આંતરડાનું કેન્સર: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

શબ્દ કોલોન કેન્સર અથવા કોલોન કાર્સિનોમા એ કેન્સરનું વર્ણન કરવા માટે વપરાય છે જે કોલોનના વિસ્તારમાં સ્થાનિક હોય છે. જીવલેણ ગાંઠો મુખ્યત્વે આંતરડામાંથી ઉદભવે છે મ્યુકોસા.

કોલોન કેન્સર શું છે?

ના વિસ્તારમાં જીવલેણ ગાંઠો કોલોન ને બોલાવ્યા હતા આંતરડાનું કેન્સર (કોલોન કાર્સિનોમા). આ કોલોન, બદલામાં, જમણા નીચલા પેટના વિસ્તારમાં શરૂ થાય છે. ત્યાં તે જોડાય છે નાનું આંતરડું અને અંતે સમાપ્ત થાય છે ગુદા. આ સ્વરૂપ કેન્સર કોષોના જીવલેણ પ્રસાર તરીકે મુખ્યત્વે આંતરડાના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાંથી વિકાસ થાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, શરૂઆતમાં સૌમ્ય વૃદ્ધિનું અધોગતિ આંતરડા પર વિકસે છે મ્યુકોસા. મોટેભાગે આ રોગ 40 વર્ષની ઉંમર પછી દેખાય છે. આમ, અસરગ્રસ્ત લોકોમાંથી 90% 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના છે. પશ્ચિમી ઔદ્યોગિક દેશોમાં, આ કેન્સર પ્રમાણમાં સામાન્ય છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં, આંતરડાનું કેન્સર બીજું સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે. જર્મનીની અંદર, દર વર્ષે અંદાજે 39,000 નવા પુરૂષ દર્દીઓ અને 33,000 નવા મહિલા દર્દીઓ છે. વિપરીત, આંતરડાનું કેન્સર ઉભરતા અને વિકાસશીલ દેશોમાં ભાગ્યે જ જોવા મળે છે.

કારણો

કોલોન કેન્સર થવાના ઘણા કારણો છે. તે વિવિધ દ્વારા તરફેણ કરી શકાય છે જોખમ પરિબળો. ઉદાહરણ તરીકે, આનુવંશિક મેકઅપમાં વારસાગત ખામીઓ અસ્તિત્વમાં છે જે આંતરડાના કેન્સરની સંભાવનાને વધારી શકે છે. આમાં નીચેના રોગોનો સમાવેશ થાય છે: પારિવારિક એડેનોમેટસ પોલિપોસિસ, ગાર્ડનર સિન્ડ્રોમ, પ્યુટ્ઝ-જેગર્સ સિન્ડ્રોમ અને લિંચ સિન્ડ્રોમ. ક્રોનિક આંતરડાના રોગો અન્ય જોખમ પરિબળ છે. જેમ કે રોગોનો સમાવેશ થાય છે આંતરડાના ચાંદા અને ક્રોહન રોગ. લક્ષણો, ગૂંચવણો અને સારવારની દ્રષ્ટિએ બંને રોગો સમાન છે. તેઓ સામાન્ય રીતે માં થાય છે બાળપણ અથવા કિશોરાવસ્થા દરમિયાન. તદુપરાંત, આહારની આદતો અસર કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, હોવા વજનવાળા, ખાવું એ આહાર માંસ તેમજ ચરબીથી ભરપૂર, ધુમ્રપાન ઘણા વર્ષો સુધી, નિયમિત અને ઉચ્ચ આલ્કોહોલ વપરાશ, અને ઓછા ફાઇબર આહાર આંતરડાનું કેન્સર થવાનું જોખમ વધારે છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

