સામાન્ય પગલાં
- દારૂ ત્યાગ (આલ્કોહોલથી સંપૂર્ણ ત્યાગ).
- નિકોટિન પ્રતિબંધ (ટાળો તમાકુ નિષ્ક્રિય સહિત) નો ઉપયોગ કરો ધુમ્રપાન - ધૂમ્રપાન ફાઇબ્રોસિસને પ્રોત્સાહન આપે છે યકૃત.
- કાયમી દવાઓની સમીક્ષા, હાલના રોગ પરની શક્ય અસર.
- પર્યાવરણીય તાણથી બચવું:
- આર્સેનિક
- ફોર્માલ્ડીહાઈડ
- કાર્બન ટેટ્રાક્લોરાઇડ
રસીકરણ
નીચેના રસીકરણની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે ચેપ મોટેભાગે હાલના રોગને વધુ બગડે છે.
- ફ્લૂ રસીકરણ
- હીપેટાઇટિસ એ રસીકરણ
- હીપેટાઇટિસ બી રસીકરણ
- ન્યુમોકોકલ રસીકરણ: ઇમ્યુનોકomમ્પ્રાઇઝ્ડ વ્યક્તિઓને 13-વેલેન્ટ કalentન્જ્યુગેટ રસી પીસીવી 13 સાથે અનુક્રમે રસી આપવી જોઈએ અને છ-12 મહિના પછી 23-વેલેન્ટ પોલિસેકરાઇડ રસી પીપીએસવી 23 ની સામે ન્યુમોકોકસ.
નિયમિત તપાસ
- નિયમિત તબીબી તપાસ
પોષક દવા
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
- મિશ્ર અનુસાર પોષક ભલામણો આહાર ધ્યાનમાં હાથમાં રોગ લેવા. આનો અર્થ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે:
- દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળની 2 પિરસવાનું).
- અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તાજી દરિયાઈ માછલી, એટલે કે ચરબીયુક્ત દરિયાઈ માછલી (ઓમેગા -3) ફેટી એસિડ્સ) જેમ કે સmonલ્મોન, હેરિંગ, મેકરેલ.
- ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર (આખા અનાજ, શાકભાજી).
- નીચેની વિશેષ આહાર ભલામણોનું પાલન:
- દ્વારા. કુપોષણ: ના સિરોસિસ માં યકૃત, ખાસ કરીને ઉર્જા અને પ્રોટીન (પ્રોટીન)નું સેવન સામાન્ય રીતે ભૂખમાં ઘટાડો અને ક્ષતિગ્રસ્ત ભાવનાને કારણે અપૂરતું હોય છે. સ્વાદ. ઘણીવાર, તૃપ્તિની લાગણી ઝડપથી આવે છે. ભલામણ કરેલ દૈનિક ઉર્જાનું સેવન શરીરના વજનના કિલોગ્રામ દીઠ 35-40 kcal હોવું જોઈએ (1.2 g/kg પ્રોટીન સામગ્રી સાથે, ગંભીર સ્થિતિમાં કુપોષણ 1.5 g/kg પ્રોટીન પ્રતિ દિવસ) અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે અનુકૂળ.
- લીવર સિરોસિસ અને જલોદર (પેટનો પ્રવાહી) ધરાવતા દર્દીઓમાં આહારમાં મીઠા પર પ્રતિબંધ [S2k માર્ગદર્શિકા: નીચે જુઓ]:
- પ્રત્યાવર્તન અને સારવાર માટે મુશ્કેલ જલોદર ધરાવતા ઓછામાં ઓછા દર્દીઓએ દરરોજ મહત્તમ 5 ગ્રામ સોડિયમ ક્લોરાઇડ (85 એમએમઓએલ સોડિયમ) લેવું જોઈએ.
- ચિહ્નિત હાયપોનેટ્રેમિયાના કિસ્સાઓમાં (સોડિયમ ઉણપ < 125 mmol/l): 1.5 લિટર/દિવસ સુધી પ્રવાહી પ્રતિબંધ
- મોટેભાગે, ગ્લાયકોજેન અનામત (સંગ્રહિત અનામત કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ) ઘટે છે, તેથી હાઈપોગ્લાયકેમિઆ (નીચા રક્ત ખાંડ) માં થઈ શકે છે યકૃત સિરોસિસ જો હાઈપોગ્લાયકેમિઆ નિકટવર્તી છે, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ સાથે (દા.ત., સફેદ લોટના ઉત્પાદનો, ગ્લુકોઝ) મદદરૂપ છે કારણ કે તે સજીવ માટે ઝડપથી ઉપલબ્ધ છે. નહિંતર, જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ પ્રાધાન્યમાં નાના વિતરણ ભોજનમાં ખાવું જોઈએ. કાર્બોહાઇડ્રેટ-સમૃદ્ધ મોડા ભોજનની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તે રાત્રે પણ આવી શકે છે હાઈપોગ્લાયકેમિઆ.
- પર આધારિત યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી પોષણ વિશ્લેષણ.
- હેઠળ પણ જુઓ “થેરપી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે ”- જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય આહાર લેવો પૂરક.
- પર વિગતવાર માહિતી પોષક દવા તમે અમારી પાસેથી પ્રાપ્ત થશે.
