ઓરોફેસિયલ ડિસઓર્ડર: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

ની નિષ્ક્રિયતા મોં ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડર તરીકે પણ ઓળખાય છે. ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડર વ્યક્તિને અસર કરે છે શ્વાસ, સંદેશાવ્યવહાર, તેમજ ખોરાક લેવાનું. આ કારણોસર, તે પ્રારંભ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે ઉપચાર શક્ય તેટલી વહેલી તકે કે જેથી કોઈપણ મુશ્કેલીઓ અને ક્ષતિઓનો ઉપચાર કરી શકાય.

ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડર શું છે?

તબીબી વ્યવસાય orofacial ડિસઓર્ડર કોઈપણ અવ્યવસ્થા કે જે સંદર્ભમાં થાય છે કહે છે મોં સ્નાયુઓ તેમજ ચહેરાના સ્નાયુઓ (મૌખિક તેમજ ચહેરાના વિકાર). ખાસ કરીને ચળવળના વિકારથી પીડાતા બાળકોને ઘણીવાર ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડરથી અસર થાય છે. આમાં હંમેશાં બાળકની ક્ષતિ અથવા નિષ્ક્રિયતા શામેલ હોય છે મગજ; પોલિયોમાં ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડરની ઘટના, ઉદાહરણ તરીકે, ઉત્તમ છે.

કારણો

ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડરનાં કારણો મલ્ટિફેક્ટોરિયલ છે. આનો અર્થ એ કે તે માત્ર કાર્યાત્મક જ નહીં પણ કાર્બનિક કારણો પણ હોઈ શકે છે જે ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડરને ઉત્તેજિત કરે છે. ઉત્તમ કારણોમાં - પોલિઓ ઉપરાંત - ક્રોનિક અથવા કાયમી બળતરા તેમજ પેલેટીન કાકડા (ટ tonsન્સિલ) ના વિસ્તરણ અથવા વારંવાર ચેપ શ્વસન માર્ગ. એલર્જી, ટૂંકા ભાષાનું ફ્રેન્યુલમ અથવા આનુવંશિક હાડપિંજરની અસંગતતાઓ પણ ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડરને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અથવા ટ્રિગર કરી શકે છે. જો કે, માનસિક તાણ અને તણાવ પરિબળો કોઈપણ પ્રકારના પણ શક્ય કારણો છે જે કરી શકે છે લીડ ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડર. પણ ખૂબ લાંબા અંગૂઠો ચૂસવું, હોઠ ચાટવું તેમજ શાંત કરનારનો લાંબો ઉપયોગ કોઈ ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડરને પ્રોત્સાહન આપે છે. પ્રસંગોપાત, હસ્તગત કરાયેલ ગેરવર્તન - જેમ કે "ખોટી બોટલ ચૂસીને" અથવા પોશ્ચ્યુઅલ સમસ્યાઓ અને શરીરના ખોટા તણાવ પણ ઓરોફેસીયલ ડિસફંક્શનનું કારણ બની શકે છે. પ્રસંગોપાત, ofરોફેસીઅલ ડિસફંક્શનને સ્પર્શેન્દ્રિય-કિનેસ્થેટિક ડિસફંક્શન દ્વારા પણ શરૂ કરી શકાય છે; સામાન્ય વિકાસલક્ષી વિકલાંગોના સંદર્ભમાં ઘટના (જેમ કે તેના કારણે તે ડાઉન સિન્ડ્રોમ) પણ શક્ય છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

એક નિયમ તરીકે, ઓરોફેસિયલ ડિસફંક્શન પોતાને તે હકીકત દ્વારા પ્રગટ કરે છે કે અસરગ્રસ્ત બાળકો તેમના દ્વારા શ્વાસ લઈ શકતા નથી નાક. આ કારણ છે કે મૌખિક બંધનો અભાવ છે. પ્રસંગોપાત, ગળી મુશ્કેલીઓ પણ થઇ શકે છે. અન્ય લક્ષણોમાં વાતચીતની ક્ષતિઓ અથવા ખોરાકમાં યોગ્ય રીતે લેવાની સમસ્યાઓનો પણ સમાવેશ થાય છે. લક્ષણો ઓળખવા પ્રમાણમાં સરળ છે; જો ઓરોફેસિયલ ડિસઓર્ડરની શંકા છે, તો તબીબી વ્યાવસાયિકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

