ક્રોનિક જોઇન્ટ ઇન્ફ્લેમેશન (સંધિવા): કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

આજે, આપણે સમજી શકતા નથી સંધિવા રોગના ચોક્કસ સ્વરૂપ તરીકે. તે સમાન રીતે અસ્પષ્ટ છે અને તેથી વૈજ્ઞાનિક રીતે તેમજ તબીબી રીતે નકામું અભિવ્યક્તિ છે જેમ કે "ફાડવું", "અંગ ફાટી જવું" અથવા તેના જેવું અને એક વાર અહીં "વહેવું" સિવાય બીજું કશું કહેતું નથી, પછી ફરીથી ત્યાં દેખાય છે. પીડા. જો કે, રોગમાં અસરકારક રીતે હસ્તક્ષેપ કરવામાં સક્ષમ થવા માટે, આપણે ડોકટરોએ તે શોધવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ કે તેનું કારણ શું છે. સંધિવાના રોગોના કિસ્સામાં આ કોઈ રીતે સરળ નથી. સામાન્ય રીતે, તેઓ કારણોના સંપૂર્ણ બંડલ પર આધારિત છે.

સંધિવાના વિવિધ સ્વરૂપો

ઇન્ફોગ્રાફિક પીડા પ્રદેશો અને અસરગ્રસ્ત સાંધા સંધિવા માં સંધિવા. મોટું કરવા માટે ઈમેજ પર ક્લિક કરો. તેથી અસરગ્રસ્ત દર્દીઓ દ્વારા વિવિધ પ્રકારની પરિસ્થિતિઓને દોષી ઠેરવવામાં આવે તો તે આશ્ચર્યજનક નથી. જો કે, આપણે કારણ અને પ્રલોભન વચ્ચે, આવશ્યકપણે અભિનય જીવન વચ્ચે સખત રીતે તફાવત કરવો જોઈએ. જીવાણુઓ સંધિવાની જેમ તાવ, અથવા આબોહવા, કામના ભારણ, વગેરેની અન્ય ફાળો આપતી પરિસ્થિતિઓ. કારણ કે આ બિમારી સાથે પણ તે મુખ્યત્વે શરીરની પ્રતિક્રિયા પર આધાર રાખે છે. જે કોઈ આ બધું ધ્યાનમાં લેશે તે સમજશે કે ચિકિત્સક એક દવા કે થોડા ઉપાયોથી સંધિવાની બિમારીનો ઈલાજ કરી શકતા નથી, પરંતુ અનેક ઉપચારાત્મક દવાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. પગલાં એકબીજા સાથે સંકલિત. સંધિવા સંબંધી રોગોમાં આપણે મૂળભૂત રીતે બળતરાને બિન-બળતરા, ડીજનરેટિવ, એટલે કે પેશીઓના અધોગતિ અને ચેપ વિના પુનઃનિર્માણને કારણે થતા બળતરાને અલગ પાડવો જોઈએ. ફક્ત પ્રથમ જૂથમાં તે સ્વરૂપો છે જે યોગ્ય રીતે નામ ધરાવે છે સંધિવા: ઉદાહરણ તરીકે, તીવ્ર સંધિવા અથવા સંધિવા તાવ.

લાંબી સંધિવા

ક્રોનિક સંધિવા ના બે સ્વરૂપો સાથે બળતરા ના સાંધા (સંધિવા), જેને તબીબી અને સેરોલોજીકલ રીતે અલગ કરી શકાય છે રક્ત પરીક્ષણો, અને સખત કરોડરજ્જુ સંધિવા. બીજા જૂથમાં ડીજનરેટિવ હાડકા, સાંધા અને સોફ્ટ પેશીના રોગોનો સમાવેશ થાય છે જેમાં સંધિવાની અભિવ્યક્તિઓ હોય છે. સ્નાયુઓ, રજ્જૂ, કંડરાના આવરણમાં પેથોલોજીકલ સોફ્ટ પેશી પ્રક્રિયાઓ સાથે અથવા પરિણામી પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ સાથે આર્થ્રોસિસ અને સ્પોન્ડીલોસિસ,

