પગ અને પગમાં ધમનીય સર્ક્યુલેશન ડિસઓર્ડર: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

વર્ષોથી, વિશે દર્દીઓની ફરિયાદો પીડા એક માં પગ અથવા બંને પગ કે જે વ્યક્તિને અમુક અંતર પછી ચાલવાનું બંધ કરે છે, તે ડ doctorક્ટરની officesફિસમાં એકઠા થઈ રહ્યા છે. એક દર્દી આવી ફરિયાદ કરે છે પીડા ડ legsક્ટર પાસેથી બંને પગને મુક્ત કરવા અને પરીક્ષાના પલંગ પર સૂવાની સૂચના પ્રાપ્ત કરવાની ખાતરી છે. ચિકિત્સક પગની ટોચ, આંતરિક પગની ઘૂંટીઓ નીચેના ભાગો, ઘૂંટણની પીઠ અને આંગળીઓના ભાગને ધબકે છે.

કારણો

તે પછી તે દર્દીને પગ ઉંચકવાની, તેના પગનો પગ ઘૂંટણની પીઠ નીચે ટેકો આપવા અને તેના માટે સૂચન કરશે.

રોલ આ રીતે, તે નક્કી કરવું શક્ય છે કે જ્યારે અને ક્યારે પીડા થાય છે

પગ અથવા વાછરડા થાય છે, દર્દી દ્વારા જોવામાં આવે છે તે ચાલતી વખતે. ચિકિત્સક સ્ટોપવ rolચ અને નો ઉપયોગ કરીને આ પગ રોલિંગની અવધિ રેકોર્ડ કરે છે

દર્દી તરત જ standભા થઈ જાય છે કે તરત અથવા તેણી તેના કારણે રોલ ચાલુ રાખી શકશે નહીં પીડા. પગ, જે શરૂઆતમાં ખૂબ નિસ્તેજ હોય ​​છે, સામાન્ય રીતે તેમના સામાન્ય રંગ પર પાછા ફરતા પહેલા ફોલ્લીઓમાં લાલ થાય છે. આ આ રોગની પ્રકૃતિનું પણ વર્ણન કરે છે, જે પગ અને તેમના વ્યક્તિગત ભાગો, સ્નાયુઓનો રુધિરાભિસરણ વિકાર છે. ત્વચા, રજ્જૂ. આ વાહનો આંતરિક સ્તરના ફેરફારોને લીધે સંકુચિત થાય છે અને પરિણામે તેનો સામાન્ય વ્યાસ હોતો નથી. પરિણામે, અપૂરતું રક્ત સ્નાયુઓ અને અન્ય આશ્રિત અવયવો સુધી પહોંચે છે. પોષણ, ખાસ કરીને પ્રાણવાયુ પુરવઠો, ઘટાડો, અને ખેંચાણ જેવી પીડા થાય છે. આ પીડા પ્રક્રિયાને કોઈપણ સમયે બાંધીને ચકાસી શકાય છે આંગળી અને તે જ સમયે તેને ખસેડવું. સંકુચિત જહાજ પણ લગભગ જૂની સાથે સરખાવી શકાય છે પાણી પાઇપ જેમાં રસ્ટ, ચૂનો અથવા સ્કેલ સ્થાયી થયા છે; આવી પાઇપમાંથી પાણી ફક્ત ઘણાં ઓછા દબાણ સાથે વહે છે. ધમની રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ ખાસ કરીને ચાલીસ પાંચ વર્ષની વયના પુરુષોમાં થાય છે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં અગાઉ પણ. મુખ્ય કારણ એર્ટીરોસ્ક્લેરોટિક થાપણો છે, જેનો વિકાસ બળતરા અને એલર્જિક પરિસ્થિતિઓ દ્વારા પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે, ક્રોનિક ફેસી પરુ, ઉદાહરણ તરીકે કાકડા અથવા દાંત પર અથવા મેટાબોલિક રોગો દ્વારા. આ રોગવિજ્ .ાનવિષયક ફેરફારો ભારે ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં વારંવાર જોવા મળે છે. તે ધ્યાનમાં લઈને આશ્ચર્યજનક નથી નિકોટીન એક ઉચ્ચારણ વેસ્ક્યુલર ઝેર છે. વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની ઓછી અનુકૂલનક્ષમતા, જે શારીરિક તાલીમના અભાવ અને કસરતની તીવ્ર અભાવનું પરિણામ છે, તે પણ પ્રોત્સાહક અસર ધરાવે છે. વેનિસ રીટર્નનું વિક્ષેપ, ખાસ કરીને વજનવાળા લોકો અને સાથે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, એ પણ લીડ ધમનીઓની નજીકમાં બળતરા બદલાવ અને તેમને અસર કરે છે. ધમની વચ્ચે ગા close સંબંધ છે રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ હાથપગ અને ખામી છે રક્ત માં પ્રવાહ કોરોનરી ધમનીઓ. તે ઘણીવાર આખી ધમની વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમનો રોગ છે અને ફક્ત ઘણા ઓછા કિસ્સાઓમાં વેસ્ક્યુલર ગુલાબ દ્વારા થાય છે રક્ત ગંઠાવાનું (એમ્બ embલી અને થ્રોમ્બોઝિસ).

