વાળ ખરવા એવી સમસ્યાને રજૂ કરે છે જે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ દ્વારા પોતાને ખૂબ જ ખલેલ પહોંચાડે છે. લાગણી તેમના જીવનની ગુણવત્તામાં મર્યાદિત છે અને આ પરિસ્થિતિથી પીડાય છે. વાળ ખરવા જ્યારે કોઈ દિવસમાં 80-100 વાળ વધારે ગુમાવે છે. સમસ્યા તમામ વય જૂથો અને સામાજિક વર્ગોમાં છે. જો કે, જો તમે ઝડપથી કાર્ય કરો અને લક્ષ્યાંકિત કાર્યવાહી કરો, તો ફક્ત આમાં સુધારો નહીં વાળ રચના પ્રાપ્ત કરી શકાય છે, પરંતુ વાળની નવી વૃદ્ધિ પણ બનાવી શકાય છે. ઘર ઉપાયો પણ મદદ કરી શકે છે.
વાળ ખરવા સામે શું મદદ કરે છે?
નો ઉપયોગ વાળ ટોનિક્સ આ આધાર આપે છે રક્ત પરિભ્રમણ ખોપરી ઉપરની ચામડી અને આમ બંધ કરી શકો છો વાળ ખરવા. પ્રથમ, કારણો સ્પષ્ટ કરવા માટે તમારા ફેમિલી ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી સલાહ આપવામાં આવે છે. વાળ નુકસાન પણ પ્રકૃતિમાં વારસાગત હોઈ શકે છે. આ ફક્ત પુરુષોમાં જ નહીં, પણ સ્ત્રીઓમાં પણ જોવા મળે છે. ખાસ કરીને દરમિયાન, એસ્ટ્રોજનના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો થવાને કારણે મેનોપોઝ, સ્ત્રીઓ ઘણી વાર લાગે છે કે વાળની રચના પાતળી બને છે અને વાળ ખરવા લાગે છે. એકવાર કારણનું વિશ્લેષણ થઈ ગયા પછી, યોગ્ય ઉપચાર શરૂ કરી શકાય છે. એક નાનો પણ રક્ત નમૂના નક્કી કરી શકે છે કે શું ત્યાં કોઈ ઉણપ છે ખનીજ or વિટામિન્સ શરીરમાં અથવા થાઇરોઇડ કાર્ય ક્ષતિગ્રસ્ત છે કે નહીં. ખાસ કરીને દરમિયાન વાળ ખરતાને પ્રોત્સાહન આપી શકાય છે તણાવ અથવા આહાર. શરીરમાં ચયાપચયને તંદુરસ્ત સ્તર પર પાછા લાવવા માટે, વધુ સારું રક્ત પરિભ્રમણ તેમજ ખોવાયેલા પોષક તત્વો સાથેની માથાની ચામડીનો પુરવઠો થવો આવશ્યક છે. અહીં વધુ ધીરજ જરૂરી છે, કારણ કે બળતરા ખોપરી ઉપરની ચામડીને ફરીથી વધુ વાળ વધવા માટે ચોક્કસ સમયની જરૂર હોય છે. તેથી, સમયસર અને કાયમી સારવાર માટે લક્ષ્ય રાખવું જોઈએ.