bursae અને ચેતા. આ બિંદુએ, અમે મુખ્યત્વે કરીશું ચર્ચા ક્રોનિક સંધિવા સંયુક્ત બળતરા વિશે. તેઓ માત્ર તબીબી રીતે સારવાર માટે સૌથી મુશ્કેલ નથી, પરંતુ દરેક વ્યક્તિ પર ખૂબ જ મૂર્ત રીતે બોજ પણ લાવી શકે છે. સંધિવા વિશે તાવ, મુખ્યત્વે એક રોગ બાળપણ, ફક્ત એટલું જ કહેવું જોઈએ કે તેની મદદથી વાસ્તવિક ઔષધીય સારવાર શક્ય છે, એટલે કે પેનિસિલિન. અહીં જર્મનીમાં, આ લાંબા ગાળાની સારવાર વધતી જતી સફળતા સાથે હાથ ધરવામાં આવી રહી છે. આ રીતે, સંધિવા માટે તેમના ભય સાથે relapses હૃદય અને આમ બાળકોના જીવનને અટકાવી શકાય છે. ક્રોનિક ઇનફ્લેમેટરી રુમેટિઝમમાં આપણી પાસે આવી નિવારક શક્યતાઓ હોતી નથી. વધુમાં, આપણે આ રોગના કારણો અને શરતો વિશે પૂરતી જાણતા નથી. તેથી, અસરકારક શરૂઆત કરવા માટે શક્ય તેટલી વહેલી તકે પ્રથમ સંકેતોને ઓળખવા જરૂરી છે ઉપચાર સમય માં. ક્રોનિક સંધિવાનું મુખ્ય લક્ષણ છે બળતરા of સાંધા (સંધિવા). ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ઘણા બધા સાંધાઓ પણ ધીમે ધીમે અસર પામે છે. આ બિમારીના પ્રથમ ચિહ્નો સામાન્ય રીતે આંગળીના ટેરવે ખેંચવા અને કળતર સાથે નિશાચરની ખોટી લાગણીઓ અને સંવેદના છે. સવારે જડતા હાથમાં, જે ફક્ત દિવસ દરમિયાન ધીમે ધીમે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને ચિહ્નો

શરૂઆતમાં, ક્રોનિક સંયુક્ત બળતરા જેવા સામાન્ય લક્ષણો દ્વારા નોંધનીય છે થાક or ભૂખ ના નુકશાન. નીચા-ગ્રેડનો તાવ સામાન્ય રીતે પણ થાય છે. થોડા સમય પછી, ગરમ, સોજો અથવા લાલ રંગના સાંધા, સાંધાની જડતામાં વધારો અને અન્ય ચોક્કસ સંકેતો ઉમેરવામાં આવે છે. સંધિવાના કિસ્સામાં, લક્ષણો ધીમે ધીમે આગળ વધે છે, પરંતુ કેટલાક લક્ષણો એકદમ અચાનક દેખાઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક દર્દીઓ અચાનક હુમલાનો અનુભવ કરે છે પીડા અથવા પ્રતિબંધિત ચળવળ. મોટે ભાગે સપ્રમાણ સાંધાઓ અસર પામે છે, એટલે કે બંને હાથ, ખભા, ઘૂંટણ અથવા પગના સાંધા. શરૂઆતમાં, પીડા સામાન્ય રીતે થાય છે આંગળી અને અંગૂઠાના સાંધા - સપ્રમાણ અને ક્રમિક અથવા અચાનક. જેમ જેમ રોગ વધે છે તેમ તેમ સાંધાઓની ગતિશીલતા ઘટતી જાય છે. આ હાડકાં વિકૃત થઈ જાય છે અને દર્દી ગંભીર પીડા અનુભવે છે, જે મુખ્યત્વે રાત્રે અને આરામના અન્ય સમયગાળા દરમિયાન થાય છે. પછીના તબક્કામાં, અસરગ્રસ્ત સાંધાના જકડાઈને ક્રોનિક સાંધાની બળતરા પ્રગટ થાય છે. જો પગની ઘૂંટીઓને અસર થાય છે, તો દર્દી લાંબા સમય સુધી યોગ્ય રીતે ચાલી શકતો નથી અને વધુ પડતો વિરામ લેવો પડે છે. વધુમાં, ખોટી મુદ્રાઓ ઘણીવાર થાય છે, જે બદલામાં કરી શકે છે લીડ અગવડતા માટે. છેવટે, તબીબી સારવાર વિના શારીરિક શ્રમ હવે શક્ય નથી. માં બળતરાના વધતા સ્તરના આધારે રોગનું સ્પષ્ટ નિદાન કરી શકાય છે રક્ત.