કમનસીબે, અન્ય ઘણા કેન્સરની જેમ, કોલોરેક્ટલ કાર્સિનોમામાં લાક્ષણિક પ્રારંભિક લક્ષણોનો અભાવ હોય છે. ખાસ કરીને પ્રારંભિક તબક્કામાં, રોગ ઘણીવાર સંપૂર્ણપણે એસિમ્પટમેટિક હોય છે. ના પ્રથમ ચિહ્નો કોલોરેક્ટલ કેન્સર આંતરડાની આદતોમાં ફેરફાર હોઈ શકે છે. 40 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના દર્દીઓમાં આંતરડાની હિલચાલમાં કોઈપણ અચાનક ફેરફારની વધુ નજીકથી તપાસ કરવી જોઈએ. વચ્ચે ફેરબદલ થઈ શકે છે કબજિયાત અને ઝાડા. વારંવાર, દુર્ગંધયુક્ત અથવા પેન્સિલ-પાતળા સ્ટૂલ પણ જીવલેણ આંતરડાના રોગને સૂચવી શકે છે. સંકોચનને દૂર કરવા માટે, આંતરડાના સ્નાયુઓને નોંધપાત્ર રીતે વધુ બળ આપવું પડે છે, જે લીડ મોટા કોલિક જેવા પેટ નો દુખાવો. રોગ દરમિયાન, રક્ત નિયમિતપણે સ્ટૂલ પર અથવા તેમાં જોવા મળે છે. કાયમી રક્ત નુકસાન આમ તરફ દોરી જાય છે આયર્નની ઉણપ અને એનિમિયા. કોલોરેક્ટલ કાર્સિનોમા માટે ઓછા વિશિષ્ટ, પરંતુ સામાન્ય જીવલેણ રોગનું સૂચક, લક્ષણો છે જેમ કે અનિચ્છનીય વજન ઘટાડો, રાત્રે પરસેવો, તાવ, પ્રદર્શન અને સામાન્ય નુકશાન થાક. રોગના પછીના તબક્કામાં અને ગાંઠના વધતા કદ સાથે, તે પેટની પોલાણમાં સખતતા તરીકે પણ સ્પષ્ટ થઈ શકે છે. જો ગાંઠ એટલી મોટી થઈ ગઈ હોય કે તે આંતરડાના લ્યુમેનને અવરોધે છે, આંતરડાની અવરોધ થાય છે. ચિકિત્સકો આ અવરોધને ઇલિયસ તરીકે ઓળખે છે. તે સ્ટૂલ રીટેન્શન તરીકે પ્રગટ થાય છે, ઉબકા અને ઉલટી, એક વિકૃત પેટ અને ખેંચાણ પીડા.

નિદાન

કોલોન કેન્સરનું નિદાન કરવા માટે ચિકિત્સકો પાસે વિવિધ પદ્ધતિઓ હોય છે. કારણ કે તમામ વૃદ્ધિનો લગભગ અડધો ભાગ માં સ્થાનિક છે ગુદા, ડૉક્ટર પેલ્પેશન પરીક્ષાની મદદથી તેમને અનુભવી શકે છે. બીજી બાજુ, ઊંડા વિસ્તારોને રેક્ટોસ્કોપીની જરૂર પડે છે. સમગ્ર આંતરડાની તપાસ કરવા માટે, જોકે, એ કોલોનોસ્કોપી જરૂરી છે. આ પદ્ધતિથી, ચિકિત્સક તે જ સમયે કેન્સરની શંકાસ્પદ પ્રદેશોમાંથી પેશીના નમૂના પણ લઈ શકે છે. આગળના કોર્સમાં માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તેનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. ખાસ એક્સ-રે કોલોન સાથે પરીક્ષાઓ કોન્ટ્રાસ્ટ એનિમા પણ શક્ય છે. રોગના સફળ કોર્સ માટે પ્રારંભિક તપાસ નિર્ણાયક છે. આમ, તમામ દર્દીઓમાંથી 95% દર્દીઓ નીચેના પાંચ વર્ષ સુધી જીવિત રહે છે જો તેઓને આ કેન્સરનું પ્રારંભિક તબક્કે નિદાન થયું હોય. જો આંતરડાનું કેન્સર પહેલેથી જ ઘણું આગળ વધી ગયું હોય, તો ઇલાજની શક્યતાઓ ઘણી ઓછી થઈ જાય છે.

