વિટામિન્સની ઘટના અને રચનાની ઝાંખી કરવા માટે રિબોફ્લેવિન વનસ્પતિ અને પ્રાણી ઉત્પાદનોમાં પણ જોવા મળે છે, ખાસ કરીને દૂધ અને ડેરી ઉત્પાદનોમાં મોટી માત્રામાં. તેની રચના ટ્રાઇસાયક્લિક (ત્રણ રિંગ્સ ધરાવતી) આઇસોઆલોક્સાસીન રિંગ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જેમાં રિબિટોલ અવશેષ જોડાયેલ છે. વધુમાં, વિટામિન બી 2 માં છે: બ્રોકોલી, શતાવરીનો છોડ, સ્પિનચ ઇંડા અને આખા આહાર ... વિટામિન બી 2 - રિબોફ્લેવિન
વિટામિન્સની હાજરી અને રચનાની ઝાંખી કરવા માટે પેન્ટોથેનિક એસિડ પ્રાણીઓ અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો બંનેમાં જોવા મળે છે, ખાસ કરીને જરદી, યકૃત અને કિડનીમાં. વધુમાં તે આપણા આંતરડાના બેક્ટેરિયા દ્વારા રચાય છે. તે બીટા એલેનિન અને પેન્ટોઇન્સ્યુરેથી વિકસાવવામાં આવી છે. વધુ વિટામિન બી 5 સમાયેલ છે: બદામ, ચોખા, ફળ, શાકભાજી અને શરાબના ખમીર. તેના સૌથી… વિટામિન બી 5 - પેન્ટોથેનિક એસિડ
ઝેરોફ્થાલમિયામાં, આંખનો કોર્નિયા અને નેત્રસ્તર સુકાઈ જાય છે. વિટામિન એ ની ઉણપ સામાન્ય રીતે આ સ્થિતિનું કારણ છે, જે વિકાસશીલ દેશોમાં સૌથી સામાન્ય છે. સારવાર વિટામિન એ અવેજી દ્વારા અથવા કૃત્રિમ આંસુ ફિલ્મ બનાવીને છે. ઝેરોફથાલમિયા શું છે? કોર્નિયા એ સૌથી આગળનો, અત્યંત વળાંકવાળો અને પારદર્શક ભાગ છે ... ઝેરોફ્થાલેમિયા: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર
વિટામિન્સની ઘટના અને રચનાની ઝાંખી કરવા માટે વિટામિન K છોડ અને આપણા આંતરડાના બેક્ટેરિયા દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. એક મહત્વપૂર્ણ માળખાકીય લક્ષણ નેપ્થોક્વિનોન છે (જેમાં 2 રિંગ્સ હોય છે), જેની સાથે સાંકળ જોડાયેલ છે. લોહી ગંઠાઈ જવા માટે વિટામિન કે મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. તે કોગ્યુલેશન પરિબળો II, VII, IX અને X ને પણ સુધારે છે ... વિટામિન કે - ફાયલોક્વિનોન
વ્યાખ્યા - આંગળીઓમાં સળગાવવાનો અર્થ શું છે? આંગળીઓમાં બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા ખૂબ જ અલગ રીતે સમજી શકાય છે. તે ત્વચા પર સુપરફિસિયલ સનસનાટીભર્યા હોઈ શકે છે, જે જંતુના ડંખ અથવા ખીજવવું જાળી પછી બર્નિંગ પીડા સમાન છે. એક burningંડી બર્નિંગ સનસનાટી પણ થઇ શકે છે… આંગળીઓમાં બર્નિંગ
આંગળીઓમાં બર્નિંગ ઘણીવાર ચેતા નુકસાનને કારણે થાય છે, ચેતા વિકૃતિઓ સાથે સંકળાયેલા અન્ય લક્ષણો પણ લાક્ષણિક છે. આ અન્ય સંવેદનાઓ તરફ દોરી જાય છે જેમ કે નિષ્ક્રિયતા, કળતર અથવા તીવ્ર શૂટિંગ પીડા. સ્નાયુઓને નિયંત્રિત કરવા માટે જવાબદાર મોટર ચેતા તંતુઓ પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે. આ લકવો તરફ દોરી જાય છે ... સંકળાયેલ લક્ષણો | આંગળીઓમાં બર્નિંગ