નિદાન

આ અભિવ્યક્તિઓ તબીબી સલાહ લેવા માટે પૂરતી છે. જો નિદાન આ રીતે વહેલું કરી શકાય છે, અથવા જો ઓછામાં ઓછા વિકાસશીલ બળતરા સંધિવાની શંકા હોય તો સ્થિતિ ઊભું કરી શકાય છે, ઘણું મેળવી શકાય છે. આ પ્રારંભિક કિસ્સાઓમાં, મજબૂત અભિનય સાથે સારવાર દવાઓ, જેમ કે આધુનિક હોર્મોન્સ એડ્રેનલ કોર્ટેક્સની, હંમેશા જરૂરી રહેશે નહીં. સામાન્ય રીતે ચિકિત્સક શરીરની પ્રતિરોધક ક્ષમતા જાળવી રાખવા અને વધારવા માટે અને સાંધાને એવી રીતે સુરક્ષિત રાખવા માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શનો આપશે કે જેથી મોડેથી વિકૃતિ અને જડતા અટકાવી શકાય. જલદી બળતરા અને સોજો દેખાય છે, તેમ છતાં, બેડ રેસ્ટ અવલોકન કરવું જોઈએ. જો બીમાર વ્યક્તિ સમય બગાડ્યા વિના, તરત જ આનું પાલન કરે છે, તો આ એકલા જ બળતરાના એપિસોડને રોકવામાં સફળ થાય છે. તેથી. આ પરિસ્થિતિમાં ગૃહિણીએ પણ ઘરમાં રહેવું ન જોઈએ. સામાન્ય રીતે, ડૉક્ટર અને દર્દી એકંદર શારીરિક સુધારવા માટે પ્રયત્ન કરશે સ્થિતિ. આમાં સારવારનો પણ સમાવેશ થાય છે અને દૂર ચેપી પ્રક્રિયાઓ, જેમ કે ખાસ કરીને વારંવાર રોગગ્રસ્ત કાકડા અને દાંતમાંથી અને અન્ય સાઇટ્સથી ઓછી વાર. અહીં તે સજીવને રાહત આપવાની બાબત છે, જેણે તેના દળોને બે મોરચે ન ઉઠાવવું જોઈએ. બીજી બાજુ, કહેવાતા foci ક્રોનિક સંધિવા રોગોનું કારણ નથી. તેથી, કોઈ ડૉક્ટર અથવા દંત ચિકિત્સક દર્દીને તેના કાકડા અને દાંત કાઢી નાખે તો તેના સંધિવા માટે ઉપચારનું વચન આપી શકે નહીં. જો આ દેખીતી રીતે રોગગ્રસ્ત છે, તો કોઈએ તેમને કોઈપણ રીતે દૂર કરવા જોઈએ.