નિદાન અને રોગની પ્રગતિ

જો પ્રથમ લક્ષણો દેખાય છે, તો કેટલીકવાર ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડર સૂચવે છે, તબીબી વ્યાવસાયિકની વહેલી તકે સલાહ લેવી જોઈએ. આ તે છે કારણ કે - અગાઉની સારવાર શરૂ થાય છે - ડિસઓર્ડરનો કોર્સ હકારાત્મક પ્રભાવિત થઈ શકે છે. સારવારનું પ્રથમ પગલું એ તબીબી ઇતિહાસ ઇન્ટરવ્યૂ; ઉપસ્થિત ચિકિત્સક પણ વિકાસના માર્ગ વિશેની માહિતી જાણવા માંગે છે. શક્ય કારણો પણ નિદાનમાં ભૂમિકા ભજવે છે, જેથી માતાપિતાએ ફક્ત કોઈ પણ તરફેણકારી પરિબળો (અંગૂઠો ચૂસીને) લેવાનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ, પરંતુ ખાવાની ટેવ પણ જાણવાની જરૂર છે. આહાર બાળકનો. આ નિયમિત ધ્વનિ તપાસ અને પરીક્ષા દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે મૌખિક પોલાણ તેમજ ડેન્ટલ સ્ટેટસ. ત્યારબાદ, ચિકિત્સક તે સ્નાયુઓની સમજ અને ગતિશીલતા તપાસે છે જે ગળી પ્રક્રિયા માટે જરૂરી છે. ગળી પ્રક્રિયાની તપાસ “પેને તકનીક” ની મદદથી કરવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા દરમિયાન, તબીબી વ્યાવસાયિક કહેવાતાના ઉપયોગને પણ વર્ગીકૃત કરે છે “હોઠ અનુયાયીઓ ”.

ગૂંચવણો

આ રોગમાં, ત્યાં સામાન્ય રીતે વિવિધ મુશ્કેલીઓ અને અસ્વસ્થતા હોય છે મોં અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, દર્દીના સંદેશાવ્યવહારને પરિણામે નોંધપાત્ર ખલેલ થાય છે, તેથી સામાજિક સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. બાળકો અથવા કિશોરો ખાસ કરીને ગુંડાગીરી અને સતામણીથી પીડાય છે અને માનસિક ફરિયાદો વિકસી શકે છે અથવા હતાશા પરિણામ સ્વરૂપ. તદુપરાંત, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે ખોરાક અને પ્રવાહીનું સેવન આગળ વધાર્યા વિના શક્ય નથી, તેથી વજન ઓછું અથવા વિવિધ ઉણપનાં લક્ષણો હોઈ શકે છે. આ રોગ દ્વારા અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો છે. ગળી મુશ્કેલીઓ ઘણીવાર થાય છે અને દર્દીનું રોજિંદા જીવન વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે. તદુપરાંત, દર્દીના માતાપિતા અને સંબંધીઓ પણ ઘણીવાર આ રોગથી પ્રભાવિત હોય છે અને તેથી તે પીડાય છે હતાશા અથવા અન્ય મનોવૈજ્.ાનિક ફરિયાદો.આ વિકારની સારવાર મોટાભાગના કેસોમાં થતી ગૂંચવણો સાથે સંકળાયેલ નથી. એક નિયમ તરીકે, આ વિવિધ ઉપચારની સહાયથી કરવામાં આવે છે. જો કે, સફળતાની ખાતરી આપી શકાતી નથી. શક્ય છે કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ આજીવન તેના જીવન માટે અન્ય લોકોની સહાય પર નિર્ભર રહેશે.