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

પગ અને પગમાં ક્ષતિગ્રસ્ત લોહીનો પ્રવાહ નબળા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે ઘા હીલિંગ, કળતર, પીડા અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે. ઉપરોક્ત લક્ષણોમાં વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે અને પગ અને પગની સારવારની જરૂર હોય તેવા સંકેતો હોઈ શકે છે. જો કે, દરેક લક્ષણ કે જે નીચલા હાથપગને અસર કરે છે તે જરૂરી કારણ તરીકે ધમની રુધિરાભિસરણ વિકાર નથી. તણાવ, તાપમાનમાં ફેરફાર અથવા માનસિક પરિબળો પણ વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના સંકોચનમાં ભૂમિકા ભજવે છે. શરૂઆતમાં, પગની વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમમાં થતા ફેરફારો પહેલેથી જ ઓળખી શકાય તેવા છે, પરંતુ રોજિંદા જીવનમાં કોઈ અગવડતા લાવતા નથી અને તેથી તે દર્દી દ્વારા વારંવાર શોધી કાeવામાં આવે છે. રુધિરાભિસરણ વિક્ષેપ સામાન્ય રીતે ફેમોરલ ધમનીઓમાં થાય છે, પરંતુ પેલ્વિસ અથવા નીચલા પગની ધમનીઓને પણ અસર કરી શકે છે. જ્યારે પ્રથમ લક્ષણો દેખાય છે, જેમ કે નિષ્ક્રિયતા આવે છે, હાથપગમાં ઠંડકની લાગણી, કળતર અથવા પીડા જ્યારે સીડી પર જતા હોય છે અથવા ચડતા હોય છે, ત્યારે ડ ofક્ટર દ્વારા સ્પષ્ટતા હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ, જેમાં વિવિધ રોગોને બાકાત રાખવા માટે સક્ષમ હોવું જોઈએ. હિમેટોપોએટીક સિસ્ટમ. આ આધારે, યોગ્ય ઉપચાર સામે આર્ટિરિયોક્લેરોસિસ શરૂ કરી શકાય છે, કારણ કે જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, જો આ રોગ દરમિયાન તે વધુને વધુ ગંભીર બનશે. આ કિસ્સામાં, તે આખરે થશે લીડ ચળવળ અથવા શ્રમ પર સતત પીડા થાય છે, જેમ કે નીચલા અંગોમાં "દુકાન વિંડો રોગ".