જ્યારે કોઈ ડ theક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

જો લક્ષણોની તીવ્રતા અથવા અવધિમાં અચાનક વધારો થાય અથવા નવા લક્ષણો ઉમેરવામાં આવે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તેવી જ રીતે, જો અવ્યવસ્થિત હિલચાલ પર પ્રતિબંધો અચાનક આવી જાય અને રોજિંદા જીવન હવે પહેલાની જેમ સંચાલિત થઈ શકશે નહીં. જો પુનરાવર્તિત ચેપ અથવા અન્ય ફરિયાદો હોય, તો ત્યાં ગંભીર ગૂંચવણો હોઈ શકે છે જેને ડૉક્ટર દ્વારા ઝડપથી સ્પષ્ટ કરવાની જરૂર છે અને જો જરૂરી હોય તો સારવાર કરવાની જરૂર છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, સાંધાના ક્રોનિક સોજાના કિસ્સામાં, જવાબદાર ચિકિત્સક સાથે નિયમિત પરામર્શ થવો જોઈએ. જો વધારો થયો છે મૂડ સ્વિંગ અથવા અન્ય માનસિક વેદના જોવા મળે છે, ચિકિત્સક સાથે ચર્ચા કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. લાંબી માંદગી ખાસ કરીને દર્દીઓએ પ્રારંભિક તબક્કે મનોવૈજ્ઞાનિક સહાય લેવી જોઈએ અને તે પણ ચર્ચા યોગ્ય દવા વિશે ડૉક્ટરને. ઉચ્ચ તાવ અથવા રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓના કિસ્સામાં, કટોકટીની તબીબી સેવાનો સંપર્ક કરવો શ્રેષ્ઠ છે. હળવા લક્ષણો કે જે છતાં ગંભીર અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે તેની સ્પષ્ટતા હોસ્પિટલમાં થવી જોઈએ. શ્રેષ્ઠ કિસ્સામાં, એક દિવસના ક્લિનિક કે જે સંધિવા માટે નિષ્ણાત છે તેની સીધી મુલાકાત લેવામાં આવે છે. જો વારંવાર પેશાબ, તરસ, નિસ્તેજ, થાક અને ક્રોનિકના અન્ય લક્ષણો રેનલ નિષ્ફળતા નોંધવામાં આવે છે, ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જેવી ફરિયાદો થાક, ભૂખ ના નુકશાન અને વધારો થયો રક્ત દબાણ અદ્યતન સૂચવે છે કિડની રોગ - આ કિસ્સામાં, તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લો અને ફરિયાદો સ્પષ્ટ કરો. જો કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓ અથવા અંગ નિષ્ફળતાના ચિહ્નો સ્પષ્ટ થઈ જાય, તો તાત્કાલિક કટોકટી ચિકિત્સકને કૉલ કરવો આવશ્યક છે. ના લક્ષણો પર પણ આ જ લાગુ પડે છે રક્ત ઝેર અને અન્ય ગંભીર ફરિયાદો જે સામાન્યને વ્યાપકપણે અસર કરે છે સ્થિતિ. આ કિસ્સામાં, તબીબી સ્પષ્ટતા અને સારવાર એકદમ જરૂરી છે. ક્રોનિક સાથે લોકો કિડની રોગ, ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર ક્રોનિક માટે ખાસ કરીને સંવેદનશીલ હોય છે રેનલ નિષ્ફળતા. વધુમાં, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર અને વિવિધ દવાઓ (દા.ત., પીડાનાશક દવાઓ, એક્સ-રે કોન્ટ્રાસ્ટ મીડિયા અને સુગંધિત હાઇડ્રોકાર્બન) રોગને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. જો આ જોખમ પરિબળો તમને લાગુ કરો, તમારે જોઈએ ચર્ચા ઉપર દર્શાવેલ કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય કે તરત જ તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરને બતાવો. આગળના સંપર્કો નેફ્રોલોજિસ્ટ છે (કિડની નિષ્ણાત) અને કિડનીના રોગો માટે નિષ્ણાત ક્લિનિક. ગંભીર લક્ષણોના કિસ્સામાં, કટોકટીની તબીબી સેવાનો સંપર્ક કરવો શ્રેષ્ઠ છે.