ગૂંચવણો

ગાંઠના સ્થાન અને કદના આધારે, આંતરડાને આંશિક રીતે દૂર કરવું યોગ્ય હોઈ શકે છે. આ કિસ્સાઓમાં, આંતરડાના સંબંધિત છેડા એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે. ખોરાકનો ઉપયોગ અને આંતરડાની હિલચાલનું નિયમન પછીથી સમસ્યારૂપ બની શકે છે. વ્યક્તિગત કિસ્સાઓમાં, કૃત્રિમ બનાવટ ગુદા જરૂરી હોઈ શકે છે. દર્દી માટે સંકળાયેલ મનોવૈજ્ઞાનિક પરિણામો સામાન્ય રીતે સ્ટોમાને સ્થાનાંતરિત કર્યા પછી ઓછા થાય છે. વધુમાં, ત્યાં સામાન્ય સર્જિકલ જોખમો છે (થ્રોમ્બોસિસ, પલ્મોનરી એમબોલિઝમ અને પોસ્ટઓપરેટિવ ઘા હીલિંગ વિકૃતિઓ). કોર્સમાં સૌથી વધુ વારંવાર ગૂંચવણો કિમોચિકિત્સા સાથે ગંભીર અસ્વસ્થતા છે ઉલટી, ચક્કર અને કામચલાઉ વાળ ખરવા. ગાંઠના વર્ગીકરણ અને સ્થાન, પૂર્વ અથવા પોસ્ટઓપરેટિવ રેડિયેશન પર આધાર રાખીને ઉપચાર યોગ્ય હોઈ શકે છે. રેડિયેશન દરમિયાન ઘણા દર્દીઓ નીચેની ગૂંચવણોનો અનુભવ કરે છે ઉપચાર: અતિસાર, ત્વચા બળતરા, પેટ નો દુખાવો, અને પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ માટે વધેલી સંવેદનશીલતા. જો રોગની સારવાર કરવામાં આવતી નથી અથવા જો ઉપચાર ખૂબ મોડું શરૂ થયું છે, ગાંઠ ચાલુ રહેશે વધવું અને દૂરનું સ્વરૂપ મેટાસ્ટેસેસ માં યકૃત અને ફેફસાં. જો ગાંઠ આક્રમક રીતે વધે તો તે આંતરડાની દિવાલોને તોડી શકે છે, જેના કારણે આંતરડાની સામગ્રી પેટમાં લીક થાય છે અને બળતરા. રોગના આ તબક્કે ઇલાજ હવે શક્ય નથી.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

આંતરડાના ગાંઠના ઉપદ્રવની લાક્ષણિકતા સામાન્ય રીતે પ્રારંભિક તબક્કામાં લાંબા સમય સુધી લક્ષણો વિનાની રહે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, દર્દીઓ ફક્ત બિન-વિશિષ્ટથી પીડાય છે પીડા. આ કારણોસર, ડોકટરો છેલ્લા વિભાગમાં વૃદ્ધિ શોધી કાઢે છે પાચક માર્ગ માત્ર નિયમિત તપાસ માટે આભાર. જો મોટા પ્રમાણમાં લક્ષણો જોવા મળે છે, તો કોલોરેક્ટલ કેન્સર સામાન્ય રીતે પહેલેથી જ ખૂબ અદ્યતન છે. તેમ છતાં, પ્રારંભિક તપાસ માટે કેટલાક ચેતવણી ચિહ્નો છે જે ચિકિત્સક સાથે સમયસર સ્પષ્ટતા દ્વારા કેન્સરની વૃદ્ધિને અટકાવી શકે છે. માત્ર એ કોલોનોસ્કોપી અંગે સંપૂર્ણ નિશ્ચિતતા પ્રદાન કરી શકે છે સ્થિતિ કોલોન ના. આ પદ્ધતિ ખૂબ જ વિશ્વસનીય રીતે સ્પષ્ટ કરે છે કે કોલોનમાં વૃદ્ધિ છે કે કેમ. લાક્ષણિક ચેતવણી ચિહ્નો જે ચિકિત્સકને વિગતવાર તપાસ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે તે નિયમિત છે રક્ત સ્ટૂલ પર થાપણો. ખાસ કરીને શ્યામ વિકૃતિકરણ આંતરડાના આંતરિક ભાગમાં મૂળ સૂચવે છે. કર્કશ ચાંદા આંતરડાના કાર્યને નબળી પાડે છે અને પ્રસંગોપાત ફેરબદલ ઉશ્કેરે છે ઝાડા અને કબજિયાત પીડિતો માટે કોઈ બુદ્ધિગમ્ય સમજૂતી વિના. અડચણો પણ ખૂબ જ પાતળી પેન્સિલ સ્ટૂલ બનાવવાની તરફેણ કરે છે. સવારના કલાકોમાં પ્રમાણમાં ઓછી આંતરડાની હિલચાલ સાથે અતિશય શ્લેષ્મ સંચય એ માં રોગ સૂચવે છે ગુદા. કોલોનની સંડોવણીના સામાન્ય સંકેતો દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે પીડા શૌચાલયની આગલી મુલાકાતના થોડા કલાકો પહેલાં. જો કે, અલગ પેટ નો દુખાવો અને ખેંચાણ કેન્સરનું ચોક્કસ લક્ષણ નથી. તેમ છતાં, નિષ્ણાત દ્વારા પરીક્ષા લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે જો સ્થિતિ નિયમિત અને હળવા છે. કોલોન કેન્સરનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ, ખાસ કરીને 45 વર્ષની ઉંમર પહેલા, દર્દીઓ દ્વારા પ્રસ્તુતિ સમયે ચોક્કસપણે લાવવામાં આવવો જોઈએ.