ગૂંચવણો

ધમની રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ પગ અને પગમાં સામાન્ય રીતે ધીરે ધીરે પ્રગતિ થાય છે કારણ કે પૂરી પાડતી ધમનીઓમાં રોગવિજ્ .ાનવિષયક ફેરફારો પણ સમાંતર ધીમે ધીમે બદલાય છે. જો કે, તે સામાન્ય રીતે બગાડ છે જો વિકારોની સારવાર ન કરવામાં આવે અને કારણોને ઓળખવામાં ન આવે અથવા તેને દૂર કરવામાં ન આવે. સંવેદનાની ખામી ઘણીવાર પોતાને પ્રથમ મુશ્કેલીઓમાંથી એક તરીકે રજૂ કરે છે. પગ અને પગમાં એક પ્રકારનો નિષ્ક્રિયતા આવે છે, અને સ્પર્શશીલ પીડાની સંવેદનાઓ મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડો થાય છે અથવા સંપૂર્ણપણે ગેરહાજર રહે છે. વધુ અદ્યતન તબક્કામાં, મુશ્કેલીઓ દુ painખના સ્વરૂપમાં થાય છે જે ખાસ કરીને પરિશ્રમ દરમિયાન તીવ્ર હોય છે, જેમ કે જાણીતા પેરિફેરલ ધમનીના અવ્યવસ્થા રોગના કિસ્સામાં, જેને વિંડો-શોપિંગ રોગ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. પગ અને પગના પેશીઓની સપ્લાયના અભાવને કારણે, ઘા હીલિંગ ઈજા પછી ક્ષતિગ્રસ્ત છે. ઉલટાવી શકાય તેવું પેશી મૃત્યુ ગંભીર ગૂંચવણ તરીકે થઈ શકે છે. ખાસ કરીને ગંભીર કેસોમાં, જ્યાં મૃત પેશીઓ પૂરતા પ્રમાણમાં લોહી પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં અસમર્થતાને અનુરૂપ હોય છે પરિભ્રમણ, અસરગ્રસ્ત અંગ કાutવા માટે તે જરૂરી બની શકે છે. આખા શરીરમાં નિકટ આવતા ઝેરને અટકાવી શકાય છે, જે તુરંત જ જીવલેણ બની શકે છે. રુધિરાભિસરણ વિકારની સારવારને ધ્યાનમાં લીધા વગર, જે ગૂંચવણો થાય છે તે ધમનીની સપ્લાય અવરોધની સંબંધિત તીવ્રતાને અનુરૂપ છે. તેમછતાં, જો ઉલટાવી શકાય તેવું થ્રેશોલ્ડ પહેલેથી જ ઓળંગી ગયું હોય તો બધી ગૂંચવણો ફરીથી થતી નથી.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

જો અવયવોમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે અથવા સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ વારંવાર જોવા મળે છે, તો ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પગ અને પગમાં એક ધમનીય રુધિરાભિસરણ અવ્યવસ્થા પણ લહેરાશ, સ્નાયુઓની નબળાઇ અને પીડા દ્વારા પ્રગટ થાય છે. જો આ લક્ષણોની નોંધ લેવામાં આવે છે - ધીમે ધીમે કે અચાનક થાય છે કે કેમ તે ધ્યાનમાં લીધા વિના - ડ doctorક્ટરને તેનું કારણ સ્પષ્ટ કરવું આવશ્યક છે. તેમ છતાં તે હંમેશાં ખલેલ પહોંચતા લોહીને કારણે નથી પરિભ્રમણ, લક્ષણો ઓછામાં ઓછું એક રોગ સૂચવે છે જેનું નિદાન કરવું જ જોઇએ અને, જો જરૂરી હોય તો, ઉપચાર. જો અંતર્ગત સ્થિતિ સારવાર કરવામાં આવતી નથી, લક્ષણો વધતા જતા રહેશે અને છેવટે લીડ કહેવાતા ધૂમ્રપાન કરનાર જેવા પેશીના નુકસાનને પગ. જ્યારે લકવોના લક્ષણોમાં ગંભીર પીડા હોય ત્યારે તાજેતરમાં, જ્યારે આરામ કર્યા પછી પણ સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જતું નથી, ત્યારે તબીબી તપાસ જરૂરી છે. સાથે દર્દીઓ ડાયાબિટીસ અથવા હાલની ધમનીય રોગ હોવી જોઈએ ચર્ચા જો તેઓ કોઈ અસામાન્ય લક્ષણો અનુભવે તો તરત જ તેમના ડ doctorક્ટરને. જો ચક્કર, છાતી જડતા અને છરાબાજી જમણા હાથમાં દુખાવો થાય છે, જીવન માટે તીવ્ર ભય છે અને કટોકટીની તબીબી સેવાઓનો સંપર્ક કરવો આવશ્યક છે. પૂરક પ્રાથમિક સારવાર પગલાં પૂરી પાડવી જ જોઇએ.