સારવાર અને ઉપચાર

દીર્ઘકાલિન સંધિવાનું મુખ્ય લક્ષણ સાંધાનો સોજો (સંધિવા) છે. એ પણ સલાહભર્યું છે કે સંધિવાથી પીડિત દર્દી મિશ્ર ફુલ પસંદ કરે છે. આહાર. ત્યાં કોઈ ખાસ સંધિવા નથી આહાર. માત્ર વાસ્તવિક મેટાબોલિક આહાર અલગ છે. દીર્ઘકાલિન સંધિવાને તે ખાવું જોઈએ જે તેના માટે સારું છે. પરંતુ તેણે પ્રોટીનની પૂરતી માત્રા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ, આમ માંસ ખાવું જોઈએ, ઇંડા, દૂધ અને ચીઝ. વધુમાં પુષ્કળ વિટામિન- જેમાં શાકભાજી, ફળ અને સલાડ હોય છે. ચરબી મર્યાદિત હોવી જોઈએ. તાજી હવામાં સમય પસાર કરવો તે પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જેથી વારંવાર નબળું લોહી પરિભ્રમણ ના લાંબી માંદગી સુધારે છે. સનબાથ ઘણીવાર સહન થતું નથી. જો કે, જો તે તમારા માટે સારું છે, તો તમે સૂર્યસ્નાન કરી શકો છો, પરંતુ વધુ નહીં, ફક્ત ધીમે ધીમે મહત્તમ અડધા કલાક સુધી સંપર્કમાં વધારો. આ રીતે મજબૂત બનેલું શરીર તેની સામાન્ય પ્રતિકારક શક્તિને વધુ સારી રીતે સહન કરશે અને શારીરિક અને ઔષધીય માધ્યમો સાથે નિયત સારવારથી વધુ લાભ મેળવશે, ખાસ કરીને medicષધીય સ્નાન, તેની સંધિવાની સ્થિતિના સંપૂર્ણ વિકાસમાં પણ. ક્રોનિક આર્ટિક્યુલર સંધિવાની સ્થાનિક સારવારમાં, દર્દીનો સક્રિય સહકાર નિર્ણાયક છે. પ્રારંભિક નિદાન કરાયેલા કેસોમાં પણ, જેમાં સાંધા હજુ સુધી રચાયા નથી અને સખત થયા નથી, દરેક વખતે માત્ર થોડા સમય માટે, બે મિનિટથી વધુ સમય માટે, બધા સાંધાઓની વારંવાર પુનરાવર્તિત દૈનિક કસરતની જરૂર પડે છે. આ અગત્યનું છે

કોઈપણ નવી વિકલાંગતાની તાત્કાલિક નોંધ લેવા અને ડૉક્ટરને તેની જાણ કરવા માટે આ મહત્વપૂર્ણ છે. હાથ પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ, આંગળી અને ઘૂંટણના સાંધા. જો ઘૂંટણ બિનતરફેણકારી બેન્ડિંગ પોઝિશનમાં સખત થઈ જાય, તો ક્યારેક ઓર્થોપેડિક સર્જરીની મદદથી વ્યક્તિની સંભાળની જરૂરિયાતને ટાળવી શક્ય છે. જ્યારે દયાળુ સંબંધીઓ અથવા નર્સો પીડા ઘટાડવા માટે પથારીમાં સૂતેલા દર્દીના ઘૂંટણના સાંધા નીચે ઓશીકું અથવા રોલ ધકેલે છે ત્યારે તે આપત્તિજનક છે. આ હાનિકારક બેન્ડિંગ જડતાને પ્રોત્સાહન આપે છે. નિતંબના સાંધાને ખરાબ મુદ્રાથી બચાવવા માટે, પલંગનું ગાદલું અવિશ્વસનીય રીતે સખત હોવું જોઈએ. આ કરોડરજ્જુના વળાંકને પણ અટકાવે છે. ખભાના સાંધા માટે, હાથની સ્વિંગિંગ કસરતો મહત્વપૂર્ણ છે. આ બધું તે સ્નાયુને ધારે છે તાકાત જાળવવામાં આવે છે અથવા ફરીથી મેળવે છે. ડૉક્ટર અને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટે વ્યક્તિગત સ્નાયુ જૂથો માટે ચોક્કસ કસરતો તૈયાર કરી છે, જે બીમાર વ્યક્તિએ દિવસમાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ વખત કરવી જોઈએ. આવી સારવાર, અન્ય ભૌતિક દ્વારા સમર્થિત પગલાં જેમ કે બાથ, પેક અને મસાજ, અથવા દવાઓ દ્વારા, સક્રિય જરૂરી છે ઉપચાર યોજનાઓ કે જે દર્દીની સ્થિતિમાં ફેરફાર અનુસાર બદલાય છે, અને દર્દી અને પ્રેક્ટિશનર બંને તરફથી ઘણો પ્રયાસ, ધીરજ અને આત્મવિશ્વાસ. દવાઓ સાથેની સારવાર, જે સામાન્ય રીતે દર્દીઓ અને ચિકિત્સકો દ્વારા સૌથી વધુ પ્રશંસા કરવામાં આવે છે, તેનો અત્યાર સુધી ભાગ્યે જ ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. સારા કારણ સાથે! તેમની લોકપ્રિયતા, લગભગ અનિવાર્યતા હોવા છતાં, આ તમામ ઉપાયો વિના મર્યાદિત અસરકારકતા ધરાવે છે શારીરિક ઉપચાર, ખાસ કરીને સતત સક્રિય કસરત વિના. વ્યક્તિએ ક્યારેય તેમના પર આધાર રાખવો જોઈએ નહીં. અલબત્ત, કોઈ પણ ચિકિત્સક આંતરિક રીતે લાગુ પડતા ઉપાયોથી છૂટકારો આપશે નહીં. છેવટે, તે બધામાં બળતરા વિરોધી અસર હોય છે અને તે ઝડપી માટે મૂલ્યવાન છે દૂર પીડા અને સોજો જે અમારી મુખ્ય સારવારમાં દખલ કરશે. જો કે, એકલા ચિકિત્સક નક્કી કરે છે કે વ્યક્તિગત દર્દી માટે કઈ તૈયારી ઉપયોગી છે. ના ઉપયોગ વિશે અહીં એક શબ્દ છે Prednisone અને તેના સંબંધિત પદાર્થો. તેઓને ફાયર સ્યુટ સાથે સરખાવી દેવામાં આવ્યા છે જે શરીરને અગ્નિથી રક્ષણ આપે છે

