વિટામિન કેની ઉણપ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

વિટામિન કે અભાવ એ હાયપોવિટામિનોઝમાંની એક છે. જો કે, તે ભાગ્યે જ થાય છે.

વિટામિન કેની ઉણપ શું છે?

વિટામિન કે જ્યારે આંતરડા દ્વારા પૂરતા પ્રમાણમાં વિટામિન કે ઉત્પન્ન થતો નથી ત્યારે ઉણપ થાય છે બેક્ટેરિયા અથવા ખોરાક સાથે ingested. ઉણપનું કારણ સામાન્ય રીતે ચોક્કસ રોગો અથવા ખામી હોય છે આહાર. વિટામિન કે ઉણપ બાળકોમાં પણ થઈ શકે છે, જેમ કે આંતરડાના વનસ્પતિ હજી પર્યાપ્ત વિકસિત નથી અને તેથી પૂરતું ઉત્પાદન કરી શકતું નથી વિટામિન માતાના માતા કે દૂધ પણ માત્ર પૂરતા પ્રમાણમાં સમાવે છે વિટામિન માતાના માતા કે દૂધ પણ માત્ર થોડી માત્રામાં સમાવે છે વિટામિન કે. તેથી જ નવજાત શિશુને વિટામિન કે આપવામાં આવે છે પૂરક. આ કારણોસર, નવજાત બાળકોને અતિરિક્ત વિટામિન કે આપવામાં આવે છે.

વિટામિન કે એ ચરબીયુક્ત દ્રાવ્ય વિટામિન છે જે માનવને નિયંત્રિત કરવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે રક્ત ગંઠાઈ જવું. ના ખનિજકરણ માટે પણ તે મહત્વપૂર્ણ છે હાડકાં. મોટાભાગના વિટામિન કે લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજીમાંથી મેળવી શકાય છે કોબી, લેટીસ અને પાલક. તદુપરાંત, તે ચિકન માંસ, ઘઉંના સૂક્ષ્મજંતુ અને માં સમાયેલ છે સૂર્યમુખી તેલ. આ ઉપરાંત, આંતરડા દ્વારા શરીરમાં વિટામિન ઉત્પન્ન થાય છે બેક્ટેરિયા. પુખ્ત વયના લોકોની દૈનિક વિટામિન કેની જરૂરિયાત શરીરના વજનના કિલોગ્રામ દીઠ 0.03 અને 1.5 .g ની વચ્ચે હોય છે. બાળકોમાં, દૈનિક આવશ્યકતા પ્રતિ કિલોગ્રામ 10 atg ની વધારે હોય છે.

કારણો

વિટામિન કેની ઉણપ મોટાભાગે આંતરડાની રોગોને કારણે થાય છે. આ કારણ શોષણ વિટામિન એ લાંબા સમય સુધી સરળતાથી કાર્ય કરશે. આમ, આંતરડા હવે ખોરાકમાંથી વિટામિન ગ્રહણ કરી શકશે નહીં, પરિણામે ઉણપના લક્ષણોમાં પરિણમે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સાથે સારવાર એન્ટીબાયોટીક્સ વિટામિન કેની ઉણપ માટે પણ જવાબદાર હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ત્યાં એક જોખમ છે જે આંતરડાની છે બેક્ટેરિયા કેટલાક દ્વારા અસર થઈ શકે છે એન્ટીબાયોટીક્સ. વધુમાં, વિટામિનના કાર્યો પણ દ્વારા વ્યગ્ર થઈ શકે છે એન્ટીબાયોટીક એજન્ટો. વિટામિન કેની ઉણપના અન્ય કારણોમાં શામેલ છે યકૃત રોગો કે યકૃત પેશી નુકસાન, પાતળા રક્ત અમુક દવાઓના ઉપયોગને કારણે, અથવા કુપોષણ. વિટામિન કેની ઉણપ માટે જવાબદાર હોઈ શકે તેવી અન્ય સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી શામેલ છે આલ્કોહોલ ગા ળ, celiac રોગ, ક્રોહન રોગ, કેન્સર, અથવા કેલ્શિયમ ઉણપ. વિટામિન કેની ઉણપથી શિશુઓ પર ખાસ કરીને જીવલેણ અસર થઈ શકે છે, કારણ કે વિટામિન કેના સેવનમાં નાના ફેરફારો પણ તેના ગંભીર પરિણામો લાવી શકે છે. આરોગ્ય અસરગ્રસ્ત બાળક.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