સારવાર અને ઉપચાર

અલબત્ત, અસરકારક રહેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે પગલાં ની પ્રગતિ અટકાવવા માટેના પ્રથમ સંકેતો પર સ્થિતિ. વિશેષ પરીક્ષા પછી, સારવારની યોજના નક્કી કરવામાં આવે છે. જો રોગ પહેલાથી જ અદ્યતન છે, તો હવે પેરિફેરલને પુનર્સ્થાપિત કરવું શક્ય છે પરિભ્રમણ દવા અથવા સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની સહાયથી. પ્રતિ પૂરક અને ક્લિનિકલ ટ્રીટમેન્ટ ચાલુ રાખો, ઉપચાર પણ યોગ્ય છે, જેની મદદથી બાયપાસ સર્ક્યુલેશન, જે બધા લોકોમાં હોય છે, તાલીમ આપી શકાય છે અને વજન ઉતારવામાં સક્ષમ બને છે, જેથી નાના વાહનો સંકુચિત મોટી નસોનું કાર્ય હાથ ધરવા માટે સક્ષમ છે. જો કે, કૃત્રિમ વેસ્ક્યુલર રિપ્લેસમેન્ટ ઘણીવાર આ બધાથી શ્રેષ્ઠ સાબિત થાય છે પગલાં. પ્રારંભિક તબક્કે સારવાર માટે આવતા દર્દીઓમાં શસ્ત્રક્રિયા વિના લાંબા ગાળાની સફળતા પણ મેળવી શકાય છે અને વ્યક્તિની જીવનશૈલી સહિત તેના તમામ પરિણામો સાથે લાંબા ગાળાની સારવાર લેવાની તૈયારી છે. અહીંની સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે દર્દીને ડ doctorક્ટરના માર્ગદર્શન હેઠળ ઘરેથી કસરત કરવી અને નિશ્ચિત યોજના અનુસાર દરરોજ તેની વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરવો. શ્રેષ્ઠ તાલીમ એ કસરત છે. સૌથી ફાયદાકારક કસરત છે: દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વખત પગની રોલિંગ કસરત, સતત ત્રણ વખત, પીડા થ્રેશોલ્ડથી નીચે સુધી. આ કરવા માટે, અમે અમારી પીઠ પર આરામથી સૂઈએ છીએ અને પગને સહેજ વળાંક આપીએ છીએ. અમારા હાથથી આપણે આપણા ઘૂંટણની પીઠને પકડી રાખીએ છીએ અને પગને ગોળાકાર ગતિમાં ખસેડીએ છીએ, સંભવત the આખા નીચલા પગ પણ. આ કસરતને સંપૂર્ણ ન કરવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે. પેટ. જો તે ખૂબ સખત માનવામાં આવે છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકો દ્વારા, ફક્ત આરામદાયક ખુરશી પર બેસવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે, ફક્ત એક જ પકડવું પગ એક સમયે બંને હાથથી, અને આમ એક પછી એક રોલિંગ કસરત કરો. કોઈ પણ સંજોગોમાં, પીડાની શરૂઆત પછી standભા રહેવું અને જ્યાં સુધી તે ઠીક ન થાય ત્યાં સુધી રાહ જોવી અને કોઈ વિકૃતિકરણ સામાન્ય નહીં થાય ત્યાં સુધી તે મહત્વનું છે. રુધિરાભિસરણ વિકારો સામેના અન્ય અસરકારક પગલાં એ છે ખાસ પગના વ્યાયામ, નિયમિત ચાલવાની તાલીમ, હાઇકિંગ, સાયકલિંગ, જોગિંગ અને તરવું, પરંતુ પીડા દ્વારા દર્શાવવામાં આવેલી કામગીરીની મર્યાદા ઓળંગાઈ ન હોવી જોઈએ. બધી કસરતો એવી રીતે થવી જ જોઇએ કે આપણે વૈકલ્પિક તાણ દ્વારા અને શક્ય તે રીતે રક્ત પરિભ્રમણને પ્રાપ્ત કરીએ છૂટછાટ. ઉપરોક્ત કસરતો ડ્રાય બ્રશિંગ સાથે પૂરક થઈ શકે છે. સ્ટ્રોકિંગ પગના તળિયેથી શરૂ થાય છે, દરેક કિસ્સામાં આંતરિક બાજુઓ પર. આ