સારવાર અને ઉપચાર

આંતરડાના કેન્સરની સારવાર સામાન્ય રીતે સર્જિકલ હોય છે. આમ, સર્જિકલ પ્રક્રિયા એ ગાંઠને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવાની છે. વધુમાં, સારવાર કેન્સરની માત્રા અને પ્રકાર પર આધારિત છે. આમ, મેટાસ્ટેસેસ દૂર કરવાની પણ જરૂર પડી શકે છે. અદ્યતન તબક્કામાં, શસ્ત્રક્રિયાને ઘણીવાર રેડિયેશન થેરાપી દ્વારા પૂરક બનાવવામાં આવે છે અને કિમોચિકિત્સા. શસ્ત્રક્રિયા પહેલા, આ સારવાર પદ્ધતિઓ વૃદ્ધિને સંકોચવામાં મદદ કરે છે. આ સર્જરીને સરળ બનાવે છે. સર્જરી પછી, કિમોચિકિત્સા અને રેડિયેશન થેરાપી કેન્સરના બાકી રહેલા કોષોને મારી નાખવા માટે સેવા આપે છે. રેડિયેશન થેરાપી માત્ર રેડિયેશન ફિલ્ડના સ્થાનિક વિસ્તારને અસર કરે છે. કીમોથેરાપી સમગ્ર જીવતંત્રમાં સ્થાયી પેથોલોજીકલ કોષોને પણ આવરી લે છે. તે નવી વિકસિત તૈયારીઓ સાથે પણ જોડાયેલું છે જે જીવનની સારી ગુણવત્તાની મંજૂરી આપે છે. આમ, પીડા અસરકારક રીતે દૂર થાય છે, ગતિશીલતા લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે અને આ પ્રકારના ઉપચાર દ્વારા કેન્સરને થોડા સમય માટે સ્થિર કરી શકાય છે. કોલોન કેન્સરના દર્દીઓ માત્ર શારીરિક રીતે જ સારું અનુભવતા નથી, પરંતુ તેમની માનસિક સ્થિતિમાં પણ સુધારો કરે છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

