સફેદ જીભ: કારણો, ઉપચાર અને સહાય

આ જીભ, એક જંગમ સ્નાયુ, ખૂબ ભરે છે મૌખિક પોલાણ. તે ઘણા કાર્યો માટે જરૂરી છે, જેમ કે બોલવું, ગળી જવું અને ચાખવું. જો કે, આ જીભ શરીર સ્વસ્થ છે કે બીમાર છે તે પણ કહી શકે છે. એક સફેદ જીભ, તરીકે પણ જાણીતી જીભ કોટિંગ અથવા કોટેડ જીભમાં હાનિકારક કારણો હોઈ શકે છે, પરંતુ તે પાચક અંગો અથવા ઝેરના રોગોને પણ સૂચવી શકે છે. અન્ય શક્ય કારણો ગરીબ સમાવેશ થાય છે મૌખિક સ્વચ્છતા અથવા અયોગ્ય આહાર.

સફેદ જીભ શું છે?

સફેદ જીભમાં સામાન્ય રીતે ખોરાકનો કાટમાળ હોય છે, જંતુઓ, અને જૂના કોષો. સામાન્ય રીતે, આ કોટિંગ ખાવું હોય ત્યારે અથવા શ્રેષ્ઠ દ્વારા મૌખિક સ્વચ્છતા. જીભની સ્થિતિ પ્રતિબિંબિત કરે છે આરોગ્ય શરીરના. આદર્શરીતે, આ સ્થિતિ રંગ અથવા આકારમાં ફેરફાર માટે જીભની સવારે પ્રથમ વસ્તુ તપાસવી જોઈએ. દાંત સાફ કરતાં પહેલાં આ કરવું જોઈએ. સ્વસ્થ સ્થિતિમાં, જીભ નિસ્તેજ લાલ, ભેજવાળી અને સરળ છે. સફેદ જીભમાં સામાન્ય રીતે ખોરાકનો કાટમાળ હોય છે, જંતુઓ અને જૂના કોષો. સામાન્ય રીતે, આ કોટિંગ ખાવું હોય ત્યારે અથવા શ્રેષ્ઠ દ્વારા મૌખિક સ્વચ્છતા. કેટલીકવાર, જોકે, જીભ કોટિંગ પૂરતા પ્રમાણમાં દૂર કરવામાં આવતું નથી, ઉદાહરણ તરીકે, જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ અસ્થાયી રૂપે એ દ્વારા પ્રવાહી માત્રામાં ખાય છે ઉપવાસ ઇલાજ અથવા માંદગી. કેટલીકવાર સફેદ જીભ વિવિધ રોગો, બળતરા, ચેપ, ઝેરના કિસ્સામાં પણ જોવા મળે છે. તેમ છતાં જીભ કોટિંગ સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે, તે ઘણીવાર અપ્રિય તરફ દોરી જાય છે ખરાબ શ્વાસ. રુંવાટીદાર જીભ અથવા તેમાં ફેરફાર સ્વાદ પણ શક્ય છે.

કારણો

કોટિંગ કાં તો ત્રાસજનક અથવા જીભ સાથે નિશ્ચિતપણે જોડાયેલ હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, જીભના કોટિંગનો રંગ બાહ્ય પ્રભાવો પર આધારિત છે, જેમ કે આહાર, ધુમ્રપાન, આલ્કોહોલ, નિકોટીન, રોગો, વગેરે સફેદ જીભના કારણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર હોય છે. તેથી, વર્ગીકરણ ઘણીવાર સરળ હોતું નથી. ખાદ્ય અવશેષો, મૃત કોષો અને સુક્ષ્મસજીવોથી દિવસ દરમિયાન સફેદ કોટિંગ સામાન્ય રીતે રચાય છે. શરદી દરમિયાન સફેદ જીભ પણ વધુ વાર જોવા મળે છે. બીજું સંભવિત કારણ પાચક વિકાર હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને, કેન્ડિડા આલ્બીકન્સ (ફૂગ) સાથે ચેપ જીભ પર પલટાવાળો, સફેદ થર પેદા કરે છે. નીચેની વિવિધ પરિસ્થિતિઓ સફેદ જીભનું કારણ બની શકે છે:

  • જો કોટિંગ માત્ર મધ્ય ખાંચની ડાબી અથવા જમણી બાજુ હોય, તો સ્વાદુપિંડનું વિકાર શક્ય છે.
  • ફૂગ ક Candન્ડિડા આલ્બિકન્સ સાથેનો ચેપ સફેદ કોટિંગ્સ દ્વારા પ્રગટ થાય છે જે કાraી શકાય છે, તેની નીચે લાલ અને સહેજ રક્તસ્ત્રાવ સપાટી છે.
  • જીભના આધાર અથવા ધાર પર સફેદ, નક્કર થર સાથે કાળજી લેવી જોઈએ, કારણ કે આ કિસ્સામાં કારણ હોઈ શકે છે લ્યુકોપ્લેકિયા. આ રોગમાં, ના કોર્નિયલ કોષો મ્યુકોસા વધેલી સંખ્યામાં ઉત્પન્ન થાય છે. આ એક પૂર્વગ્રસ્ત હોઈ શકે છે સ્થિતિ. તેથી, તબીબી તપાસ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે.
  • ટાઇફોઇડ જીભ કેન્દ્રિય રાખોડી-સફેદ કોટિંગ્સ દ્વારા પ્રગટ થાય છે. બાહ્યરૂપે, આ ​​લાલ જિલ્લાઓ દ્વારા સરહદ આવે છે.

આ લક્ષણ સાથે રોગો

  • ઝેર
  • ટાઇફોઈડ નો તાવ
  • પેનકૃટિટિસ
  • સામાન્ય શરદી
  • આયર્નની ઉણપનો એનિમિયા
  • નોડ્યુલર લિકેન
  • લ્યુકોપ્લાકિયા
  • મૌખિક થ્રશ
  • ગેસ્ટ્રિટિસ

નિદાન અને કોર્સ

ડ doctorક્ટર પ્રથમ જીભ તરફ જુએ છે, મૌખિક તપાસ કરે છે મ્યુકોસા અને નિર્ણાયક કડીઓ મેળવવા માટે કેટલાક પ્રશ્નો પૂછશે, જેમ કે જીભ સફેદ હોય ત્યારથી અથવા અન્ય ફરિયાદો હોય કે કેમ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જીભના કોટિંગમાંથી સ્મીમર લેવામાં આવે છે, જે પછી માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તપાસવામાં આવે છે અને કેટલીકવાર સંસ્કૃતિ લેવામાં આવે છે. કેટલાક રોગો માટે, જે સંભવિત કારણો છે, આગળની પરીક્ષાઓ જરૂરી છે, ઉદાહરણ તરીકે, એ રક્ત પરીક્ષણ, એ ગેસ્ટ્રોસ્કોપી (ગેસ્ટ્રોસ્કોપી) અથવા દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત.

ગૂંચવણો

સફેદ જીભથી ખરાબમાં મુશ્કેલીઓ ભાગ્યે જ થાય છે. જીભ પર સફેદ કોટિંગ કુદરતી છે અને તે વ્યક્તિ દિવસ દરમિયાન ખાતા પીવા અને પીવાના કારણે થાય છે. દાંત સાફ કરતી વખતે અથવા જમ્યા પછી આ કોટિંગ દૂર કરવી જોઈએ. જો કોટિંગ દૂર કરવામાં ન આવે, બળતરા સૌથી ખરાબ સ્થિતિમાં આવી શકે છે. જ્યારે દર્દીને સામાન્ય રીતે મૌખિક સ્વચ્છતા ન હોય અને દાંતની ખૂબ કાળજી લેતી હોય ત્યારે તે થાય છે ગમ્સ. તેથી, એ મોં દૂર કરવા માટે કોગળા પછી ભોજન પછી ઉપયોગ કરવો જોઈએ પ્લેટ. શક્ય ગૂંચવણ તરીકે, પેumsાના બળતરા અથવા જીભ અહીં આવી શકે છે પીડા દાંત અથવા પોલાણ અને છિદ્રો પર. જો કે, આવી મુશ્કેલીઓ થાય તે માટે, જીભ પર સફેદ કોટિંગ લાંબા સમય સુધી હાજર હોવું જોઈએ અને દૂર થવું જોઈએ નહીં. નિયમિત મૌખિક સ્વચ્છતા સાથે આ ટાળવામાં આવે છે. દંત ચિકિત્સક પાસે ફક્ત ખૂબ જ મર્યાદિત હદ સુધી આ લક્ષણની સારવાર કરી શકાય છે. ખોરાકના વધારાને કારણે સફેદ કોટિંગ ફરીથી અને ફરીથી દેખાશે, દંત ચિકિત્સક તેને કાયમી ધોરણે દૂર કરી શકશે નહીં. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ આની જાતે કાળજી લેવી જ જોઇએ.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

એક નિયમ મુજબ, સફેદ જીભ એ ચિંતાજનક ક્લિનિકલ ચિત્ર નથી કે જેને તબીબી પરીક્ષા અથવા સારવારની આવશ્યકતા છે. સામાન્ય રીતે, ખોરાકના કાટમાળને લીધે સફેદ જીભ વિકસે છે જે સમય જતાં જીભ પર નિર્માણ કરે છે. અપૂરતી મૌખિક સ્વચ્છતા જીભના રંગને નોંધપાત્ર રીતે વધારી શકે છે. જો કે, જેઓ નિયમિતપણે કડક મૌખિક સ્વચ્છતાનો અભ્યાસ કરે છે, તેઓને અસ્થાયીરૂપે જીભ પરના સફેદ કોટિંગથી પીડાય હોવું જોઈએ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જો કે, સફેદ જીભ એ અંતર્ગત રોગ સૂચવે છે, જેને તબીબી અને દવાની સારવારની જરૂર હોય છે. એક ફંગલ ચેપ સફેદ જીભ માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે, તેથી ડ doctorક્ટર પાસે જવા માટે વધુ સમય સુધી વિલંબ થવો જોઈએ નહીં. લઈને એન્ટીબાયોટીક્સઆ સ્થિતિ અસરકારક અને ઝડપથી સારવાર કરી શકાય છે. જો દર્દી યોગ્ય દવા લેતો નથી, તો વધુ ગૂંચવણોની અપેક્ષા રાખવી આવશ્યક છે. આ બેક્ટેરિયા અન્યથા આખા શરીરમાં ફેલાય છે, જેથી સાથેના વિવિધ લક્ષણો આવી શકે. આમાં શામેલ છે માથાનો દુખાવો, તાવ, ચક્કર or ઉલટી. સામાન્ય રીતે, તેથી, સફેદ જીભ સામાન્ય રીતે માત્ર એક અસ્થાયી ઘટના હોય છે જેને કોઈ તબીબી અથવા દવાની સારવારની જરૂર હોતી નથી. જો કે, જો સફેદ જીભ બે દિવસથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તે પછી જ સચોટ નિદાન અને ત્યારબાદની સારવાર કરી શકાય છે.

સારવાર અને ઉપચાર

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સફેદ જીભ હાનિકારક છે. આનો અર્થ એ કે ફક્ત ખૂબ જ ભાગ્યે જ એ ઉપચાર જરૂરી છે. સફેદ જીભના કિસ્સામાં, માળા માટે કોઈ સ્થાન ન આપવા માટે, ખાસ જીભની સ્વચ્છતા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે બેક્ટેરિયા, જંતુઓ અને સેલ કાટમાળ, જે સમાન રીતે ગમ રોગ પેદા કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે પિરિઓરોડાઇટિસ. ક્યારે તમારા દાંત સાફ, તેથી ફક્ત તમારા દાંત સાફ કરવા માટે જ નહીં, પણ તમારી જીભની સંભાળ રાખવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે, ઉદાહરણ તરીકે જીભની તવેથો અથવા ઘરેલું ચમચી સાથે. માટે હોલો બાજુ વાપરો સ્ટ્રોક જીભની પાછળની બાજુ થોડી વાર દૂર કરો પ્લેટ. આ ઉપરાંત, જીભ માટે વિશેષ ટૂથબ્રશ ઉપલબ્ધ છે, ઉદાહરણ તરીકે એક્સ્ફોલિએટિંગ ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ્સ, જે પણ દૂર કરી શકે છે પ્લેટ. આ મોં પછી એક સાથે સંપૂર્ણપણે કોગળા કરવામાં આવે છે માઉથવોશ or પાણી. જીવાણુનાશક માઉથવોશ માં જંતુઓ સંખ્યા ઘટાડે છે મોં. આ જીભને કુદરતી રીતે સાફ કરે છે. જો સફેદ જીભ માટે કોઈ રોગ જવાબદાર છે, તો તેની સારવાર વ્યક્તિગત રીતે કરવી જ જોઇએ.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

પ્રથમ નજરમાં, સફેદ જીભ એ ચિંતાજનક નૈદાનિક ચિત્ર નથી. જો કે, એવા કિસ્સાઓ છે કે જેમાં દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન રોગની પ્રગતિ સાથે સંકળાયેલ છે. જો સફેદ જીભ અમુક ખોરાકના વપરાશને લીધે થાય છે, તો પછી ગભરાવાની કોઈ જરૂર નથી. દાંતની આગામી બ્રશિંગ પછી તરત જ આ સફેદ કોટિંગ સમાપ્ત થઈ જશે. આ બિંદુએ આગળ કોઈ અગવડતા રહેવાની અપેક્ષા નથી. અન્ય કિસ્સાઓમાં, સફેદ જીભ નબળા મૌખિક સ્વચ્છતાને કારણે થાય છે. આવા કિસ્સામાં, બેક્ટેરિયા માં એકઠા મૌખિક પોલાણછે, જે ચેપનું કારણ બની શકે છે. આ કરી શકે છે લીડ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને સોજો કરવા માટે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને ખાવું તે વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે. વધુમાં, એ ફોલ્લો આવા દરમિયાન પણ વિકાસ કરી શકે છે બળતરા. જો આ ક્લિનિકલ ચિત્ર કોઈ સારવાર વિના રહે છે, તો આવા ફોલ્લો પણ વિકાસ કરી શકે છે રક્ત ઝેર. જો કે, જો તમે યોગ્ય ઉપચાર અંગે વહેલું નિર્ણય કરો છો, તો તમે સકારાત્મક પરિણામની અપેક્ષા કરી શકો છો. લઈને એન્ટીબાયોટીક્સ, બેક્ટેરિયા માર્યા ગયા છે અને જોખમી છે બળતરા પ્રારંભિક તબક્કે ટાળવામાં આવે છે. તેથી, નીચે આપેલ લાગુ પડે છે: સફેદ જીભનો કોર્સ પ્રારંભિક તબક્કે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેતો છે કે નહીં તેના પર નિર્ભર છે. ફક્ત યોગ્ય દવાઓ દ્વારા, ઝડપી અને અસરકારક ઉપાય નિદાન કરી શકાય છે.