પગના તળિયાને ભૂલશો નહીં! હંમેશાંની દિશામાં બ્રશ કરો હૃદય, એટલે કે હથિયારો અને પગ ઉપરની તરફ, ત્યાં સુધી થોડું લાલ અને ગરમ લાગણી થાય. નીચેની યોજના અસરકારક સાબિત થઈ છે: જમણા પગથી નિતંબ, ડાબા પગથી નિતંબ, જમણો હાથ અને જમણો ખભા, ડાબા હાથ અને ડાબા ખભા, પાછળ અને હિપ્સ નિતંબથી ઉપરની તરફ, પેટની ફરતી ઘડિયાળની દિશામાં, ખભાથી ઉપરના ભાગમાં સ્ટર્નમ અને સાથે પાંસળી.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

પગ અને પગમાં ધમનીય પરિભ્રમણ વિકારમાં સારી પૂર્વસૂચન દૃષ્ટિકોણ છે. તબીબી સારવાર વિવિધ વિકલ્પો પૂરા પાડે છે જે ડિસઓર્ડરના સમાધાન તરફ દોરી જાય છે. જો કે, તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે તબીબી સંભાળ વિના, રોગનો માર્ગ જીવલેણ હોઈ શકે છે. જો કોઈ થ્રોમ્બસ રક્તને બંધ કરે છે વાહનો, ત્યાં જોખમ છે કે તે છૂટું તૂટી શકે છે અને લોહીના પ્રવાહ દ્વારા બીજી જગ્યાએ પરિવહન કરી શકે છે. ત્યાં તે વિવિધ સપ્લાય લાઇનોને અવરોધે છે અને લોહીના સ્થિરતાનું કારણ બને છે. લોહીનું ભીડ જહાજની દિવાલોને નુકસાન પહોંચાડે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ત્યાં એક ભય છે સ્ટ્રોક, જે આજીવન ક્ષતિઓ તરફ દોરી શકે છે અથવા મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે. જો પગ અને પગમાં રુધિરાભિસરણ અવ્યવસ્થાનું નિદાન પ્રારંભિક તબક્કે થાય છે, તેમ છતાં, પુન recoveryપ્રાપ્તિની સારી સંભાવના છે. દવાઓના સંચાલન દ્વારા અથવા સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ દ્વારા વાસોકોન્સ્ટ્રિક્શનને દૂર કરી શકાય છે. થોડા દિવસો અથવા અઠવાડિયામાં, દર્દી લક્ષણોથી મુક્ત થાય છે. ત્યાં સામાન્ય રક્ત પુરવઠો છે અને લક્ષણો દૂર કરવામાં આવે છે. વાસોકન્સ્ટ્રક્શનની પુનરાવૃત્તિને રોકવા માટે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિનું સહયોગ મહત્વપૂર્ણ છે. પર્યાપ્ત વ્યાયામ, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપવાના પગલાઓ પોતાની જવાબદારી પર લેવી જોઈએ. જો પગ લાંબા સમય સુધી ભાગ્યે જ ખસેડવામાં આવે છે અથવા કઠોર મુદ્રામાં અપનાવવામાં આવે છે, તો તેનું જોખમ આરોગ્ય સમસ્યાઓ વધે છે.