આંતરડાનું કેન્સર એ એવા કેન્સરોમાંનું એક છે જેનું પૂર્વસૂચન શરૂઆતમાં ઘણું સારું હોય છે, પરંતુ કમનસીબે આ રોગ ઘણીવાર મોડેથી શોધી કાઢવામાં આવે છે. આ કુદરતી રીતે સંપૂર્ણ ઈલાજ અને કેન્સર મુક્ત જીવનની સંભાવનાઓને વધુ ખરાબ કરે છે. જો સ્ટેજ I અથવા II કોલોન કેન્સર શોધી કાઢવામાં આવે છે, તો શક્યતા ઘણી વખત હજુ પણ સારી છે કે તેને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સંપૂર્ણપણે અથવા ઓછામાં ઓછા મોટા ભાગોમાં દૂર કરી શકાય છે. સંભવ છે કે દર્દીને પછી કીમોથેરાપીની જરૂર પડશે, કારણ કે ત્યાં એક જોખમ છે કે કોલોન કેન્સર પહેલેથી જ ફેલાયેલું છે. જો કે, જો તે ન હોય અને તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકાય, તો દર્દી ઇલાજની આશા રાખી શકે છે. કોલોન કેન્સર પાછળથી શોધાયું, બીજી બાજુ, પહેલેથી જ આવા કોઈ પૂર્વસૂચન નથી. ઘણી વખત તે પહેલાથી જ અન્ય અવયવોમાં ફેલાઈ ચૂક્યું છે અને તેને માત્ર આંશિક રીતે દૂર કરી શકાય છે અથવા શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા બિલકુલ નહીં. પૂર્વસૂચન પછી કીમોથેરાપીના પરિણામ પર આધાર રાખે છે, અને બદલામાં તેની સફળતા અન્ય ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમ કે દર્દીના સામાન્ય આરોગ્ય, કીમોથેરાપીની વ્યક્તિગત સહનશીલતા અને ઉંમર. કોલોન કેન્સર પણ અસર કરે છે શોષણ પોષક તત્વો, તેથી કુપોષણ ઝડપથી થઈ શકે છે, ખાસ કરીને આ પ્રકારના કેન્સર સાથે. વધુમાં, કૃત્રિમ દાખલ કરવું જરૂરી હોઈ શકે છે ગુદા સર્જરી પછી. આ ઉલટું છે, પરંતુ આ નબળા સ્ફિન્ક્ટર સ્નાયુને કારણે ગોઠવણ સમસ્યાઓ સાથે હોઈ શકે છે.

નિવારણ

હેલ્ધી ખાવાથી કોલોન કેન્સર થવાનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે આહાર. ખાસ કરીને, ફાઇબર સમૃદ્ધ ખોરાક વિવિધ કોલોન અને અટકાવી શકે છે પેટ કેન્સર વધુમાં, ઘણી કસરત અને રમતગમત સાથેનું જીવન સલાહભર્યું છે. વૃદ્ધાવસ્થામાં, જો કે, નિવારક પગલાં તરીકે પ્રારંભિક તપાસ જરૂરી છે. આ નિર્ણાયક રીતે પૂર્વસૂચન સુધારે છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે સ્ક્રીનીંગ થવી જોઈએ કોલોરેક્ટલ કેન્સર 50 વર્ષની ઉંમરથી. 55 વર્ષની ઉંમરથી, એ કોલોનોસ્કોપી પ્રારંભિક તબક્કે કોઈપણ કોલોન કાર્સિનોમા શોધવા માટે 10 વર્ષના અંતરાલમાં ભલામણ કરવામાં આવે છે.

અનુવર્તી

આંતરડાના કેન્સરનું નિદાન સારવાર પૂર્ણ થયા પછી કેટલાક પડકારો સાથે આવે છે. શરીર પુનર્જીવિત થઈ રહ્યું છે. અસરગ્રસ્ત લોકોએ રોજિંદા જીવનમાં પાછા ફરવાનો માર્ગ શોધવો જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, ડોકટરો પુનર્વસનનો આદેશ આપે છે પગલાં જો જરૂરી હોય અથવા સામાજિક અને માનસિક વેદના માટે મદદની વ્યવસ્થા કરો. સારવાર કેટલીકવાર ગૌણ ફરિયાદોમાં પણ પરિણમે છે જેમ કે અસંયમ અને પાચન વિકૃતિઓ. તીવ્ર ચિહ્નોના ઉપચાર ઉપરાંત, ફોલો-અપ સંભાળમાં નિવારક પાત્ર પણ છે. તે કેન્સરના કોષોને ફરીથી બનતા અટકાવવા માટે છે, મેટાસ્ટેસેસ આંતરડાની અન્ય સાઇટ પર વિકાસ થવાથી અથવા ગાંઠ થવાથી. ઉપદ્રવની તીવ્રતાના આધારે, વિવિધ ફોલો-અપ પરીક્ષાઓ સ્થાપિત થઈ છે. જો પૂર્વસૂચન અનુકૂળ હોય, તો ડોકટરો એ ઉપરાંત કોલોનોસ્કોપી કરે છે શારીરિક પરીક્ષા. જો ઉપચારની સંભાવનાઓ બગડે છે, તો સંખ્યાબંધ વધારાની તપાસ હાથ ધરવામાં આવે છે. અન્ય વસ્તુઓ પૈકી, ના નિર્ધારણ ગાંઠ માર્કર CEA પ્રગતિ વિશે સ્પષ્ટતા પૂરી પાડે છે. પેટની સોનોગ્રાફી અને એક્સ-રે છાતી પણ નિયમિત રીતે કરવામાં આવે છે. રિલેપ્સની સંભાવના જેટલી વધારે છે, ફોલો-અપ પરીક્ષાઓ વધુ વારંવાર. જો કોર્સ બિનતરફેણકારી હોય, તો છ મહિનાના અંતરાલ સૂચવવામાં આવે છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