બળતરાની આગ તેને ઓલવ્યા વિના. જ્યારે હોર્મોન પ્રોટેક્શન દૂર કરવામાં આવે છે ત્યારે તે ધૂમ્રપાન કરે છે અને ફરીથી ભડકે છે. જો Prednisone અને જેમ કે માત્ર થોડા સમય માટે જ આપવાની જરૂર છે, ઉદાહરણ તરીકે, તીવ્ર માં સંધિવા તાવ બાળકો માટે, તે પડકાર વિનાની અસરકારક છે અને તે કોઈપણ અનિચ્છનીય પરિણામોને પાત્ર નથી. ક્રોનિક સંધિવા માં, કમનસીબે, તે અલગ છે. આ સ્થાયી પરિસ્થિતિઓ માટે વ્યક્તિને પણ સ્થાયીની જરૂર હોય છે ઉપચાર. જો અનિચ્છનીય આડઅસરો થાય છે, જેમાંથી પેટ વિકૃતિઓ હજુ પણ પ્રમાણમાં હાનિકારક લોકોમાં છે માત્રા ઘટાડવું જોઈએ અથવા Prednisone સંપૂર્ણપણે બંધ. આનાથી નિરાશ દર્દીની મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ માટે પણ તેમના તમામ પરિણામો સાથે બળતરાના સંયુક્ત લક્ષણો પાછા આવવાનું જોખમ ઊભું થાય છે. આના કારણે ગંભીર નુકસાન થાય છે હોર્મોન્સ, જે શરીરના ચયાપચયમાં ઊંડે ઊંડે હસ્તક્ષેપ કરે છે, તેને મોટા ભાગે ડોકટરોની આ સાથે પરિચિતતા વધારીને અટકાવી શકાય છે. દવાઓ. જો કે, પ્રિડનીસોનને ક્યારેય સૂચવવું જોઈએ નહીં અને માત્ર પીડાની ગોળીની જેમ લેવી જોઈએ. દર્દીએ ક્યારેય મનસ્વી રીતે વધારો અથવા બંધ ન કરવો જોઈએ માત્રા માત્ર થોડા સમય માટે તેના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવા માટે. સંધિવાના દર્દીએ હંમેશા ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે તેની સુખાકારી ક્યારેય તેના પર નિર્ભર નથી. ગોળીઓ or ઇન્જેક્શન એકલા તેની સ્થિતિમાં સુધારો, તેની ગતિશીલતાની જાળવણી અથવા પરત ફરવું ક્યારેય સ્વર્ગમાંથી ભેટ તરીકે તેના ખોળામાં પડતું નથી. તેણે પોતે રોજેરોજ મદદ કરવી જોઈએ, ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી અને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ તેને શીખવે છે તે કસરતો માટે લાંબા અથવા ટૂંકા પીડા-મુક્ત સમયગાળાનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તો જ તે આપણી સુવિધાઓનો પૂરેપૂરો લાભ લેશે આરોગ્ય સંભાળ સિસ્ટમ તેના માટે સંગ્રહિત છે. આ આરોગ્ય સંધિવા માટેના દરેક પ્રાંત માટે જવાબદાર રિસોર્ટ, કાર્યાત્મક પુનઃપ્રાપ્તિ અને સામાન્ય સ્વાસ્થ્યની પુનઃસ્થાપના (પુનઃસ્થાપન) ના ઉદ્દેશ્ય સાથે ક્લિનિકલ સંસ્થાઓને સંધિવાથી પીડિત લોકો મદદ કરે તો જ તેમનું મિશન પૂર્ણ કરી શકે છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