ઝડપી મદદ
ગુમ થયાને લઈ અહીં ઝડપી સહાય આપવામાં આવે છે ખનીજ અને વિટામિન્સ. માં મહિલાઓ માટે મેનોપોઝ વાળ ખરવાથી પીડાય છે, ત્યાં ખાસ, રાસાયણિક તૈયારીઓ છે. જો કે, આ સલાહભર્યું નથી, કારણ કે આના કારણે આખા શરીરમાં આડઅસર થાય છે. અસરકારક રીતે અને બધાથી વાળ ખરવાનું સંપૂર્ણપણે બંધ કરવા માટે, જેમાં શેમ્પૂ છે કેફીન ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લાગુ થવું જોઈએ, જે વાળ ખરવાને આગળ વધવા દેશે નહીં. વાળના ટોનિક્સનો ઉપયોગ કરીને ઘણા પીડિતોને મદદ કરવામાં આવી છે, જે લોહીને ઉત્તેજીત કરે છે પરિભ્રમણ. ખૂબ જ યોગ્ય છે બર્ચ વાળ પાણી, જેનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ સરળ છે અને કાયમી સફળતાનું વચન આપે છે. શેમ્પૂ કર્યા પછી ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં માલિશ કરવામાં આવે છે, ત્યાં વધુ સારું રક્ત પરિભ્રમણ થાય છે, જેથી છિદ્રો ખોલવામાં આવે. પોષક તત્વો અને લોહીના પુરવઠામાં સુધારો એ પરિણામ છે. પરિણામે, ખોપરી ઉપરની ચામડી ફરીથી વાળની વધુ વૃદ્ધિ પૂરી પાડવા માટે સક્ષમ છે. સામાન્ય રીતે, વ્યક્તિએ એવી બધી સારવારથી દૂર રહેવું જોઈએ જે માથાની ચામડીને વધુ બળતરા કરી શકે. હાલના વાળ ખરવાના સમયગાળા દરમિયાન કોઈ રાસાયણિક સારવારનો ઉપયોગ થવો જોઈએ નહીં. સાથેની સારવાર રંગો અને આ સમયે મંજૂરીઓ નિષિદ્ધ છે, કારણ કે ખોપરી ઉપરની ચામડી તરત જ આવા આક્રમક પદાર્થોથી બળતરા થશે અને વાળ ખરતા વધશે. ઉપરાંત, જ્યારે વાળને ફૂંકાતા સુકાતા હો ત્યારે સુનિશ્ચિત કરો કે તાપમાન ખૂબ .ંચું ન આવે અને તે હાલના વાળને ખેંચીને ટાળી શકાય. તેના બદલે, નરમ ફટકો-સૂકવણી અને હવા-સૂકવણીની ભલામણ કરવામાં આવે છે. દારૂ-સંપન્ન મજબૂત બનાવનારાઓને આ સમય દરમિયાન ઘરેથી પ્રતિબંધ મૂકવો જોઈએ, કારણ કે તેઓ ખોપરી ઉપરની ચામડી પર પણ આક્રમક રીતે વર્તે છે.
વૈકલ્પિક ઉપાય
સંતુલિત સાથે આહાર, વાળ ખરતા અટકાવવા જેટલું કરી શકાય છે. તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં અથવા એ દરમિયાન આહાર, બી વિટામિન્સ અને આયર્ન, અન્ય વસ્તુઓમાં, શરીરમાં ખૂબ જ ઝડપથી અધોગતિ થાય છે અને વાળની ખોટ વધારવા માટે, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે, અન્ડરસ્પ્લે દ્વારા પૂરી પાડે છે. તેથી, નિયમિતપણે ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે બદામ, જે બી વિટામિનથી ભરપુર હોય છે. જેમને ગમતું નથી બદામ ના રૂપમાં બી વિટામિનનો સપ્લાય પ્રાપ્ત કરી શકે છે તેજસ્વી ગોળીઓ. આ પર ખૂબ જ સરળ છે પેટ અને તમામ ડ્રગ સ્ટોર્સ અને માં ઉપલબ્ધ છે આરોગ્ય ખોરાક સ્ટોર્સ. ઉનાળામાં, સૂર્યનો વધુ પડતો સંપર્ક ટાળવો જોઈએ. એક સારો અને પ્રકાશ વડા આવરણ હંમેશા બીચ પર અથવા આઉટડોરમાં વાપરવું જોઈએ તરવું પૂલ. પછી તરવું in ક્લોરિન અથવા મીઠું પાણી, વાળ સંપૂર્ણ ધોવાથી સાફ કરવા જોઈએ. કોઈ પણ રીતે વાળ ખરતા વધતા અસરગ્રસ્ત લોકો દ્વારા સ્વીકારવું જરૂરી નથી. તેનો ઉપચાર કરી શકાય છે - વહેલા લક્ષિત એપ્લિકેશન શરૂ થાય છે, વહેલા દૃશ્યમાન પરિણામો જોઇ શકાય છે. મોટાભાગના કેસોમાં, પરિણામો 2-3 મહિના પછી જોઈ શકાય છે.