વિટામિન કેની ઉણપથી માનવીની ક્ષતિ થાય છે રક્ત ગંઠાઈ ગયેલી સિસ્ટમ. આમ, ચોક્કસ ઉપર એકાગ્રતા, સ્વયંભૂ રક્તસ્રાવ થવાનું જોખમ છે. ઇજાની ઘટનામાં, રક્તનું નોંધપાત્ર નુકસાન પણ થઈ શકે છે. જો કે, બધા અવયવો અને પેશીઓમાં ગંભીર રક્તસ્રાવ બાહ્ય બળ વિના પણ શક્ય છે. પર ઉચ્ચારણ ઉઝરડાઓ દ્વારા રક્તસ્રાવ નોંધનીય છે ત્વચા. માં રક્તસ્ત્રાવ મગજ તેવી જ રીતે કલ્પનાશીલ છે. ડોકટરો બાળકોમાં વિટામિન કેની ઉણપના લક્ષણોને "હેમોરhaજિક નિયોનેટલ ડિસીઝન" કહે છે, જેનો અર્થ થાય છે કે લોહી વહેવાની વૃત્તિમાં વધારો. બાળકોમાં, રક્તસ્રાવ મુખ્યત્વે આંતરડામાં દેખાય છે, યકૃત, ફેફસાં, પેટ, ત્વચા, મ્યુકોસા અને મગજ અને તીવ્રતામાં બદલાય છે. તદુપરાંત, વિટામિન કેની ઉણપમાં ઘટાડો થાય છે હાડકાની ઘનતા. તેનાથી હાડકાંના ફ્રેક્ચર થવાનું જોખમ વધી જાય છે.

નિદાન અને રોગની પ્રગતિ

જો વિટામિન કેની ઉણપ શંકાસ્પદ છે, તો ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. ચિકિત્સક કોઈપણ ફેરફારોની તપાસ કરશે જે ઉણપથી પરિણમી શકે છે. આમ કરવાથી, તેણી ખોરાકની ટેવ અને વિટામિન કેની ઉણપનું કારણ બને તેવી અગાઉની બીમારીઓ વિશે પણ પૂછપરછ કરે છે. આ ઉપરાંત, ચિકિત્સક સંપૂર્ણ પ્રદર્શન કરે છે શારીરિક પરીક્ષા. નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે, લોહીનો નમુનો લેવામાં આવે છે. પ્રક્રિયામાં, ડ doctorક્ટર લોહીને ગંઠાઈ જવા માટે લેતા સમયની નોંધ લે છે. જો ગંઠાઈ જવાનો સમય લાંબો સમય હોય તો, આ વિટામિન કેની ઉણપનું સંકેત માનવામાં આવે છે. આગળના કોર્સમાં, ડ doctorક્ટર વધુ પરીક્ષાઓ હાથ ધરીને વિટામિન કેની ઉણપનું કારણ શોધવાનો પ્રયાસ કરે છે. કોઈપણ વધારાની ઉણપના લક્ષણોની તપાસ કરવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. જો યોગ્ય સારવાર દ્વારા વિટામિન કેની ઉણપને સુધારવામાં આવે તો, રોગ સામાન્ય રીતે સકારાત્મક માર્ગ લે છે. વગર ઉપચારજો કે, બાળકોમાં વિટામિન કેની ઉણપથી જીવલેણ પરિણામો આવી શકે છે.

ગૂંચવણો

વિટામિન કેની ઉણપ મુખ્યત્વે લોહીના ગંઠાઈ જવાને અસર કરે છે. લોકો કે-હાઇપોવિટામિનોસિસથી પીડાય છે ઉઝરડા વધુ ઝડપથી, મેળવો નાકબિલ્ડ્સ અથવા ગમ ઇજાઓ. ઉઝરડો મુખ્યત્વે થાય છે સાંધા અને સાથે સંકળાયેલ છે પીડા અને દબાણ સંવેદનશીલતા. લાંબા ગાળે, આ પણ કરી શકે છે લીડ સંલગ્નતા માટે, ડાઘ અને સંવેદનશીલતા વિકાર. અનિવાર્ય ઉણપ પણ નબળી બનાવે છે એકાગ્રતા અને સૂચિબદ્ધતા. ચેપ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા પણ વધી શકે છે, તેમજ ઉચ્ચારવામાં આવે છે થાક અને સતત માથાનો દુખાવો. આંતરિક રક્તસ્રાવના કિસ્સામાં ગંભીર ગૂંચવણો થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે ગેસ્ટ્રિક અને આંતરડાના અલ્સર અથવા ઇજાઓ. પછી એનિમિયા અને, સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, મૃત્યુ તરફ રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે. આંતરિક રક્તસ્રાવ પણ કે-હાઈપોવિટામિનોસિસમાં કારણ વગર થઈ શકે છે. ક્ષતિગ્રસ્ત લોહીના ગંઠાઈ જવાને કારણે, પછી નાની આંતરિક ઇજાઓ થાય છે, જે શરૂઆતમાં કારણભૂત બને છે પીડા અને જો ઉણપ ચાલુ રહે તો ગંભીર ગૂંચવણોમાં વિકસી શકે છે. વિટામિન કે લેતા પૂરક આડઅસરો પેદા કરી શકે છે. કેટલાક વ્યક્તિઓ ઝેરના લક્ષણોની ફરિયાદ કરે છે, જ્યારે અન્ય લોકો અનુભવે છે પેટ પીડા, માઇગ્રેઇન્સ અને અન્ય ફરિયાદો. ખાસ કરીને આ એજન્ટોના અનિયંત્રિત સેવનના કિસ્સામાં અનુરૂપ જટિલતાઓની અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે. જો કે વિટામિન્સ નસમાં સંચાલિત કરવામાં આવે છે, ત્યાં ચેપ, પેશીઓને ઇજા થવાનું જોખમ છે અને ઘા હીલિંગ પ્રેરણા બેગ દૂર કર્યા પછી સમસ્યાઓ.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