ક્રોનિક સાંધાનો સોજો દરેક દર્દીમાં જુદી જુદી રીતે આગળ વધે છે, તેથી પૂર્વસૂચન વિશે સામાન્ય નિવેદનો આપવાનું શક્ય નથી. એક નિયમ તરીકે, જો કે, પીડાદાયક, દાહક સ્થિતિ લક્ષણો-મુક્ત તબક્કાઓ સાથે વૈકલ્પિક છે. જો સંધિવાની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, સાંધા વધુને વધુ ગતિશીલતા ગુમાવે છે અને હાડકા અને સ્નાયુઓની કૃશતા થાય છે. અદ્યતન તબક્કામાં, અસરગ્રસ્તો સાંધાની જડતા તેમજ વિકૃતિ અને અસ્થિરતાની શરૂઆતથી પીડાય છે, જેથી તેઓ બહારની મદદ પર નિર્ભર હોય છે. આ નબળા પૂર્વસૂચનને યોગ્ય ઉપચાર દ્વારા નોંધપાત્ર રીતે સુધારી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, આધુનિક દવાઓ રોગની માફી (એટલે ​​​​કે નિષ્ક્રિયતા) પ્રાપ્ત કરવામાં સક્ષમ છે. આ માટે સૌથી મહત્વની પૂર્વશરત એ છે કે દર્દી તેની દવા સતત અને તેના સમગ્ર જીવન દરમિયાન લે છે - લક્ષણો-મુક્ત તબક્કામાં પણ. અનુભવી રુમેટોલોજિસ્ટ દ્વારા નિયમિત સંભાળ પણ ક્રોનિક સાંધાના સોજા માટેના દૃષ્ટિકોણને નોંધપાત્ર રીતે સુધારી શકે છે. જો સારવાર આપવામાં ન આવે, તેમ છતાં, ગંભીર ગૂંચવણોનું જોખમ રહેલું છે જેમ કે પગ અને આંગળીઓની વિકૃતિ અથવા ઓસ્ટીયોપોરોસિસ (હાડકાનું નુકશાન). યુવાન દર્દીઓમાં, સંધિવા ઘણીવાર ખાસ કરીને ગંભીર કોર્સ લે છે. અહીં, સામાન્ય રીતે 20 થી વધુ સાંધા કાયમી અથવા વારંવાર બળતરા દ્વારા બદલાય છે. કહેવાતા ની હાજરી સંધિવા પરિબળ લોહીમાં, ઉચ્ચ CCP મૂલ્યો અને નિકોટીન વપરાશ વધુમાં પૂર્વસૂચનને વધુ ખરાબ કરે છે.

