નાની જાપાની માછલી કરડવાથી, જેને સુશી પણ કહેવાય છે, આપણા દેશમાં ખૂબ જ ફેશનેબલ બની ગઈ છે. ઘણા શહેરોમાં સુશી બાર પોતાને સ્થાપિત કરી ચૂક્યા છે. સુશી માત્ર મોહક લાગે છે, પણ માછલી, ચોખા અને શાકભાજીના મિશ્રણ સાથે તે ખાસ કરીને સ્વસ્થ અને વૈવિધ્યસભર ખોરાકનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. શું સુશી બનાવે છે જેથી તંદુરસ્ત માછલીમાં મહત્વપૂર્ણ આયોડિન હોય છે ... સુશી: નાજુક ચોખાના ડંખ
ચોખા એ ચોખાના છોડમાંથી મેળવેલ ખાદ્ય ઉત્પાદન છે. વિશ્વભરમાં, ચોખા એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુખ્ય ખોરાક છે. ચોખા વિશે તમારે જે જાણવું જોઈએ તે અહીં છે ચોખા એ એક ખોરાક છે જે ચોખાના છોડમાંથી મેળવવામાં આવે છે. વિશ્વભરમાં, ચોખા એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુખ્ય ખોરાક છે. વિશ્વની અડધી વસ્તી… ચોખા: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી
પાણીની પાલક એક લીલી શાકભાજી છે જે ખાસ કરીને એશિયન વાનગીઓને વધારે છે. તે દેખીતી વેલાની જીનસની છે અને વાર્ષિક અને બારમાસી બંને હોઈ શકે છે. અન્ય નામો - ખાસ કરીને રાંધણ ક્ષેત્રમાં - ફાક ક્વાંગ તુંગ અથવા કાંગકુંગ છે. વોટર સ્પિનચ વિશે તમારે શું જાણવું જોઈએ તે અહીં છે પાણી પાલક મુખ્યત્વે ખીલે છે… પાણીનો સ્પિનચ: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી
બેબી ફૂડ એ ખોરાકના સ્વરૂપોનો ઉલ્લેખ કરે છે જે બાળકો અને નાના બાળકોના પોષણમાં ફાળો આપે છે. આ ખાસ કરીને બાળકો અને બાળકો માટે પોર્રીજ, કૂકીઝ, ડેરી ઉત્પાદનો અને જ્યુસ અને અન્ય પીણાંનો સંદર્ભ આપે છે. બેબી ફૂડ વિશે તમારે શું જાણવું જોઈએ તે અહીં છે બેબી ફૂડ એ પોર્રીજ, કૂકીઝ, ડેરી પ્રોડક્ટ્સ તેમજ જ્યુસ છે ખાસ કરીને… બેબી ફૂડ: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી
"તમારા ચોખા ક્યારેય બળે નહીં!" ચાઇનીઝ નવા વર્ષની ઇચ્છા છે. તે દર્શાવે છે કે ખાસ કરીને એશિયન પ્રદેશમાં અનાજ ચોખાનું ખૂબ મહત્વ છે. એશિયામાં, કુલ ખોરાકના લગભગ 80 ટકામાં ચોખાનો સમાવેશ થાય છે, તેથી જ ઘણી એશિયન ભાષાઓમાં પણ ખોરાક અને ભાત માટેના શબ્દો સમાન છે. પણ… ચોખા: ઓછી કેલરી ધરાવનાર
ચાઇનીઝ રાંધણકળાના ઘણા ઘટકો ખૂબ જ સ્વસ્થ છે. ઉદાહરણ તરીકે, સોયામાં તમામ આવશ્યક એમિનો એસિડ હોય છે જે મનુષ્યોને જરૂર છે પરંતુ તે પોતાને ઉત્પન્ન કરી શકતા નથી. એક કપ સોયામાં ભાગ્યે જ કોઈ ચરબી હોય છે, પરંતુ 150 ગ્રામ સ્ટીક જેટલું પ્રોટીન હોય છે અને તેથી તે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે, ખાસ કરીને શાકાહારીઓમાં. ચોખા, જેમાંથી ક્યારેય ખૂટતું નથી ... ચાઇનીઝ ભોજન: આરોગ્યપ્રદ ખોરાક
સાકલ્યવાદી પોષણ સિદ્ધાંત પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવા (ટીસીએમ) નો અભિન્ન ભાગ છે. ચાઇનીઝ માટે જીવન energyર્જા, કહેવાતા ક્વિ, અને તેથી આરોગ્ય અને સુખાકારી માટે પ્રાથમિક ખોરાક મેળવવા માટે ખોરાક મહત્વપૂર્ણ છે. આરોગ્યની ફરિયાદો મુખ્યત્વે એક અલગ જીવનશૈલી દ્વારા, ખાસ કરીને આહારમાં ફેરફાર દ્વારા ચાઇનીઝનો પ્રયાસ કરે છે. તમે તે છો જે તમે છો ... ચાઇનીઝ ભોજન: આરોગ્ય પેટમાંથી પસાર થાય છે
દરરોજ કેટલા ચોખા ખાવા જોઈએ? ચોખાના આહારના ભાગરૂપે, 60 ગ્રામ સૂકા વજનના ચોખા ધરાવતા ત્રણ મુખ્ય ભોજન દરરોજ ખાવા જોઈએ. 60 ગ્રામ સૂકા વજન રાંધેલા ચોખાના પ્રમાણમાં બે થી ત્રણ ગણું છે, જે લગભગ 120 - 180 ગ્રામ રાંધેલા ચોખા છે. પર આધાર રાખીને… દિવસ દીઠ કેટલા ચોખા ખાવા જોઈએ? | ચોખા આહાર
ચોખાના આહારની ટીકા ચોખાનો આહાર ઝડપી આહારની સફળતા પ્રાપ્ત કરે છે, ખાસ કરીને પ્રથમ દિવસોમાં વજનમાં ઘટાડો ભીંગડા પર નોંધનીય છે. જો કે, આ અસર મુખ્યત્વે ચોખાની નિર્જલીકરણ અસર દ્વારા પાણીની ખોટને કારણે છે. કાયમ માટે પાતળી રેખા હાંસલ કરવા માટે, આ આહાર ઓછો મદદરૂપ છે. … ચોખાના આહારની ટીકા | ચોખા આહાર
ચોખાના આહારનું તબીબી મૂલ્યાંકન ચોખાનો આહાર કાર્બોહાઈડ્રેટથી સમૃદ્ધ મોનો-આહાર છે, જે ખાસ કરીને પ્રથમ દિવસોમાં પાઉન્ડ ઘટાડે છે. આ ખાસ કરીને પ્રથમ દિવસોમાં ન્યાયી ઠરાવી શકાય છે જો કે ઉચ્ચારણ પાણીની ખોટ સાથે. આહારનો એક ફાયદો એ છે કે ચોખા સામાન્ય રીતે સંતોષકારક હોય છે અને… ચોખાના આહારનું તબીબી મૂલ્યાંકન | ચોખા આહાર
ચોખાના આહારનો ખર્ચ શું છે? મૂળભૂત રીતે, ચોખાના આહારની કિંમત અન્ય આહારની તુલનામાં ઘણી ઓછી છે. ચોખા ખરીદવા માટે ખૂબ જ સસ્તા છે અને નાસ્તા માટે સાંજે ખૂબ જ સારી રીતે તૈયાર કરી શકાય છે. અલબત્ત, વિવિધ પ્રકારના ચોખા માટે ખર્ચ અલગ છે, પરંતુ કુલ માત્ર… ચોખાના આહારના ખર્ચ કેટલા છે? | ચોખા આહાર
