સામાન્ય પગલાં
- હાયપરટોનિક સેલાઈન સોલ્યુશન્સનો ઇન્હેલેશન એ એક ઉપયોગી અને અસરકારક માપ છે
- સ્થિર જાળવવા માટે ફેફસા કાર્ય, ફ્લટર વાલ્વ સાથે શ્વસન તાલીમ દિવસમાં ઘણી વખત કરવી જોઈએ.
- સ્વચ્છતાના સામાન્ય ઉપાયોનું પાલન!
- નિકોટિન પ્રતિબંધ (ટાળો તમાકુ વાપરવુ).
- સામાન્ય વજન માટે લક્ષ્ય! BMI નક્કી (શારીરિક વજનનો આંક, બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) અથવા વિદ્યુત અવરોધ વિશ્લેષણનો ઉપયોગ કરીને શરીરની રચના.
- BMI નીચલી મર્યાદાથી નીચે પડવું (19: 19 વર્ષની ઉંમરે; 25: 20 ની ઉંમરથી; 35: 21 વર્ષની; 45: 22 ની ઉંમરથી; 55: 23 વર્ષની વયથી; 65: 24) → માટેના તબીબી નિરીક્ષણ કાર્યક્રમમાં ભાગ લેવો વજન ઓછું.
- પર્યાવરણીય તાણથી બચવું:
- ધૂળ, ભેજ અથવા અન્ય એલર્જન જેવા નુકસાનકારક પ્રભાવોને ટાળવા માટે રહેણાંક નવીનીકરણ હાથ ધરવું.
- મુસાફરી ભલામણો:
- મુસાફરીની તબીબી સલાહમાં ભાગ લેવો જરૂરી છે!
- વધારાની ઓક્સિજન સપ્લાય સાથે ફક્ત હવાઈ મુસાફરી
પરંપરાગત બિન-સર્જિકલ ઉપચાર પદ્ધતિઓ
જો પલ્મોનરી ફંક્શન બગડે છે, પ્રાણવાયુ વહીવટ અને નોનવાઈન્સિવ વેન્ટિલેશન જરૂરી હોઈ શકે છે.
રસીકરણ
નીચેના રસીકરણની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે ચેપ વારંવાર પ્રસ્તુત રોગને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે:
- ઈન્ફલ્યુએન્ઝા રસીકરણ (જીવનના 6 મા મહિનાથી શરૂ).
- ન્યુમોકોકલ રસીકરણ
નિયમિત તપાસ
- નિયમિત તબીબી તપાસ (ઓછામાં ઓછા દર 3 મહિનામાં):
- લંબાઈ અને વજન
- માઇક્રોબાયોલોજીકલ પરીક્ષાઓ (ગળામાં સ્વેબ / શક્ય ગળફામાં).
- પલ્મોનરી ફંક્શન (ઓછામાં ઓછા 6 વર્ષથી).
- નિયંત્રણ પરીક્ષાઓ (વર્ષમાં ઓછામાં ઓછી એક વાર)
- પેટની સોનોગ્રાફી (અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પેટના અવયવોના).
- બળતરા પરિમાણો (દા.ત., સીઆરપી)
- ટ્રાન્સમિનેસેસ
- ઓરલ ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ (oGTT; 10 વર્ષની વયથી).
- ચરબી-દ્રાવ્ય વિટામિન્સનું સીરમ સ્તર
- છાતી એક્સ-રે (છાતી; નિયમિત અંતરાલ વિવાદિત).
પોષક દવા
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
- નીચેની વિશિષ્ટ પોષક ભલામણોનું પાલન:
- માં વધેલી energyર્જા આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરવામાં સમર્થ થવા માટે સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસ - ઉદાહરણ તરીકે, ની વધેલી કામગીરીને કારણે શ્વાસ તેમજ તીવ્ર ક્રોનિક બળતરા - પર્યાપ્ત ઉચ્ચ-toર્જા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ આહાર. પોષક સેવનની ભલામણો:
- બહુઅસંતૃપ્ત એક ઉચ્ચ સામગ્રી સાથે ચરબીના સ્વરૂપમાં 35-40% .ર્જા ફેટી એસિડ્સ (ઓમેગા -3 અને 6 ફેટી એસિડ્સ).
- દરેક ભોજનની ચરબીયુક્ત સામગ્રી એક્ઝોક્રાઇનને કારણે અનુકૂળ સ્વાદુપિંડનું એન્ઝાઇમ અવેજી સ્વાદુપિંડની અપૂર્ણતા (પાચકના અપૂરતા ઉત્પાદન સાથે સંકળાયેલ સ્વાદુપિંડનો રોગ) ઉત્સેચકો).
- ના સ્વરૂપમાં 40% energyર્જા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ - કદાચ વધારાના ઇનટેક મલ્ટોડ્ટેક્સિન (ગ્લુકોઝ મિશ્રણ).