નિનિપ અનુસાર વૈકલ્પિક સ્નાન

અન્ય પગલાં જે રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપે છે તે છે કીપનીપના સ્વભાવપૂર્ણ વૈકલ્પિક જાતિઓ, જે તંદુરસ્ત પગ અથવા હાથ પર કરવામાં આવે છે. અમે લગભગ 36 થી 38 ડિગ્રીની કાસ્ટથી પ્રારંભ કરીએ છીએ, એ સાથે અનુસરો ઠંડા લગભગ 20 થી 24 ડિગ્રી કાસ્ટ કરો અને કાસ્ટને ગરમ કરો. તે પછી, અમે સૂઈએ છીએ. ફક્ત પ્રગતિશીલ તાલીમ સાથે અને ફરિયાદોના સુધારણા પછી - એક

આ વધુ ઝડપથી ફરી શરૂ થવામાં અનુભવી શકાય છે - બીજું ઠંડા ફુવારો ઉમેરવામાં આવે છે અને એક રન દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે. વધતા જતા આંશિક સ્નાન, તંદુરસ્ત પગ પર પણ, અથવા જો બંને પગને અસર થાય છે, તો હાથ પર, તેમજ વધતા સીટઝ બાથની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પગને ધાબળાથી coveredાંકવા જોઈએ. આ સ્નાન સામાન્ય રીતે 36 ડિગ્રીથી શરૂ કરવામાં આવે છે અને તાપમાન 20 મિનિટ દરમિયાન મહત્તમ 41 ડિગ્રી સુધી વધે છે. તે પછી, ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ બાકીની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ પગલાં - જેટલા સરળ લાગે અને સરળ કરવા જેટલા સરળ કરવા - તે ફાયદાકારક અને અસરકારક સાબિત થયા છે. જો કે, દર્દીએ નિયમિત અંતરાલે તેના ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જ જોઇએ, જે તેની સાથે રોજિંદા નિયત સમયપત્રક નક્કી કરશે અને તેને નિયમિતપણે ચલાવવા માટે વિનંતી કરશે. ફક્ત મહિનાઓ સુધી, કદાચ વર્ષો સુધી પણ, અને જો તમામ હાનિકારક પરિબળોને સખત રીતે ટાળવામાં આવે, તો આ રોગ દ્વારા સફળતાની અપેક્ષા રાખી શકાય છે, તો જ સારવારનું પાલન કરવામાં આવે તો જ. લક્ષણોમાં ઘટાડો એ સતત સારવાર અને નિયમિત વેસ્ક્યુલર તાલીમનું ઇનામ છે. સંબંધિત વ્યક્તિ નોંધ કરશે કે તે પીડા વિના લાંબા અને લાંબા અંતરને coverાંકી શકે છે. તેમ છતાં, અંતિમ ધ્યેય વેસ્ક્યુલર કામગીરી અને કાર્યક્ષમતા જાળવવાનું છે.

