rush through the day: from bed to breakfast table (if at all), from meeting to meeting, from person to person, from hobby to hobby, and at the end of the day even from TV show to TV show. Get bored … મનને ઉત્તેજીત કરો