જ્યારે કોઈ ડ theક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

જો બાળકો ચાવવાની ચળવળના અવ્યવસ્થાથી પીડાય છે, તો તેમને તબીબી સહાયની જરૂર છે. ખોરાક અથવા પ્રવાહીના ઇન્કારથી ઇનકાર જીવતંત્રને જોખમમાં મૂકે છે કુપોષણ. તીવ્ર અટકાવવા માટે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જ જોઇએ આરોગ્ય-ધમકી સ્થિતિ. લકવો, ગળી જવામાં મુશ્કેલી, શરીરના વજનમાં ઘટાડો અથવા અશક્ત ફોનેશનની તપાસ કરવી જોઈએ અને તેની સારવાર કરવી જોઈએ. કોઈપણ ખસી વર્તન, તણાવ, અથવા તણાવપૂર્ણ જીવનની પરિસ્થિતિઓ વિશે ચિકિત્સક સાથે ચર્ચા થવી જોઈએ. જો ફરિયાદો ઘણા દિવસો કે અઠવાડિયા સુધી યથાવત રહે છે, તો ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે. નો વધારો આરોગ્ય અનિયમિતતા પણ ડ doctorક્ટર સમક્ષ રજૂ કરવી આવશ્યક છે. સુખાકારી, અસ્વસ્થતા અથવા વર્તનની અસામાન્યતાની ઓછી સમજ એ ડિસઓર્ડરના ચિન્હો છે. જો સામાજિક જીવન અથવા કૌટુંબિક પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવાનો ઇનકાર કરવામાં આવે છે, તો આ સામાન્ય રીતે ચેતવણી સિગ્નલ હોય છે. હતાશ મૂડ, મૂડમાં વધઘટ અથવા આક્રમક વર્તન માટે ડ theક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે. જો ત્યાં માંદગીની લાગણી હોય અથવા જો ઉણપના લક્ષણો વિકસે તો પગલાં લેવાની પણ જરૂર છે. માં બદલાવ આવે છે ત્વચા દેખાવ, ઊંઘ વિકૃતિઓધ્યાનની ખામી અથવા નિસ્તેજ દેખાવ એ ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડરનું પરિણામ હોઈ શકે છે. ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે જીવનની ગુણવત્તા પહેલાથી જ સખત નબળી છે અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને તબીબી સહાયની જરૂર છે. જો પીડા અથવા અસ્તિત્વમાં રહેલ ડેન્ચર સાથે અસંગતતાઓ થાય છે, ફરિયાદોનો ખુલાસો પણ સૂચવવામાં આવે છે.

