સિદ્ધાંતમાં, ઉપવાસ ઉપચાર શારીરિક સુખાકારીમાં સુધારણા માટે યોગ્ય છે. તેમ છતાં, પ્રક્રિયા ચયાપચય પર નોંધપાત્ર ભાર હોવાથી, આવા પ્રોજેક્ટને ફક્ત તબીબી વ્યાવસાયિકની સલાહ સાથે જ હાથ ધરવા જોઈએ. કારણ કે જો ખોટી રીતે કરવામાં આવે તો, ખોરાકની વંચિતતા સારી કરતાં વધુ નુકસાન કરી શકે છે.
ઉપવાસ પણ કેમ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે
દરમિયાન ઉપવાસ, શરીર વિના કરવું જ જોઇએ વિટામિન્સ, પ્રોટીન, પ્રોટીન અને ચરબી. મિનરલ્સ પણ ભાગ્યે જ શોષાય છે. સ્નાયુ ભંગાણ, અતિસંવેદનશીલતા અને iencyણપના લક્ષણો એ દરમિયાનના સામાન્ય જોખમો છે ઉપવાસ ઇલાજ. કોણ પહેલાથી જ મૂળભૂત બિમારીઓથી પીડાય છે, તેના ચિકિત્સક સાથે આયોજિત ઉપાયની શરૂઆત કરતા પહેલા બોલવું આવશ્યક છે. આ નક્કી કરે છે કે, કેટલા હદ સુધી શેમ્ફ્રેડ શક્ય છે અને સમગ્ર ચેમ્ફરીંગ સમયને ધ્યાનપૂર્વક સાથે આપે છે. એક ખાસ જોખમ જૂથ બાળકો છે. તેઓ ખાસ કરીને ઘણા જરૂર છે વિટામિન્સ અને પોષક તત્વો. અન્યથા વિકાસની ખલેલ અને અચાનક અભાવની બીમારીઓ દેખાય છે તે એક અસ્પષ્ટ શેમ્ફરિંગ ઇલાજનું પરિણામ હોઈ શકે છે. પણ એ ઠંડા અથવા લાંબી માંદગી રોગપ્રતિકારક તંત્ર ચેમ્ફરિંગ માટે બાકાત માપદંડ છે. કારણ કે આવી બીમારીઓના સમયમાં શરીરને બધાની જરૂર હોય છે તાકાત અને આ રીતે પુન theપ્રાપ્તિ અને / અથવા રોગપ્રતિકારક વિક્ષેપના બચાવ માટેના પોષક તત્વો. અન્યથા ક્લિનિકલ ચિત્ર ઝડપથી બગડી શકે છે. અવિચારીને નુકસાન ઉપવાસ ઉપાય કરી શકો છો લીડ જીવન માટે જોખમી છે સ્થિતિ. ખનિજ ઉણપ ઉદાહરણ તરીકે તંદુરસ્ત નથી હૃદય મોટો ભય. સંભવિત જોખમો એ પછી રક્તવાહિની સમસ્યાઓ છે હૃદય હુમલો. પીડિત લોકો હતાશા અથવા લડતા કેન્સર ઉપવાસથી પણ દૂર રહેવું જોઈએ. કારણ કે માત્ર સંતુલિત પોષણ દ્વારા સંચાલિત દવાઓ જ એવી રીતે કાર્ય કરી શકે છે, કેમ કે આ ઉપચાર માટે મહત્વપૂર્ણ છે. જો પોષક તત્ત્વો ગુમ થયેલ હોય, તો અફર ન શકાય તેવું નુકસાન શરીરને હાલની નબળાઇઓથી પરિણમી શકે છે. ઉદાહરણો તરીકે અહીં ઉલ્લેખિત જોખમ જૂથો, એ ની જગ્યાએ ઉપસ્થિત ચિકિત્સક સાથે નરમ વિકલ્પો વિશે ચર્ચા કરી શકે છે ઉપવાસ ઉપાય. એક ખાસ આહાર પર્યાપ્ત પોષક તત્ત્વોના સેવનથી લાંબા ગાળાના ઉપવાસ જેવા સમાન શુદ્ધિકરણ અને શુદ્ધિકરણ અસર થઈ શકે છે.
યકૃત અને કિડનીની વિકૃતિઓ, ગર્ભાવસ્થા અને ખાવાની વિકૃતિઓ સાથે સાવધાની.