કોલોરેક્ટલ કેન્સરના દર્દીઓ પાસે રોજિંદા જીવનમાં તબીબી સારવાર સિવાયના વિકલ્પો પણ હોય છે જેથી રોગને કારણે થતી અગવડતાને દૂર કરી શકાય અથવા તો ઉપચારો પણ. તે મહત્વનું છે કે સ્વ-સહાય પગલાં હંમેશા સારવાર કરતા ચિકિત્સક સાથે ચર્ચા કરવામાં આવે છે. તે નિર્ણાયક છે કે ઓપરેશન પછી શરીરમાં આંતરડાના અવશેષો તેના કાર્યમાં સપોર્ટેડ હોય અને કોઈપણ ટાળી શકાય તેવા સંપર્કમાં ન આવે. તણાવ. અતિશય ભરપૂર ભોજન, પચવામાં મુશ્કેલ હોય તેવા ખોરાક અથવા કારણભૂત ખોરાકને ટાળવાથી આ પ્રાપ્ત થાય છે. સપાટતા. ફાઇબર-સમૃદ્ધ ખોરાક આંતરડાને તેમની કુદરતી પાચન પ્રવૃત્તિમાં ટેકો આપવા માટે પણ યોગ્ય છે. આ સંદર્ભમાં, આંતરડા પૂરતા પ્રમાણમાં હાઇડ્રેટેડ છે તેની ખાતરી કરવા માટે પૂરતી માત્રામાં પ્રવાહી પીવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે. જે દર્દીઓએ આંતરડાના રોગ અને ઉપચારને કારણે ઘણું વજન ગુમાવ્યું છે તેઓનું વજન પાછું મેળવી શકે છે અને તાકાત ખાસ ખોરાક ખાવાથી. માનસિક પુનર્જીવન માટે, કેન્સરના દર્દીઓ માટે સ્વ-સહાય જૂથો, છૂટછાટ પદ્ધતિઓ, અથવા યોગા બધા ઉપલબ્ધ છે. તાજી હવામાં વ્યાયામ અથવા મિત્રો સાથે મીટિંગો પણ હકારાત્મક મૂડ બનાવવામાં મદદ કરે છે અને તેથી જીવનની ગુણવત્તા વધુ સારી બને છે.

સ્ટોમા કેરિયર્સ સ્ટોમા ચિકિત્સકની સૂચનાઓ અનુસાર તેમના કૃત્રિમ આંતરડાના આઉટલેટની સંભાળ રાખીને તેમની સુખાકારીમાં ઘણું યોગદાન આપી શકે છે. આ કરવા માટે, સ્ટોમાને સભાનપણે સ્વીકારવાનું શીખવું અને તેના પરના પ્રતિબંધ સાથે સંઘર્ષ ન કરવો તે પણ મદદરૂપ છે. સાયકો-ઓન્કોલોજિસ્ટ અથવા સ્ટોમા થેરાપિસ્ટ જેવા નિષ્ણાતો સાથે દરરોજ વાત કરીને.