- પ્રોટીનના સ્વરૂપમાં 20-25% .ર્જા
- બહુઅસંતૃપ્ત એક ઉચ્ચ સામગ્રી સાથે ચરબીના સ્વરૂપમાં 35-40% .ર્જા ફેટી એસિડ્સ (ઓમેગા -3 અને 6 ફેટી એસિડ્સ).
- જો જરૂરી હોય તો, અતિરિક્ત ખોરાક પ્રદાન કરો; જો વજન ઓછું શ્રેષ્ઠ પોષણ હોવા છતાં ઉપચાર C એક પર્ક્યુટેનીયસ એન્ડોસ્કોપિક ગેસ્ટ્રોસ્ટોમી ટ્યુબની સ્થાપના પેટ) વજન વધારવા માટે.
- દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળોની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળોની 2 પિરસવાનું)
- ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર (આખા અનાજનાં ઉત્પાદનો).
- મલ્ટિવિટામિન તૈયારીઓનો ઉપયોગ કરો (સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની તૈયારી; મહત્વપૂર્ણ પદાર્થોની તૈયારીઓ): ચરબી-દ્રાવ્યનું પૂરક વિટામિન્સ એ, ડી, ઇ, કે અને પાણી-સોલ્યુબલ વિટામિન B12.
- કોઈ ફીડિંગ ટ્યુબના અપૂરતા પોષણ પ્લાન્ટના કિસ્સામાં
- માં વધેલી energyર્જા આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરવામાં સમર્થ થવા માટે સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસ - ઉદાહરણ તરીકે, ની વધેલી કામગીરીને કારણે શ્વાસ તેમજ તીવ્ર ક્રોનિક બળતરા - પર્યાપ્ત ઉચ્ચ-toર્જા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ આહાર. પોષક સેવનની ભલામણો:
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી
- હેઠળ પણ જુઓ “થેરપી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે ”- જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય આહાર લેવો પૂરક.
- પર વિગતવાર માહિતી પોષક દવા તમે અમારી પાસેથી પ્રાપ્ત થશે.
રમતો દવા સંબંધી
- સહનશક્તિ તાલીમ (કાર્ડિયો તાલીમ).
- ની તૈયારી એ ફિટનેસ or તાલીમ યોજના તબીબી તપાસના આધારે યોગ્ય રમત-શાખાઓ સાથે (આરોગ્ય તપાસો અથવા રમતવીર તપાસો).
- નિરીક્ષણ શક્તિ અને સહનશક્તિ તાલીમ (છ મહિના માટે દર અઠવાડિયે ત્રણ વખત 30-60 મિનિટ) ના પરિણામે ફેફસાના કાર્યમાં નોંધપાત્ર સુધારો થયો (એફવીસી / ફરજ પડી એક્સપાયરી જીવનશૈલીમાં માપવામાં આવે છે અને એફઇવી 1 / એક્સપેરેરી એક સેકંડ ક્ષમતા અથવા દબાણયુક્ત એક્સપ્રેસરી વોલ્યુમ)
- રમતોની દવાઓની વિગતવાર માહિતી માટે, કૃપા કરીને અમારો સંપર્ક કરો.
શારીરિક ઉપચાર (ફિઝીયોથેરાપી સહિત)
સ્થિર ફેફસાના કાર્યને જાળવવા માટે નીચેના સહાયક (સહાયક) પગલાં દિવસમાં ઘણી વખત કરવા જોઈએ:
- હાઈપરટોનિક સineલીન સાથે ઇન્હેલેશન થેરેપી (= સિક્રેટોલિટીક સારવાર):
- ચેકલિસ્ટ્સ અને વિડિઓઝ ચાલુ ઇન્હેલેશન જર્મન શ્વસન લીગની વેબસાઇટની તકનીકી એસ.યુ .: www.atemwegsliga.de/richtig-inhalieren.htm
- સાથે બેબી સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસ દરરોજ 2 વખત પ્રારંભિક શરૂઆતથી લાભ ઇન્હેલેશન થેરેપી હાયપરટોનિક ક્ષાર સાથે (માં સુધારો ફેફસા લંગ ક્લિયરન્સ ઇન્ડેક્સ (એલસીઆઈ) દ્વારા માપાયેલ ફંક્શન; એક વર્ષ પછી વધુ વજન વધવું: સરેરાશ 500 ગ્રામ વજનદાર અને 1.5 સેન્ટિમીટર lerંચું)
- ટેપીંગ મસાજ વક્ષનું (છાતી).
- ફિઝિયોથેરાપી (રમતગમત સાથે શ્રેષ્ઠ રીતે જોડાયેલા): વપરાયેલ પેઝી બોલ, એર્ગોમીટર (સાયકલ એર્ગોમીટર, ટ્રેડમિલ) અને શ્વસન ઉપચાર સાધનો (ફફડાટ; પીઇપી સિસ્ટમ). આ સેવા આપે છે:
