પેશાબની અસંયમ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

ઘણા લોકો જેઓ પીડાય છે અસંયમ અથવા ખાસ કરીને પેશાબની અસંયમ (લેટ.: અનિશ્ચિત યુરીને) તેમનાથી શરમ આવે છે સ્થિતિ. જો કે, જર્મનીમાં લગભગ 6 થી 8 મિલિયન લોકો અસરગ્રસ્ત છે, પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓ ઘણી વાર. અસંયમ વિવિધ લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે અને વિવિધ રોગોનું પરિણામ પણ હોઈ શકે છે.

અસંયમ (પેશાબની અસંયમ) શું છે?

પેશાબની રચના અને રચના દર્શાવતી યોજનાકીય રેખાકૃતિ મૂત્રાશય. વિસ્તૃત કરવા માટે ક્લિક કરો. અસંયમ ઘણા સ્વરૂપો લઈ શકે છે. બધામાં સામાન્ય છે કે જાતે પેશાબ રાખવી અને પસાર કરવી તે સમસ્યાઓ છે. વધતી જતી વય સાથે, ખાસ કરીને ગંભીર સ્વરૂપોની અસંયમ થવાની સંભાવના વધે છે. પેશાબની તાકીદની અવ્યવસ્થામાં, દર્દીને તેની ખાલી કરવાની અચાનક આવશ્યકતા લાગે છે મૂત્રાશય. માં તણાવ અસંયમ, તાણ (ખાંસી, છીંક આવવી, વગેરે) પેશાબની અનૈચ્છિક ખોટને ઉત્તેજિત કરે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ખાલી standingભા રહેવું અથવા સૂવું પણ તાણનું કારણ બની શકે છે. ઓવરફ્લો અસંયમને અજાણતા પેશાબના ડ્રિબલિંગ દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે. રીફ્લેક્સ અસંયમ થવાથી દર્દીને સમજ્યા વગર પેશાબ નીકળવાનું કારણ બને છે.

કારણો

અસંયમના ઘણા પ્રકારો હોઈ શકે છે, અસંયમના પ્રકારને આધારે. પેશાબની તાકીદની અનિયતતામાં, દર્દીમાં વધારો થયો છે મૂત્રાશય સંવેદનશીલતા. પેશાબની મૂત્રાશય (ડિટ્રસorર) કાયમી ધોરણે સંકુચિત થાય છે અને દર્દીને લાગે છે પેશાબ કરવાની અરજ હજી સુધી તેના મૂત્રાશય ભરાયા વિના. તણાવ અસંયમ પેશાબ બંધ કરવાના ઉપકરણની કાર્યાત્મક નબળાઇને કારણે, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે પણ થઈ શકે છે. પરંતુ ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં, અસંયમ પણ થઈ શકે છે પેલ્વિક ફ્લોર નબળાઇ. આ નબળાઇ ઘણીવાર સામાન્ય ઘટાડાને પરિણામે થાય છે આંતરિક અંગો નબળા અસ્થિબંધન અને સ્નાયુઓને લીધે, અને અચાનક બાળજન્મનું પરિણામ હોઈ શકે છે. બેભાન અવ્યવસ્થા એ આઉટફ્લો અવરોધો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ એક વિસ્તૃત કારણે થઈ શકે છે પ્રોસ્ટેટ. જો કે, અસંયમ ન્યુરોલોજીકલ રોગોથી પણ થઈ શકે છે, ડાયાબિટીસ અથવા અન્ય કારણો.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

પેશાબની અસંયમ તેના પ્રકાર અને કારણને આધારે વિવિધ લક્ષણો હોઈ શકે છે. તણાવ અસંયમ એ હકીકત દ્વારા ઓળખી શકાય છે કે અનૈચ્છિક પેશાબની લિકજ મુખ્યત્વે શારીરિક શ્રમ દરમિયાન થાય છે. પેશાબની ખોટ ગંભીરતામાં બદલાઈ શકે છે અને સામાન્ય રીતે પાછલા વિના થાય છે પેશાબ કરવાની અરજ. અસંયમની વિનંતી કરો તીવ્ર, અતિશય દ્વારા પ્રગટ થાય છે પેશાબ કરવાની અરજ અચાનક પેશાબ થાય તે પહેલાં. આ પ્રકારની અસંયમ કલાકોમાં ઘણી વખત થઈ શકે છે, પછી ભલે મૂત્રાશય ભરેલું ન હોય. ઓવરફ્લો અસંયમતામાં, પેશાબની લિક ઓછી માત્રામાં. દર્દીઓ સામાન્ય રીતે ડ્રિબલિંગ અને પેશાબ કરવાની સતત અરજ અનુભવે છે. રીફ્લેક્સ અસંયમ મૂત્રાશયને અનિયમિત ખાલી કરવા સાથે સંકળાયેલ છે. દર્દીઓ લાંબા સમય સુધી નિર્ધારિત કરી શકતા નથી કે મૂત્રાશય ભરેલો છે કે નહીં અને સામાન્ય રીતે તેને સંપૂર્ણપણે ખાલી કરતું નથી. એક્સ્ટ્રાએરેથ્રલ અસંયમતામાં, પેશાબ સતત ખોવાઈ જાય છે. આ સાથે હોઈ શકે છે પીડા ક્ષેત્રમાં ureter અને મૂત્રાશય. નાના બાળકોમાં, પેશાબની અસંયમ તે નોંધનીય છે કે તે અનિયમિત અંતરાલે થાય છે અને ચાર વર્ષની વયે ઘટાડે છે. જો લક્ષણો ચાર વર્ષની વયે પણ સારી રીતે ચાલુ રહે છે, તો પેશાબની અસંયમનું બીજું અંતર્ગત સ્વરૂપ છે જેને તબીબી નિદાન અને સારવારની જરૂર છે.

રોગની પ્રગતિ

ઘણા કેસોમાં, દર્દીની જીવનશૈલી માટે અસંયમની સારવાર માત્ર મહત્વપૂર્ણ જ હોતી નથી, પણ તબીબી રીતે સૂચિત પણ કરી શકાય છે. ખાસ કરીને ઓવરફ્લો મૂત્રાશયના કિસ્સામાં, નિષ્ફળતા અસંયમની સારવાર કરો પણ કરી શકો છો લીડ સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં પેશાબની ઝેર (યુરેમિયા) નો. મૂત્રાશયમાં બાકી રહેલ પેશાબ પછી તેમાં બેક અપ લે છે ureter અને કિડનીને કારણે વધતી ખોટ થાય છે કિડની કાર્ય (રેનલ અપૂર્ણતા). આ પછી કરી શકે છે લીડ પેશાબના ઝેર જેવા ગંભીર પરિણામો માટે. જો કે, અન્ય કિસ્સાઓમાં પણ અસંયમની સારવાર મહત્વપૂર્ણ છે. અસંયમ એ બીજા વધુ ગંભીર રોગ જેવા કે એક લક્ષણ હોઈ શકે છે પ્રોસ્ટેટ કેન્સર or ડાયાબિટીસ. આ રોગો જેની સાથે સુસંગતતા અસંયમ હોય છે તે સામાન્ય રીતે વગર વધે છે ઉપચાર અને જીવલેણ હોઈ શકે છે.

ગૂંચવણો

પેશાબની અસંયમ આજે સારી રીતે સારવાર અથવા સંચાલિત થઈ શકે છે. જો કે, તે વિવિધ મુશ્કેલીઓ માટે જગ્યા પ્રદાન કરે છે. જો પેશાબ વારંવાર સંપર્કમાં આવે છે ત્વચા, ત્વચા પર બળતરા થાય છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, અલ્સર અને બળતરા વિકસી શકે છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધ અથવા પથારીવશ લોકોમાં. નું જોખમ પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ પણ અસંયમ સાથે વધારો થયો છે. આ ઉપરાંત, પીડિતને પેશાબ રાખવાની અસમર્થતાને લીધે પીડિતો ઘણી વાર શરમ અનુભવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પીડિતો આંતરડાની ગતિ પકડવામાં પણ અસમર્થ હોય છે. પરંતુ પેશાબની અસંયમ પણ ઘણા લોકો માટે અન્ય લોકોથી પીછેહઠ કરવાનું કારણ હોઈ શકે છે. તેમને ડર છે કે અસંયમના પરિણામ તેમને સામાજિક જીવનમાં વિક્ષેપકારક પરિબળ બનાવશે. નાની ઉંમરે શસ્ત્રક્રિયા સંબંધિત અસંયમની ગૂંચવણ તરીકે, માનસિક સમસ્યાઓ .ભી થઈ શકે છે. હતાશા અથવા અસ્વસ્થતા અસરગ્રસ્ત લોકો પર વધારાનો ભાર મૂકી શકે છે. આ ઉપરાંત, દરેક પાસે પોતાને જરૂરી સાથે પૂરા પાડવાનો અર્થ નથી અસંયમ પેડ્સ અને એડ્સ. કિસ્સામાં તણાવ બાળજન્મ અથવા હિસ્ટરેકટમી પછી અસંયમ, શસ્ત્રક્રિયા રાહત આપી શકે છે. જો કે, આવી કામગીરી પણ કરી શકે છે લીડ જટિલતાઓને. તેથી, પેલ્વિક ફ્લોર કસરત શરૂઆતમાં રૂ conિચુસ્ત સારવાર અભિગમ સાથે પેશાબની અસંયમનો સામનો કરવા માટે વપરાય છે. સર્જિકલ પદ્ધતિના આધારે, ઘા હીલિંગ સમસ્યાઓ આવી શકે છે. પોસ્ટopeપરેટિવ રક્તસ્રાવ, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ, ચેતા બળતરા અને નુકસાન થઈ શકે છે. પેરીટોનાઈટીસ શક્ય છે પરંતુ ઓછી વાર થાય છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

પેશાબવાળા ઘણા દર્દીઓ અથવા ફેકલ અસંયમ શરમ અથવા શક્ય પરીક્ષાઓના ડરથી ડ theક્ટર પાસે જવાનું ટાળો. તેમ છતાં, અસરગ્રસ્ત જેઓ હવે પેશાબ અથવા સ્ટૂલ રાખી શકતા નથી તેમની તપાસ કરવી જોઈએ અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે સલાહ આપવામાં આવશે. જો તે પેશાબની અસંયમનું માત્ર હળવા સ્વરૂપ હોય તો પણ આ ભલામણ કરવામાં આવે છે. એક નિયમ તરીકે, તબીબી પરામર્શ પછી અસંયમની સારવાર સારી રીતે કરી શકાય છે. નો પ્રકાર ઉપચાર જે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિગત માટે યોગ્ય છે તે નક્કી કરી શકાય છે જો ઉપસ્થિત ચિકિત્સક પરીક્ષાઓના માધ્યમથી અસંયમના ચોક્કસ સ્વરૂપને નક્કી કરવામાં સક્ષમ છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઉપચાર વિના અસંયમ નોંધપાત્ર રીતે બગડી શકે છે. તે સામાન્ય રીતે તેના પોતાના પર અદૃશ્ય થતું નથી. કેટલીકવાર અસંયમ ગંભીર રોગોનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે. આ કારણોસર, તેથી લક્ષણોની શરૂઆત પછી શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ જેટલી વહેલી તકે લે છે પગલાં, પુન recoveryપ્રાપ્તિની તકો વધારે છે. પહેલા ફેમિલી ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

સારવાર અને ઉપચાર

અસંયમની સારવાર હંમેશાં કારણો પર આધારિત હોવી જોઈએ. દર્દીએ આ સંદર્ભે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. કિસ્સામાં પેલ્વિક ફ્લોર નબળાઇ, પ્રથમ ધ્યેય પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવાનો છે. આને વિવિધ કસરતો દ્વારા મજબૂત બનાવી શકાય છે. કેટલીકવાર બાયોફિડબેકનો ટેકો જરૂરી છે જેથી દર્દી સ્નાયુઓની ગતિને નિયંત્રિત કરવાનું શીખે. આ હેતુ માટે, એક ચકાસણી દાખલ કરવામાં આવે છે જે સૂચવે છે કે આ સમયે કયા સ્નાયુને તાણ કરવામાં આવે છે. પ્રસંગોપાત, કિસ્સાઓમાં તણાવ અસંયમ, એસ્ટ્રોજનની સારવાર અથવા, ગંભીર કિસ્સાઓમાં, કૃત્રિમ સ્ફિન્ક્ટરની રચના પણ ઉપયોગી છે. ના હળવા કેસોમાં અસંયમ વિનંતી, મૂત્રાશય ચા, હર્બલ પદાર્થોથી બનેલી દવાઓ અને ગરમીની સારવાર અસરકારક હોઈ શકે છે. શૌચાલયની તાલીમ દ્વારા પણ અસંયમ દૂર થઈ શકે છે. આ હેતુ માટે, દર્દી પૂર્વનિર્ધારિત સમયે શૌચાલયમાં જાય છે અને આ રીતે અરજની અપેક્ષા રાખે છે. વધુ ગંભીર કેસોમાં સલાહ પણ આપી શકાય છે વહીવટ અસંયમ સામે લડવાની મજબૂત દવા. બેભાન અવ્યવસ્થાને હર્બલ દવાઓ દ્વારા બનાવવામાં આવતા ઘણા કિસ્સાઓમાં દૂર કરી શકાય છે કોળું, ખીજવવું or પાલ્મેટો જોયું. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, આ વહીવટ આલ્ફા-રીસેપ્ટર અવરોધકનું પણ ઉપયોગી છે. આ મૂત્રાશય બંધને lીલું કરે છે અને પ્રવાહના પ્રતિકારને ઘટાડે છે અને આમ અસંયમનો સામનો કરી શકે છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

અસંયમનું નિદાન દર્દીની ઉંમર તેમજ હાજર અંતર્ગત રોગ સાથે જોડાયેલું છે. હાજર ડિસઓર્ડરના આધારે, સ્વયંભૂ ઉપચાર અથવા હોઈ શકે છે ક્રોનિક રોગ વિકાસ. બાળકોમાં, કુદરતી વૃદ્ધિ અને વિકાસ પ્રક્રિયાના ભાગ રૂપે રાત્રે sleepંઘ દરમિયાન અસંયમ થાય છે. સ્ફિંક્ટર સ્નાયુનું નિયંત્રણ તે દોષરહિત રીતે કાર્ય કરે તે પહેલાં પ્રથમ પૂરતું તાલીમ આપવું આવશ્યક છે. છૂટાછવાયા ઘટના સાથેની તે અસ્થાયી ઘટના છે, જે સામાન્ય રીતે છ વર્ષની વય સુધી થાય છે. તે સમયગાળા દરમિયાન, લક્ષણોમાંથી મુક્ત થવાના સમયગાળા હોઈ શકે છે. સંભવત,, ભીનાશનો સ્વયંભૂ અંત અપેક્ષા કરી શકાય છે. વૃદ્ધ લોકોમાં, સ્નાયુબદ્ધ કુદરતી હદ સુધી ચોક્કસ હદ સુધી બગડે છે. અસંયમ થાય છે, જે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં જીવનના અંત સુધી રહે છે. આ દર્દીઓમાં ઇલાજ થવાની સંભાવના નથી. જો અસંગતતા લકવો અથવા વાયરલ રોગને કારણે થાય છે, તો કારક રોગના પૂર્વસૂચનને ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે. આ આગળના કોર્સ માટે અને નિર્ણયોમાં રાહત અથવા ઉપાયની સંભાવના માટે નિર્ણાયક છે. જો હાજર હોય જંતુઓ દવાઓ સાથે મળી અને તેની સારવાર કરી શકાય છે, પુન recoveryપ્રાપ્તિ થોડા દિવસો અથવા અઠવાડિયામાં થશે. જો સ્નાયુઓ લકવાગ્રસ્ત હોય, તો લક્ષણોમાંથી મુક્ત થવું ઘણી વાર શક્ય નથી.

નિવારણ

પેલ્વિક ફ્લોરની માંસપેશીઓને મજબૂત બનાવવી એ અસમયતા સામે અસરકારક નિવારણ છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે. ઘણાં પુખ્ત શિક્ષણ કેન્દ્રો અથવા રમતો ક્લબમાં વિશેષ કસરતો આપવામાં આવે છે. પરંતુ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અસંયમ થવાનું જોખમ પણ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે. સામાન્ય રીતે, અસંયમ નિવારણ માટે, વ્યક્તિએ સ્વસ્થ તરફ ધ્યાન આપવું જોઈએ આહાર, ધૂમ્રપાન ન કરો અને સંભવત existing અતિશય વજનની લડત લડશો

પછીની સંભાળ

દર્દીઓને તેમના દૈનિક જીવનમાં અસંયમ સંભાળ સાથે વ્યાપક ટેકોની જરૂર હોય છે. અહીં, ચાલુ છે મોનીટરીંગ અને ક્ષેત્રના નિષ્ણાંત ચિકિત્સક અને પ્રશિક્ષિત, તબીબી કર્મચારીઓ દ્વારા સલાહ આપવી સ્ટોમા કેર અને ઉપચાર મહત્વપૂર્ણ છે. રોજિંદા જીવનમાં હંમેશા બિમારીનો ભય ન આવે તે માટે, દર્દીઓ દ્વારા યોગ્ય પેડ્સ, લાઇનર્સ અથવા ડાયપર પેન્ટ્સનો ઉપયોગ જરૂરી છે અને ભલામણ કરવામાં આવે છે. પેડ્સ કદ અને શોષકતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે અને આ રીતે દિવસ અને રાત્રિના ઉપયોગ માટે પણ અલગ પડે છે. નિષ્ણાતની યોગ્ય સલાહ સાથે, દર્દી શક્ય તેટલા ઓછા નિયંત્રણો સાથે દિવસ અને રાત તેના માટે યોગ્ય અસંયમ સામગ્રી શોધી શકે છે. જો કે, અપ્રિય ગંધ અથવા દૃશ્યમાન સ્ટેનને ટાળવા માટે દર્દીની અસંયમ સામગ્રીને સારા સમયમાં બદલવી જરૂરી છે. વ્યક્તિગત રૂપે અનુકૂળ અસંયમ સંભાળ સાથે, સામાજિક જીવનમાં ભાગ લેવાનું લગભગ કોઈ પ્રતિબંધ વિના શક્ય છે. આ ઉપરાંત, પગલાં અને ઉપચાર કરવો જોઇએ જે લાંબા ગાળે સતતતામાં સુધારો કરી શકે. આમાં લક્ષ્ય દ્વારા સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે પેલ્વિક ફ્લોર તાલીમ. જો કે, દર્દીઓએ આ માટે ધૈર્ય, પહેલ અને દ્રeતાની જરૂર છે. જો જરૂરી હોય તો સુધારણામાં અઠવાડિયા કે મહિનાઓનો સમય લાગી શકે છે, કારણ કે સ્નાયુબદ્ધને પહેલા મજબૂત અને વિકસિત કરવું આવશ્યક છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

લક્ષિત જિમ્નેસ્ટિક કસરતો પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે અને અસંયમના હળવા સ્વરૂપોમાં અનૈચ્છિક પેશાબને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. જો કે, લાંબી સ્થાયી અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે તેમને સતત અને કાયમી ધોરણે કરવામાં આવવું જોઈએ. વધારે વજન ઘટાડવું અને ઉચ્ચ ફાઇબર ખાવું આહાર પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓ પર પણ સકારાત્મક અસર પડે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, મૂત્રાશય તાલીમ મદદરૂપ છે, જેમાં મૂત્રાશયને સેટ્સમાં પેશાબ કરવાની તીવ્ર વિનંતી પહેલાં ચોક્કસ સમયે નિયમિતપણે ખાલી કરવામાં આવે છે. રાત્રિના સમયે પેશાબની લિકસ ઘણીવાર શૌચાલયની એક અથવા બે સુનિશ્ચિત સફરથી રોકી શકાય છે. જ્યારે તમને પેશાબની અસંયમ હોય ત્યારે ઓછું પીવું એ સામાન્ય રીતે પ્રતિકૂળ છે: ઘટાડો વોલ્યુમ પેશાબનો અર્થ એ છે કે પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર હવે પૂરતા પ્રમાણમાં ફ્લશ થતો નથી, બેક્ટેરિયા પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ ગુણાકાર અને ટ્રિગર કરી શકે છે. આ બદલામાં પેશાબ કરવાની સતત અરજનું કારણ બને છે, જે બદલામાં અનિયંત્રિત પેશાબ સાથે આવે છે. સામાજિક એકલતામાં ન આવવા માટે, અસરગ્રસ્ત લોકોએ પેશાબની અસંયમ હોવા છતાં, શક્ય તેટલું સામાન્ય રીતે તેમનું દૈનિક જીવન ચાલુ રાખવું જોઈએ અને તેમની સામાન્ય મનોરંજન પ્રવૃત્તિઓને પૂરો ન કરવો જોઈએ: સમજદાર પરંતુ ખૂબ શોષી પેડ્સ કામ પર અને રમતગમત દરમિયાન સલામતી પ્રદાન કરે છે, અને ખાસ અનિયતતા સ્વીમવેર સાથે , ની મુલાકાત તરવું પૂલ કોઈપણ સમસ્યાઓ વિના પણ શક્ય છે. અસંયમથી માનસિક રીતે પીડાતા લોકોએ ડરવું જોઈએ નહીં ચર્ચા મનોવિજ્ .ાની, મનોચિકિત્સક અથવા સ્વ-સહાય જૂથમાં.