સારવાર અને ઉપચાર

ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડરના સંદર્ભમાં, સર્વગ્રાહી ઉપચાર લાગુ પડે છે. સારવાર દરમિયાન, ચિકિત્સક સ્નાયુબદ્ધ બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે સંતુલન, જે પ્રાકૃતિક રીતે ઓરોફેસીયલ ક્ષેત્રમાં અસ્તિત્વમાં છે. આ સંતુલન આખા શરીરના કહેવાતા સંતુલન પર આધારિત છે, જેમાં ગ્રાઉન્ડિંગ, સપ્રમાણતા, સ્વર, શ્વાસ, અને દર્દીની સીધી અને મુદ્રામાં પણ. પ્રથમ પગલું એ KOST છે - આ છે "શરીરલક્ષી ભાષણ ઉપચાર”કોડીની અનુસાર. આ પ્રક્રિયામાં, ચિકિત્સક મેન્યુઅલ ભાષણ અને અવાજનું કાર્ય કરે છે ઉપચાર, સંવેદનાત્મક એકીકરણથી તત્વોને પ્રોત્સાહન આપવાનો પ્રયાસ કરે છે અને મુખ્યત્વે ધ્યાન આપે છે ક્રેનોઅસacકલ ઉપચાર. KOST હાથ ધરવામાં આવ્યા પછી અને દોરવામાં આવ્યા પછી, વિવિધ પ્રોત્સાહન પરિબળોને નિરુત્સાહ કરવામાં આવે તે સુનિશ્ચિત કરવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવે છે. આમાં અંગૂઠો ચૂસવું અથવા શાંત પાડનારનો સતત ઉપયોગ શામેલ છે. ત્યારબાદ, મુખ્ય ધ્યાન સ્નાયુઓની તાલીમ પર છે. આના સ્નાયુઓને તાલીમ આપવાનો સમાવેશ થાય છે જીભ, હોઠ, જડબા અને ચ્યુઇંગ સ્નાયુઓ. ફક્ત આ રીતે ઓરોફેસીયલ માટે શક્ય છે સંતુલન પ્રાપ્ત કરવા માટે. આ પછી શારીરિક તાલીમ આપવામાં આવે છે જીભ આરામ સ્થિતિ, અનુનાસિક શ્વાસ તેમજ શારીરિક ગળી જવાની રીત. તે મહત્વનું છે કે ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડરની ઉપચાર ક્રમશ is કરવામાં આવે છે; તબીબી વ્યાવસાયિકોએ દર્દી સાથે મળીને - શરૂઆતથી જ પગલાઓમાંથી પસાર થવું જોઈએ, જેથી મહત્તમ સફળતા પ્રાપ્ત થઈ શકે. દરેક દર્દીને વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ હોય છે અને ઓરોફેસિયલ ડિસફંક્શન વધુ કે ઓછા ઉચ્ચારણ થઈ શકે છે તે હકીકતને કારણે, ફેસ શેપર્સ અને ફુગ્ગાઓનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. આ વ્યક્તિગત સમસ્યાઓના કિસ્સામાં પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે. અન્ય પદ્ધતિઓ કે જે ઉપચારમાં ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે તેમાં એસ.કોડોની અનુસાર સર્વગ્રાહી ઉપચાર, એ. કીટેલ મુજબ મ્યોફંક્શનલ ઉપચાર, ઓરોફેસીયલ રેગ્યુલેશન થેરેપી, પીએનએફ અને જાતે ઉપચાર અવાજ છે. તદુપરાંત, કહેવાતા સંવેદનાત્મક એકીકરણ ઉપચારના તત્વો પણ લાગુ પડે છે; છેલ્લે, ન્યુરોલોજીકલ પ્રોગ્રામિંગ કરવામાં આવે છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડર એ મોંની આસપાસના ચહેરાના ક્ષેત્રમાં સ્નાયુબદ્ધ કાર્યોની નિષ્ક્રિયતા છે. ઓરોફેસિયલ ડિસફંક્શન ગળી જવા અને વાણીની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. આ ક્ષેત્રની બધી હિલચાલ અવરોધાય છે, જેમ કે ગળી જવું અથવા બોલવું. ગાલ, હોઠ અને જીભ સ્નાયુઓ અસરગ્રસ્ત છે. નવી સારવારની રીતથી પૂર્વસૂચન થોડું સુધર્યું છે. અગાઉના ઉપચાર અભિગમને રમતિયાળ ઉપચાર અભિગમ દ્વારા સુધારવામાં આવ્યો છે. તેની સાથેની સારવારમાં મુખ્યત્વે ચાર વર્ષની વયના બીમાર બાળકોને ચિંતા છે. સારવાર કરનારા ચિકિત્સકો અને ભાષણ ચિકિત્સકો હવે આખા શરીરથી અસરગ્રસ્ત લોકોના ઓરોફેસીઅલ ડિસફંક્શનને સુધારી અથવા વળતર આપી શકે છે. સંકલન, ઉત્તેજના અને રમતિયાળ ખ્યાલ કસરતો. ઉપચારની શરૂઆત સઘન તબક્કાથી થાય છે. તે પછી ઓછા સઘન અંતરાલ તબક્કામાં સ્થાનાંતરિત થાય છે. આ તબક્કામાં, સિદ્ધિઓનું ફરીથી અને ફરીથી પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે - ઉદાહરણ તરીકે મનોરંજક ગળી જવાનાં પરીક્ષણો સાથે. જો કે માતાપિતા ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડરના પરિણામોને ઘટાડવા માટે સતત સહકાર આપે છે, તો સારવારની સફળતા ઘણી સારી છે. ઓરોફેસીયલ ડિસફંક્શનને કારણે વ્યક્તિત્વ અને અવ્યવસ્થિત તકલીફમાં ઘણીવાર નોંધપાત્ર સુધારો થઈ શકે છે. જો ઉપચાર બાળકના વ્યક્તિગત સંજોગોમાં અનુકૂળ થઈ શકે તો પૂર્વસૂચન સારું છે. પૂર્વશરત એ ચારથી આઠ વર્ષ સુધીની વિકાસલક્ષી વય છે, જે બાળકના સક્રિય સહયોગની મંજૂરી આપે છે. ઓરોફેસિયલ ડિસઓર્ડરને સુધારી શકાતો નથી, પરંતુ તેને દૂર કરી શકાય છે.

નિવારણ

ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડરની મર્યાદિત નિવારણ છે. ઉદાહરણ તરીકે, માતાપિતા ખાતરી કરી શકે છે કે તેમના બાળકો તેમનામાં ન ચૂસી શકે અંગૂઠા ઘણું, જો બિલકુલ, અથવા શાંત પાડવામાં વ્યસ્ત છે. જો કે, જો કોઈ રોગને લીધે ઓરોફેસિયલ ડિસઓર્ડર થાય છે (ઉદાહરણ તરીકે, પોલિયો), નિવારક પગલાં સામાન્ય રીતે શક્ય નથી.