અનુવર્તી

જો પગ અને પગમાં ધમની રુધિરાભિસરણ અવ્યવસ્થા હોય, તો નિશ્ચિત સંભાળનું પાલન કરવું જોઈએ. તે મહત્વપૂર્ણ છે કે નિદાન પછી અને ઉપચાર, ડ attentionક્ટરની સૂચનાઓ પર ચોક્કસ ધ્યાન આપવામાં આવે છે. શક્ય તેટલા લક્ષણોને દૂર કરવા માટે ડ doctorક્ટર અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને કેવી રીતે વર્તવું તે જણાવશે. વધુમાં, તે સુનિશ્ચિત કરવું જોઈએ કે કહેવાતા સપોર્ટ સ્ટોકિંગ્સ હંમેશા પહેરવામાં આવે છે. આ સુનિશ્ચિત કરે છે કે પગ અને પગમાં લોહીનું યોગ્ય રીતે વિતરણ થાય છે. તે પર્યાપ્ત પ્રવાહી સપ્લાય મૂલ્ય સાથે જોડાયેલ હોવું જોઈએ. શરીરમાં લોહીનું સારી રીતે વિતરણ કરવા માટે ઘણું પીવું મહત્વપૂર્ણ છે. હવામાં નિયમિતપણે ચાલવું અને રમતગમતની હળવા પ્રવૃત્તિઓ પણ ફરીથી પરિભ્રમણ મેળવે છે. જો અસરગ્રસ્ત લોકોને દવા સૂચવવામાં આવે છે, તો તે લેવી જરૂરી છે. અને ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા પ્રમાણે બરાબર કરો. જો રુધિરાભિસરણ વિકારની સંભાળ પછી આ બાબતોનું અવલોકન કરવામાં આવે છે, તો કંઈપણ લક્ષણોને દૂર કરવાના માર્ગમાં નથી. જો કે, જો આનું અવલોકન કરવામાં નહીં આવે, તો આ રાજ્યની સ્થિતિ બગાડવાનું કારણ બની શકે છે આરોગ્ય.

આ તમે જ કરી શકો છો

પૂર્ણ કિસ્સામાં અવરોધ વાહિનીઓ, શસ્ત્રક્રિયા અથવા દવા શામેલ ન હોય તેવા પગલાં સામાન્ય રીતે કોઈ સહાયતા નથી. આ કિસ્સામાં પણ સાચું છે કે રુધિરાભિસરણ અવ્યવસ્થા એ એમબોલિઝમ or બળતરા. જો કે, નીચલા હાથપગના રુધિરાભિસરણ વિકારના પીડિત ધમનીના સ્ટેનોસિસની પ્રગતિને ધીમું કરવા અને નવી રચનાને પ્રોત્સાહન આપવા ઘણી વસ્તુઓ કરી શકે છે. રુધિરકેશિકા જહાજો. જો સ્થિતિ દ્વારા થાય છે આર્ટિરિયોક્લેરોસિસ, પીડિત લોકો તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અપનાવીને ઘણીવાર સુધારણા પ્રાપ્ત કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, પરિબળો કે જે પ્રોત્સાહન આપે છે આર્ટિરિયોક્લેરોસિસ શક્ય હોય ત્યાં દૂર કરવું જોઈએ. સિગારેટ અને વધુ પડતી આલ્કોહોલ વપરાશ ટાળવો જોઈએ. આ જ મોટી માત્રામાં ચરબી ખાવામાં લાગુ પડે છે. તેના બદલે, એક સ્વસ્થ આહાર સમૃદ્ધ વિટામિન્સ, ખનીજ અને ચરબી ઓછી હોવી જોઈએ. પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી પણ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તેઓ લોહીના પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે. અસરગ્રસ્ત હાથપગ સુધી લોહીના પ્રવાહને જાળવવા માટે, કસરત કરવી જરૂરી છે. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા ત્રીસ મિનિટ ચાલવું ધમનીઓને વધુ સંકુચિત કરવાથી અટકાવે છે, તે રુધિરાભિસરણ માટે સારું છે અને તમને સારું લાગે છે. અન્ય રમતો પણ યોગ્ય છે. તંદુરસ્ત સાથે આહાર અને વધુ કસરત, કોઈપણ વધુ વજનમાં ઘટાડો થવો જોઈએ.