નિવારણ

સારી મૌખિક સ્વચ્છતા સાથે સફેદ જીભને શ્રેષ્ઠ રીતે રોકી શકાય છે. તદુપરાંત, તંદુરસ્ત આહાર ફાઇબરથી ભરપૂર સલાહ આપવામાં આવે છે. સંપૂર્ણ ચાવવું પણ ખૂબ મહત્વનું છે. માત્ર નરમ ખોરાક જ લેવો જોઈએ નહીં. સખત crusts અથવા crunchy શાકભાજી તકતી દૂર સ્ક્રેપ. આ જીભને કુદરતી રીતે સાફ કરે છે. દારૂ અને નિકોટીન ટાળવું જોઈએ. રોગોના કિસ્સામાં, નિવારણ અશક્ય છે. આ કિસ્સામાં, તેમની સામે લડવું અનિવાર્ય છે. જ્યાં સુધી ત્યાં બીજી કોઈ ફરિયાદો નથી, ઉદાહરણ તરીકે તાવ, બર્નિંગ જીભ અથવા માંદગીની સામાન્ય લાગણી, અને કોટિંગ ખૂબ બદલાતું નથી, તરત જ ડ doctorક્ટરને મળવું જરૂરી નથી. જીભ થોડા દિવસો સુધી અવલોકન કરવી જોઈએ. જો જીભ પરનો કોટિંગ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે અથવા તો કાયમી ધોરણે થાય છે, તો રોગને નકારી કા .વા માટે ડ ableક્ટર દ્વારા હંમેશા કારણને સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ.

તમે જાતે શું કરી શકો

જીભ પર સફેદ કોટિંગ કાયમીરૂપે દૂર કરવા માટે, અંતર્ગત ફંગલ ઇન્ફેક્શનનો ઉપચાર કરવો આવશ્યક છે. આ ખમીર ફૂગ કોઈપણ ખાંડ સાથે ખોરાક લે છે જે ખોરાકની સાથે પીવામાં આવે છે. તેથી, ખાંડ વપરાશ ઘટાડવો જોઈએ. તદુપરાંત, દૈનિક તેલ ખેંચીને તે ખૂબ અસરકારક સાબિત થયું છે. અહીં, એક ચમચી સૂર્યમુખી તેલ or નાળિયેર તેલ - જેમાં એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસર પણ હોય છે - સવારે ઉઠ્યા પછી તેને મો mouthામાં લેવામાં આવે છે. હવે તે આંતરડાની જગ્યાઓ દ્વારા અને જીભની નીચે અથવા નીચે ખેંચાય છે. આ સંપૂર્ણ કોગળા કરે છે મૌખિક પોલાણ. તેલ ફૂગ, બેક્ટેરિયા અને વાયરસ. 10 મિનિટ પછી, પ્રવાહી બહાર કા .વામાં આવે છે અને મોં બાફેલી ગરમ સાથે કોગળા કરવામાં આવે છે પાણી. આયુર્વેદમાંથી જીભના તવેથોનો ઉપયોગ થાય છે. તેની સહાયથી, દાંત સાફ કરતાં પહેલાં અથવા પછી જીભમાંથી કોટિંગ્સ દૂર કરવામાં આવે છે. ફંગલ ઇન્ફેક્શન સામાન્ય રીતે આખા શરીરને અસર કરે છે, તેથી કોઈને મજબૂત બનાવવું જરૂરી છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર. મહત્વપૂર્ણ પદાર્થોથી ભરપૂર અને ઓછા પ્રમાણમાં સ્વસ્થ આહાર પર ધ્યાન આપવું જોઈએ ખાંડ. વધુમાં, વધેલા પ્રવાહીનું સેવન - પ્રાધાન્ય હજી પણ પાણી - બેક્ટેરિયા અને અન્ય જીવાણુઓને શરીરમાંથી બહાર કા toવામાં મદદ કરે છે. મોટેભાગના કિસ્સાઓમાં, આંતરડા પણ ચેપથી પ્રભાવિત થાય છે, મૌખિક તરીકે મ્યુકોસા અને આંતરડા એક એકમ બનાવે છે. ખાસ આંતરડા શુદ્ધ કરે છે અને સાથે ઉપચાર કરે છે સિલીયમ કુતરાઓ અને પ્રોબાયોટિક સંસ્કૃતિઓ, આંતરડાને પાછું લાવે છે સંતુલન. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી બીજ તેલ દરરોજ કુદરતી જેવું કામ કરે છે એન્ટીબાયોટીક બેક્ટેરિયલ ઉપદ્રવ સામે અને ઉત્તેજીત રોગપ્રતિકારક તંત્ર.