જેઓ પીડિત છે યકૃત અને કિડની રોગો માટે ઉપવાસથી દૂર રહેવું જરૂરી નથી. ઉપચારાત્મક ઉપવાસ પદ્ધતિમાં, તબીબી વ્યાવસાયિક સતત બંને અવયવોની કાર્યક્ષમતા પર નજર રાખે છે. તે તેના પર નિર્ભર કરે છે કે કયા અંગોની બિમારીઓ હાજર છે, કેમ કે કેમ્ફરીંગ દ્વારા કેટલાક લોડ્સને સ્રાવ અને સફાઈની ઇચ્છિત અસર નહીં થાય. ચિકિત્સકની સાથ વિના, દર્દીઓ તેમના જીવનને જોખમમાં મૂકે છે અને અંગના નિષ્ફળતાનું જોખમ લે છે, ઓછામાં ઓછું યકૃત અને કિડની. સગર્ભા સ્ત્રીઓ પોતાને અને બાળકને હાનિકારક ઉપાયથી નુકસાન પહોંચાડે છે. સાથે માલડેવલપમેન્ટ્સ અને વિકાસની વિક્ષેપ ગર્ભ શક્ય જોખમો છે. જન્મ આપ્યા પછી નર્સિંગ માતાઓ માટે ઉપવાસ પણ નિષેધ છે. કારણ કે હવે શરીરને હોર્મોનલ ફરીથી ગોઠવવું જોઈએ અને તે જ સમયે બાળક માટે ખોરાક બનાવવો જોઈએ. કોઈપણ જેણે હવે ઉપવાસ કર્યા છે, કદાચ ગેરસમજને કારણે આરોગ્ય અને શરીરની ચેતના, નવી બીમારીઓ અથવા જૂની બીમારીઓનું જ્વાળા જોખમ. ઉપરાંત, બાળક ભાગ્યે જ સંતુલિત પ્રાપ્ત કરશે આહાર જો આ ખૂબ જ શારીરિક ઉત્પાદક સમય દરમ્યાન સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રી ભોજનથી દૂર રહે છે. એન ખાવું ખાવાથી કાયમી ધોરણે પોષક તત્ત્વોના અસંતુલિત ઇન્ટેકનું કારણ બને છે. જે પણ હવે ઉપવાસ કરે છે તે કડક રીતે તેમના જીવનનું જોખમ લે છે, ઓછામાં ઓછું તીવ્રતા ખાવું ખાવાથી. ખાવાની વિકારવાળા દર્દીઓ મુખ્યત્વે ઇચ્છિત વજન ઘટાડવાને કારણે ઉપવાસમાં રસ લે છે. અસર જોજો ઇફેક્ટને પ્રોત્સાહન આપતી કેફેસિંગ ઇલાજની સમાપ્તિ પછી અથવા પછી થશે નહીં. આ ફક્ત અસરગ્રસ્ત લોકોની માનસિક પીડાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
દવા પર ઉપવાસનો પ્રભાવ
દવાઓ તેમના ડોઝમાં બરાબર શરીરના વજન, માંદગીની ડિગ્રી અને અન્ય વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓમાં સમાયોજિત થાય છે. પ્રક્રિયામાં, સૂચવેલ ચિકિત્સક એક સામાન્ય ધારે છે આહાર. જો કે, જો ઉપવાસ દ્વારા શરીરને આ સામાન્ય ખોરાક લેતો નથી, તો કેટલીક દવાઓનો વધુપડતો ડર થવો જોઈએ. પણ પેટ દવાઓના સક્રિય પદાર્થો દ્વારા આવા સમયમાં આંતરડા અત્યંત લોડ થાય છે. કારણ વગર નહીં ત્યાં લેવા માટે ભલામણો છે ગોળીઓ, ક્યારે અને કયો ખોરાક દવા પર લેવો જોઈએ. આ ભલામણ કરેલ ખોરાક અને પ્રવાહી શરીરની અસ્તિત્વમાં રહેલી અન્ય લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં રાખીને શ્રેષ્ઠ અસરની ખાતરી કરે છે. જે લોકોને ફક્ત અસ્થાયી રૂપે દવા લેવાની જરૂર છે તે તેમના ડ doctorક્ટર સાથે ઉપવાસ શરૂ થવાની સંભાવના સાથે ચર્ચા કરી શકે છે. વહીવટ. જો, બીજી બાજુ, તે ક્રોનિક રોગોની દવા છે, તો ખાતર ઉપવાસ કરે છે આરોગ્ય પ્રશ્ન બહાર છે. ના પ્રકાર પર આધારીત છે ક્રોનિક રોગજો કે, કેટલાક કેસોમાં હોમિયોપેથીક વિકલ્પો છે. આની સાથે, ઉપવાસના સમયગાળા દરમિયાન, અન્યથા સખત ઓવરડોઝ ટાળી શકાય છે. જો કે, હવે પણ એ સમજવું અગત્યનું છે કે ઉપવાસ એ કોઈ આહાર નથી. તેથી જો ઉપાયનું એકમાત્ર લક્ષ્ય વજન ઘટાડવાનું છે, તો ત્યાં નમ્ર અને વધુ ટકાઉ રીતો છે, જ્યાં અસરગ્રસ્ત લોકોએ તેમના ખોરાકનું સેવન છોડવું પડતું નથી અને તેમ છતાં વજન ઓછું થઈ શકે છે.