વિટામિન્સની ઘટના અને રચનાની ઝાંખી કરવા માટે ટોકોફેરોલ ફક્ત છોડમાં જ જોવા મળે છે, તેથી તે ખાસ કરીને વનસ્પતિ તેલમાં વિપુલ પ્રમાણમાં છે, ઉદાહરણ તરીકે. તેમાં સાઇડ ચેઇન સાથે ક્રોમન રિંગ છે. આ તેલોમાં સૂર્યમુખી તેલ, પામ તેલ, ઘઉંના જંતુ તેલ અને ઓલિવ તેલ છે. કાર્ય વિટામિન ઇ તમામ જૈવિક પટલમાં જોવા મળે છે અને સેવા આપે છે ... વિટામિન ઇ - ટોકોફેરોલ
ઝાંખી માટે: વિટામિન સમાનાર્થી Cholecalciferol ઘટના અને માળખું Cholecalciferol/Vitamin D એ કેલ્સીટ્રિઓલનું પુરોગામી છે. તે કોલેસ્ટરોલમાંથી સંશ્લેષિત થાય છે. કોલેસ્ટરોલ સૂર્યપ્રકાશ (એટલે કે યુવી પ્રકાશ) ના સંપર્કમાં આવવાથી ત્વચામાં વિભાજીત થાય છે અને આમ કોલેક્લેસિફેરોલ બની જાય છે, જે વાસ્તવમાં વિટામિન ડી છે. સક્રિય સ્વરૂપ, જોકે, કેલ્સીટ્રિઓલ છે, જેનું રાસાયણિક નામ વાસ્તવમાં છે ... વિટામિન ડી
ડોઝ વિટામિન ડીનો માત્ર એક ભાગ ખોરાક દ્વારા શોષાય છે અને બીજો ભાગ સૂર્યની કિરણો દ્વારા ત્વચા પર જ રચાય છે, તેથી દૈનિક માત્રા માટે માર્ગદર્શક મૂલ્ય નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે. શરીર દ્વારા ઉત્પન્ન થયેલ વિટામિન ડીની માત્રા ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે, જેમ કે ત્વચા… ડોઝ | વિટામિન ડી
ઉણપના લક્ષણો વિટામિન ડીની દૈનિક જરૂરિયાત એક તરફ ખોરાક દ્વારા લેવામાં આવે છે, પરંતુ બીજી બાજુ તે શરીર દ્વારા જ ઉત્પન્ન થાય છે. શરીરને વિટામિન ડી ઉત્પન્ન કરવામાં સક્ષમ થવા માટે, જો કે, તેને ત્વચા પર સૂર્યની કિરણોની જરૂર છે. સંતુલિત હોવા છતાં ... ઉણપનાં લક્ષણો | વિટામિન ડી
મૂલ્યો વૈજ્istsાનિકો હજુ સુધી લોહીમાં વિટામિન ડીના આદર્શ મૂલ્ય વિશે સહમત નથી. જો કે, એક લિટર દીઠ 30 માઇક્રોગ્રામથી વધારે વિટામિન ડી લેવલની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ખાસ કરીને શિયાળા પછી, વધુમાં, ઘણી વખત ઉનાળામાં પણ 18 થી 80 વર્ષ સુધીના અડધાથી વધુ લોકો વિટામિન ડીનું મૂલ્ય દર્શાવે છે ... મૂલ્યો | વિટામિન ડી
વિટામીનની ઘટના અને બંધારણનું વિહંગાવલોકન કરવા માટે ફોલ્સેઅર મોટાભાગે વનસ્પતિ સામગ્રી જેમ કે સ્પિનચ, શતાવરીનો છોડ સલાડ અને અનાજ તેમજ પ્રાણીઓના યકૃતમાં હોય છે. તેમાં ત્રણ ઘટકો છે: Pteridinsäure, Benzoesäure અને Glutamat. વિટામિન બી 9 આમાં વધુ સમાયેલ છે: બીટ, બ્રોકોલી, ગાજર, શતાવરીનો છોડ, બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ, ઇંડા જરદી, ટામેટાં અને બદામ પહેલાં કાર્ય… વિટામિન બી 9 - ફોલિક એસિડ