પછીની સંભાળ

ઓરોફેસિયલ ડિસઓર્ડર વિવિધ સ્વરૂપો લઈ શકે છે અને વ્યક્તિગત ઉપચાર અને અનુવર્તી સંભાળની જરૂર પડે છે. સામાન્ય રીતે, ફોલો-અપ કેરમાં દર્દી લક્ષણ મુક્ત નથી કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે એક ચેક શામેલ છે. એનામેનેસિસ દરમિયાન, ડ doctorક્ટર દર્દીને હોઈ શકે તેવા કોઈપણ ખુલ્લા પ્રશ્નોની સ્પષ્ટતા પણ કરે છે. દરમિયાન શારીરિક પરીક્ષા, કોઈપણ સર્જિકલ ડાઘ અને બાકીની કોઈપણ વિકૃતિઓની તપાસ કરવામાં આવે છે. આ હેતુ માટે, ચિકિત્સક જરૂરી પ્રક્રિયાઓ અને માપવાના સાધનોનો ઉપયોગ કરે છે, જેમ કે ઇમેજિંગ કાર્યવાહી અથવા રક્ત નમૂનાઓ. જો જરૂરી હોય તો, ચિકિત્સક સાથે સંપર્ક કરી શકાય છે. આ ખાસ કરીને લાંબા ગાળાની બીમારીઓના કિસ્સામાં જરૂરી છે, કારણ કે માનસિક સમસ્યાઓ ઘણીવાર આના પરિણામે વિકસે છે વાણી વિકાર. ચિકિત્સક સાથે ચર્ચામાં આ સ્પષ્ટ અને સારવાર આપવી જ જોઇએ. કોઈપણ માનસિક સમસ્યાઓની ડ્રગ સારવાર માટે વ્યાપક સંભાળની જરૂર હોય છે, ઘણીવાર શારીરિક વિકારોની સારવારથી આગળ. ઓરોફેસિયલ ડિસફંક્શન માટે અનુવર્તી સંભાળ સામાન્ય રીતે પ્રાથમિક સંભાળ ચિકિત્સક અથવા ભાષણ ચિકિત્સક દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ફક્ત એક જ ફોલો-અપ મુલાકાત સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે કારણ કે એકવાર ઓરોફેસીઅલ ડિસઓર્ડર મટાડવામાં આવે છે, તે સામાન્ય રીતે વધતું નથી અથવા બગડે છે. જો લક્ષણો ચાલુ રહે છે, તો ઉપચાર ફરીથી શરૂ કરવો આવશ્યક છે. અલગ લક્ષણો અને ફરિયાદો, જેમ કે લાક્ષણિક ફાટ હોઠ અને તાળવું, સ્વતંત્ર અનુવર્તી આવશ્યક છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

ઓરોફેસિયલ ડિસઓર્ડરના પીડિત લોકો શ્વસન ક્ષતિથી પીડાય છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, ક્ષતિઓ ચિંતા ફેલાવવાનું કારણ બને છે. તેથી, જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે શાંત રહેવું એ રોજિંદા જીવનમાં ખાસ કરીને મહત્વનું છે. ગભરાટને દરેક કિંમતે ટાળવો જોઈએ, કારણ કે તેનાથી લક્ષણોમાં વધારો થાય છે અને આમ શ્વસનની તકલીફ થાય છે. વાતચીતમાં વિક્ષેપ પીડિતો અને તેમના સંબંધીઓમાં હતાશા અને લાચારીનું કારણ બને છે. પ્રતિબંધો હકારાત્મક મૂળ વલણ સાથે મળવા જોઈએ. ધીરે ધીરે અને ઘણી સમજથી, રોજિંદા જીવનમાં આવતી મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો જોઇએ. સાંકેતિક ભાષા અથવા બોડી લેંગ્વેજ મૌખિક સંદેશાવ્યવહારના અભાવને ભરપાઈ કરી શકે છે. આ રોજિંદા જીવનમાં પર્યાપ્ત વિનિમયની મંજૂરી આપે છે. આ ઉપરાંત, સકારાત્મક મૂળ વલણ જાળવવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ. રોગ હોવા છતાં જીવનના આનંદને પ્રોત્સાહન આપવું જોઈએ, જેથી રોગનું નિયંત્રણ વધુ સારી રીતે થાય. ડિપ્રેસિવ તબક્કાઓના કિસ્સામાં, મૂડ સ્વિંગ અને ઉદાસીનતા, ચિકિત્સકની સહાય અને સહાય લેવી જોઈએ. દર્દી માટે પ્રેરણા આપતા શબ્દો રોજિંદા જીવનમાં મહત્વપૂર્ણ છે. અન્ય પીડિતો સાથે સંપર્ક મ્યુચ્યુઅલ ટેકો પૂરા પાડવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે સ્વ-સહાય જૂથો અને ઇન્ટરનેટ ફોરમ્સનો ઉપયોગ પીડિતોને પોતાની અંદર ખસેડતા ખુલ્લા પ્રશ્નોના સ્પષ્ટતા માટે કરવામાં આવે છે. ઉપચાર સત્રો વચ્ચે પોતાની જવાબદારી પર કસરતો અને તાલીમ સત્રો દાખલ કરવા જોઈએ. આ લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.