વિટામિન કેની ઉણપના કિસ્સામાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ હંમેશા ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ. અગાઉ આ રોગનું નિદાન થાય છે અને સારવાર શરૂ કરવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે આગળનો અભ્યાસક્રમ વધુ સારું છે, કારણ કે આ રોગ જાતે મટાડતો નથી. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ તેથી વધુ મુશ્કેલીઓ અટકાવવા માટે પ્રથમ લક્ષણો અને ચિહ્નો પર ડ doctorક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ લોહીના ગંઠાઈ જવાની તીવ્ર ક્ષતિથી પીડાય છે, તો વિટામિન કેની ઉણપ માટે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. આ કિસ્સામાં, નાના કાપ અને ઇજાઓ પણ લોહીમાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે, કારણ કે રક્તસ્રાવ વારંવાર બંધ થતો નથી. આ પણ કરી શકે છે લીડ હેઠળ રક્તસ્ત્રાવ ત્વચા, જે વિટામિન કેની ઉણપનું સંકેત હોઈ શકે છે. તેવી જ રીતે, આ ઉણપથી હાડકાંના અસ્થિભંગનું જોખમ ખૂબ વધે છે. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ વારંવાર પોતાને ઇજા પહોંચાડે છે અને વારંવાર હાડકાના અસ્થિભંગથી પીડાય છે, તો ડ doctorક્ટરની સલાહ પણ લેવી જોઈએ. નિયમ પ્રમાણે, સામાન્ય વ્યવસાયી દ્વારા વિટામિન કેની ઉણપને શોધી શકાય છે. ત્યારબાદ દવાઓની સારવાર દ્વારા આગળની સારવાર કરવામાં આવે છે જે લક્ષણોને કાયમી ધોરણે ઘટાડે છે. જો કે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ વિટામિન કેની ઉણપના ઉપચાર કરનારા ચિકિત્સકોને જાણ કરવી જોઈએ જેથી પરીક્ષા દરમિયાન અથવા સામાન્ય બટબ દરમિયાન ગંભીર રક્તસ્રાવ ન થાય.

સારવાર અને ઉપચાર

વિટામિન કેની અછતની સારવાર તેના ઉદ્દીપક કારણ પર આધારિત છે, જેને હંમેશા ધ્યાન આપવું જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, જો આંતરડાની રોગો અથવા યકૃત રોગોની ઉણપ માટે જવાબદાર છે, દર્દીઓ યોગ્ય દવા લે છે. આ ઉપરાંત, દર્દીઓને ણપ સુધારણા થાય ત્યાં સુધી વિટામિન કે પૂરતા પ્રમાણમાં આપવામાં આવે છે. વિટામિન ખોરાક દ્વારા અથવા સાથે શોષણ થાય છે વિટામિન તૈયારીઓ. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ઇન્જેક્શન વિટામિન કે પણ શક્ય છે. જો અન્ય ઉણપના લક્ષણો હાજર હોય, તો તે પણ તે મુજબ જ થવું જોઈએ. જો લોહીની પાતળી દવાને કારણે વિટામિન કેની ઉણપ આવે છે, તો લોહી પાતળી લેવાની દવા તે મુજબ ગોઠવવામાં આવે છે. જો વિટામિન કેની ઉણપથી તીવ્ર રક્તસ્રાવ થાય છે, તો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓને સક્રિય રક્ત-ગંઠન પદાર્થો આપવામાં આવે છે, જે આના દ્વારા સંચાલિત થાય છે નસ. આ રીતે, રક્તસ્રાવ બંધ થઈ શકે છે અને લોહીના ગંઠાઈ જવાને ફરીથી સામાન્ય કરી શકાય છે.

નિવારણ

બાળકોને પ્રથમ સ્થાને વિટામિન કેની ઉણપ થતો અટકાવવા માટે, અસંખ્ય દેશોમાં નવજાત શિશુઓને તેમના જીવનના પ્રથમ અઠવાડિયા દરમિયાન વ્યવસ્થિત રીતે વિટામિન કે આપવામાં આવે છે. આ અભિગમ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તેમના માટે વિટામિનનો પૂરતો પુરવઠો મેળવવો સરળ નથી, અને અભાવ નોંધપાત્ર કારણભૂત થવાની ધમકી આપે છે. આરોગ્ય સમસ્યાઓ.