અનુવર્તી

નિદાન કરાયેલ દીર્ઘકાલીન સાંધાના સોજા માટે ફોલો-અપ સંભાળ પુનરાવૃત્તિને રોકવાનું લક્ષ્ય રાખી શકતું નથી. સંધિવાની કોઈ ઈલાજ નથી. રોગ સતત આગળ વધે છે. જો કે, ફોલો-અપ સંભાળ લક્ષણોની ગતિને ધીમું કરી શકે છે, જટિલતાઓને અટકાવી શકે છે અને અસરગ્રસ્ત લોકો માટે રોજિંદા જીવનને જીવવા યોગ્ય બનાવી શકે છે. તબીબી દૃષ્ટિકોણથી, ઘણા પગલાં આ હેતુ માટે ઉપલબ્ધ છે: દવા, વ્યવસાયિક ઉપચાર, ફિઝીયોથેરાપી અને, જો જરૂરી હોય તો, શસ્ત્રક્રિયા. સારવારની માત્રા અને તીવ્રતા અંતર્ગત ચિહ્નો પર આધાર રાખે છે. ફોલો-અપ કેરમાં સામાન્ય રીતે ક્લોઝ-મેશ્ડ નેટવર્કનો સમાવેશ થાય છે. દર્દી અને ચિકિત્સક પ્રારંભિક પગલાંની અસરને ચકાસવા અથવા સમાયોજિત કરવા માટે નિયમિત ચેક-અપ પર સંમત થાય છે. મીટિંગ્સ દરમિયાન, દર્દીના વર્ણનનું વિશેષ મહત્વ છે. પછી ચિકિત્સક એ કરે છે શારીરિક પરીક્ષા. તદુપરાંત, એ લોહીની તપાસ અને એક્સ-રે સાંધાના ક્રોનિક સોજા વિશે સ્પષ્ટતા પ્રદાન કરી શકે છે. દર્દી તેના રોજિંદા જીવનને વધુ સહનશીલ બનાવવા માટે કેટલીક વસ્તુઓ જાતે કરી શકે છે. દર્દીના શિક્ષણના ભાગરૂપે યોગ્ય પગલાંની ચર્ચા કરવામાં આવે છે. દર્દીઓએ દરરોજ હળવી કસરત કરવી જોઈએ. યોગ્ય રમતો સમાવેશ થાય છે તરવું અને સાયકલ ચલાવવી. લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે તંદુરસ્ત આહાર પણ દર્શાવવામાં આવ્યો છે. નો વપરાશ નિકોટીન અને આલ્કોહોલ બંધ કરવું જોઈએ.

તમે જાતે શું કરી શકો

સંધિવાને લીધે થતા પ્રતિબંધોને પાર પાડવા માટે, પીડિતો પાસે ઘણા વિકલ્પો છે. ઉદાહરણ તરીકે, ત્યાં તકનીકી છે એડ્સ અથવા રોજિંદા ઉપયોગના મોટાભાગના વાસણો (બટાકાની છાલ, બોટલ ખોલનાર, કટલરી, વગેરે) માટેના વિકલ્પો. તેવી જ રીતે, બેઠક સપાટીઓ શક્ય તેટલી અર્ગનોમિક રીતે ડિઝાઇન કરવી જોઈએ. આ જ કીબોર્ડ અને માઉસ જેવા કામના વાસણોને લાગુ પડે છે. કાર્યસ્થળમાં, રોગનો પ્રારંભિક તબક્કે ખુલ્લેઆમ વ્યવહાર કરવો જોઈએ. માત્ર આ રીતે કાર્યસ્થળને સારા સમય (જરૂરિયાત અને શક્યતા અનુસાર) ફરીથી ડિઝાઇન કરી શકાય છે જેથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ હજુ પણ તેના કાર્યો કરી શકે. ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધાઓની ગતિશીલતા જાળવવા માટે કસરત ચોક્કસપણે કરવી જોઈએ. પાણી રમતગમત અને જિમ્નેસ્ટિક્સ અહીં ખાસ કરીને યોગ્ય છે કારણ કે તે સાંધા પર નરમ હોય છે. ગરમ અને ઠંડા સંકોચન માત્ર મર્યાદિત હદ સુધી જ મદદ કરે છે. ગરમી પણ બળતરાને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે. શીત માટે શ્રેષ્ઠ રીતે યોગ્ય છે તીવ્ર પીડા. આહારમાં ઓમેગા -3 ના સેવનને પ્રોત્સાહન આપવું જોઈએ ફેટી એસિડ્સ, કારણ કે આમાં બળતરા વિરોધી અસર હોય છે. તે જ સમયે, પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહીનું સેવન અને તંદુરસ્ત આહારનું લક્ષ્ય રાખવું જોઈએ. સ્પષ્ટ ચર્ચાઓ મનોવૈજ્ઞાનિક બોજો સામે મદદ કરે છે, જે સાંધાના ક્રોનિક સોજા સાથે હોય છે. જ્યાં જરૂર હોય ત્યાં અન્ય લોકો પાસેથી મદદ મેળવવાથી રોજિંદા જીવનમાં મદદ મળે છે. પીડા વહેંચવાથી પણ મદદ મળી શકે છે - ખાસ કરીને આગામી કાર્યોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે. ઘટાડેલી શક્યતાઓ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ દ્વારા સ્વીકારવી આવશ્યક છે. તે જ સમયે, આરામદાયક અને સુખદ વસ્તુઓને સભાનપણે રોજિંદા જીવનમાં સ્થાન મળવું જોઈએ.