ક્રિએટાઇન સપ્લિમેન્ટ્સ ખરીદતી વખતે મારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ? | સ્નાયુઓના નિર્માણ માટે ક્રિએટાઇનનું સેવન
ક્રિએટાઇન સપ્લિમેન્ટ્સ ખરીદતી વખતે મારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ? ક્રિએટાઇન કૃત્રિમ રીતે ઉત્પન્ન થાય છે અને ખોરાક પૂરક તરીકે, ઉદાહરણ તરીકે, ફાર્માસ્યુટિકલ્સ કરતાં ઓછા માર્ગદર્શિકાને આધીન છે. તેથી તે સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ક્રિએટાઇન ઉત્પાદન 100% શુદ્ધ છે, એટલે કે તેમાં અન્ય પદાર્થોની કોઈપણ અશુદ્ધિઓ શામેલ નથી. ક્રિએટાઇનના કિસ્સામાં,… ક્રિએટાઇન સપ્લિમેન્ટ્સ ખરીદતી વખતે મારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ? | સ્નાયુઓના નિર્માણ માટે ક્રિએટાઇનનું સેવન