અનુવર્તી

સુધારેલ વિટામિન કેની ઉણપ પછી, તંદુરસ્ત તરફ ધ્યાન આપવું જોઈએ આહાર વિટામિન કે સમૃદ્ધ વિટામિન-કે 1 માં મુખ્યત્વે લીલા શાકભાજી (પાલક, કાલે, બ્રોકોલી) અને માંસમાં વિટામિન-કે 2 જોવા મળે છે. ઇંડા પુખ્ત માણસોમાં વિટામિન કે ઝેર શક્ય નથી, વિટામિન કેની ઉણપ સુધાર્યા પછી પણ, આ ખોરાક વિપુલ પ્રમાણમાં ખાવું જોઈએ. આ રીતે, નવી વિટામિન કેની ઉણપને ટાળી શકાય છે. લોહીના કોગ્યુલેન્ટ્સ લેતી વખતે, લોહી વધારે જાડા ન થાય તેની કાળજી લેવી જ જોઇએ. નહિંતર, રક્તવાહિની રોગો પરિણામ હોઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, ઝડપી અને ની નિયમિત તપાસ રૂ પ્રારંભિક તબક્કે નવી વિટામિન કેની ઉણપને શોધવા માટે રક્તમાં મૂલ્યો હાથ ધરવા જોઈએ. આ પરીક્ષણો ઘરે ફાર્મસીઓના પ્રિસ્ક્રિપ્શન પર ઉપલબ્ધ લોહીના મીટર સાથે કરી શકાય છે. જો કે, જો નબળા મૂલ્યો લોહીમાં માપવામાં આવે છે, તો ડ doctorક્ટરની પુનરાવર્તિત મુલાકાત આવશ્યક છે. આ ઉપરાંત, ખાસ કરીને જો લોહીના કોગ્યુલેશન ફંક્શનમાં વધારો કરવા માટે દવાઓ લેવામાં આવે છે, તો એક સામાન્ય વ્યવસાયી દ્વારા અને નિયમિત અંતરાલો પર, જો જરૂરી હોય તો, કોઈ નિષ્ણાત દ્વારા મોટી તપાસ કરવી જોઈએ. દર્દીઓએ પણ તેમના તરફ ધ્યાન આપવું જોઈએ રક્તસ્ત્રાવ વૃત્તિ. જો આ વધારો કરવામાં આવે છે, તો નવી વિટામિન કેની ઉણપ એ કારણ હોઈ શકે છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

વિટામિન કેની ઉણપને દવા દ્વારા અને બદલીને સુધારી શકાય છે આહાર. ઉદાહરણ તરીકે, વિટામિન કેમાં પૂરતા પ્રમાણમાં ચાઇવ્સ, પાલક, વાછરડાનું યકૃત અને કુટીર ચીઝ જેવા ખોરાકમાં જોવા મળે છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓએ પણ પુષ્કળ પ્રવાહી લેવો જોઈએ અને ચયાપચયને ઉત્તેજિત કરવા માટે સામાન્ય રીતે સંતુલિત આહાર લેવો જોઈએ. જો આ iencyણપ ચાલુ રહે છે, તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જ જોઇએ. અસ્થિભંગ અથવા સતત જેવા લાક્ષણિક લક્ષણો થાક ગંભીર સૂચવે છે વિટામિનની ખામી. ડ doctorક્ટરએ કારણ સ્પષ્ટ કરવું આવશ્યક છે અને, જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય આહાર સૂચવો પૂરક. નિયમિત સેવનને કારણે તેની જાતે ઉણપ ઓછી થાય છે. વિટામિન કેની ઉણપ સામાન્ય રીતે કોઈ રોગથી થાય છે, તેથી આની પ્રથમ સારવાર કરવી જ જોઇએ. કિસ્સામાં મદ્યપાન, ઉપચાર જરૂરી છે. અસરગ્રસ્ત લખી શકે તેવા નિષ્ણાતની પણ સલાહ લેવી જોઈએ પૂરક, કારણ કે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં માત્ર વિટામિન કેની ઉણપ જ નથી, પણ ખનિજ અને સામાન્ય પણ છે વિટામિનની ખામી. ઉપરોક્ત ખોરાકની પૂરવણીઓ અથવા મોટી માત્રામાં લેવાથી સામાન્ય વ્યવસાયી અથવા ઇન્ટર્નિસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ. નહિંતર, ઓવરડોઝ આવી શકે છે, જે વિવિધ ગૂંચવણો સાથે સંકળાયેલ છે.