ઉપવાસ હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસની તરફેણ કરે છે
અનુકૂળ સંજોગોમાં, ઉપવાસ લોકો પર હકારાત્મક અસર કરી શકે છે રક્ત દબાણ. જો કે, હાજરી આપતા ચિકિત્સકનો સાથ પણ અહીં એક સંપૂર્ણ પૂર્વશરત છે. પણ બરાબર એક કેમ્ફરીંગ ઇલાજ શરૂ કરતા પહેલા સ્પષ્ટ થવું જોઈએ, શું કારણ બને છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર. કારણ કે આ સામાન્ય રીતે લાંબી માંદગીના કેટલાક પ્રકાશનો ખાદ્યપદાર્થો દ્વારા તરફેણ કરવામાં આવે છે. ખૂબ જ વધઘટ રક્ત જોખમી ઉચ્ચ દબાણ બિંદુઓ સાથેનું દબાણ તે પછી જોખમી છામ્ફરીનું પરિણામ હોઈ શકે છે. એવી ધારણા હાઈ બ્લડ પ્રેશર વજન ઘટાડવા દ્વારા લડવું એ એક ગેરરીતિ છે. તે સંપૂર્ણ શારીરિક પર આધાર રાખે છે સ્થિતિ, અને દર્દીઓમાં આ વધુ સારું બને છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ચેમ્ફરિંગ કરતાં વાજબી દવા દ્વારા. માં ઉપવાસ ડાયાબિટીસ સમાન બાકાત છે. અનુસાર આ માટે કોઈ અપવાદ નથી ડાયાબિટીસ પ્રકાર. ,લટાનું, શરીર, પોષક તત્ત્વોના સંતુલિત ગુણોત્તરમાં નિયમિત ખોરાકના સેવન પર કાયમી ધોરણે નિર્ભર છે. સાથે બધા પોષણ તો ડાયાબિટીસ ઇન્ટરવલ્ફસ્ટેન વિશેની સારવાર કરનારા ચિકિત્સક સાથે વાત કરી શકાય છે. આ ખોરાકથી સંપૂર્ણ અવગણના નથી, પરંતુ ભોજન વચ્ચેના સામાન્ય કલાકો કરતા વધુ છે. જો કે, આની સાથે પણ જીવલેણ જોખમ છે હાઈપોગ્લાયકેમિઆ નકારી શકાય નહીં.
જ્યારે તે ઉપવાસના ઉપાયને તોડવા માટે અર્થપૂર્ણ થાય છે
જો તમે એક ઉપવાસ ઉપાય બેશરમ અને તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લીધા વિના, તમે ઉલ્લેખિત કેટલાક રોગોના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપી શકો છો. આ ઉપવાસનો હેતુ નથી. માં બદલાવ જેવી અજાણી ફરિયાદોના દેખાવ સાથે તાજેતરના હૃદય લય, રક્ત નીચા દબાણ અથવા પેટ પીડા, ડ doctorક્ટરની મુલાકાત અનિવાર્ય છે. જો આવી ફરિયાદો બે દિવસ સુધી ચાલુ રહે છે, તો ઉપાય તરત જ તોડી નાખવો જોઈએ અને શરીરને ફરીથી બનાવવું આવશ્યક છે. નુકસાનને ટાળવા માટે અહીં તબીબી હાજરી એ સલામત પદ્ધતિ છે. કેમ્ફરીંગ ઇલાજના વિક્ષેપને સંપૂર્ણપણે તંદુરસ્ત માનવોમાં પણ ધ્યાનમાં લેવો જ જોઇએ, જેમ કે નિરંતર જેવા લક્ષણો દેખાય થાક, હાર્ટ રેસીંગ અથવા અકલ્પનીય નબળાઇ. આ સાથેની અવરજવર દરમિયાન દુર્લભ છે અને હંમેશાં એ હકીકત માટે નિશાની છે કે શરીરને ક્ષણભરમાં ખોરાક ખસી જવાથી આગળ નીકળી જાય છે. કોઈપણ ઉપવાસ માટે લાંબી આવશ્યકતા હોય છે શિક્ષણ પ્રક્રિયા. જો આ વાજબી અને ચિકિત્સક સાથે મળીને પસાર થાય છે, તો ચેમ્ફરિંગ સાથેના ઘણા જોખમો ટાળી શકાય છે. ઉપવાસને કડક આહારથી મૂંઝવણમાં ન આવે. ઇચ્છિત કાયમી વજન ઘટાડવા માટે, અન્ય પદ્ધતિઓ તેથી વધુ યોગ્ય છે. ફક્ત એક ચિકિત્સકની સાથમાં કેમ્ફરીંગ ઇલાજનો અસંખ્ય જોખમો ટાળી શકાય છે. ઘણી વાર, ઉપવાસ કોઈ પણ ન કરવા જોઈએ, અને જો લક્ષણો જોવા મળે છે, તો ઉપચાર તરત જ બંધ કરવો વધુ સારું છે.
